أفضل وقت للحصول على فيتامين د
أفضل وقت للحصول على فيتامين ديُعدّ الحصول على فيتامين د أمر مهم للغاية لصحة الجسم وسلامته؛ فقد أثبتت الدراسات دوره في صحة الجهاز المناعيّ، والعظام، ومنع خطر
كيفية الوقاية من نزلات البرد للأطفال
كيفيّة الوقاية من نزلات البرد للأطفالتُقدَّر إصابة الطفل بالرشح، والزكام بما يقارب ثماني مرَّات سنويّاً، وهناك مجموعة من النصائح، والطُّرُق التي يُمكن
كيفية علاج مرض كرون
مرض الكرون هو عبارة عن التهاب حاد يصيب القناة الهضميّة بجميع أجزائها، ويسّبب هذا الالتهاب الكثير من التقرّحات في في بطانة الأمعاء، وهذا الالتهاب لا يقتصر وجوده
رجيم خمس ايام
رجيم خمس أياميمكن اتباع نظامٍ غذائي يساعد على فقدان الوزن في خمسة أيام، وهو كالآتي:[1]
مفهوم الصحة الجسمية
الصحة الجسميّةالصحة الجسميّة، هي سلامة جميع أعضاء الجسم، ووجود التوافق والانسجام التام بين الوظائف العضوية المختلفة، حيث يقوم كل عضو من أعضاء الجسم بأداء
فوائد غذاء الملكات وحبوب اللقاح
غذاء الملكات وحبوب اللقاحيعد غذاء الملكات وحبوب اللقاح من منتجات النحل، حيث يحتوي على العديد من العناصر الغذائية المهمة للجسم؛ كالفيتامينات، والمعادن،
الحساسية من البيض
حساسية البيضتعتبر البروتينات الموجودة في البيض هي المسبب الرئيسي لحدوث رد فعل تحسسي لدى الأشخاص الذين يعانون من حساسية تجاه البيض، وغالباً ما ترتبط الحساسية
ما هو الشلل الدماغي عند الأطفال
تعريف الشلل الدماغي عند الأطفاليُعرّف الشَّلل الدّماغي (بالإنجليزية: Cerebral palsy) بأنّه اضطراب يؤثر في الحركة، أو في قوة العضلات، أو في وضعية الجسم، وذلك
كيفية اختيار كريم الأساس المناسب
اختيار كريم الأساس بحسب نوع البشرةكل نوع بشرة يحتاج إلى نوع كريم أساس معين، وفيما يلي شرح لكل نوع بشرة وما يناسبه من أنواع كريم الأساس:[1]
الطعام المحفزز للحساسية
الحساسية للأطعمةتُعدّ ظاهرة الحساسيّة للأطعمة أكثر شيوعاً عند الرضّع والأطفال، إلا أنّها قد تظهر في أيّ عُمُر، ويمكن أن تتطور الحساسيّة في بعض الحالات ضد أطعمة
ما هو صفار الكبد
صفار الكبديُعرف صفار الكبد طبياً باليرقان (بالإنجليزية: Jaundice)، ويتمثّل بتغيّر لون الجلد وبياض العينين إلى اللون الأصفر. وفي الحقيقة يحدث اليرقان نتيجة
أفضل طريقة لعلاج الهالات السوداء
أفضل طريقة طبية لعلاج الهالات السوداءهناك العديد من الطرق الطبية لعلاج الهالات السوداء، ومنها:[1]
التخلص من الكرش للرجال
ظهور الكرشيعاني العديد من الرجال أكثر من النساء بشكل عام من مشكلة الكرش، والتي تؤثّر بشكل سلبي على مظهرهم الخارجي وعلى ثقتهم بأنفسهم، وتزيد هذه المشكلة لدى
أعراض ورم السرطان
أعراض ورم السرطانيمكن ذكر بعض من الأعراض المرافقة للإصابة بمرض السرطان على النحو الآتي:[1]
طريقة تقشير الوجه
تقشير البشرةتكمن أهمية عملية تقشير البشرة في التخلص من خلايا الجلد الميتة، وتلجأ العديد من السيدات إلى مراكز التجميل للحصول على بشرة نضرة، وصحية من خلال القيام
طريقة استخدام لصقات تبييض الأسنان
