كيف نحافظ على صحة الجنين
الابتعاد عن التدخينيجب على المرأة الحامل الإقلاع عن التدخين إن كانت مُدخنة قبل الحمل، بالإضافة إلى الابتعاد عن التدخين غير المباشر؛ نظراً للآثار السلبية التي
كيف يتكون ماء الجنين
ماء الجنينيسمى السائل الذي يحيط بالجنين بالسائل الأمنيوسي، فهو الذي يمد الجنين بالغذاء والحماية اللازمة عن طريق الكيس الأمنيوسي، الذي يحيط بهم جدار الرحم
كيف أجعل مكياجي يلمع
المكياج اللامعتكثر طلات المغنيات والممثلات ببشرة صافية ولامعة خالية من العيوب، قد تعتقدين لبعض الوقت أن سبب ذلك الإضاءة القوية وتنقية الصورة المعدلة والمحسنة،
كيف نقضي على القشرة نهائياً
وصفات طبيعية لإزالة القشرةتوجد الكثير من الوصفات الطبيعية التي تساعد على التخلص من القشرة في الرأس، نذكر منها التالي:[1]
كيف يدخل الهواء إلى الرئتين وكيف يخرج منها
التنفّسالتنفس هو أحد العمليّات الحيويّة المهمّة والأساسيّة، وتقوم به جميع خلايا الجسم من خلال تبادل الغازات مع الدم في عملية الأكسدة، والجهاز التنفسي هو
كيف نحافظ على سلامة الكبد
الكبديقع الكبد (بالإنجليزيّة: Liver) في الجهة اليُمنى من البطن، ويُعدّ أكبر أعضاء الجسم الداخليّة، ومن أكثرها أهميّة؛ حيثُ يؤدي الكبد العديد من الوظائف
أعراض انخفاض الضغط
ضغط الدميعد مرض ارتفاع ضغط الدم، من أكثر الأمراض خطورة وانتشاراً في الوقت الحاضر، وذلك نتيجة لقيام الإنسان باتباع الكثير من العادات غير الصحية، والتي تؤدي إلى
علاج ضيق التنفس
ضيق التنفسهو عدم القدرة في الحصول على الأكسجين بشكل طبيعي، وقد ينتج ضيق التنفس عن التهابات في الرئتين، أو بسبب التعرض لعوامل بيئية محيطة، مثل: الغازات الضارة،
علاج الإنفلونزا
الإنفلونزامرض ينتج عن فيروس موسمي يصيب الجهاز التنفسي، وينتقل بين الكائنات الحية عن طريق العدوى، ويؤدي إلى الإصابة بحالة من التعب، والحمى، وارتفاع درجة حرارة
أسباب الإمساك
الإمساكتعتبر مشكلة الإمساك من المشاكل واسعة الانتشار بين الجنسين لدى جميع الأعمار، وهي من المشاكل التي قد تسبب الكثير من الضرر لأجهزة الجسم المختلفة، لأن
علاج قرحة المعدة
قرحة المعدةيُصنّف مرضُ قرحة المعدة كواحد من أمراض القرحة الهضمية، الذي يصيب الغشاء المخاطي الداخلي في المعدة، تحدث قرحة المعدة بسبب اختلال التوازن بين العناصر
كيفية علاج حبوب الوجه
حبوب الوجهتظهر حبوب الوجه على البشرة بشكل مفاجئ ودون أي سابق إنذار، قد تبقى هذه الحبوب في بعض الأحيان لعدد من الأيام ثم تختفي تدريجياً وحدها كما ظهرت وحدها،
علاج الإسهال عند الأطفال
الإسهال عند الأطفاليحدث الإسهال في كثير من الأحيان كعارض مرافق للعديد من أمراض الجهاز الهضمي، التي تسببها الجراثيم والفيروسات المختلفة، أما في بعض الأحيان
أعراض التسمم
التسممهو دخول أي مادة غريبة ضارة إلى الجسم وتسبب الأضرار فيه، وتكون بكمياتٍ معينةٍ.
