الماء للحامل
الماءعصب الحياة على وجه الكرة الأرضيّة، ومن أفضل أنواع السوائل التي تساعد المرأة أثناء حملها، وذلك لأهميته البالغة لها والجنين، ويُنصح بشرب الماء طوال اليوم
وصفات لتصفية البشرة
البشرة الصافيةيسعى الجميع للحصول على بشرةٍ صافيةٍ، ومشرقةٍ، ولا تعد مستحضرات التجميل حلاً لذلك؛ لأنها تُعتبر حلاً مؤقتاً، وليست علاجاً لمشاكل البشرة، ولا بدّ
إنبات شعر الذقن
فيتامينات لإنبات شعر الذقنهناك بعض من المواد الطبيعيّة التي تحتوي على الكثير من البروتينات، والفيتامينات، التي تساعد على زيادة نمو شعر الذقن، ومنها:[1]
تحليل دم كامل
تحليل الدم الكاملمن التحاليل الطبية المُجراة تحليل الدم الكامل أو ما يعرف بالعد الدموي الشامل (بالإنجليزية: Complete blood count)، ويُعبّر عنه باختصار (CBC)،
أعراض هبوط السكري
أعراض هبوط السكرتظهر مشكلة هبوط مستويات السكر في الدم عندما يفتقر الجسم إلى الغلوكوز اللازم لتزويد خلايا الجسم بالطاقة، وإنّ أغلب الأشخاض تظهر عليهم أعراض هبوط
معلومات عن مرض السكري
مرض السكريمرض السكري هو مرض أيضي أو استقلابي مزمن، وينتج عن الإصابة بهذا المرض ارتفاع مستوى السكر في الدم، وهذا الارتفاع ناتج فقدان الخلايا القدرة على
عدد دقات القلب الطبيعية عند النساء
عدد دقات القلب الطبيعيةمن المهم معرفة عدد دقات القلب الطبيعية لدى أيّ شخصٍ، وهذا لمعرفة ما إذا كان هناك مُشكلةٌ صحيةٌ يعاني منها قلب الإنسان أم لا، ويمتاز
فوائد الكيوي لحرق الدهون
الكيوييعتبر الكيوي فاكهة بيضاوية الشكل تتكون ثمرتها من قشرة ذات لون بني، وتعدّ إيطاليا من أكبر الدول المنتجة له، كما تعدّ الصين الموطن الأصلي لظهور شجرة الكيوي
ما هو تحليل الألبومين
الألبومينيُعرّف الألبومين (بالإنجليزية: Albumin) على أنّه أحد البروتينات التي تُصنّع عن طريق الكبد، إذ تبلغ نسبته حوالي 60% من إجمالي البروتينات الموجودة في
ما أسباب الغدة الدرقية
ما أسباب الغدة الدرقيةالغدة الدرقية هي الغدة الواقعة أمام القصبة الهوائية، شكلها يشبه الفراشة، ووظيفتها التحكم في عملية الأيض الحيوي الضرورية لإنتاج الطاقة في
فوائد شرب مغلي الكركم
الكركميعتبر الكركم نوعاً من النباتات الاستوائيّة، وهو يُزرع في الهند، وإندونيسيا، وينتمي إلى فصيلة الزنجبيل، ويميل لونه إلى الأصفر، وللكركم فوائد عجيبة وكثيرة؛
كيفية التخلص من تموجات الشعر للرجال
منتجات الفرد الكيميائيةيلجأ العديد من الناس إلى منتجات الفرد الكيميائيّة المتنوعة، إلا أنّه يجب تطبيقها على الشعر بحذر، ويُفضل قراءة التعليمات المدونة على
طريقة تجعلك تنام بسرعة
مشكلة الصعوبة في النوميواجه بعض الأشخاص صعوبةً في النوم، فيظلّون مستيقظين وهم في فراشهم لفتراتٍ طويلةٍ تصل أحياناً إلى الساعات، وهذا بالتأكيد له العديد من
ما هو أفضل قناع للوجه
أقنعة العسليُعتبر العسل من أفضل المواد التي يُمكن استخدامها للحصول على بشرة صحيَّة ونضرة، فهو يحتوي على مجموعة من المعادن، والفيتامينات، والأحماض الأمينيَّة
الماء والملح للفم
الماء والملح للفمالملح من المواد التي استخدامها في الرعاية الصحيّة منذ زمن طويل، ففي المصادر التاريخيّة ذكر أنّه تم استخدامه، وقد وجدت صحائف بردي تعود لعصر
