وصفة لإزالة البقع السوداء من الوجه
إزالة البقع السوداء من الوجهتظهر البقع الداكنة اللون على البشرة نتيجة للتعرض بكثرة لأشعة الشمس الضارة، وظهور ندبات البثور التي تظهر بسبب تواجد حب الشباب، وحدوث
وصفات تخسيس البطن في أسبوع
وصفات تخسيس البطن في أسبوعتعاني نسبة كبيرة من الناس من مشكلة البطن البارز أو ما يعرف بالكرش، والذي ينتج عن عادات غذائيّة سيّئة تتمثّل في تناول أغذية غنيّة
هل الزنجبيل ينقص الوزن
الزنجبيلالزنجبيل ويُعرف علمياً باسم Zingiber Officinale، وهو نباتٌ استوائي، ويمتلك أوراقاً خضراء طويلة، وجذعاً سميكاً يمتد تحت الأرض، ويمتاز الزنجبيل برائحته
خلطات لتبييض البشرة الجافة
تبييض البشرة الجافةتعدّ البشرة الجافة والمتقشّرة حالة شائعة، خاصة في فصل الشّتاء، حيث يمتص الهواء البارد، والجاف الحيويّة من البشرة، بالإضافة إلى عواملٍ أخرى
ما هي فوائد زيت اللوز المر للبشرة
زيت اللوزاللوز هو نوع من أنواع الأشجار القديمة التي وجدت في الهند، وشمال أفريقيا، والشرق الأوسط، وهو في الواقع لا يعدّ نوعاً من أنواع المكسرات كما يعتقد
فوائد البصل للشعر الخفيف
البصلالبصل نبات جذري ينمو تحت الأرض، ويكون شكله مثل شكل المصباح الكهربائي، ويُزرع في جميع أنحاء العالم، ويرتبط ارتباطاً وثيقا بالثوم والبصل الأخضر. وللبصل
تفتيح البشرة في يومين
البشرةيعاني العديد من الأشخاص من اسمرار لون بشرتهم وخاصة في فصل الصيف، فتظهر بقع سوداء وداكنة تنتشر في مناطق مختلفة في الوجه، ويحاولون بشتى الطرق وقاية بشرتهم
أطعمة تخفض ضغط الدم
ارتفاع ضغط الدميُعرف ارتفاع ضغط الدم (بالإنجليزية: Hypertension) بأنّه زيادة قوة وضغط الدم على جدران الأوعية الدموية، ولا تتجاوز قيمته في الوضع الطبيعي 80/120
وصفات طبيعية لإزالة حب الشباب
حب الشباب وأنواعهيُعتبر حب الشّباب من المشاكل الجلديّة الشّائعة التي تُصيب النّاس بمختلف الأجناس والأعمار، لكنّه يُعد أكثر شيوعاً بين المراهقين والشباب، ويحدث
غذاء ملكات النحل للأطفال
غذاء ملكات النحلقال الله تعالى: (وَأَوْحَى رَبُّكَ إِلَى النَّحْلِ أَنِ اتَّخِذِي مِنَ الْجِبَالِ بُيُوتاً وَمِنَ الشَّجَرِ وَمِمَّا يَعْرِشُونَ)، غذاء ملكات
وصفة لإزالة آثار حب الشباب
حبّ الشبابحبّ الشّباب مشكلة طبيعية تصيب العديد من النّاس، وهو عدوى بكتيريّة تصيب الغدد الدّهنيّة في الجلد مما يؤدي إلى انتفاخها وتقيحها. وعلى الرّغم من وجود
سبب عدم نزول الوزن
تخفيف الوزنهناك الكثير من الأنظمة الغذائية المتبعة لفقدان الوزن بشكل سلس، لذلك فمن المهم لكل من يرغب بفقد الوزن الزائد أن يلجأ لأخصائي في التغذية ليجري له جميع
وصفات لإزالة الدهون في البطن
وصفات لإزالة الدهون في البطنيعاني الكثير من الأشخاص من تراكم الدهون، وخاصة في منطقة البطن، وفي هذا المقال سوف نتحدّث عن ثمانية وصفات لإزالة الدهون المتراكمة في
فوائد الحنة للشعر الخفيف
الحناءوهي شجيرة معمرة، دائمة الخضرة، تعيش ما يقارب العشرة سنوات، يكون لونها أخضر في بداية النمو ومن ثم يتحول إلى البني، ويصل طولها إلى سبعة أمتار، ويطلق عليها
وصفة لتطويل الشعر في يوم واحد
تطويل الشعر في يومٍ واحدأحد الصفات التي تُجسّد الأنثى وتُميّزها هي الشّعر الطّويل النّاعم الحريري، والشّعر الطّويل لا يحدث بين عشيّةٍ وضحاها، إلا في حالة
