كيف أستعمل الجرجير للشعر
الجرجيرهو عبارة عن نبات أخضر الأوراق، ويُعتبر من النباتات ذات اللون الأخضر المعروف قديماً وحديثاً، وقد عرفه الأإنسان لما فيه من فوائد كبيرة سواء كانت غذائية أو
كيف أعتني بشعري
العناية بالشعريعتقد البعض أن غسل الشعر والاعتناء به يعني الوصول لشعر يمتلك مواصفات سحريّة، إلا أنّه يعني في الواقع الحصول على شعر صحي ومظهر جميل، ولن تأتي هذه
كيف أتخلص من القشرة
القشرةالقشرة من المشكلات البسيطة التي تتعرّض لها فروة الرأس لعدّة أسباب ومن أهمّها تعرّض فروة الرأس للالتهاب ممّا يُسبّب ظهور القشرة كنوع من الأجسام المضادة
كيفية التخلص من غازات البطن
غازات البطنغازات البطن وانتفاخه من المشكلات العرضية التي تواجه الكثير من الأشخاص في مراحل متعدّدة من حياتهم، ولا تُعدّ الغازات مرضاً بحد ذاته، وإنّما هي عرض
كيف أسمن جسمي بسرعه
زيادة عدد السعرات الحراريةيساعد تناول الأطعمة التي تحتوي على الكثير من السعرات الحرارية على زيادة الوزن بسرعة، فينصح بتناول المكسرات الغنية بالألياف،
كيف تتخلص من القلق
القلقالقلق هو إحدى الحالات النفسيّة التي تصيب الإنسان وتؤثر عليه بالسلب في أفكاره وقد تتطوّر لتؤثر على تصرّفاته بشكل عام، ويوصف القلق بأنّه مرض العصر الحديث؛
طين البحر الميت للجسم
البحر الميت يقع البحر الميت بين حدود الأردن وفلسطين، ويصبّ فيه ويغذّيه نهر الأردن، ويقع على حفرة الانهدام الإفريقيّة، وهي من أصغر البحيرات في العالم، لكن
خفقان القلب أسبابه وعلاجه
خفقان القلب أسبابه وعلاجهالقلب ثاني أهمّ عضو في جسم الإنسان بعد الدماغ، إذ في صحّته تكمن حياة الإنسان وهو العضو المسؤول عن تغذية الجسم كاملاً بالدم عن طريق
كيف ازيل بقعة الزيت من الملابس
إزالة بقع الزيت عن الملابستتعرّض الملابس أثناء ارتدائها لبعض البقع منها الحبر والزيوت خلال تناول الوجبة، ومن المعروف أنّ جميع المأكولات تحتوي على موادّ دهنيّة
كيف أنعم جسمي
تنعيم الجسمتعتني المرأة بنفسها لتبرز ملامح أنوثتها وجمالها وتسعى وراء كلّ ماهو جديد في العناية بنفسها ، بدءاً بالعناية بشعرها، وبشرتها، وانتهاءً بالعناية
كيف أتناول الطعام دون أن أسمن
أطعمة لا تسبب السمنةغالباً ما ينصح أخصائيو التغذية من يريد الحفاظ على وزنه أو إنقاصه، بإختيار الأطعمة المناسبة التي تشعر بالشبع بأقل كمية من السعرات الحرارية
كيف أخسر وزني في أسبوع بطريقة سهلة
نصائح لخسارة الوزنيسعى جميع الأشخاص إلى الحصول على الجسم المثالي والجسم الرشيق، ويبذلون كل ما بوسعهم لتحقيق ذلك، وذلك باتباعهم حميات غذائية متنوعة وعديدة،
كيف أبتعد عن القلق والتوتر
القلق والتوترالقلق والتوتر هما حالة نفسية يشعر بهما الشخص لعدّة أسباب، وبالعادة فإنّ التوتر ينشأ نتيجة الشعور بالقلق الدائم عند مواجهة العديد من المشاكل
كيف أتخلص من قشرة الشعر
القشرةإنّ قشرة الشعر هي حالةٌ تحدث عندما تتراكم الخمائر أو الفطريات على فروة الرأس ممّا يؤدي إلى تقشّرها، وغالباً ما تترافق هذه العملية بظهور الحكّة أيضاً، وقد
كيف أخسر وزني بسرعة
طرق خسارة الوزن بسرعةهناك العديد من الطرق لفقدان الكثير من الوزن بسرعة (بالإنجليزية: fast weight loss)، لكن معظمها تكون صعبة لأنها تسبب الشعور بالجوع الشديد،
