ما هو علاج نفخة البطن

ما هو علاج نفخة البطن

ما هو علاج نفخة البطن

تخرج غازات البطن من الفم عن طريق التجشّؤ، أو عن طريق المستقيم، والحد الطبيعي لمعدل خروج غازات البطن هو 13-21 مرة في اليوم، ومن الطرق المتبعة لتخفيف غازات البطن وعلاجها ما يلي:[1]

  • تجنّب الأطعمة التي تسبب النفخة: مثل: التّفاح، ومشتقّات الألبان، والبصل، والبروكلي ويعود السبب في ذلك بأنها لا تُهضم جيّداً في الجسم مسبّبة غازات البطن.
  • طهي الطعام بالبخار: للتّقليل من مسبّبات الغازات.
  • شرب الماء قبل تناول الطّعام: شرب الماء قبل الأكل بنصف ساعة يساعد على هضم الطعام بشكل أفضل.
  • تناول الطّعام ببطئ: فالأكل السّريع يزيد من بلع الهواء أثناء المضغ، وبالتّالي يزيد من الغازات.
  • تناول الأدوية الّتي تساعد في عمليّة الهضم: كالمكمّلات الّتي تحتوي انزيمات الهضم، وتساعد على تكسير الطّعام.
  • تناول حبوب الفحم: يرتبط الفحم بالسّوائل الموجودة في المعدة ويقلل من الانتفاخ.
  • الابتعاد عن العادات التي تؤدي لابتلاع الهواء: مثل مضغ العلكة والتدخين.

الأدوية المستخدمة في علاج النفخة

بعض الأدوية التي يمكن شراءها بدون وصفة طبية تساعد في حل مشكلة النفخة وهي: [2]

  • مضادات الحموضة المحتوية على مادة السيميثيكون.
  • المكملات الغذائية كالبكتيريا النافعة المفيدة للجهاز الهضمي.
  • الأدوية التي تحتوي على إنزيمات اللاكتيز الذي يحطم اللاكتوز وتعد مفيدة لمن يعانون من حساسية اللاكتوز.
  • الإنزيمات المساعدة على هضم السكر.

النفخة كعَرَضٍ مرضي

يدل التّجشؤ مرات عديدة في اليوم أو الغازات المستمرة على مشاكل في ما يلي:[2]

  • الجهاز الهضمي العلوي.
  • القرحة.
  • الارتداد المريئيّ.
  • القولون العصبيّ.
  • مرض كرون.
  • سرطان القولون.

حالات تستدعي إستشارة طبية

يجب مراجعة الطبيب في الحالات الآتية:[3]

  • فشل الأدوية في التخلص من الغازات.
  • وجود ألم في المعدة، أو غازات مستمرّة.
  • وجود إمساك أو إسهال مرافق للغازات.
  • نقصان وزن غير مبرّر.
  • وجود دم في البراز.
  • ارتفاع حرارة الجسم أو الشعور بالقشعريرة.

المراجع

  1. ↑ "7 Easy Ways to Tame Excessive Gas", www.everydayhealth.com,6-6-2017، Retrieved 14-10-2018. Edited.
  2. ^ أ ب Minesh Khatri (25-2-2018), "The Digestive System and Gas"، www.webmd.com, Retrieved 14-10-2018. Edited.
  3. ↑ "Flatulence", www.nhs.uk,12-12-2017، Retrieved 14-10-2018. Edited.
ما هو علاج نفخة البطن
كتابة
teb21.com
- بتاريخ : - آخر تحديث: 2022-06-06 09:09:01