وصفه لإزالة الكرش خلال أسبوع
الكرشيعتبر الكرش أحدَ مشاكل هذا العصر الشائعة والمزعجة، وتنجم عن تراكم الدّهون في منطقة البطن، لدى كلٍّ من الجنسيْن سواء كانوا ذكوراً أو إناثاً، كما لا تقتصر
ما هي حبوب منع الحمل التي تزيد الوزن
حبوب منع الحملهي عبارة عن حبوب تحتوي مركّبات هرمونيّة، تأخدها المرأة قبل حدوث الجماع، فهي تعمل على منع حدوث الحمل، حيث إنها تعتبر من أكثر وسائل تنظيم الحمل
طرق تخسيس البطن بعد الولادة
تخسيس البطن بعد الولادةتعتبر فترة الحمل مرحلة حساسة؛ لما تواجهه المرأة من ضغوطات وتغييرات فسيولوجية، ونفسية، وجسدية، تتسبب لها بالقلق والاضطراب، ولا يمكنها
التخلص من الشعر الأبيض بدون صبغة
الشيبتعاني فئةٌ كبيرةٌ من النّاس من ظهور الشيب في رأسِهم، معَ أنّهم لما يبلغوا مرحلةَ الشيخوخة بعد، وأعمارهم في مرحلة الشباب ومرحلة الفتوة، ويرجعُ بعضُ النّاس
التخلص من حب الشباب في أسبوع
حب الشبابتعاني السيدات والرجال من ظهور الحبوب في الوجه وفي مناطق مختلفة من الجسم، وتحديداً في فترة المراهقة، والتي يحدث فيها تغيّرات كبيرة في الهرمونات، وتختلف
أفضل زيوت لتنعيم الشعر
الشعريعتبر الشعرُ الطّويل والنّاعم من مظاهر الجمال الخاصّة بالمرأة، ومع تقلّبات الجو، واستخدام مستحضرات كيميائيّة، وأساليب خاطئة للعناية بالشعر، فهذا كلّه يؤدي
أفضل زيت يطول الشعر في أسبوع
الشعريعد الشّعر إحدى سمات الجمال للمرأة، ومصدر جاذبيتها، وهو أول شيء يلفت انتباه الناظر إليها، لذلك تقوم المرأة دائماً بالعناية به وبجماله، والبحث عن طرق
أفضل حل للكرش
الكرشيعاني الكثير من الأشخاص من تراكمِ الدّهون في منطقة البطن، مما يُسبّب لهم الكثير من الإزعاج والقلق، وبذلك فهم يُحاولون بشتى الطرق والوسائل الطبيعية
أفضل زيت للشعر الخشن
الشعر الخشنتعتبرُ صاحبات الشعر الخشن والجافّ الأقل حظّاً من لمعان الشعر وحيويّته، وذلك لما يواجهنَ من صعوبةٍ في كيفية العناية بشعرهنّ وجعله صحيّاً وناعماً، حيث
أضرار نوم الحامل على ظهرها
المرأة الحاملتبحث المرأة الحامل عن وضعيّاتٍ مُريحة للنوم خلال فترة حملها، ففي الشهور الأخيرة تكون عمليّة الاستلقاء والنوم صعبة إلى حدٍّ كبير بسبب ازدياد حجم
أضرار حقن البلازما للشعر
حُقن البلازما البلازما الغنيّة بالصّفائح الدّمويّة (بالإنجليزية:Platelet-rich plasma) واختصارها (PRP)، وهي أحد مكوّنات الدّم، وتحتوي على البروتينات التي تساعد
أعراض الحساسية من الأكل
الحساسية من الأكلالحساسية من الأكل (بالإنجليزية: Food Allergy) عبارة عن رد فعل وتفاعل لجهاز المناعة في الجسم بشكل غير طبيعي مع أنواع معينة من الطعام، وغالباً
أضرار علاج الشعر بالبروتين
