أسباب ارتفاع هرمون الحليب
ارتفاع هرمون الحليبهرمون الحليب، والذي يعرف بالبرولاكتين علمياً، هو هرمون بروتيني تفرزه الغدة النخامية في الدماغ، حيث يتم إفرازه من الجزء الأمامي للغدّة،
أسباب آلام الظهر
آلام الظهرألم الظهر هو عبارة عن اضطرابات عضلية هيكلية أو اضطرابات في الفقرات القطنيّة، وهي فقرات أسفل الظهر تكون حادّة أو مزمنة خاصة إذا طالت فترة الألم وزاد
رجيم ما بعد العيد
الرجيمبعدَ مضيّ رمضان والعيد يجدُ مُعظم الأشخاص أنفسهم قد زادوا بضع كيلوغرامات بسبب أنواع الأطعمة وطُرق الأكل غير الصحيّة التّي اتّبعوها لا سيّما في العيد،
تمارين الاسترخاء
تمارين الاسترخاءمع استمرار وكثرة الضغوط اليومية التي يواجهها الجميع في هذه الحياة، يحتاج الإنسان لراحة جسدية وذهنية لكي يستطيع أن يواصل حياته وإنجاز مهمامه
أعراض الوسواس القهري
الوسواس القهرييُعرّف الوسواس القهري (بالإنجليزية: Obsessive Compulsive Disorder) على أنّه اضطراب نفسيّ قد يُصيب الأشخاص في أيّ عمُر، ويتمثل بمعاناة المصاب من
كيف تعالج سقوط الشعر
سقوط الشعريُعتبر شعر الرأس الكثيف من أكثر الأمور جاذبيةً في مظهر الإنسان، فهو يدلّ على تمتع الشعر بصحةٍ جيدةٍ، ففروة الرأس تحتوي تقريباً على 100000 من خيوط
كيف تتخلص من رائحة الرجلين
رائحة الرجلين تُعد الرائحة الكريهة التي تنبعث من الأقدام من أكثر المشاكل التي تسبب لهم الإحراج الشديد، وخاصةً عند لقائهم بآخرين، وتنتج هذه المشكلة عندما يتراكم
علاج التوحد
مرض التوحديصعب تحديد ما إذا كان الطفل مصاباً بالتوحد من مجرد النظر إلى شكله الخارجي، ويتميّز مرض التوحد بكونه مرض عصبي ذاتي، لا يمكن ملاحظته أو تحديد إصابة
كيف تتخلص من شعر الجسم
الشعر الزائديظهر الشعر غير المرغوب فيه على جميع أنحاء الجسم مثل: الوجه، والساقين، والصدر، والظهر، والإبطين، والقدمين. ويتم استخدام العديد من الطرق للتخلص منه،
كيف تتم عملية الليزر للعيون
عمليات الليزر للعيونتحدث الرؤية بشكل طبيعي عند مرور أشعة الضوء عبر قرنية وعدسة العين مع ضرورة حدوث إنثناء أو إنكسار لهذه الأشعة، ليتم تجميعها وتركيزها في الجزء
كيف تخرج شخص من الاكتئاب
الاكتئابالشعور بالحُزن والإحباط جُزءٌ لا يتجزأ من حياتنا اليوميّة، وهوَ أمرٌ طبيعيّ يمُرُّ بهِ جميع الأشخاص من حولِنا، فكثيراً ما تفشلُ مُخططاتنا، ويخذلُنا
كيف تحافظين على جسمك
المحافظة على الجسمالحصول على جسم رشيق وجميل هو الهدف الرئيسي الذي يسعى الجميع إلى تحقيقه من الذكور والإناث، فالنساء يهدفن للحصول على جسم متناسق ومنحوت دون أي
كيف أعرف حجر الزمرد الأصلي
حجر الزّمردحجر الزمرد هو نوع من الأحجار الكريمة النادرة، ولكنه يفوق باقي الأحجار الكريمة بالوزن، وهو حجر شفّاف ذات طبيعة بلورية، يمتاز باللّون الأخضر الغامق
إزالة الشعر من الوجه
التخلص من شعر الوجهيتعرض معظم الأشخاص لظهور شعر الوجه غير المرغوب فيه فيزيلونه بعدة طرق مثل الحلاقة التي تتخلص من الشعر بضعة أيام، والكريمات التي يمكن أن تهيج
كيف تقوي ركبتك
طرق تقوية الركبالركبة هي أكبر مفاصل جسم الإنسان، وهي أيضاً حلقة الوصل بين أطول عظمتين في الجسم، عظمة الساق وعظمة الفخد، ولمفصل الركبة عدة وظائف في جسم الإنسان،
علاج مرض السكري
