التخلص من آلام المعدة
تعديل نمط الحياةتوجد العديد من الوسائل التي يُمكن اتباعها للتخلص من آلام المعدة (بالإنجليزية: Stomachache)،[1] ويُمكن بيانها فيما يأتي:[2]
كيف أجعل شعري ناعماً وطويلاً للرجال
نصائح لتطويل شعر الرجالهناك عدّة نصائحٍ تُساعد على تطويل الشّعر للرجال، ومنها ما يأتي:[1]
ما فائدة تدليك فروة الراس
نصائح لتدليك الشّعرهناك العديد من النصائح لتدليك الشّعر، ومنها ما يأتي:[1]
التخلص من ارتفاع درجة حرارة الجسم
التخلص من ارتفاع درجة حرارة الجسمتُعرف الحُمَّى بارتفاع درجة حرارة الجسم لأعلى من مستواها الطبيعي، والتي تستدعي العلاج في حال وصولها إلى أعلى من 38 درجة مئوية،
أسهل طريقة للرجيم الكرش
نصائح للتخلص من الكرشيُسبب الكرش أو السمنة البطنية حدوث أمراض معيّنة مثل الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني وأمراض القلب؛ لذلك يجب التخلّص منه عن طريق اتّباع
ما هو تضخم الكبد وعلاجه
تضخم الكبديُعرَف تضخُّم الكبد (بالإنجليزيّة: Hepatomegaly) بأنَّه زيادة حجم الكبد عن مستواه الطبيعي، حيث يترواح طول الكبد الطبيعي عند البالغين حوالي 14 سنتيمتر
أطعمة تجعل الجنين ذكي
أطعمة تجعل الجنين ذكيتعدّ التغذية الجيّدة من الأمور المهمّة بشكلٍ خاص أثناء فترة الحمل، حيث يؤثّر ما تأكله الأم أثناء فترة الحمل على النموّ البدني والعقلي
الضغط الرئوي
الضغط الرئوي يضخُ القلب الدم من البُطين الأيمن إلى الرئة لتتم أكسجته، ونظراً لقصر المسافة بين القلب والرئة يكون الضغط الطبيعي في هذا الجزء من القلب وفي الشريان
الأعراض الأولية للروماتويد
أعراض خاصة بالمفاصليُمكن بيان الأعراض الأولية الخاصة بالمفاصل على النحو الآتي:[1]
التضخم في الكبد
تضخم الكبديعد الكبد العضو الأكبر داخل الجسم، وله العديد من الوظائف المهمة؛ كهضم الطعام، وتخزين السكريات، والسيطرة على تخثر الدم، وإفراز البروتينات والهرمونات،
التخلص من الإمساك للحامل
تقليل تناول مكملات الحديدتتسبب التغيرات الهرمونية أثناء فترة الحمل بالإصابة بالإمساك، إذ تؤثر هذه الهرمونات في عضلات الجسم عامة والتي تتضمن الأمعاء مما يؤدي
أمراض جلدية فطريات
سعفة القدمتُمثل سعفة القدم (بالإنجليزيّة: Tinea Pedis) المعروفة أيضاً بمرض قدم الرّياضي (بالإنجليزيّة: Athlete's Foot) أحد أشكال العدوى الفطريّة التي تؤثر في
أضرار القمل على صحة الإنسان
أضرار القمل على صحة الإنسانلا يُشكّل أيّ من القمل والصّئبان خطراً على صحة الإنسان، إذ لا ينقل القمل الأمراض ولا يُسبّب أيّ ضرر على صحة الإنسان، كما يُمكن ألّا
ما هو سيرم الشعر
سيروم الشعرسيروم الشعر هو مُستحضر يُغلف خيوط الشعر، ويمنحهُ اللمعان، بالإضافة إلى دوره كعلاج فعّال للشعر الجاف، فهو ينعم الشعر، ويُقلل من تشابكه، كما يحميه من
ما هو سيروم الوجه
سيروم الوجهسيروم الوجه أو ما يُسمى المصل هو مُستحضر بديل للعناية بالبشرة، إلا أنّه لا يحمل صفات الكريمات، أو المستحضرات الأخرى، فهو لا يحتوي على المكوّنات التي
كيفية تقليل الكرش
