كيف أعالج تشقق اليدين
طرق طبية لعلاج تشقق اليدينهناك العديد من المنتجات الطبية التي تُساعد على علاج تشققات اليدين، ومنها:[1]
كيف أعتني بأظافري طبيعياً
وصفات طبيعية للإعتناء بالأظافرعصير الليمونيُساعد عصير الليمون على الحصول على أظافر جميلة بشكلٍ طبيعي والطريقة هي:[1]
كيف أستعمل زيت الزيتون للشعر الجاف
زيت الزيتون والافوكادويُعتبر زيت الزيتون غني بمضادات الأكسدة التي تعزز صحة فروة الرأس، وتقوم بالقضاء على الجذور الحرة التي يمكن أن يكون لها تأثير ضار على فروة
كيف أعتني ببشرتي الدهنية طبيعياً
وصفات طبيعية للإعتناء بالبشرة الدهنيةعصير الليمونيُساعد عصير الليمون على تضييق مسام البشرة، والتحكم بإفراز الزهم، ومن الجدير بالذكر أنّه غني بحض الستريك،
كيف أعتني بأظافري وأطولها
وصفات طبيعية للإعتناء بالإظافر وتطويلهاالطماطمتحتوي الطماطم على البيوتين الذي يُساعد على نمو الأظافر، وتقويتها، ومن الجدير بالذكر أنّ الطماطم تحتوي على فيتامين
كيف أستعمل فيتامين e للبشرة
فيتامين e وزيت الخروع لعلاج فرط تصبغ البشرةيُساعد فيتامين e على علاج فرط التصبغ، كما يحتوي على العديد من مُضادات الأكسدّة التي تُساعد على منع الضرر التي تُسببه
كيف أستعمل زيت جوز الهند للوجه
زيت جوز الهند والكركميُساعد كل من زيت جوز الهند، والكركم على تبييض البشرة، وترطيبها، كما يُساعد على التقليل من حب الشباب، والتقليل من التجاعيد، والخطوط الدقيقة
قناع العسل والقهوة
القهوة والعسل لتقشير البشرةتعمل القهوة على إزالة خلايا الجلد الميت، وتنعيم البشرة، وجعلها أكثر أشراقاً، ويُساعد العسل على شفاء البشرة؛ لاحتوائه على العديد من
قناع القهوة وزيت الزيتون
قناع القهوة وزيت الزيتون للوجهتُساعد القهوة على إزالة الأوساخ وخلايا الجلد الميتة، وتعزيز الصحة العامة للبشرة،[1] إذ يُمكن استخدام القهوة كمقشّر طبيعيّ للوجه،
قناع الحليب والليمون للوجه
الحليب والليمون وزيت اللوز والعسليُساعد عصير الليمون على تبييض البشرة؛ لاحتوائه على فيتامين ج، ويُساعد على تنظيف البشرة بعمق، كما يعمل على إزالة خلايا الجلد
أفضل طريقة صحية لتخفيف الوزن
تناول المزيد من البروتينيُعدّ البروتين من أهمّ العناصر الغذائية لخسارة الوزن، حيث يُعزّز اتّباع نظامٍ غذائيٍّ غنيٍّ بالبروتين من عملية الأيض بنسبة 80-100 سعرةٍ
أفضل طريقة للتخلص من الكرش للنساء
تناول الألياف القابلة للذوبانيساعد تناول الألياف على إعطاء الشعور بالشبع والامتلاء؛ وذلك بسبب بطء عملية هضمها، ممّا يؤدي إلى تقليل عدد السعرات الحرارية
طريقة عمل كريم تفتيح البشرة
كريمات طبيعية لتفتيح البشرةمن المكوّنات الطبيعية التي تستخدم في عمل كريمات تفتيح البشرة. ما يأتي:[1]
أحسن غسول للوجه للبشرة الدهنية
أحسن غسول للوجه للبشرة الدهنيةتحتاج البشرة الدهنية إلى العناية والاهتمام بشكل مستمر، ومن أهم الغسولات التي تستخدم للبشرة الدهنية ما يأتي:[1]
ماسك يومي للبشرة الدهنية
ماسك العسليعتبر العسل مكوّن طبيعي رائع للبشرة الدهنية، فيحتوي على خصائص مضادة للبكتيريا مما يقلل من حب الشباب، ويحافظ على البشرة ناعمة، ويمكن عمله من خلال كمية
