الصحة والعناية Page 1361

علاج النحافة بسرعة

النحافةيمتلك الشخص النحيف مؤشّر كتلة جسم يعادل 18.5 أو أقل من ذلك، ويُعتبر هذا المؤشر مقياساً جيداً لوزن الشخص مقارنة مع طوله، ويمكن أن يعاني الأشخاص المصابون

علاج الهالات السوداء بالليزر

الهالات السوداءتعد العيون من أكثر الأجزاء التي تعكس الجمال والصحة للشخص، وتكون العيون جميلة عندما تكون صحية وطبيعية، وتفقد الشخص جزءاً مهماً من جماله في حال

الاعتناء بالوجه

الوجهالوجه، هو أوّل ما يلفت النظر في الشخص، وهو مرآة الجسم كله، التي يحكم الآخرون من خلالها على جمال وجاذبيّة الشخص، وبشرة الوجه من أكثر مناطق الجسم حساسية،

أنواع الأنيميا

الأنيمياتُعرّف الأنيميا أو فقر الدم على أنّها قلة عدد خلايا الدم الحمراء الطبيعية المسؤولة عن حمل الأكسجين إلى خلايا الجسم المختلفة. وفي الحقيقة تُسبّب

التخلص من رائحة الثوم

الثوم ورائحته للثوم فوائد كبيرة تعود على الإنسان وصحته، فهو من الخضروات التي تدخل في الغالبية العظمى من الأطعمة، لأنّها تعطي الطعام نكهة ومذاقاً مميزاً، فلا

علاج السواد حول الفم

علاج السواد حول الفمتعاني الكثير من السيدات من مشكلة السواد التي تظهر في مناطق مختلفة من الجسم، فقد يظهر حول العيون إضافةً إلى منطقة الفم؛ ولأنّ المرأة تهتم

أسباب الروماتيزم

الروماتيزميطلق الروماتيزم على آلام المفاصل والأربطة والأوتار، الناتج عن التهاب الأنسجة الضامّة الموجودة في المفاصل، والأنسجة المحيطة، ويحدث ذلك نتيجة عدم تعرّف

أكلات تساعد على حرق الدهون

أكلات تساعد على حرق الدهونبعيداً عن التمارين الرياضيّة الشاقة والحميات القاسية الصعبة للتخلّص من الدهون وحرقها، يمكن الاستفادة من بعض الأكلات التي تساعد بشكل

أعراض انخفاض ضغط الدم

انخفاض ضغط الدميُعرّف ضغط الدم (بالإنجليزيّة: Blood Pressure) على أنّه القوّة الناتجة عن ضغط الدم المُحدث على جدران الشرايين عند خفقان القلب وضخّه للدم، وعادة

الضغط الطبيعي للإنسان

الضغط الطبيعي للإنسانتعتبر المحافظة على المستوى الطبيعي لضغط الإنسان من الأمور الضرورية لصحة الجسم، حيث يؤدي أي خلل في مستويات الضغط إلى حدوث مضاعفات خطرة على

تعريف التوحد

التوحديسمّى أيضاً بالذاتوية وهو عبارة عن اضطراب تظهر أعراضه في الغالب عند الأطفال قبل سن الثالثة من العمر وهذا الاضطراب يؤثر على نشأة الطفل وتطوّره، فيكون لديه

التخلص من الغازات في البطن

غازات البطنكثيرٌ من الناس من يعانون من مشكلة غازات البطن، والتي قد تسبب العديد من المشاكل للمصاب بها كآلام البطن الشديدة، والإحراج التي تسببه رائحتها الكريهة،

التخلص من الشعر نهائياً

الشعر الزائدينمو الشعر في مناطق مختلفة من الجسم، وقد ينمو في أماكن غير محببة، وتعاني النساء والفتيات من الشعر الزائد، ويطمحن للوصول لطريقة تخلّصها منه بشكل

علاج الإسهال والمغص

الإسهال والمغصفي بعض الأحيان يشعر الشخص باضطراب في المعدة أو البطن ويكون هذا الأمر مزعجاً للشخص بسبب عدم قدرته على القيام بأعماله، فيشعر بالألم الشديد ويرافق

التخلص من حب الشباب نهائياً

حب الشبابيمكن تعريف حب الشباب بأنّه خلل هرموني، أو إجهاد يُؤثر على الخلايا الجلدية في جسم الأنسان، وعادةً ما تظهر بشكلٍ أكبر عند المراهقين، وهناك اعتقاد قديم

