كيف تتخلص من حساسية الأنف
حساسية الأنفحساسية الأنف مشكلة من مشاكل الجهاز التنفسي، المنتشرة بشكل واسع بين الناس، وتحدث هذه المشكلة نتيجة لاستنشاق مواد مسبّبة لتورّم وانتفاخ الغشاء
كيف تتخلص من وجع الضرس
التخلّص من وجع الضرسيتعرّض الكثير من الناس إلى مشكلة وجع الأضراس أو الأسنان، والتي تكون نتيجةً لأسباب مختلفة ما بين عادات غذائية سيئة أو عدم اتّباع القواعد
كيفية العلاج من الوسواس القهري
الوساوسيعاني الكثير من الأشخاص من تَردّد فكرةٍ ما أو أغنيةٍ ما في الدماغ فيشعر بالضيق منها، ولكنها لا تلبث طويلاً إلّا وتختفي وحدها، وهنا يكون الأمر طبيعيّاً
طريقة لعلاج سقوط الشعر
تساقط الشعريعتبر الشعر سرّاً من أسرار جمال المرأة والرجل، فهو يدل على أنوثة المرأة، وجاذبية الرجل، ولكي يمتّع الرجل والمرأة بشعر صحيّ ولامع وجذّاب، هم بحاجة
طريقة للتخلص من تسوس الأسنان
يحلم الكثير من الناس بامتلاك أسنان جميلة، وابتسامة جذابة، ويتمّ ذلك من خلال العناية بالأسنان، والمحافظة على نظافتها وصحتها، من أجل تجنب المشاكل التي تتعرض ها
كيف أتغلب على كثرة النوم
الاستعانة بالكافيينيُعتبر الكافيين وسيلة جيدة ورخيصة للتغلب على كثرة النوم وذلك لكونه من المُنبهات الطبيعية، وأكثر السوائل استهلاكًا في العالم، وتعد القهوة،
كيف أتخلص من قلة النوم
قلة النومتُعرَّف قلة النوم المعروفة أيضاً بالأرق (بالإنجليزية: Insomnia) على أنّها حالة يواجه فيها الشخص صعوبة في النوم أو حتى الدخول في النوم، أو أن ينام
كيف أتخلص من هشاشة العظام
هشاشة العظاميصاب الإنسان بمشاكل وأمراض مختلفة تتعلّق بالجهاز العظمي، وإحدى الأمراض الشائعة التي تتعلق بعظام الجسم هي هشاشة العظام والتي يعاني منها عدد كبير من
حساب نسبة الدهون في الجسم
الدهونتعتبر الدهون مصادر الطاقة الثاني للجسم بعد الكربوهيدرات، حيث يقوم الجسم باستخدامها مباشرة بعد تناولها، أو يقوم بتخزينها في نسيج من الأنسجة الدهنية
طريقة لتخفيف الوزن سريعة
السمنةالسُّمنة المُفرطة من أبرز المُشكلات الصحية الشائعةِ في هذا العصر؛ إذ يُعاني منها مُعظم النِّساء والرِّجال في كل الدول حول العالم، وهي في تزايدٍ مستمر؛
كيف أجعل بشرتي نقية
البشرة النَّقيةيُطلق مُسمى البشرة النَّقية على البشرةِ الخاليةِ مِن البُثور، والرؤوس السوداء، أو البيضاء، وتكون ناعمةَ الملمس، وخاليةً من التَّشقُّقات والجفاف،
طريقة للتخلص من دهون الأرداف
دهون الأردافتُعتبر مشكلة تراكم الدّهون حول البطن والأرداف من أصعبِ المُشكلات التي يُعاني منها الكثير من الأشخاص وخاصّةً النساء؛ حيث يصعب التخلّص منها بسهولة،
كيف أتخلص من هالات تحت العين
الهالات السوداءتُعدّ الهالات السوداء تحت العينين من أصعب المشاكل التي قد تواجه المرأة؛ فهي منطقة حساسة جداً ورقيقة الجلد، ولا تحتوي على أيٍّ من الغدد الدهنية،
كيف أحصل على شعر ناعم وطويل وكثيف
الشعر الطويل والناعمتحلُم الكثير من السيّدات في الحصول على شعر طويل وناعم وكثيف، ولكن يحتاج ذلك منها إلى العناية به باستمرار، واستخدام بعض الزيوت والخلطات
كيف أجعل شعري أملس كالحرير
وصفات طبيعية لتنعيم الشعرهناك الكثير من الوصفات الطبيعية وأقنعة الشعر التي تُنعم الشعر، منها:
طريقة لإزالة الحفر من الوجه
