كيف أرفع ضغط الدم طبيعياً
ضغط الدمضغط الدم هو عبارة عن قوة دفع الدم لجدران الأوعية الدموية المسؤولة عن نقل المواد الغذائية إلى جميع أجزاء جسم الإنسان، حيث يتم نقل المواد الغذائية من
ما فائدة حقنة التيتانوس للحامل
يُعرف مرض التيتانوس أيضاً بالكُزاز ، و قد تمت تسميته بالتيتانوس نسبة إلى البكتيريا المُسببة له و هي ( الكوليستريدم تيتاني ) . وتعيش هذه البكتيريا عادة في
كيف التخلص من الامساك
الإمساكيمكن تعريف الإمساك (بالإنجليزية: Constipation) على أنّه إحدى مشاكل الجهاز الهضميّ، والتي تتمثل بمعاناة المصاب من صلابة البراز وصعوبة إخراجه، وقد أجمع
كيف اجعل عيوني تلمع
وصفات طبيعيةيمكن اللجوء لبعض الوصفات الطبيعية من أجل المحافظة على العيون صافية ولامعة، ومنها ما يأتي:[1]
ما أهم أعراض الحمل
الحملتبدأ عملية الحمل (بالإنجليزية: Pregnancy) عند التقاء الحيوان المنوي بالبويضة لحدوث الإخصاب (بالإنجليزية: Fertilization)، وغالباً ما تتم عملية الإخصاب في
كيف أتخلص من النمش
النمشالنمش هو عبارة عن بقع صغيرة بنية اللون تظهر على الجلد بشكل متناظر في منتصف الوجه، أو الكتفين، أو الساعد، أو العضد، أو أعلى الظهر وتتراجع حدته مع التقدم في
كيف يمكن زيادة الوزن
النحافةيعاني الكثير من الأشخاص من مشكلة النحافة الناتجة عن عدة أسباب أهمها: النشاط المفرط، أو نتيجة تناول بعض الأدوية، أو بسبب عوامل وراثية، أو بسبب أسباب
كيف ينتقل فيروس الايدز
فيروس الإيدزيُعدّ فيروس العوز المناعيّ البشريّ (بالإنجليزية: Human Immunodeficiency Virus) الفيروس المُسبّب للمرض المعروف بالإيدز، وكلمة إيدز تُعدّ اختصاراً
ما علاج شد العضل
شد العضليمكن تعريف شد العضل (بالإنجليزية: muscle cramp) على أنّه تشنج عضلي مؤلم لا يمكن للجسم السيطرة عليه، وغالباً ما يُصيب باطن الساق أو القدم، وهذا لا يمنع
ما سبب تشقق الشفاه
الشفاهتحرص السيدة على جعل شفتيها تظهران بشكلٍ جميل وجذاب، لذلك تحافظ عليهما من التعرّض للجفاف، وحدوث التشقّقات فيهما، فتبدأ بالبحث عن العديد من الطرق التي
كيف يمكن أن أنام
اتباع نمط نوم ثابتيمتلك الجسم إيقاعاً يوميّاً على مدار 24 ساعة، ويتكوّن هذا الإيقاع من مجموعة من التغيّرات السلوكيّة، والجسديّة، والعقليّة التي تُمكّنه من
ما سبب صعوبة البلع
صعوبة البلعتعد مشكلة صعوبة البلع من المشاكل المزعجة التي يتعرض لها العديد من الأفراد، والتي تنتج بسبب نقص إفراز الغدد اللعابية في الفم، وهناك العديد من الأعراض
ما سبب آلام العظام
آلام العظاميُعرّف ألم العظام (بالإنجليزيّة: Bone Pain) على أنّه الشّعور بالألم، وعدم الرّاحة، والانزعاج في واحدة أو أكثر من عظام الجسم، وتُعتبر آلام العظام
ما علاج تشققات القدمين
التقشيرعادةً ما يكون جلد الكعبين أكثر سمكاً وجفافاً من باقي الجلد، وبالتالي فهو يميل إلى التشقق عند تعرضه للضغط، ولعلاج ذلك يجب نقع القدمين وترطيبهما جيداً من
كيف يمكن قياس السمنة
مؤشر كتلة الجسميعكس ارتفاع مؤشر كتلة الجسم (بالإنجليزية: Body Mass Index) في البالغين مدى سمنة الشخص وصحة الجسم العامة له، ويمكن قياسه عن طريق تقسيم وزن الشخص
