كيف أنحف بسرعة في رمضان
لا تيأسي سيّدتي إن كُنتِ تُعانين من وزنٍ زائدٍ، دائماً يوجد حلول جَمةٌ لهذه المشكلة، هناك فرصةٌ ذهبيةٌ ألا وهي شهرُ رمضان المبارك٬ وما عليكِ إلّا أن تتحلّي
كيف أعمل حناء للشعر
حناء الشعرينمو نبات الحناء في آسيا وأفريقيا، وتستخدم الحناء كصبغة طبيعيّة للشّعر منذ آلاف السّنين في جميع أنحاء وحضارات العالم، مثل جنوب آسيا، وأوروبا،
دهون الكبد وأعراضها
دهون الكبدهو مرض يُصيب منطقة الكبد في جسم الإنسان، ويُعرف أيضاً باسم مرض الكبد الدهني ويرمز له بـ FLD، وينتج المرض بسبب تراكم الدهون الثلاثيّة في خلايا الكبد
قلة النوم والدوخة
قلة النومتُعتبر ظاهرة قلة النوم من أخطر الحالات التي يَمُر بها الإنسان في حياته، لما لها من مضاعفات قوّية تؤثّر بشكل سلبي عليه بشكل خاص وعلى حياته بشكل عام،
كيف ينتقل فيروس الكبد الوبائي
التهاب الكبد الوبائيهناك عدّة أنواع من مرض التهاب الكبد الوبائي، فهو مرض فايروسي، ويختلف نوعه باختلاف الفايروس المُسبّب له، وبناءً على نوع الفايروس تختلف طرق
كيف يبدأ سرطان الثدي
السرطانالسرطان هو مرض يجعل الخلايا المصابة به تنمو وتتغير بطريقة غير محددة وغير مسيطر عليها، ويصيب جميع خلايا الجسم على حد السواء، وتختلف أسماؤه تبعاً للعضو
كيف تعرف أنك مصاب بالاكتئاب
الاكتئابالاكتئاب هو مرضٌ شائعٌ حول العالم، وهو يختلف عن المزاج المتقلّب أو السيئ الذي يشعر به البعض أحياناً، بل إنّه قد يصبح حالةً خطيرةً تمنع الفرد من ممارسة
كيف أستعمل زيت الزيتون للشعر
زيت الزيتونلا تقتصر استعمالات زيت الزيتون في الطّهي، بل بينت الدراسات أهميته للبشرة وتعزيزها، وله تأثير قوي وفعال في ترطيب الشعر وتقويته وإطالته، كما يساعد على
كيف يصبح شعرك طويل
إطالة الشعرمعظم النساء اللواتي يبحثن عن الجمال يفضّلن الشعر الطويل، ويواجهن صعوية بتطويل الشعر والمحافظة عليه، لأنّ طبيعة نموّ الشعر عند البعض بطيئة جداً،
كيف يكون حجم الجنين في الشهر الثالث
حجم الجنين في الشهر الثالثيتمثل الشهر الثالث من الحمل بالأسابيع 13، و14، و15، و16،[1] وخلال هذه الأسابيع يتطور حجم الجنين كالآتي:
جوز الهند والسكري
السكّرييعدّ السكري من الأمراض الأكثر شيوعاً بين الناس، وهو مرض غير معدٍ، ولكن من الممكن أن ينتقل بشكل وراثي، وينتج مرض السكري نتيجة خلل في عمل غدة البنكرياس،
كيف تقوي عصبك
الأعصابيمكن تعريف الأعصاب على أنّها حزمة من الشعيرات الدقيقة المرتبطة ببعضها البعض في جميع أنحاء الجسم، وتنقل الإشارات العصبية ما بين الجهاز العصبي المركزي إلى
كيف تعرف نوع شعرك
أنواع الشعرتحرص المرأة عادة على الاهتمام بمظهر شعرها، فهو تاج جمالها وعنوان أنوثتها وجاذبيتها أمام الآخرين، لذا تسعى دوماً للحفاظ عليه من التقصف والتساقط
صوت طنين بالأذن وأسبابه
طنين الأذنالطنينُ كلمةٌ لاتينية تعني الرنين والضوضاء، وطنينُ الأُذن يقصد به الضوضاءِ التي تُسمع داخلِ الأُذن في غيابِ الصوتِ الخارجي المقابل، وتتخذُ الضوضاءُ
طريقة للتخلص من قشرة الشعر نهائياً
قشرة الشعرهي حالة مرضيّة غير معدية وهي من المشاكل الصحيّة البسيطة سهلة العلاج، لكنّها تتسبّب لصاحبها بكثير من الحرج والقلق، إذ تتناثر على الملابس عند الكتفين،