اتباع نظام غذائي صحي ومناسبيُعدّ تناول الأطعمة الصحية، وتجنب الأطعمة غير الصحية طريقةً فعّالةً للمحافظة على صحّة الجسم وسلامته، بالإضافة إلى أنّها من أكثر
ما الأغذية المفيدة للحامل
الحبوب والبقولياتتوصى النساء الحوامل بتناول مصادر الكربوهيدرات الصحيّة يومياً، مثل الحبوب الكاملة، والبقوليات؛ حيث إنّها تمدّ الجسم باحتياجاتها من السعرات
كيفية تقليل الوزن
التغذية الصحيةهناك مجموعةٌ واسعةٌ من الأطعمة ذات المحتوى الغذائي المرتفع، وعدد السعرات الحراريّة المنخفض، ويساعد استهلاكها على خسارة الوزن، ولذلك يُوصى بجعلها
ما أفضل شامبو للشعر
مواصفات الشامبو الأفضل للشعرتحتوي معظم أنواع الشامبو على مادة لوريث كبريتات الصوديوم التي تعمل على ظهور الرغوة، والتخلص من الأوساخ، ويمكن أن تكون السبب في جفاف
أمراض نفسية شائعة
الاكتئابيُعرف الاكتئاب (بالإنجليزية: Depression) بأنّه أحد الاضطرابات المزاجية التي تؤثر في مشاعر المُصاب، وتفكيره، وتصرّفاته، كما يتسبب الاكتئاب بشعور المُصاب
طريقة سهلة لتجعيد الشعر الناعم
تجعيد الشعر بالقماشتتلخص طريقة تجعيد الشعر الناعم بواسطة قطع القماش في الخطوات التالية:[1]
كيفية معالجة الشعر بعد سحب اللون
معالجة الشعر بعد سحب اللونيُمكن معالجة الشعر بعد إجراء عملية سحب اللون باتباع الخطوات التالية:[1]
طريقة التخلص من قشرة الأطفال
غسل شعر الطّفل بشامبو مخصص للقشرةيُمكن شراء شامبو القشرة من الصيدليات، أو محلات البقالة، وهناك العديد من أنواع الشامبو، وتختلف بفعّاليتها من شخص إلى آخر، حيث
ما هو التقشير الكريستالي
التقشير الكريستاليتقشير الجلد باستخدام مجموعة متنوعة من مُنتجات تقشير البشرة، وتستخدم مكوّنات عالية الجودة معظمها طبيعية، وآمنة، كما يُناسب جميع أنواع البشرة
طريقة المساج للجسم
التدليك بالحجامةهو نوع من أنواع التدليك العلاجية، الذي يتضمن وضع أكواب زجاجية على الجلد، عن طريق تسخين الهواء داخل الكوب، يتم إنشاء فراغ، وتطبيق الأكواب على
كيفية التخلص من الاكتئاب بدون أدوية
العلاج النفسييُعرف العلاج النفسي (بالإنجليزية: Psychotherapy) بأنّه العلاج عن طريق التحدّث مع أخصائي الصحة النفسية عن الحالة الصحية للمريض بالاكتئاب
كيفية تقليل الوزن الزائد
اتباع نظام غذائي قليل النشوياتيساهم اتّباع نظامٍ غذائيٍّ منخفض بالنشويات في تقليل مستويات الجوع، ممّا يقلل من كميّة السعرات الحرارية المتناولة، فبدلاً من حرق
كيفية علاج حروق المعدة
علاجات دوائيّةهناك العديد من العلاجات الدوائية المُستخدمة لعلاج حرقة المعدة (بالإنجليزية: Heart burn)، ومنها ما يأتي:[1]
كيفية الحفاظ على الشعر من التساقط عند الرجال
اختيار الشامبو المناسبيُنصح باختيار شامبو الشّعر والبلسم اللذان لهما القدرة على تكثيف، وزيادة حجم الشّعر حيث تكون هذه المنتجات مصمّمة بحيث لا تزيد وزن الشّعر،
ما سبب تزييت الشعر بسرعة
طريقة غسل الشعرتُنتج فروة الرأس زيتها الخاص والمسمّى بالزّهم (بالإنجليزية: Sebum) بشكلٍ طبيعيّ، ويُساعد الزهم في الحفاظ على رطوبة البشرة، ويتمّ إفرازه من الغدد