الصحة والعناية Page 1469

ما هي فوائد الكبدة

مصادر الطعامتتعدد مصادر الطعام التي يتناولها الإنسان؛ فهناك المصادر النباتية، كالحبوب وبعض أنواع البقوليات؛ كالفول، والفاصولياء، والعدس، والمصادر الحيوانية؛

فوائد الحلبة المطحونة للشعر

الحلبةتعتبر الحلبة واحدةً من أشهر النباتات التي عرفها الإنسان منذ القديم وحتى وقتنا هذا، وهي عبارةٌ عن عشبةٍ تنمو كل عام، ويبلغ ارتفاعها 60سم، وتتميز بأن لها

التنحيف في أسبوع

التنحيف في أسبوعيعاني العديد من الناس في مختلف أنحاء العالم من مشكلة الوزن الزائد، ويسعون بشكل مستمرّ للحصول على الوزن المثالي، باللجوء إلى وسائل مختلفة

كيفية استخدام كحل الأثمد

كحل الأثمديستخرج كحل الأثمد من حجر يطلق عليه اسم "حجر الأثمد"، والذي يتكون من العديد من العناصر الطبيعية المفيدة للعين مثل الصوديوم، والبوتاسيوم، بالإضافة إلى

كيف أستخدم خمرية الشعر

خمرية الشعرتعتبر خمرية الشعر من أنواع العطور أو الزيوت المستخدمة للتطييب من رائحة الشعر بعد الاستحمام، حيث تنتشر هذه الزيوت بشكل كبير في الدول العربية بشكل

طريقة سريعة للتخسيس

طرق سريعة للتخسيسيعاني الكثير من الأشخاص من مشكلة الوزن الزائد، وأصبح الجميع يبحثون عن حلّ لهذه المشكلة التي تعتبر عائقاً في حياتهم، ويعتبرها البعض مرضاً،

ما هو الضغط الطبيعي للإنسان

ضغط الدميُعدّ ضغط الدم (بالإنجليزية: Blood pressure) ضروري لحياة الانسان، فهو يمثل القوة التي يتم دفع الدم فيها عبر الأوعية الدموية، وتلعب هذه القوة عدة أدوار

طريقة تعلم المكياج

استخدام مرطب للبشرةقبل البدء بوضع أي شيء على الوجه عند المكياج يجب ترطيب البشرة، وللحصول على أفضل وأسرع ترطيب يجب استخدام المرطبات المونة التي تحتوي نسبة حماية

جهاز قياس الحرارة

جهاز قياس الحرارةمقياس الحرارة أو ما يحمله من تسميات: (ميزان الحرارة، أو المِحْرار)، هو جهاز بسيط يمكن استخدامه بشكل سهل وسريع حيث إنّ مهمته، قياس درجة حرارة

كيف تتخلص من عادة نتف الشعر

عادة نتف الشعريلجأ البعض إلى التخلّص من مشاعر القلق والتوتر التي تسيطر عليهم من خلال المداومة على نمط معين من السلوكيات ومن هذه السلوكيات قضم الأظافر ونتف

طرق لمعرفة نوع الجنين في المنزل

الحملتتساءل الأم في بداية حملها عن نوع الجنين، فترغب في معرفة النتيجة بفارغ الصبر، حيث إنّ هناك العديد من الطرق في وقتنا، والتي يمكن من خلالها تحديد النوع،

مراحل نمو الجنين شهرياً

الجنينيمُر الجنين بعدد من المراحل خلال تسعة أشهر من الحمل حتى يُصبح طفلاً جاهزاً للقدوم للحياة، وتُتابع الأُم عند الطبيب مراحل نمو جنينها للاطمئنان على صحته،

فيتامينات للبشرة والشعر

الفيتاميناتتعتبر الفيتامينات من أهمّ المكملات الغذائية التي تستخدم حالياً، وقد عرفت الفيتامينات بكونها تعوض نقص بعض الأنواع من الفيتامينات في الغذاء اليومي،

طرق وضع مكياج العيون

العينانللعينين جمالٌ خاص يعكس جمال الوجه ويُحدّد جاذبيته، وتختلف ألوان العيون وأشكالها، ويبقى لها جميعها تأثيراً ساحراً وتترك انطباعاً خاصاً على الوجه تنفرد

كيفية تحضير حلاوة الشعر

الحلاوةتُستخدم الحلاوة لإزالة الشعر الزائد من الجسد، ويتم شراؤها من المتاجر جاهزة للاستخدام، ولكن تُفضل الكثير من النساء إعدادها في المنزل للحصول على أفضل جودة