طريقة صبغ الملابس
كيفيّة صبغ الملابسقد نرغب بتغيير ألوان ملابسنا لأسباب عدَّة منها أنَّ ألوان بعض الملابس قد تتغيّر مع مرور الوقت، أو لأنَّ لون البنطال مثلاً لا يُلائم لون
أعراض ما قبل الحمل
الحمليحدث الحمل بإخصاب الحيوان المنوي للبويضة بعد أن يتم إطلاقها من المبيض في فترة الإباضة، ومن ثم تنتقل البويضة المُخصبة إلى داخل الرحم ليحدث الانغراس فيه،
آلام المفاصل
آلام المفاصلتعرف آلام المفاصل على أنّها تلك الآلام التي تستهدف مفاصل جسم الإنسان، والمفصل كما هو معروف هو تلك النقطة من الجسم التي تصل بين عظمتين مجاورتين
طنين الأذن اليمنى وأسبابه
جسم الإنسانخلق الله الأنسان في أحسن تقويم، وفي أحسن صورة وفضّله على جميع المخلوقات بالعقل والتكليف، يتكون جسم الإنسان من مجموعة من الأجهزة التي تعمل معاً بصورة
كيف أصبغ شعري بنفسجي
صبغات الشعربعض الأمور التي يجب معرفتها قبل صبغ الشعرهناك بعض الأشياء التي يجب معرفتها قبل صبغ الشعر، وهي:[1]
كيف أصبغ شعري بني فاتح
العناية بالشعرتسعى المرأة دائماً لأن تبدو جميلة متألّقة وخصوصاً ضمن التنافس الحاصل بين الفتيات لإبراز جمالهن وأنوثتهن، ولأنّ الشعر نصف جمال المرأة فالعناية
كيف تبدين أصغر سناً
طرق لتبدي أصغر سناًيعد التقدم في العمر أمراً طبيعياً لِكل من الرجال والنِساء، فإذا كنتِ تعانين من القلق لفقدان شبابكِ فأنتِ لستِ وحيدة بقلقكِ هذا، ولا تقلقي
طريقة لإزالة حب الشباب
حبّ الشبابيعتبر حبّ الشباب من الأمراض الجلدية التي تنتج عن تغيرات في مسامات البشرة والغدد الدهنية فيها، كما أنّه من المشاكل المزعجة والتي تسبب الحرج للشباب،
كيف أقضي على الكرش
الكرشيظهر الكرش نتيجة لتراكم الدهون في منطقة البطن ممّا يؤدّي لتضخّم الخلايا الدهنية في منطقة البطن، وغالباً ما يظهر الكرش بسبب العادات الغذائية غير الصحية مثل
كيف أعالج حب الشباب
حب الشبابغالباً ما يرتبط سن الشباب بظهور تلك الحبوب المزعجة، حيث يُعتبر ظهورها في الغالب أمراً طبيعاً لا مفرّ منه. وقد تتعدد الأسباب التي تُشجّع على زيادة
أعراض فيروس أ
فيروس أيُعدّ فيروس أ أو فيروس الالتهاب الكبديّ أ (بالإنجليزية: Hepatitis A virus) أحد الفيروسات المُسبّبة لالتهاب الكبد، وهو من الفيروسات شديدة العدوى التي
طرق تطويل الشعر بأسرع وقت
تطويل الشعريُعتبر الشعر الطويل حلماً للكثير من الأشخاص، وخاصةً الفتيات، ولكنه قد يكون في كثيرٍ من الأحيان صعب المنال، رغم المحاولات الكثيرة لتحقيقه، وقد يكون
كيف أشد جسمي المترهل
الترهليلجأ الكثير من الأشخاص خاصةً النساء إلى اتباع الرجيم وأنظمة تخفيف الوزن للحصول على جسم رشيق وجميل، لكن لا بدّ من ظهور المشاكل المزعجة على الجلد نتيجة
كيف أخفف ألم الأسنان
ألم الأسنانيُصاب العديد من الأشخاص بألم الأسنان المفاجئ نتيجة لتهيّج العصب الموجود في جذور السن، إضافة إلى تعرّض اللثة والأسنان للالتهاب ويحدث أيضاً نتيجة
كيف أخفض السكر بالدم
ارتفاع السكر في الدميُعدّ تنظيم مستوى السكر في الدم، وإبقائه ضمن حدوده الطبيعيّة من أهم الأمور التي يجب مراعاتها من قِبل الأشخاص المصابين بمرض السكري، حيث يجدر