معلومات عن فيروس سي
فيروس الكبد الوبائي سيتتعرّض الكبد إلى الإصابة بالعديد من الأمراض من أكثرها انتشاراً الالتهابات، وقد تم تقسيم هذه الالتهابات تبعاً لنوع الفيروس المسبب لهذا
كيفية صنع طلاء الأظافر
طلاء الأظافرتهتم الإناث على اختلاف مراحلهن العمرية بجمال أظافرهن، فيحرصن بذلك على تقليم الأظافر بشكل مرتب وجميل وبردها والمحافظة على قوتها وصلابتها تجنباً
نظام غذائي لبناء العضلات وحرق الدهون
الدهون الزائدةالدّهون الزّائدة في الجسم تسبّب الكثير من المشاكل، كما أنّها تجعل الشّكل الخارجي لجسم الإنسان غير مستحب؛ فهي تعيق الحركة، وتسبّب انعداماً للثقة
العسل وزيت الزيتون للشعر
العسل وزيت الزيتونالعسل هو السائل اللزج الذهبيّ الذي ينتج عن طريق عملية تحول رحيق الأزهار إلى مادة سُكريّة بفعل عمليات الهضم الجزئيّ، ويُعتبر العسل من أكثر
رجيم صحي لإنقاص الوزن في أسبوع
رجيم صحي لإنقاص الوزن في أسبوعمع التطوّر الكبير الذي يشهده العالم في الوقت الحالي، تم ظهور وجبات سريعة ومسليات كثيرة، أثرت على طريقة تناول للطعام، وكانت لها
كيفية تطويل الشعر للرجال بسرعة
كيفية تطويل الشعر للرجال بسرعةلا تقتصر فكرة تطويل وتكثيف الشعر على النساء فقط، فهناك العديد من الرجال يعانون من هذه المشكلة، ويسعون للحصول على حلّ فعال لمحاربة
طريقة للنوم سريعاً
النوميلعب النوم أدواراً هامة في الحفاظ على صحة الإنسان، ومن بين الفوائد التي يجنيها الإنسان من النوم: تحسين الذاكرة، وتقوية الانتباه والتركيز، وتقليل مستويات
مشروب يساعد على حرق الدهون
حرق الدهونيتبّعُ الكثيرُ من الأشخاصِ نظاماً غذائياً غيرَ صحيّ؛ فيصابون بالسّمنَة والتّي تسببُ لهم الكثيرَ من الحَرجِ والتّعبِ وعدم القدرةِ على القيامِ بالكثيرِ
فوائد زيت السمسم للشعر الأبيض
زيت السمسمهو نوع من الزيوت الطبيعية الصالحة للأكل، ويتم استخراجه من بذور السمسم، وله العديد من الأسماء مثل زيت السيرج أو السليط، وقد استُخدم زيت السمسم منذ
زيت الزيتون والسكري
زيت الزيتونلا يمكن حصر الفوائد التي تعود على الجسم من زيت الزيتون، هذه النعمة الربانيّة التي تعد دواءً وعلاجاً فعّالاً وخارقاً لكلّ داء يُصيب البشر، وذلك بفضل
فوائد النشا للحامل
النشايعتبر النشا أو كما يسمّى بالفارسية نشاستج أو نشاسته، وهو أحد أنواع المساحيق الطبيعيّة عديدة السكريات والكربوهيدرات المعقّدة وهما الأميلوز والأميلوبيكتين
رجيم لإنقاص 2 كيلو في أسبوع
زيادة الوزنالإفراط في تناول الطعام، والعادات الغذائيّة السيّئة، وقلّة النشاط الجسدي من أبرز الأسباب التي تؤدّي إلى زيادة الوزن، لذلك ينصح خبراء التغذية، بتناول
فوائد الزبيب الأسود للتسمين
الزبيبيُصنع الزبيب من العنب من خلال تجفيفه، إذ يقع الاختيار على العنب الذي يحتوي على نسب عالية من السكر واللب المتماسك، ويفضّل أن يُستخدم العنب الخالي من
التخلص من الكرش في أسبوع بدون رجيم
الكرشيعاني الكثير من الناس رجالاً كانوا أم نساءً من تراكم الدهون في منقة البطن وظهور الكرش، كما يسعى عدد كبير منهم إلى البحث عن كافّة الوسائل التي تساعد في
نقص الوزن المفاجئ
نقص الوزن المفاجئيفقد الجسم من وزنه بعد التعرض للضغط النفسي أو التوتر الناتج عن تغيير وظيفة مثلاً، أو موقف صعب كالطلاق، أو نتيجة حدوث اضطراب في الأكل، ويُعتبر
