الصحة والعناية Page 1319

كيف يمكن التعامل مع المريض أثناء نوبة الصرع

الصرع إنّ الصرع ليس إعاقة ولا مرضاً نفسيّاً وإنّما هو مرض مزمن يظهر على شكل تكرار لتشنجات دماغية، وتستمر نوبة الصرع لفترة مؤقّتة ومحدودة الدقائق، ويتواجد

كيف يمكن الحصول على بشرة نقية

غسل الوجهيُعتبر غسل الوجه من الطرق الأساسية لحماية البشرة والحفاظ عليها وجعلها صحية نقية ولحمايته من الأوساخ التي يتعرض لها، ويكون ذلك من خلال غسل الوجه

كيف أستعمل حبوب الخميرة للتسمين

حبوب الخميرةتدخل حبوب الخميرة في صناعة الكثير من المكمّلات الغذائية، وتكون على شكل حبوب يتمّ تناولها عن طريق الفم، وإليها يعود الفضل في صحّة الشعر وحمايته من

كيف يمكنني أن أتخلص من حب الشباب

حب الشبابيُعتبر حب الشباب من الاضطرابات الجلدية المزعجة، والشائعةً جداً، ويظهر عادةً على الوجه، والصدر، والرقبة، والظهر، والكتفين بسبب التواجد الزائد للغدد

كيف توقف القلق والأحاسيس السلبية

ماذا يعني القلق القلق هو عبارة عن توتر ذهني يصاحبه شعور بالفزع من أمور محدّدة، وهو حالة مزاجية ونفسية فهو ينتج عن تهديدات لا يمكن تجنّبها أو السيطرة عليها ممّا

كيف ينتقل داء السيدا

مرض السيدامرض السيدا أو مرض الإيدز أو متلازمة نقص الجهاز المناعي، هو أحد الأمراض الفيروسية الخطيرة والتي لا يوجد لها علاج حتّى الآن، حيث إنّ الشخص المصاب بهذا

كيف يمكن حرق الدهون في الجسم

الدهونمشكلة السمنة وتراكم الدهون من أكثر الأمور التي تسبّب القلق عند الكثير من الرجال والنساء على حد سواء، إذ تزايدت نسبة الإصابة بالسمنة في الوقت الحاضر

طريقة عمل صبغة الشعر في المنزل

صبغ الشعر في المنزلصبغ الشّعر في المنزل تجربة مُجهدة لبعض السّيدات من حيث اختيار اللّون المناسب و الأدوات المطلوبة، لكن بعد الاعتياد عليها تجدها السّيدات تجربة

طريقة وضع المايونيز على الشعر

يتعرّض الشعر للعديد من المشاكل بسبب العوامل الداخليّة كنقص المواد الغذائيّة اللازمة لنموه وصحته، والعوامل الخارجيّة كالماء، وأشعة الشمس، والتصفيف المستمر،

كيف أستعمل زيت اللوز الحلو للبشرة

زيت اللوز الحلويُعدّ اللوز من المكسرات، وهو يعمل كمليّن لاحتوائه على الكثير من الأحماض الدهنيّة. واستخداماته كثيرة ومنها، تنعيم الجلد المتشقق، وتهدئة الأغشية

كيف ينتقل الهربس

فيروس الهربسيتعرّض بعض الأشخاص إلى ظهور طفحٍ جلدي في منطقة الوجه وحول الفم أو حول الأعضاء التناسليّة أو حول الأرداف، ويكون هذا الطفح مليئاً بالسوائل، كما يَشعر

كيف أزيد وزن الجنين بالشهر التاسع

الشهر التاسع من الحملالشهر التاسع من الحمل هو الشهر الذي يبدأ به جسد الأم في تهيئة نفسه والاستعداد لعملية الولادة، وعلى الأم الانتباه بشكل كبير لصحتها وسلامتها

كيف يحدث فقر الدم

فقر الدمهو مرض يُصيب الدم، وذلك بسبب نقص تركيز الهيموغلوبين في مستوى الدم بشكل ملحوظ، وإذا حدث فقر شديد في الدم يُسمّى بالأنيميا. يتسبّب فقر الدم بضعف لأجهزة

كيف أزيد من معدل الحرق في جسمي

شرب الشاي الأخضر أو الأسوديُفيد شرب الشّاي الأخضر أو الأسود على حد سواء في زيادة معدّلات حرق السّعرات الحراريّة في الجسم كنتيجة لاحتواءه على العديد من

كيف أستعمل خميرة البيرة للتسمين

خميرة البيرةتعتبر خميرة البيرة من الاكتشافات الغذائية المهمّة لاحتوائها على عدد هائل من العناصر الغذائية كالفيتامينات والبروتينات والفسفور التي تعمل على بناء