كيفية علاج عرق النسا
عرق النساأو العصب الوركي، ويمتدّ من الجزء الخلفي لمنطقة الحوض حتى القدمين، ويعتبر من أطول الأعصاب الموجودة في جسم الإنسان، وينشأ ألم العصب الوركي من الفقرات
أسباب الدوخة
الدوخةتتمثّل الدوخة (بالإنجليزيّة: Dizziness) بشعور الفرد بالدوار أو عدم الاتزان، وقد يصل الأمر إلى حدّ شعوره بأنّه على وشك الإغماء.[1] وفي الحقيقة، لا تُعدّ
كيفية علاج البلغم
البلغم يُطلق مصطلح البلغم (بالإنجليزية: Phlegm) على المُخاط الذي يُفرز بشكل طبيعي من الأنسجة المبطنة للجهاز التنفسي، والأنسجة المخاطية المبطنة للعديد من
ارتفاع ضغط الدم
ضغط الدميُعتبر ضغط الدم القوة المسؤولة عن دفع الدم عبر الأوعية الدموية ليقوم بدوره بتزويد أعضاء وأنسجة الجسم بالغذاء والأكسجين اللازم لها، وفي الحقيقة يُقاس
علاج حرقة المعدة
حرقة المعدةيعاني عدد كبير من الناس من حرقة المعدة، وهذه الحرقة تحدث بسبب عدم قدرة الصمام السفلي للمريء على الإغلاق بشكل كامل، وذلك بسبب إصابته بخلل، وبالتالي
علاج عرق النسا
عرق النساينتج ألم عرق النسا (بالإنجليزية: Sciatica) عن تهيّج العصب الوركي (بالإنجليزية: Sciatic nerve) الذي يتحكم بعدة عضلات في الأطراف السفلية، ويُعدّ العرض
نصائح للحامل
الحفاظ على الوزن الصحييجب على الأُم اكتساب وزن مُناسب وصحّي خلال مرحلة الحمل، فهذا يُساعد على نمو الطفل بشكل سليم، كما يُسهّل عمليّتي الحمل والولادة، وقد
أعراض الاكتئاب
الاكتئابيُعتبر الاكتئاب حالة طبية شائعة وخطيرة، تؤثر بشكل سلبي في مشاعر المصاب وطريقة تفكيره وتصرفاته. ويمكن أن يؤدي الاكتئاب إلى الشعور بالحزن وفقدان الاهتمام
كيفية علاج الجرب
الجربينتج الجرب عن مجموعة طفيلية تُدعى سوس الجرب ( والذي يتخذ من طبقات الجلد مسكناً له)، ويتسبب باضطراب الجلد وتهيجه، وتتميز الإصابة بحكة قوية، ولا
علامات سرطان الثدي
سرطان الثديسرطان الثدي من أكثر أمراض العصر المعروفة، والتي تشكل هاجساً مرعباً لدى النساء بالذات، رغم أنه يصيب الرجال في بعض الحالات، ومثل حال جميع السرطانات،
علاج الصداع
الصداعمن أكثر الأمراض شيوعاً في هذه الأيام هو الصداع، حيث يعتبر الصداع عرضاً لأمراضٍ كثيرة، ومترافقاً مع العديد من الاضطرابات في أجهزة الجسم المختلفة، وفي بعض
علاج قشرة الشعر
قشرة الشعرتظهر قشرة الشعر لدى الكثير من الأشخاص بسبب الجفاف الحادّ لفروة الشعر، أو زيادة نسبة الإفرازات الدهنية في فروة الشعر بمعدلات زائدة عن حدها الطبيعي،
علاج ارتفاع الضغط
ضغط الدميصنف ضغط الدم العالي من الأمراض المزمنة التي تلازم الإنسان طوال عمره، وتُتّخذ الإجراءات العلاجية اللازمة للمحافظة على ضغط الدم ضمن المستويات الطبيعية
علاج خشونة الركبة
خشونة الركبةيعتبَرُ مرض خشونة الركبة من الأمراض الشائعة بشكل كبير بين الناس، والذي يسبب لهم آلاماً شديدة أثناء المشي، خشونة الركبة هي إحدى أمراض المفاصل
كيف نحافظ على جهازنا الهضمي
الجهاز الهضميّيتكون الجهاز الهضمي (بالإنجليزية: Digestive system) من مجموعة من الأعضاء التي تعمل معاً لتحويل ما نتناوله من طعام وشراب إلى طاقةٍ وعناصر غذائيةٍ
علاج الثالول
الثالوليعد الثالول مرضاً جلديّاً يسببه فايروس يسمى فايروس الورم الثالولي، وهو ليس مرض خطير، ولكنه يسبب الانزعاج لصاحبه، حيث إنّه يكون على شكل بثرة بارزة عن