فوائد زيت اللوز المر للتجاعيد
زيت اللوز المرّتُعتبر تجاعيد الوجه من أكثر المشاكل المُزعجة التي تتعرّض لها البشرة، لأسبابٍ مُتعدّدة ومختلفة، فيسعى الشخص بكلّ الطرق والوسائل للتخلُّص منها؛
فوائد المشي للكرش
المشيالمشي رياضة من الرّياضات الخفيفة، والتّي لا تتّطلب الجهد الكبير، ومُناسبة لجميع الفئات العمريّة، وهي من أفضل الوسائل التي تعمل على تنشيط الدورة الدموّية،
فوائد الفازلين للجسم
الفازلينالفازلين هو مزيج من البارافين (بالانجليزيّة: Paraffin)، وشمع الجريزوفولفين (بالانجليزيّة: Micro-Crystalline wax)، والزيوت المعدنية (بالإنجليزية:
فوائد الهيل للحامل
فوائد الهيل للحامل الهيل هو أحد أنواع النباتات الزنجبيليّة ويكون على شكل مثلث، ذات لون أخضر، زكي الرائحة، قويّ المذاق، ويُعتبر من أغلى أنواع التوابل وهو على
فوائد الميزوثيرابي للشعر
الميزوثيرابي للشعرعلاج الشعر باستخدام حقن الميزوثيرابي يعتبر من أشهر الطرق الحديثة التي تستخدم لعلاج المشاكل التي تصيب الشعر وتسبب تساقطه، كما أنّه علاج مثالي
وصفات علاج حب الشباب للبشرة الدهنية
وصفات علاج حبّ الشباب للبشرة الدهنيّةيعاني الكثير من الشباب والفتيات من مشكلة ظهور حبّ الشباب في فترة المراهقة، ويلجؤون لتقليل الخروج من المنزل والابتعاد عن
فوائد زيت القرفة للبشرة
زيت القرفةتتواجد نبتة القرفة بكثرة في المناطق المداريّة من آسيا وخاصة الهند، إلاّ أنّها أصبحت تُزرع في جميع مناطق العالم نظراً لأهميّتها وفوائدها العظيمة، فهي
وصفات طبيعية للتخلص من حب الشباب
حبّ الشبابحب الشباب هو مشكلة تصيب بشرة الجلد نتيجة لحدوث التهابات تظهر على شكل حبوب، أو بثور، أو رؤوس سوداء، أو بقع على البشرة، وقد يظهر حب الشباب في أي فترة
طرق لزيادة الوزن بسرعة كبيرة
زيادة الوزن بسرعة كبيرةيحتاج الجسم ما بين 250 إلى 300 سعرة حرارية تزيد عن السعرات الحرارية التي يحرقها الجسم يومياً، حيث إنّ الزيادة الصحية الممكنة خلال
فوائد الفواكه للبشرة
البشرةتعتبر البشرة من أساسيّات الجمال لدى المرأة، حيث يجب عليها الاعتناء بها، وتنظيفها، واستخدام مواد التجميل لإظهار جمالها، وتلجأ العديد من السيّدات إلى
فوائد غسول الفم
غسول الفميستخدم غسول الفم في تنظيف الفم، فتنظيف الأسنان بالفرشاة والمعجون لا يكفي للتخلص من الجراثيم العالقة فيه، كما أنه يمنح الفم رائحة منعشة في دقائق، ومن
نقص النمو عند الأطفال
النمو عند الأطفاليمتاز جسم الطفل بأنّه ينمو بسرعةٍ كبيرة؛ حيث تنمو جميع أعضاء الجسم بتناسقٍ رائع حتى تصل إلى المرحلة المتطورة عند مرحلة البلوغ، لذلك يحتاج
فوائد النوم ليلاً
النوميعتقد الكثيرون أن النوم هو مجرد حالةٍ طبيعيةٍ يمرون بها للحصول على الراحة والاسترخاء خاصةً بعد ساعات التعب والإرهاق الطويلة، غير أن هذا ليس ما يشتمل عليه
وصفات لزيادة الوزن للرجال
تناول أطعمة تزيد من الوزنهناك بعض الأطعمة التي تزيد الوزن بسرعة بشكل آمن وفعال، وتؤدي إلى بناء العضلات، وترفع من مستوى الصحة العامة، ومن هذه الأطعمة ما يلي:[1]
فوائد الطحينة للوجه
الطّحينةتُعدُّ الطَّحينةُ مِن أحدِ أشهرِ المواد الّتي تُضافُ إلى بعضِ الأطعِمة، فهي تُستخدم في تحضيرِ العديدِ من المأكولاتِ كتحضير الحُمُّص و فتّة الحُمُّص