وصفة تخسيس سريعة
وصفة تخسيس سريعةيعاني كثير من الناس من مشكلة الوزن الزائد، وخاصّة مع انتشار الوجبات السريعة، والعمل لساعات طويل على أجهزة الكمبيوتر، وقلّة الحركة، ممّا يعرّض
ما هي فوائد السدر للبشرة
السدرنوع من الأشجار المثمرة، التي تزودنا بالثمار اللذيذة، ومنتشرة بكثرة في العالم، وخاصة في العالم العربي، ويصل طوله إلى ستة أمتار، وأوراقه كثيفة خضراء اللون،
رجيم سريع لإنقاص الوزن في أسبوع
رجيم سريع لإنقاص الوزن في أسبوعهناك العديد من الناس سواء من الرجال أو السيدات يعانون من مشكلة الوزن الزائد، ويسعون بكافة الطرق والوسائل للتخلّص من هذا الوزن،
وصفات لعلاج الإمساك
الإمساكيختلف نمط الإخراج الطبيعي من شخص لآخر، ولا يُعدّ الإمساك (بالإنجليزية: Constipation) بحدّ ذاته مرضاً، وإنّما عَرَض يدلّ على وجود مشكلة طبية أخرى،
كيف أخفف الأرداف
اتباع نظام غذائي صحييُعتبر اتباع نظام غذائي صحي من أهمّ الخطوات التي يجب البدء والالتزام بها عند الرغبة في تخفيف الأرداف، لذا يجب الحرص على أن يكون النظام
طريقة المساج الصحيحة
المساج المساج أو التدليك: هو تدليك الجسم عن طريق الضغط بالأيدي أو بالأجهزة الآلية، ويكون الضغط بشكل منظم أو غير منظم، وثابت أو متحرك، والمناطق التي يتم
كم عدد عظام الجمجمة
الجهاز الهيكلي يتكوّن الجهاز الهيكلي للإنسان من قسمين رئيسين؛ الهيكل العظمي المحوري ويشمل كلاً من الجمجمة، والعظم اللامي، والعمود الفقري، والقفص الصّدري، أمّا
ما هي فوائد زيت الزيتون للشعر
زيت الزيتونزيت الزيتون هو عبارة عن زيت يُنتج من خلال ضغط أو عصر حبوب الزيتون، وأشجار الزيتون هي أشجار تنمو في مناطق ودول حوض البحر الأبيض المتوسط، وأكثر الدول
طريقة تبييض الأسنان في المنزل
اصفرار الأسنانيتعرّض بعض الأشخاص لمشكلة اصفرار الأسنان بفعل عدد من الأسباب منها: التدخين أو عدم تفريش الأسنان بشكلٍ منتظم، ويلجأ البعض إلى طبيب الأسنان من أجل
طريقة تمليس الشعر
تمليس الشعرتسعى الكثير من النساء للحصول على شعر ناعم وأملس، حيث ينفقن الكثير من المال، والوقت، والجهد في سبيل ذلك، ويتبعن العديد من الطرق الطبيعية مثل الخلطات
طريقة زبدة الشيا للشعر
زبدة الشياتعرف زبدة الشيا بالهدية الطبيعيّة للأنثى، وهي تستخرج من ثمار شجرة الشيا الموجودة في إفريقيا، وهذه الثمار تشبه شكل ثمار الجوز بعد أن يتم فتحها ليخرج
مم يتكون الدم
الدمالدم هو المائع ذو اللون الأحمر الداكن الذي ينقل الأكسجين والمغذيات إلى خلايا الجسم، ويتخلص من ثاني أكسيد الكربون والفضلات الأخرى، وذلك من خلال ضخ القلب له
طريقة تبييض الإبط
اسمرار الإبطتعاني كثير من النساء تحديداً من مشكلة اسمرار الجلد في منطقة الإبطين، وهو بدايةً لسيت مرضاً أو مشكلة صحية، بل تكون عبارة عن ردة فعل للجلد نتيجة
طريقة سريعة للتنحيف
مشكلة زيادة الوزنتعتبر مشكلة الزيادة في الوزن من المشاكل التي تواجه العديد من الناس بمختلف أنحاء العالم، حيث يسعون بكل الوسائل والطرق للتخفيف من الوزن، سواء عن
درجة حرارة الإنسان
درجة حرارة الإنساندرجة حرارة جسم الإنسان من المؤشرات الحيويّة الهامّة التي تُعطي تصوراً واضحاً وصحيحاً عن صحة وسلامة الجسم؛ فدرجة حرارة الجسم الطَّبيعيّة هي 37