مرض السكريمرض السكريّ من الأمراض المزمنة والشائعة في عصرنا هذا، وبالرغم من أنّ سببه يعود إلى مناعة ذاتيّة متعلقة بالوراثة، حيث إنّ الجسم يعمل على تدمير خلايا
العناية بالقدمين
إرشادات للعناية بالقدمينيحتاج الجسم لجوانب عديدة من العناية، ومنها العناية بالقدمين اللتين تعدان الجزء المهمل في الجسم في معظم الأحيان، مما يجعلهما عرضة للعديد
كيف أوقف الترجيع عند الأطفال
الترجيعهناك درجات متفاوتة للقيء عند الأطفال، وتبدأ هذه المُشكلة منذ اللحظة الأولى لولادة الطفل، فبعد إعطاء الطفل وجبة الحليب من المهم على الأم أن تضعه على
أعراض مرض سرطان الثدي
مرض سرطان الثدييُعتبر سرطان الثدي (بالإنجليزية: Breast Cancer) أكثر السرطانات شيوعاً لدى النساء، وهو كذلك ثاني أكثر أنواع السرطانات تسبباً بالوفاة لدى النساء
دهون الكبد وزيت الزيتون
دهون الكبدتعني دهون الكبد بأنّ هناك زيادةً في كمية الدهون المتراكمة في تجاويف الكبد ممّا يٌعيق عملها ويبطئه، الأمر الذي يؤشر إلى حالةٍ مرضيةٍ خطيرةٍ على صحة
طريقة عمل الحناء مع القرمز
الحنّاءاستخدمت المرأة العربيّة الحنّاء منذ القدم في تلوين شعرها؛ فهي مادةٌ طبيعيةٌ تستخرج من لحاء شجرة الحناء التي تُزرع بكثرة في مناطق متعددة من الخليج العربي
طرق الوقاية من قمل الرأس
قمل الرأسيُعرف القمل بأنه حشرات خالية من الأجنحة، وحجمها مُقارب لحجم بذور السمسم، ويتغذى على الدم، ولا يعتبر القمل مرضاً خطيراً، وظهور القمل لا يرتبط بالنظافة
أسباب ضعف نمو الشعر عند الأطفال
شعر الأطفاليولد بعض الأطفال بشعرٍ كثيف، بينما يولد البعض الآخر بشعرٍ خفيفٍ وضعيف، ويستمّر شعرهم كذلك خلال سنواتِ طفولتهم المُتقدّمة. يُعتبَر الأطفال الَّذين
كيف تتم عملية قص المعدة
السمنةتُعتبر السمنة أو زيادة الوزن من أكثر المشاكل التي باتت تُزعِج الكثير من الأشخاص، فيمتدّ ضررها إلى الصحة الجسديّة من خلال انتشار الكثير من الأمراض مثل
كيف تجعل شعرك يطول بسرعة
الشعريمتلك كلّ شخص عند الولادة مجموعةً من بصيلات الشعر التي سيمتلكها طوال حياته. وتحتوي أجسامنا على ما يقارب خمسة ملايين بصيلة، بينما يحتوي رأسنا وحده على ما
أعراض هبوط السكر
هبوط السكريُعدّ الجلوكوز (بالإنجليزية: Glucose) المصدر الرئيسي للطاقة لخلايا الجسم المختلفة،[1] وللحفاظ على صحة الجسم ينبغي الحفاظ على مستوى طبيعي من السكر في
رجيم ما بعد الولادة للمرضعات
الرجيم والرضاعةقد تشعر بعض السَيّدات بالحرجِ من اتّباع الرجيم والحميةِ الغذائيةِ بعد الولادة، وخاصّةً في حال قرّرت السَّيّدة تغذية مولودها من خلالِ الرّضاعة
كيف تتم عملية التنفس عند الإنسان
عملية التنفسعملية التنفس من العمليات الأساسية لجسم الإنسان، فهي تمده بالأكسجين اللازم للجسم وتخلصه من ثاني أكسيد الكربون الناتج عن العمليات الحيوية والذي يشكل
زبدة الفول السوداني للبشرة
طرق استخدام زبدة الفول السوداني للبشرةزبدة الفول السوداني من المواد الغذائية المستخرجة من الفول السوداني المحمص، ولهذه المادة الغذائية كم كبير من الفوائد، سواء
كيف تستعمل زبدة الشيا للشعر
زبدة الشياتُعتبر زُبدة الشيا من المواد الأكثر انتشاراً في مجال العناية بجمال البشرة والشَّعر وصحتهما، وهي إحدى المواد الطبيعيّة التي تُستخرج من شجرة الكاريت