لاصقات تبيض الأسنانتمكّنت لاصقات تبيض الأسنان من غزو الأسواق العالميّة والعربية بسرعة فائقة، وذلك لقدرتها الفائقة على تبيض الأسنان والتخلّص من البقع والاصفرار
معلومات عامة عن الصحة
الصحةتُعرَّف الصحة (بالإنجليزية: Health) حسب منظمة الصحة العالمية (بالإنجليزية: World Health Organization) بأنّها حالة من اكتمال السلامة بدنياً وعقلياً
شخصيات بارزة اصيبت بالزهري
لمحة تاريخية عن مرض الزهري و أصولهظهرت ثلاث نظريات حاولت تفسير منشأ هذا المرض:
ما هو غذاء الدماغ
التعريف الطبي للدماغالدماغ: هوأحد أعضاء الجهاز العصبي، وهو وحدة المعالجة المركزية لكل أوامر التحكم بالجسم، سواء أكان بطريقة إراديّة أم غير إراديّة؛ لِيَكُونَ
طرق نحت البطن والخصر
نحت البطن والخصريعتبر الخصر المنحوت والقوام الرشيق المتناسق من السمات الجمالية، بل هما رمز الأنوثة على اختلاف البلد وتقلب الموضة، ولم يتوانَ الشعراء عن التغني
فوائد كاسات الهواء للجسم
كاسات الهواءكاسات الهواء، هي إحدى الطرق القديمة التي تستعمل في علاج كثيرٍ من الأمراض، وتصنّف ضمن طرق الطبّ العربي أو ما يعرف بالطّب البديل، وتتمّ هذه الطريقة
أعراض الحساسية
الحساسيةتُعدّ الحساسيّة (بالإنجليزية: Allergy) من المشاكل الصحيّة الشائعة، وهي عبارة عن ردّة فعلٍ مناعيّة تحسسيّة، نتيجة دخول أحد الأجسام الغريبة والمعروفة
أعشاب لشد الوجه المترهل
الريحان لشدّ الوجه المترهليحتوي الريحان على مضاداتٍ للأكسدة يُمكنها مُكافحة التّجاعيد التي تُسبّبها الجذور الحرّة، إذ يُعدّ من الأعشاب المكافحة للشيخوخة،
كيف أستخدم قشر الموز للشعر
الموزيعتبرُ الموز من الفواكه الاستوائيّة المنتشرة في جميع أنحاء العالم، ويتميّز بفوائده الكثيرة لِما يحتويه من فيتامينات، وزنك، وكالسيوم، وألياف، وبروتينات،
فوائد النعناع في الشهر التاسع
النعناعيعتبر النعناع من الأعشاب العطرية التي تنتمي إلى الفصيلة الشفوية، والمستخدمة على نطاق واسع حول العالم، فعدا عن رائحته المنعشة وطعمه المميّز الذي يضيفه
ما هو مرض أبو دغيم
أبو دغيميُعرف مرض أبو دغيم باسم مرض النّكاف، وهو مرض مُعدٍ ناتج عن الإصابة بعدوى فيروسيّة، تحديداً بفيروس يُسمّى روبولافيروس؛ إذ ينتشر هذا الفيروس عند الاقتراب
فوائد الرجيم
فقدان الوزنيُساعد الرجيم على فقدان الوزن، فاتباع حمية غذائيّة منخفضة الكربوهيدرات مثلاً يؤدّي إلى خسارة مزيد من الوزن، حيث يُعدُّ التقليل من الكربوهيدرات أحد
زبدة الفول السوداني للتسمين
زبدة الفول السودانيتعدّ زبدة الفول السوداني من أشهر الأطعمة الغنيّة بالعناصر الغذائية، وهي عبارة عن معجون كريمي يتم تحضيره من الفول السوداني بعد تحميصه، وهي من
فوائد العنبر للأطفال
العنبرالعنبر هو طيب يستخرج من أمعاء حوت العنبر، وهو عبارة عن مادّة رخويّة دهنيّة تشبه الشمع، وله ألوان متعدّدة، مثل: الأبيض، والرمادي والأصفر، والأسود،
ما هو السرطان وأنواعه
السرطانيُمثل السّرطان (بالإنجليزية: Cancer) نموّاً غيرُ مُتحكّمٍ به للخلايا غير الطبيعية في أيّ موقع من الجسم، إذ يُمكن لهذه الخلايا التسللّ إلى أنسجة الجسم