حفر الوجهتظهر حفر الوجه أو ندوب البشرة على البشرة نتيجة الإصابة بحب الشباب، وهذه الندوب مؤشر إلى مدى عمق الالتهاب الذي سببه حب الشباب للبشرة، كما تعكّر صفو
كيف تتخلص من خراج الضرس
خرّاج الضرسخرّاج الضرس هي أحد المشاكل التي تواجهها الأسنان، وهو عبارة عن عدوى بكتيريا مؤلمة بشكل شديد، وتصيب المنطقة الواقعة بين الأسنان واللثة، أو منطقة جذور
كيف أحصل على بشرة صافية ونضرة
البشرة الصافيةتُساعد البشرة النضرة الصافية الخالية من المشاكل، والتي لا تشوبها شائبة، على التقليل من استخدام مُنتَجات العناية بالبشرة، والمُستحضَرات
كيف تتم عملية الرؤية عند الإنسان
العينتُعتبر العين من أهمّ الأعضاء الرئيسيّة في الجسم؛ فهي المسؤولة عن عمليّة الإبصار والرؤية، فلولا نعمة البصر ووجود العين لما استطاع الإنسان أن يشاهد ما يدور
كيف أحافظ على لثتي
العناية بالأسنانمن المعروف أنّ العناية بالأسنان وسلامة اللثة أمرٌ ضروري جداً، وهو أمر ليس وليد الحضارة الجديدة والتطور العالمي، وإنما هو أمر دعت إليه الشريعة
كيف أتخلص من رائحة الثوم من الشعر
الثوم لصحّة الشعرعلى الرغم من الرائحة النفاذة والكريهة للثوم إلّا أنّه يعتبر من أفضل الأطعمة وأغناها بالعناصر الغذائية والتي تزيد من قدرة الثوم العلاجية في
كيف أحافظ على جمال أظافري
العناية بالأظافريسعى الجميع للحصول على أظافر جميلة للتمتع بشكل جميل وصحي ولكنّ تكسرها يعيق ذلك، وتعتبر الأظافر الضعيفة والهشة التي يمكن أن تنكسر أو تتشقق
كيف أختار واقي الشمس
كريمات الوقاية من أشعة الشمستُعد حماية البشرة من أشعة الشمس واحدة من أهم خطوات العناية بالبشرة والحفاظ عليها، وهنا تأتي أهمية اختيار المنتج الذي يُناسب البشرة
كيف أتخلص من سموم الكبد
الكبد والتخلص من السموميُعتبر الكبد أحد أكبر أعضاء جسم الإنسان، وله العديد من الوظائف، منها إزالة السموم أو إبطال مفعولها، ويؤدّي تنظيف الكبد من السموم إلى
كيف أجعل شعري طويلاً جداً
الشعر الطويلإنّ الحصول على شعرٍ طويل وسميك وصحي هو ما يريده الكثيرون، ولكن مشاكل تساقط الشعر وضعفه تحول دون ذلك، وتحدث هذه المشاكل نتيجة عدّة أسباب ومنها، سوء
طريقة لعلاج وجع الأسنان
وجع الأسنانفي حال المعاناة من ألم في الأسنان، سواء كان هذا الألم حاداً وعلى شكل خفقات أو ثقيلاّ وفاتراً، فقد يكون من الصعب على المُصاب مضغ الطعام، أو التركيز،
كيف أتخلص من رائحة الفم الكريهة بطرق طبيعية
رائحة الفم الكريهةإنّ ملاحظة رائحة كريهة تنبعث من الفم لا يُعتبر حالة طوارئ طبية، لكنّها شائعة إلى حد ما حيث إنّ حوالي 25-30% من سكان العالم يعانون من هذه
طريقة للتخلص من سواد الركب والأكواع
سواد الركب والأكواعيُعطي لون البشرة المزيد من الجمال لها، لكنّ سواد لون الركب والأكواع يُنقص من هذا الجمال، كما أنه يمكن أن يكون مُشكلةً عند ارتداء بعض الملابس
كيف أتخلص من ضغط الدم المرتفع
ارتفاع ضغط الدمقد يعاني الكثير من الناس من ارتفاع ضغط الدم دون ملاحظة أية أعراض، مما يؤدي ذلك إلى الإصابة بالمشاكل الصحية المفاجئة كالسكتات الدماغية والقلبية.
كيف أخفض حرارة الطفل الرضيع
درجة الحرارة الطفليتعرّض الأطفال للإصابة بالعديد من الأمراض والمشاكل، التي تواجههم في المراحل الأولى من حياتهم، ومن هذه المشاكل ارتفاع درجة حرارة الطفل الرضيع،