ماسك يزيل حبوب الوجه
العسل وصودا الخبز يُساعد صودا الخبز على تقشير البشرة، وإزالة الشوائب، وخلايا الجلد الميت، كما يُساعد على محاربة، ومنع ظهور حب الشباب، وامتصاص الزيت الزائد من
ماسك يغذي البشرة
ماسك البيض والليمون والعسليعمل بياض البيض على تغذية البشرة، وشد مسامها، أما الليمون يعد دواء قابض، يعمل على تصفية البشرة وإزالة البكتيريا الناتج عنها ظهور
ماسك يزيل شعر الوجه
ماسك مسحوق الكركميستخدم الكركم لإزالة شعر الوجه وتقليل نموه بطريقة فعالة وبسيطة، وذلك من خلال ما يلي:[1]
ماسك يخفف احمرار الحبوب
ماسك الشوفانيحتوي الشوفان على مواد طبيعية تساعد على التخلص من احمرار وتهيج وحساسية البشرة، مثل النشا وبيتا جلوكان وفينول، ويعتبر ملطف طبيعي للبشرة، وذلك من
ماسك يعطي نضارة للبشرة
ماسك العسل وبتلات الوردتعمل بتلات الورد على تهدئة البشرة، وتعزيز شبابها، وعند مزجه مع العسل نحصل على مزيج فعال في ترطيب وتنعيم البشرة، وذلك من خلال ما يلي:[1]
ماسك ينظف البشرة الدهنية
ماسك الليمون والزبادييعدّ عصير الليمون مضاد طبيعي لعدوى البشرة، ويعمل الليمون على زيادة انتاج الكولاجين للبشرة، أما الزبادي يساعد على استعادة الأس الهيدروجيني
ماسك يفتح البشرة
ماسك القرعيحتوي القرع على نسبة عالية من مضادات الأكسدة وأحماض التقشير، وعناصر غذائية تساعد على تبيض وتفتيح لون البشرة، وتعزيز توهجها، مثل فيتامين C، وفيتامين
ماسك يعيد نضارة البشرة
الموز والعسليُساعد كل من الموز، والعسل على التخلص من البقع الداكنة، وتفتيح البشرة، حيثُ يعمل كل من العسل، وعصير الليمون على المساعدة على تفتيح، وشد مسام
ماسك يجعل البشرة صافية
الكركميعمل الكركم على تطهير البشرة، كما يُستخدم لعلاج الجروح، وإزالة البقع؛ لاحتوائه على العديد من الخصائص التي تعمل على تبييض البشرة والطريقة هي:[1]
ماسك يكثف الشعر
زهور الكركديه وزيت جوز الهندتُعدّ زهور الكركديه مناسبة لأنواع الشعر المختلفة، وخاصة للشعر الجاف، والدهني، وذلك لأنّه غني بفيتامين ج، وتمتلك زهور الكركديه خصائص
ماسك يسكر المسام
بياض البيضيعمل بياض البيض على تضييق المسام؛ لأنّه يعمل على شد المسام، كما يعمل على امتصاص الزيت الزائد من البشرة والطريقة هي:[1]
ماسك يطول الشعر
عصير البصليُساعد البصل على تعزيز إنتاج الكولاجين في الشعر؛ لاحتوائه على الكبريت. والطريقة هي:[1]
ماسك يطول ويكثف الشعر
ماسك ماء الورديساعد ماء الورد على تعزيز صحة فروة الرأس والشعر، وزيادة نمو الشعر، للحصول على شعر كثيف، ولامع، وذلك من خلال ما يلي:[1]
ماسك يرطب البشرة
العسل والحليبيُعتبر العسل مُرطب طبيعي للبشرة، ويعمل على المحافظة على رطوبتها، بالإضافة إلى ذلك يعمل العسل على اختراق الطبقات العميقة للبشرة؛ للمحافظة على بشرة
ماسك يقوي الشعر
أوراق الكركديه وأوراق الكارييقوم كلاً من أوراق الكاري، وأوراق الكركديه على إيقاف تساقط الشعر، ليس ذلك وحسب بل يعطيه البريق والملمس الحريري، ويمكن إضافة أي نوع