إنبات الشعر بالثوم

الصلعيعتبر الصلع من الأمراض التي تصيب الرجال أكثر من النساء، وهو عبارة عن فقدان الشعر بالتدريج، وأثبتت الدراسات الحديثة أنّ الأسباب المؤدية إلى فقدان الشعر هي:

فوائد الحلبة للسمنة

فوائد الحلبة للسمنةتحتوي الحلبة على معدن الفوسفور وكمية جيدة من مادتي الكولين والتريكونيلين المقاربان في تركيبهما لحمض النيكوتينيك الذي هو أحد أنواع فيتامين ب،

فوائد التمر للشعر

فوائد التمر للشعرالتمر يحتوى على كميات كبيرة من المعادن والفيتامينات والأحماض الأمينية، ومصادر للطاقة المهمة لصحة الجسم العامة، وصحة البشرة، والشعر بشكل خاص،

فوائد الحلبة للشعر المتساقط

نبات الحلبةالحلبة نباتٌ مشهورٌ ذو أهميةٍ كبيرةٍ، تزرع في منطقة الشرق الأوسط وقارة آسيا، وهي تعدّ من المشروبات الممتعة والمفيدة للجسم، بالإضافة إلى الأغراض

أعشاب لزيادة الوزن بسرعة

مشكلة النحافة المفرطةالنحافة هي من المشاكل التي يعاني منها بعض الأشخاص، وهي عبارة عن نقصان الوزن عن المعدل الطبيعي، وقد تكون النحافة ناتجة من مرض أو بكتيريا

كيف أرفع الهيموجلوبين

الهيموجلوبينيُعدّ الهيموجلوبين (بالإنجليزية: Hemoglobin) البروتين المسؤول عن حمل الأكسجين في خلايا الدم الحمراء، وإيصاله من الرئتين إلى باقي خلايا الجسم، ومن

فوائد البنجر للتخسيس

البنجريعتبر البنجر من أشهر النباتات الطبيعيّة التي يشيع استخدامها في مجالات عديدة في مختلف مناطق العالم، حيث تتعدد تسمياته تبعاً لاختلاف هذه المناطق، حيث يُطلق

ما هي فوائد ماء الورد للبشرة الدهنية

ماء الوردماء الورد سائل مصنوع من الماء وبتلات الورد عن طريق عملية التّقطير. وقد استخدم ماء الورد منذ آلاف السّنين خاصةً في العصور الوسطى، ويُعتقد أنّ أوّل من

طريقة لإزالة الحبوب من الوجه

حب الشبابيعتبر حب الشباب من الأمراض الجلدية الناتجة عن التهاب وتهيج في البشرة، بحيث يصيب الشباب والشابات في سن المراهقة، مما يسبب الإزعاج والإحراج وأحياناً عدم

طريقة لزيادة الوزن بسرعة

الإكثار من الأطعمة الغنية بالطاقةيجب التركيز على تناول الأطعمة التي تتميز بمحتوى عالٍ من الطاقة؛ لزيادة الوزن بسرعة، حيث يدخل في تكوينها التوابل، والبهارات،

مراحل تكون الجنين من الأسبوع الأول إلى مرحلة الولادة

المرحلة الأولىتتمثل المرحلة الأولى أو الثلث الأول من الحمل بالأسابيع التالية:[1]

طريقة فرد الشعر بالكيراتين

الشعرتسعى المرأة العصرية للاهتمام بإبراز جمالها والعناية بشعرها؛ الذي يعتبر من أهم علامات جمال المرأة، فقد يتعرّض للتقصف والبهتان نتيجة العوامل المتعددة؛

مشروبات تنقص الوزن

الماءيُعدّ الماء أحد أسهل المشروبات التي تُحسّن صحة الجسم، حيث يُساعد الإكثار من شرب الماء على الشعور بالشبع، ويزيد من نسبة السعرات الحرارية التي يحرقها الجسم،

علامات الجمال عند العرب

الجمالقال رسول الله صلى الله عليه وسلم: (إن الله جميلٌ يحبُّ الجمال)، الجمال هو صفة الحسن والزينة التي تلاحظ بالأشياء، والتي تبعث في النفس البهجة والسرور،

طريقة عمل زيت البصل للشعر

زيت البصلالبصل من الأغذية المفيدة جداً لكامل الجسم، فهو تحتوي على كميات كبيرة من الألياف المهمة للجسم، كما أنه يحتوي على نسب جيدة من حمض الفوليك ومضادات