ما هي مراحل البلوغ
ما هي مراحل البلوغ
يختلف عُمر البلوغ بين الجنسين، فتبلغ الفتاة بين عمر 8-13 سنة، بينما يصل عمر البلوغ عند الذكور بين 10-14 سنة، وتختلف أعراض البلوغ وسرعة ظهور التغييرات من شخصٍ إلى آخر، وقد تكون هذه التغيرات جسدية وفكريّة، وتتمثل أعراض البلوغ عند الأنثى بزيادة حجم الثديين، وظهور الشّعر في منطقة العانة وتحت الإبطين، وزيادةٌ في الطّول وتغيّراتٍ أخرى في شكل الجسم الخارجي بالإضافة لأعراض الدّورة الشهريّة التي تظهر في هذه المرحلة.[1]أمّا بالنّسبة للذكور فتبدأ الهرمونات الذّكريّة بالتكوّن، وإنتاج الحيوانات المنويّة، وزيادةٌ في حجم العظام، والأكتاف تصبح عريضةً، بالإضافة إلى اكتساب الوزن وتكوين العضلات.[2]
التّحدّث مع الأبناء في هذه المرحلة العمريّة
يجب على الآباء أن يكونوا مستعدين لأسئلة أبنائهم في هذه المرحلة ومحاولة تزويدهم بأفضل الإجابات وأدقّها وبكلِّ صراحة ووضوحٍ بالاعتماد على مدى نضج الطفل، فعندما تبدأ أولى علامات البلوغ بالظّهورعند الفتاة ككبر حجم الصدر يجب على الأهل أن يكونوا مستعدّين لخوض حديثٍ مع بناتهم عن الدّورة الشهريّة أو أي أسئلةٍ أخرى، و كذلك بالنّسبة للذكر فيجب أن يعرف الولد من أهله عن الانتصاب والانبعاثات اللّيلية وتطور العضو الذّكريّ الطبيعيّ، ويجب الحديث في هذه المواضيع مع الأبناء من الصغر والإجابة على أسئلة الطّفل أوّلاً بأول، لأنّه يرى التغيّرات التي تحدث لأقرانه فيجب أن يكون على علمٍ ودرايةٍ تامّةٍ بتوجيهٍ من الأهل.[2]
إظهار الدّعم للأبناء في هذه المرحلة
تعتبر مرحلة البلوغ تحدّياً لبعض الأهالي والأبناء، وأمراً طبيعيّاً للبعض الآخر، فيجب على الأهالي أن يتحلّوا بالصّبر وأن يكونوا مُتفهّمين للتّغيّرات التي يمرّ بها الأبناء في هذه المرحلة، فبالإضافة للتغيّرات الجسمانيّة فهناك تغيّرات عاطفيّة أيضاً، فيلاحظ بعض الأهالي أنّ ابنهم أصبح متقلّب المزاج أو يتصرّف بطريقة غريبة، أو يشعر بانعدام الثّقة بنفسه بسبب ظهور حب الشّباب المصاحب لهذه المرحلة في معظم الحالات، فيجب طمأنة الابن بأنَّ هذه التغيّرات طبيعيّةٌ، واصطحابه إلى الطّبيب في حالة وجود مشكلةٍ محدّدةٍ.[3]
المراجع
- ↑ "Timing and Stages of Puberty", www.girlshealth.gov,23-5-2014، Retrieved 28-9-2018. Edited.
- ^ أ ب Steven Dowshen (1-6-2015), "Understanding Puberty"، www.kidshealth.org, Retrieved 28-9-2018. Edited.
- ↑ Karen Gill (23-8-2018), "The Stages of Puberty: Development in Girls and Boys"، www.healthline.com, Retrieved 28-9-2018. Edited.
