كيفية فرد الشعر للرجال
مُجفف الشّعريُمكن فرد الشّعر للرجال باستخدام مُجفّف الشّعر، والطريقة هي:[1]
كيفية علاج القلق
علاج القلقفيما يأتي عدد من طرق المساعدة الذاتيّة، التي تساعد في علاج القلق والتخلّص منه:[1]
كيف تنحف في يوم واحد
إمكانية خسارة الوزن الزائد في يوم واحدقد يكون فقدان الوزن مطلباً للعديد من الأشخاص الذين يعانون من زيادةٍ في الوزن؛ حيثُ إنّ المعظم يرغب في الحصول على نتائج
كيف أجعل شعري مفرود للرجال
استخدام مكواة الشّعريُمكن فرد الشّعر للرجال باستخدام مكواة الشّعر، والطريقة هي:[1]
كيفية الحفاظ على الشعر للرجال
استخدام بلسم الشّعريُنصح بترطيب الشّعر باستخدام بلسمٍ مرطّبٍ بعد غسله بالشامبو، حيث يُحافظ على رطوبة الشّعر الطبيعيّة، وذلك من خلال توزيع البلسم على جميع أنحاء
كيفية التخلص من اللون الأسود للشعر
بيروكسيد الهيدروجينيُمكن التخلّص من لون الشّعر الأسود باستخدام بيروكسيد الهيدروجين (بالإنجليزية: Hydrogen peroxide)، والطريقة هي:[1]
كيفية استعمال سيروم الشعر
طريقة استعمال سيروم الشّعريُمكن استعمال سيروم الشّعر من خلال اتّباع الخطوات الآتية:[1]
رجيم إنقاص الوزن للحامل
رجيم إنقاص الوزن للحامللا يُنصح عادةً بفقدان الوزن أثناء الحمل، كما يجب التركيز على الحصول على ما يكفي من العناصر الغذائية مع ممارسة الرياضة للحفاظ على صحّة
كيف أحصل على اللون الأحمر للشعر
صبغ الشّعر بالكركديهيُمكن صبغ الشّعر باللون الأحمر باستعمال أزهار الكركديه، والطريقة كالآتي:[1]
كيفية تحضير الحناء للشعر
تحضير الحنّاء لصبغ الشّعرتُحضّر الحنّاء لصبغ الشّعر بالطريقة الآتية:[1]
أسباب رائحة العرق
أسباب رائحة العرقتنجم معظم رائحة الجسم عن البكتيريا التي تقوم بتكسير العرق، وترتبط بشكلٍ كبير بالغدد العرقيّة المُفترزة، إذ إنّ الغدد العرقيّة المُفترزة مسؤولة
آثار ظهور الاسنان عند الأطفال
علامات ظهور الأسنان عند الأطفاليعتبر الألم وعدم الراحة في اللثة والفك من أهمّ العلامات الدالة على بدء حدوث التسنين عند الأطفال، إذ يُصاحب قيام السنّ بشقّ طريقه
كيفية ولادة النساء طبيعي
المرحلة الأولىهناك ثلاثة مراحل للمخاض، ولا يمكن لأحد التنبؤ بمدة أو شكل المخاض؛ فهو يختلف بين امرأة وأخرى، وتجدر الإشارة إلى أنَّ المرحلة الأولى عادةً تكون
كيف تتخلص من الكرش في رمضان
اتباع حمية مناسبةيُساعد حرق 3500 سعرة حراريّة على خسارة 0.45 كيلوغرام من وزن الجسم، ولذلك فإنّ خفض استهلاك السعرات الحراريّة تُعدّ طريقة بسيطة لخسارة الوزن
كيف تتخلص من الكرش بعد الولادة
اتباع بحمية غذائيةتُنصح الأمهات بعد الولادة بالانتظار مدّةً لا تقلّ عن ستّ أسابيع لاتّباع حميةٍ غذائيّةٍ لخسارة الوزن، ويمكن أن يساهم اتّباع نظامٍ غذائيٍّ
كيف تتخلص من الكرش بسرعة للبنات
التخلص من الكرش بسرعةأشارت العديد من الدراسات إلى أنّ الفقد السريع للوزن قد يسبب بعض المشاكل الصحيّة، مثل: فقدان الكتلة العضليّة، وإبطاء عمليّة الأيض، ونقص