علاج للتخلص من حب الشباب
حب الشبابيواجه الكثير من الأشخاص مشكلة ظهور حب الشباب بكثرة على البشرة لأسباب عدة، منها الوصول إلى سنّ المراهقة، أو تناول كميات كبيرة من الأغذية الغنية
التخلص من الوزن الزائد بدون رجيم
تقليل الحصص الغذائيةيمكن التخلص من الوزن من خلال تخفيض نسبة الحصص اليومية الغذائية بنسبة 10-20%، وذلك لأن معظم الوجبات التي يتم تقديمها في المنزل أو المطعم
ما فائدة البيض وزيت الزيتون للشعر
فوائد صفار البيض للشعرهنالك العديد من فوائد صفار البيض للشعر، ومنها ما يأتي:[1]
علاج التهاب حول العين
التهاب حول العينتتعرض العين في كثيرٍ من الأحيان للعديد من المشاكل والاضطرابات الناتجة عن عوامل مرضيّة أو عرضيّة، ومن أشهر هذه المشاكل التهاب حول العين الذي
تحليل البوتاسيوم
تحليل البوتاسيوميتمّ إجراء تحليل البوتاسيوم في الدم، كواحد من فحوصات الدم البسيطة، وغير المُعقَّدة، والتي تحمل القليل من المخاطر، والأعراض الجانبيّة البسيطة،
أسباب زيادة الحموضة في المعدة
حموضة المعدةتعتبر حموضة المعدة من المشاكل الشائعة، التي يعاني منها الملايين حول العالم، وهي عرض مرضي، وليس مرضاً بحد ذاته، وتحدث نتيجةً لوجود خلل بالصمام
طريقة عمل زيت الثوم لتطويل الشعر
تطويل الشعرالحصول على شعر طويل وصحي هدفٌ لكل فتاة وسيدة، فهي تسعى بكل الوسائل من أجل الحصول على الشعر الجميل والجذاب، فتلجأ إلى استخدام الكثير من الزيوت في
كيف تبيّض أسنانك بسرعة
الأسنانتتعرّض الأسنان إلى العديد من العوامل التي تسبب تغيّر لونها واصفرارها، نتيجة إهمال تنظيفها بعد تناول مختلف أنواع الأغذية والمشروبات مثل الشاي والقهوة
أسباب الخوف
الخوفهو شعور بالرهبة تجاه أمر معين يحدث، ويعد العدو الأعظم للإنسان، ويمكن أن يكون هذا الشعور واقعاً، أو حقيقياً، أو خيالاً أو تهيؤات ترافق الشخص لفترة زمنيّة
نصائح للتخلص من الكرش
دهون الكرشتعد مشكلة البدانة من أهم المشاكل الصحيّة في القرن الواحد والعشرين، وهي من أهم الأسباب التي تؤدي إلى الوفاة المبكرة أو الإصابة بأمراض القلب والسكتات
ما فوائد شرب الماء على الريق
الماءالماء سائلٌ شفافٌ عديم اللون، والطعم، والرائحة، وهو عماد الحياة على الكرة الأرضيّة، حيث يشكّل نسبة 65% من كتلة جسم الإنسان، والحفاظ على هذه النسبة
ألم الزائدة
ألم الزائدةيحدث الألم الناتج عن التهاب الزائدة الدوديّة في المنطقة المحيطة بالسرَّة، وينتقل إلى الجزء الأيمن من البطن، وقد يحدث في أماكن مختلفة من البطن، فقد
ما علاج نقص الصفائح الدموية
نقص الصفائح الدمويةيُعرّف نقص الصفائح الدمويّة (بالإنجليزية: Thrombocytopenia) أو قلّة الصفيحات على أنّه انخفاض نسبة الصفائح الدمويّة عن المعدّل الطبيعيّ في
طريقة خفض حرارة الطفل الرضيع
مناعة الطفلتبدأ مناعة الطفل بالتطوّر تدريجيّاً بعد الولادة، وذلك من خلال التعرّف على مسبّبات الأمراض والمايكروبات المختلفة وإنتاج أجسام مضادّة لمحاربتها
كيف تتخلص من الوسواس القهري
الوسواس القهرييُعدّ اضطراب الوسواس القهري (بالإنجليزية: Obsessive Compulsive Disorder) واختصاراً (OCD) أحد اضطرابات القلق، ويتجسّد ذلك بتكرار أحاسيس، أو هواجس،