طريقة لإخفاء حب الشباب
مشاكل البشرةيُصاب بعض الأشخاص وخاصّةً من فئة الشباب بالإحراج، نتيجة وجود بعض المشاكل التي تعاني منها البشرة، من حروق، وندبات، وحب شباب، واحمرار البشرة، وغيرها
طريقة عمل طعام الأطفال أقل من سنة
الغذاءيحتاج الطفل في مراحل عمره المختلفة إلى تناول الغذاء المناسب لمساعدته على النمو وزيادة مناعته، ولكن في كل مرحلة يتم إدخال صنف من الطعام؛ لأنّ جسم الطفل ما
طريقة تعلم وضع المكياج
تعلُّم وضع المكياجتواجه العديد من الفتيات صعوبة، وحيرة عند وضع المكياج لأوَّل مرَّة؛ بسبب توفُّر العديد من المُنتجات، واختلاف طُرُق وضعها، وتعدُّد العلامات
كيف أعرف أنه عندي سكر حمل
سكر الحمليتمثل سكري الحمل أو السكري الحملي (بالإنجليزية: Gestational diabetes) بأنّه تشخيص المرأة بمرض السكري لأول مرة خلال الحمل، وغالباً ما يكون شكلاً مؤقتاً
كيف أعرف أني نحفت بدون ميزان
تحديد قياسات الجسميمكن تحديد قياسات الجسم لقياس مقدار فقدان الوزن دون استخدام الميزان، ويكون ذلك من خلال أخذ قياسات بعض المناطق في الجسم، مثل: منطقة البطن،
ريجيم ما بعد الولادة
رجيم ما بعد الولادة
كيف تقيس ضغط الدم بدون جهاز
ضغط الدمفي كلّ مرّة ينبض بها القلب، يُدفع بالدم باتجاه الشرايين بقوة، ليضّخ إلى باقي أنحاء الجسم، وهذا ما يُسمّى بضغط الدم، أي إنّه القوة التي يتم بها ضخ الدم
بحث عن دودة الأسكارس
دودة الأسكارسجسم الإنسان بالنسبة لعدد من الديدان الوسط البيئي المناسب للعيش فيه بنشاط، ومن هذه الديدان: ديدان البطن المسمارية، ودودة الأسكارس وتعّد عدوى دودة
كيف أحصل على خصر منحوت
التغذيةعند محاولة الحصول على خصر منحوت فمن المهم أن يتم توجيه النّظر نحو التغذية بشكل سليم، وذلك معناه أن يتم مُراعاة عدم الاتجاه نحو تخفيف السّعرات الحراريّة
أين يكون ألم الكلى
الكلىتوجد الكليتان (بالإنجليزية: Kidneys) في منطقة البطن العليا، مقابل عضلات الظهر في الجهة اليمنى والجهة اليسرى من الجسم، والوظيفة الأساسية لهما هي التخلص من
حول العين المفاجئ
حول العين المفاجئيكون حول العين المفاجئ نتيجة لحدوث اختلافات في اتّجاهات حركة بؤبؤ العين، وانعدام في توازنها بشكل مفاجئ وغير متوقع، فيتحرك البؤبؤان بوقت غير
كيف تتم عملية شفط الدهون من البطن
عملية شفط الدهونتلجأ الكثير من النساء إلى عملية شفط الدهون من أجزاء مختلفة من الجسم، كالبطن، الأرداف، العضد والرقبة، ويكون الهدف الأساسي من هذه الخطوة هو تقليل
كيف أتخلص من حروق الشمس
استخدام عجينة صودا الخبزتُسبب حروق الشمس عدة مشاكل للبشرة مثل تشكُّل البثور أو حدوث نزيف للبشرة إذا تُركت بدون علاج، لذلك يجب التَّخلص من حروق الشمس باستخدام
كيف أتعلم تفصيل الملابس
كيف أتعلم تفصيل الملابستفصيل الملابس هواية جميلة ورائعة تشغل شعف العديد من الفتيات، لأنّها بالنسبة لهن وسيلة للقضاء على الملل وكسر الروتين اليومي، وكذلك مصدر
كيف أعالج شعري بعد سحب اللون
الموضةتتبع الكثير من النساء آخر صيحات الموضة في قص الشعر وألوان الشعر، لكن ما يُميّز هذه الصيحات أنها تتجدّد وتتغير بسرعة كبيرة، فقد يكون لون الشعر البني