الصحة والعناية Page 1441

فوائد المسك الأبيض

المسك الأبيضورد ذكر المسك في القرآن الكريم في سورة المطففين بقوله تعالى: (خِتَامُهُ مِسْكٌ وَفِي ذَلِكَ فَلْيَتَنَافَسِ المُتَنَافِسُونَ)، وقد ثبت عن أبي سعيد

إنبات الشعر

إنبات الشعرقد يعاني بعض الناس من مشكلة الشعر الخفيف أو من وجود فراغات واسعة في الشعر لديهم، وهذه المشكلة قد تسبّب لهم شعوراً نفسيّاً سيّئاً، ممّا قد يدفع بهم

كم عدد أسنان الأنسان

الأسنانتوجد الأسنان في الفم في منطقة الفكين السفلي والعلوي، وهي نوعان: مؤقتة، ودائمة، وتؤثّر سلامة الأسنان على صحّة الجسم بشكل كبير، ولذلك يجب العناية بها

أكلات تزيد وزن الجنين

منذ لحظة زرع البويضة في رحم المرأة، وتكوّن جنينها الصّغير تنغرس فيها عاطفة الأمومة، وتتفعل مشاعر القلق على طفلها، وتبدأ رحلتها الأموميّة في الحرص على صحّة

طريقة إزالة الكرش نهائياً

الكرشتعدّ مشكلة تراكم الدهون حول البطن أو ما يعرف بالكرش مشكلة العصر سواء للرجال أو النساء، ويبحث كلّ منهم عن شتّى الوسائل للتخلّص من هذه المشكلة، حيث إنّها لا

فوائد النوم المبكر

النوملا تقل أهمية النوم عن أهمية طبيعة الأكل وممارسة الرياضة، فهو مفتاح للصحة الجسدية والحيوية العاطفية، وقد نُشرت العديد من التوصيات من قبل المؤسسة الوطنية

أضرار مشروب الطاقة

مشروب الطاقةمشروب الطاقة من المشروبات التي ظهرت بكثرة في الآونة الأخيرة في جميع الأسواق، ويسوّق لهذا المنتج على أنّه من المنتجات التي تعمل على رفع معدلات

فوائد خل التفاح للكرش

الخليتكون الخل عموماً من مُركب (الخليك)، وهو من أنواع الأحماض المركبة، والتي تتفاعل مع العناصر والمعادن داخل الثمار التي تُصنع منها، ويعد خل التفاح من أكثر

فوائد القرفة للتنحيف

القرفةتُعتبر القرفة من النّباتات الشجريّة التي تُستخدم كتوابل في الطهي أو كمنكهات للشاي وغيرها. هناك نوعان من أشجار القرفة: النوع الأول يُطلق عليه اسم " القرفة

فوائد قشر البيض

البيضيعدّ البيض أحد العناصر الغذائيّة التي تتوافر فيها البروتينات بشكلٍ كبير، الأمر الذي يكسبها أهميةً صحيّةً عاليةً إذا ما تناولها الإنسان، ويتكوّن البيض من

فوائد زيت الخردل للشعر

زيت الخردليستخرج زيت الخردل من بذور الخردل، وله طعم لاذع، ويضاف إلى الأطعمة المطهيّة والمأكولات في كثيرٍ من بلدان العالم، كما يستخدم كأحد الزيوت الطبيعيّة

كيفية كتابة تقرير طبي

التقرير الطبيهو التقرير الذي يتمّ إعداده من قبل الطبيب المتخصّص للمريض، من أجل وصف حالته المرضية، ويُعرف أيضاً بأنه الوصف الطبي لنوع المرض الذي يعاني منه

فوائد الكركم للتنحيف

الكركميعتبر الكركم أحد النباتات الاستوائيّة التي تنتمي إلى فصيلة الزنجبيل، ويسمّى في بعض البلدان بالزعفران الهندي، ويتميّز بلونه الأصفر، ولهذا النبات العديد من

تاريخ الحجامة

الحجامةهي أحد الطرق العلاجية، وتتمّ باستعمال الكؤوس الفارغة المليئة بالهواء، ووضعها على سطح الجلد، حيث يتمّ سحب الدم الفاسد. وقد حثّ الطب النبويّ على الحجامة،

فوائد الموز للأطفال

الموزلا شك بأنّ فاكهة الموز من الأصناف المُحبّبة لدى جميع الناس حول العالم؛ فهي تتمتّع بمذاقٍ لذيذ يَمنح الجسم شعوراً سريعاً بالنّشاط والحيوية والطاقة الفورية