ما لون حجر الزمرد
الزمردالزمرد (بالإنجليزية: Emerald) هو عبارة عن نوع من الأحجار الكريمة الثمينة والتي تضم تشكيلة متنوعة من البيريل المعدني (بالإنجليزية: beryl)، وقد تم اشتاق
كيف أعرف أن عندي ضعف نظر
ضعف النظريستخدم مصطلح ضعف النظر (بالإنجليزية: Visual Impairment) لوصف أي نوع من أنواع فقدان البصر، سواءً كان المصاب لا يمكنه الرؤية على الإطلاق أو يعاني من
كيف أغسل الملابس الملونة
غسل الملابستعتبر عملية غسل الملابس من العمليات الضرورية للتخلص من البقع، والزيوت، ورائحة العرق، والأوساخ العالقة بها، وتحافظ على رونقها، وجمالها، وتضمن
ما علاج مسمار القدم
مسمار القدميُعرف مسمار القدم بمسمار اللحم، وهو عبارة عن طبقة سميكة من الجلد تتشكّل في المناطق التي تتعرّض للضغط المفرط، ويعرف المصطلح الطبي لزيادة سمك الجلد
ما سبب الحبوب في الوجه
أطعمة تسبب ظهور الحبوبمن الأطعمة والمنتجات التي تسبّب ظهور حب الشباب ما يأتي:[1]
كيف يمكن ترطيب الشعر الجاف
تدليك الشعر بالزيوتيُنصح بتدليك الشعر بالزيوت الطبيعية مرةً واحدةً في الأسبوع على الأقل، حيث تساعد هذه الزيوت على تغذية الشعر، وزيادة لمعانه، ومن أهم الزيوت
كيف ينتقل الإيدز وما أعراضه
الإيدزالإيدز أو متلازمة نقص المناعة المكتسبة أو كما يُسمى بالإنجليزية AIDS هو أحد الأمراض القاتلة التي تصيب الجهاز المناعي بشكلٍ مباشر، ويكون سببه الرئيسي
ما سبب تقصف الأظافر
قصور الغدة الدرقيةيعتبر قصور الغدة الدرقية أحد أهم المشاكل الصحية التي تسبب هشاشة الأظافر؛ فعندما يحدث القصور في الغدة الدرقية، فإنّها لا تُنتج كميات كافية من
ما معنى النفاس
في مرحلة الحمل تمر المرأة بتجربة فريدة من نوعها، تمر فيها بالكثير من التغييرات الجسمية والنفسية. وعلى الرّغم من أنّ الحمل يكون متعباً لها إلا أنّ عزاءها الوحيد
ما فائدة الحناء للشعر
الحنّاءالحنّاء هي عبارة نبتة تنمو في البلدان الحارّةِ مثل باكستان والهند وإيران وفلسطين ومصر والسّودان وغيرها من البلدان المعروفة بحرارتها العالية، فتجمّع
ما سبب تشنج العضلات
تشنج العضلاتيعرف تشنج العضلات بأنّه حالة يحدث فيها انقباض لا إرادي لجزء من العضلة، أو العضلة بأكملها، أو أكثر من عضلة، ويستمر لبضع ثوانٍ وقد يصل أحيانا لمدّة
ما سبب تليف الرحم
تليّف الرّحم ليس إلا عبارة عن ورم حميد ، و لا يتحوّل إلى ورم خبيث عادة . و السّبب الرئيسي لحدوث تليّف الرّحم غير معروف إلى الآن ، لكنّه يعزى لإفراز الهرمون
ما علاج ضيق التنفس
ضيق التنفسضيق التنفس هو عبارة عن حدوث صعوبة في التنفس، أو عدم القدرة على التنفس بطريقة مريحة وسهلة والشعور بأن الأكسجين الداخل إلى الرئتين غير كافٍ، وقد يحدث
ما سبب دقات القلب السريعة
دقات القلب السريعةمن أهمّ الأعضاء في جسم الإنسان هو القلب، فنبضاته ودقاته تتم بقياس وبتوقيت متناغم، وقد يتعرّض هذا التناغم لاختلال فيه فقد تتسارع دقات القلب
ما علامات الحمل ببنت
الحمليستمر الحمل حوالي 40 أسبوعاً بدءاً من اليوم الأول لآخر فترة حيض، ويتم تقسيم الحمل إلى ثلاثة مراحل، وخلال الثلث الأول من الحمل يخضع الجسم للعديد من