علاج ضيق التنفس من الأنف

ضيق التنفسيصل معدل التنفس لدى الشخص البالغ الذي يتمتّع بصحة جيدة، إلى 20 نَفَس في الدقيقة، أيْ ما يقارب 30 ألف نَفَس في اليوم الواحد، وبشكل عام لا يشعر الشخص

كيف يحدث ضغط الدم

ضغط الدمهو اندفاع الدم داخل الأوعية الدموية (الشرايين)، والذي يحتوي على المواد المغذية التي تزوّد الجسم بالطاقة اللازمة للقيام بمهامه، لذلك يعد من الوظائف

كيف يحدث ضعف النظر

ضعف البصرأمرنا الله تعالى بالمحافظة على نعمة البصر حتّى لا نفقدها، ومن أجل تحقيق ذلك اهتمّ بعض الناس بعيونهم منذ القدم، لكونها أغلى ما يملكون، وأهمّ النعم التي

كيف يتم علاج الاكتئاب النفسي

طُرق علاج الاكتئاب النفسيإنّ الاكتئاب النفسي يدلّ على ذلك المرض الذي يُؤثّر بطريقة سلبيّة على التفكير، فيُصيب الذكور، والإناث، والصغار، والكبار، ولا فرق بين

كيف يتم القضاء على رائحة الفم

رائحة الفم الكريهةتحدث رائحة الفم الكريهة بسبب قلّة إفرازات الغدد اللعابية الأمر الذي يجعل الفم جافاً وتتراكم فيه البكتيريا التي تُنتج الفضلات، ولا تُعدّ هذه

كيف يتم اكتشاف سرطان الدم

سرطان الدميبدأ مرض سرطان الدم نشاطه من النّخاع الشوكي؛ حيث تحدث زيادة غير طبيعية لعدد خلايا الدم البيضاء في الدم، وتكون هذه الزيادة للخلايا غير ناضجة بشكلٍ تام

كيف يتم اكتشاف فيروس كورونا

فيروس كورونافيروس الكورونا أو متلازمة الشرق الأوسط، واكتسب اسمه من انتشاره الكبير في هذه المنطقة وخاصة في السعودية، وهو مسبّب مرض السارس للإنسان والحيوان، وهذا

كيف يكون وجع المرارة

المرارةالمرارة هي عضو صغير الحجم تقع في الجزء العلوي من الجهة اليمنى للبطن، أي أنّها تقع تحت الكبد بصورة مباشرة، تقوم بإفراز وتخزين العصارة الصفراء، ثمّ تنقلها

كيف أتخلص من الدهون على الأنف

ورق النشافتُباع أوراق النشاف في الصيدليات ومحلات مستحضرات التجميل، ويمكن استعمالها للتخلص من دهون الأنف بسرعة، وذلك عن طريق تطبيقها على الأنف بلطف لإزالة

كيف أستعمل زيت السمسم للشعر

زيت السمسميُستخرج زيت السمسم من بذور السمسم الصغيرة، وتنتقل كافة المركبات والمواد المضادة للأكسدة الموجودة داخل بذوره إلى زيت السمسم، وبالرغم من أنّ زيت السمسم

كيف أزيد حرق الدهون في الجسم

ممارسة التمارين الرياضيةيمكن للفرد تعزيز حرق الدهون لديه عن طريق ممارسة التمارين الرياضية، حيث إنه وفقاً للدكتور كريستوفر وارتون (Christopher Wharton)، وهو

كيف يتم خفض حرارة الجسم

ارتفاع حرارة الجسمتُعدّ درجة حرارة الجسم من الأمور التي تدل على الصحة العامة للإنسان، وإنّ بقاءها ضمن الحدود الطبيعية يُعدّ مؤشراً على صحة الجسم الجيدة عامة،

كيف يحدث بلع اللسان

بلع اللسانانتشرتْ في الآونة الأخيرة ظاهرة الوفاةِ بحالةٍ مَرضيةٍ تُسمى بَلعُ اللِسان، وخاصةً بين لاعبي كرة القدم؛ حيث إنّ البعض قد فقدوا حياتهم على أرض ملعب

كيف يعيش الإنسان بكلية واحدة

الكليةالكلية هي عضو من أعضاء جسم الإنسان التي لها دور كبير في القيام بالعمليات الحيوية، وتوجد إحدى الكليتين على الجانب الأيمن والكلية الأخرى على الجانب الأيسر

كيف يمكن القضاء على رائحة الفم الكريهة

رائحة الفم الكريهةتعتبر رائحة الفم من المشاكل التي يعاني منها عدد كبير من الناس، وتعتبر البكتيريا المنشأ الرئيسي لها والتي تعيش داخل الفم، وتتواجد على الجزء