أغذية ترفع الضغط

ارتفاع ضغط الدميُمكن تعريف ضغط الدم على أنّه القوة التي يُؤثر بها الدم على جدران الأوعية الدموية، وتحدّد قيمته اعتماداً على آلية عمل القلب ومقاومة الأوعية

كيف أكون أنيقة

أناقة المرأةالمرأة الأنيقة تتصف بالأدب، واللطف، والاحترام، وتهتم بمظهرها الخارجي كجزءٍ لا يتجزأ من روتين يومها، وحياتها بشكلٍ عام، وسيوضح المقال بعض الخطوات

أفضل تبييض للأسنان

تبييض الأسنانأصبح تبييض الأسنان من العمليّات الشائعة والمنتشرة بين الناس لغرض التجميل، والحصول على ابتسامة جميلة، فعند ولادة الإنسان تكون أسنانه اللبنية ناصعة

أفضل خلطة لتبييض الوجه بسرعة

تبييض الوجهلا بدّ من معرفة أن اختفاء لمعة البشرة، وتحولها إلى لون داكن سببه زيادة مرتفعة في إنتاج الميلانين المسؤول عن المحافظة على لون البشرة الطبيعي، وهناك

فوائد الترمس للبشرة

الترمسيعتبر الترمس من فصيلة النباتات البقولية، وموطنه الأصلي في الزراعة الوطن العربيّ، حيث يزرع في أكثر من ستمائة منطقة عربيّة، ويحتوي الترمس على نسب عالية من

أغذية تساعد على النوم

النوميعاني العديد من الأشخاص من صعوبة النوم أو تقطّعه، وهذا ما يُفقِدهم التّركيز سواءً في العمل أو في الدراسة، وتُعدّ هذه المشكلة من أكثرِ المشاكل الطبية

أفضل طريقة لإزالة الكرش

ممارسة التمارين الرياضيةتساعد التمارين الرياضية على التخلص من الكرش؛ فيمكن البدء بممارسة التمارين البسيطة والسهلة؛ كالمشي، والسباحة، والتمدد، واليوغا، أو

فوائد المسك

المسكعُرفتْ مهنةُ صناعة العطور والتجارة بها منذ القدم، وكان المسك، والعنبر، والصندل، والعود من أكثرِ العطور التي اشتهر بها العرب، ويُستخرج المسك من الغدةِ

أفضل زيت للشعر المتقصف

العناية بالجمالتهتمّ الفتيات بشكلهنّ الخارجي بشكلٍ كبير، فهنّ دائماتُ السعي للظهور بإطلالةٍ كاملةٍ وأنوثةٍ جاذبة؛ لذلك يَعتنين بكافةِ الأمور الجسدية الجمالية،

أفضل خلطة لتصفية الوجه

تصفية الوجهالبشرة الجميلة الخاليّة من العيوب تزيد من الثّقة بالنّفس، وهي مرغوبة من جميع الأشخاص، والعوامل الرّئيسة التي يتطلّبها الوجه الصّافي هي الغذاء

تأثير القهوة على الحامل

القهوة للحاملعندما نسمع بكلمة قهوة يتبادر فوراً إلى أذهاننا أنها نوعاً من المنبهات الجيّدة التي نعتمد عليها إذا رغبنا ببدء يومٍ مليءٍ بالنشاط والحيوية، أو

فوائد المر للشعر

المرالمر مادة من المواد الشبيها لحد كبير حبات المستكة، ويتميّز بحجمه الكبير ولونه الأحمر المائل للشقار، ولهذه المادة فوائد عديدة أهمها للشعر، فهو قادر على

فوائد الزنك للشعر

الزنكالزنك من المصادر الغذائيّة المعدنيّة الضروريّة لجسم الإنسان ونموّه، وتتعدّد مصادر الزنك فيؤخذ من اللحوم الحمراء، واللّفت، والفول السوداني، والقمح، وجذور

فوائد الصبار للوجه

الصبّار الصبّار هو واحد من أهم النباتات المتكيّفة للحياة في البيئة الجافّة، والذي ينتشر بكثرة في مناطق أمريكا الجنوبية وأستراليا، حيث إنّه قادرٌ على العيش من

فوائد المر للوجه

المرّ المرّ أو المرّة (بالإنجليزية: Myrrh) هي مادة صمغيّة تأتي من شجرة تنتمي إلى جنس (Commiphora) والتي تنمو في شمال أفريقيا والشرق الأوسط، ويمتاز المر بطعمه