أسباب الحازوقة

الحازوقةالحازوقة أو الفواق عبارة عن حركة سريعة ولا إراديّة لغشاء الحجاب الحاجز يؤدي إلى إغلاق لسان المزمار الموجود بالقرب من البلعوم، وبالتالي ينتج الصوت

كيف أجعل جسمي ناعماً وصافياً

العناية بالجسديرغب جميع الناس بالحصول على جسدٍ جميلٍ وناعم وخالٍ من العيوب، ولكن أحياناً يحتاجُ الأمر إلى أكثر من مُجرّد الاستحمام؛ فبشرة الجسد تحتاجُ إلى

أسباب انخفاض السكر

انخفاض مستوى السكريُعرف انخفاض السكّر أو هبوط السكر (بالإنجليزية: Hypoglycemia) بانخفاض مستوى سكّر الجلوكوز (بالإنجليزية: Hypoglycemia) في الدم عن معدّلاته

إزالة حب الشباب

حب الشبابهو مرض جلدي ينتج عن تغيّر في الغدد الدهنية والمسامات الجلدية؛ حيث تتجمّع الإفرازات الدهنية تحت الجلد مسببةً انسداداً بالمسامات، ثم تظهر على شكل حبوب.

آثار الحبوب في الوجه

الوجهيُعتبر الوجه من أكثر مناطق الجسم عرضةً لظهور البثور الناتجة عن حب الشباب، وبثور التحسس، والأنواع الأخرى من الحبوب، ومما يزيد الأمر سوءاً أن تترك هذه

مشروبات للتخلص من الكرش

مشروب القرفة والعسلتعمل القرفة على تعزيز معدل الأيض في الجسم، مما يساهم في تسريع عملية إنقاص الوزن، كما تساعد القرفة على استقلاب السكر الذي يتحوّل إلى دهون، ثم

أسرع طريقة لزيادة الوزن في أسبوع

زيادة الوزنيَرغبُ بعضُ النّاس بزيادة وزنهم بسُرعة وذلِكَ إمّا لارتداء الملابس التّي يرغبونَ بها أو بِسبب تعليقات الأشخاص الآخرين من حولهم، فأحياناً تكونُ

أفضل مرطب للبشرة الدهنية

البشرة الدهنيّةإذا كانَ الشّخص يمتلكُ بشرةً دُهنية قد يشعُر بأنّ الكريم المُرطّب هوَ أشدُّ أعدائه؛ لأنّهُ يُسبّبُ لهُ المزيد من الدهون والرطوبة على البشرة،

طرق تعليم المكياج

وضع المكياجتسعى المرأة بشكلٍ عام للوصول للمثالية بالجمال، وذلك من خلال عنايتها بنفسها وبجمال وجهها. للحصول على وجهٍ متناسق وجذّاب، يجب العناية بالبشرة بالترطيب

بحث حول الأسبرين

الأسبيرينالأسبيرين هو أحد أنواع الأدوية وهو عبارة عن مضاد غير استرويدي للالتهاب، والغرض العلاجي منه هو تسكين الآلام، وخفض درجة الحرارة، وقد انتشر في العالم منذ

أسباب التبول اللاإرادي

التبول اللاإراديالتبول اللاإرادي هو انسياب تلقائي للبول دون تحكم، وتتكرر الحالة عند المصاب من مرتين إلى ثلاثة في الأسبوع سواء في النهار، أو أثناء النوم في

تمارين لتنحيف الخصر

دهون الخصريُشير وزن الجسم إلى حالة التوازن بين استهلاك السعرات الحرارية المتناولة، وكمية الطاقة التي تُحرق في الجسم؛ حيث تُعتبر الزيادة في استهلاك هذه السعرات،

التخلص من النحافة

الإكثار من تناول الدهون والزيوت الصحيةيساهم تناول الدهون والزيوت الصحية في زيادة الوزن بشكلٍ فعالٍ وطبيعي، ومن أمثلة الأطعمة الغنية بالدهون الصحية: الأفوكادو،

طريقة سهلة للتخلص من الحبوب في الوجه

مشاكل البشرةتُعاني البشرة من العديد من المشاكل الجمالية التي تؤرّق صاحبها وتجعله دائم البحث عن الحلول لها، ومن أكثر المشاكل شيوعاً للبشرة مشكلة حب الشباب في

عالم الأزياء والموضة

عالم الأزياء والموضةتأخذ الموضة والأزياء حيّزاً كبيراً في أذهان النّاس وخاصّةً المشاهير، حيث تدلّنا على شخصيّة الشّخص الّذي يرتديها. يُهتمّ بملابس المشاهير