أهمية الأذن في جسم الإنسان
أهمية الأذن في جسم الإنسانتقوم الأذنين في جسم الإنسان بوظيفتين رئيسيتين هما: السمع والحفاظ على التوازن، بالاعتماد على مستقبلات خاصة تدعى خلايا الشعر، ويمكن
كيفية تسبيل الشعر
استخدام المنتجات المخصصة لفرد الشعرتتوفر في الأسواق مستحضرات مخصصة لتنعيم الشعر، وتسبيله، كالشامبو، والبلسم، ومثبتات الشعر، وأي مستحضر آخر يمكن أن يساعد على
كيفية التخلص من آلام الدورة الشهرية نهائيا
علاج عسر الطمث الأولييُعرف عسر الطمث (بالإنجليزيّة: Dysmenorrhea) بأنه الإصابة بآلام في أسفل البطن عند بدء فترة الحيض الشهرية، وتستمر هذه الآلام لمدة يومين أو
كيفية معرفة موعد الإباضة
الفحص الطبييمكن حساب موعد الإباضة من خلال إجراء عدة فحوصات، ومنها ما يأتي:[1]
ما سبب تغير لون البراز الى الأسود عند الحامل
تناول بعض المُكمّلات الغذائيةتمر المرأة بالعديد من التغيّرات أثناء الحمل، وتلجأ العديد من النساء الحوامل إلى تناول المُكملات الغذائية، التي تحتوي بشكل أساسي
كيفية وقاية الجهاز العضلي
المحافظة على النشاط البدنيتُعد ممارسة التمارين الرياضية لمدة 30 دقيقة على الأقل بشكل يومي، من أهم طرق وقاية الجهاز العضلي؛ إذ تُعزز الريضة صحة العظلات، وتزيد
ألم الكيس على المبيض
ألم الكيس على المبيضتنشأ الكيسة المبيضية (بالإنجليزية: Ovarian Cysts) غالباً نتيجة عدم تحلل كيس البويضة بعد إطلاقها أو نتيجة عدم إطلاق البويضة، ويُعتبر تكوّن
كيفية تثبيت الرموش الاصطناعية
طريقة تثبيت الرموش الاصطناعية العاديةيُمكن وضع الرموش الاصطناعية وتثبيتها بالغراء اللاصق بالطريقة الآتية:[1]
كيفية التخلص من لون صبغة الشعر
ممارسة السباحةيُمكن التخلّص من صبغة الشّعر من خلال ممارسة رياضة السباحة، حيث إنّ السباحة في الماء المالح تُقلّل من درجة لون الصبغة، وعند السباحة المُتكرّرة
ما سبب المغص للحامل
أسباب المغص العامّةتؤدي بعض التغيرات الطبيعية التي يمر بها جسم الحامل؛ ليلائم نمو وتطور الجنين بداخلها إلى الشعور ببعض الألم والانزعاج، وقد يكون المغص أحد
كيفية المكياج للمبتدئين
تحضير الوجه للمكياجلا بدّ من تحضير الوجه للمكياج باتباع الخطوات الآتية:[1]
كيفية الاعتناء بشعر البنات الصغار
تمشيط شعر الأطفالهنالك العديد من التسريحات التي تُلائم الصغار مثل: الضفائر، وذيل الحصان، والتي تختلف حسب طول شعر الطفل، ويُنصح باتباع الخطوات الآتية عند تمشيط
كيفية علاج ضعف عضلة القلب
تغيير نمط الحياةفي الحقيقة، لا تُوجد حاجة لإخضاع المُصابين بضعف عضلة القلب، أو ما يُعرف باعتلال عضلة القلب (بالإنجليزية: Cardiomyopathy) للعلاج ما لم يكُن
أضرار وفوائد الكورتيزون
فوائد الكورتيزونيشابه الكورتيزون هرمون الكورتيزولالموجود في الجسم، وتفرزه الغدة الكظرية، ومن أهم استخداماته تقليل الالتهابات التي يمكن أن تهدد صحة بعض الأعضاء