بروتين الشعرهناك الكثير من المستحضرات التي تُستخدم في فرد الشعر ومن ضمن تلك المستحضرات هو البروتين، وهو عبارة عن كيراتين مطور يتم إضافة بروتينات أخرى مختلفة
التخلص من آثار حب الشباب بسرعة
حب الشبابيعتبر الوجه مرآة الشخص، ويعد الوجه الخالي من العيوب واحداً من علامات الجمال، وتسعى الفتيات والرّجال على حدّ سواء الحصول على الوجه الجميل الجذّاب
أسهل طريقة للرجيم في أسبوع
الرّجيميعاني الكثير من الأشخاص من زيادة في الوزن أو من السمنة المفرطة الّتي تسبب لهم بعض الإحراجات، وقد يلجأ العديد منهم إلى اتباع أنظمة غذائيّة مختلفة، لذلك
أسهل طريقة لزيادة الوزن بسرعة
اكتساب سعرات حرارية إضافيةيمكن تناول نظام غذائي يحتوي على سعرات حرارية إضافية لزيادة الوزن، تزيد عن حاجة الجسم ومقدار ما يتم حرقه، ويُمكن تحديد احتياج الجسم من
أفضل وجبة عشاء للرجيم
أفضل وجبة عشاء للرجيمفيما يأتي مجموعة من أفضل الوجبات للرجيم:[1]
أفضل غذاء لفقر الدم
فقر الدميعتبر مرض فقر الدم أو الأنيميا من الأمراض الخطيرة التي تصيب الفرد، وهو عبارة عن نقص خلايا الدم الحمراء في الجسم، ويحدث نتيجة وجود كمية قليلة ومنخفضة من
أفضل طعام لمرضى السكر
مرض السكريعرف مرض السكر بأنه من الأمراض المزمنة، الناتجة عن ارتفاع حاد في نسبة السكر في الدم، نتيجة لنقصان هرمون الإنسولين، إلا أنه من الممكن السيطرة على هذا
أعراض هبوط السكر في الدم
هبوط السكر في الدميُعرّف هبوط السكر في الدم (بالإنجليزيّة: Hypoglycemia) بأنّه انخفاض نسبة سكّر أو غلوكوز الدم (بالإنجليزيّة: Blood Glucose) بشكلٍ غير طبيعي،
أسباب الدوار وفقدان التوازن
الدوار وفقدان التوازنالدوار وفقدان التوازن عبارة عن أحد الأعراض التي تظهر نتيجة سببٍ معينٍ يحصل في الجسم، فيشعر الشخص بأن الدنيا تدور من حوله وبأنه لا يستطيع
أفضل طريقة لإزالة القشرة من الشعر
العلاجات الطبيعيةيهدف علاج قشرة الرأس إلى إبطاء تكاثر خلايا الجلد، وبشكلٍ عام تعتمد استراتيجيات علاج قشرة الرأس على عمر المريض، وحالته، ومن هذه العلاجات
أفضل حل لتساقط الشعر
تساقط الشعرتعتبر مشكلة تساقط الشعر من المشاكل المزعجة، حيث يسبب بذلك فقدان حيوية الشعر ولمعانه، ويلجأ العديد من الأفراد إلى استخدام العديد من المنتجات الصناعية
أفضل طريقة لإزالة الحبوب من الوجه
الوصفات الطبيعيةمعجون الأسنانيُعتبر معجون الأسنان من الخيارات المستخدمة في التخلص من حبوب الوجه بسبب احتوائه على السيليكا، ولاستخدامه يجب القيام بما يلي:[1]
أسهل وصفة لتطويل الشعر
تطويل الشعرتسعى معظم النساء للحصول على الشعر الطويل، خاصةً اللواتي يمتلكن شعراً قصيراً، عن طريق زيادة نموه وتكثيفه، لتعزيز جمال الشعر. ويحتاج الشعر إلى
أسهل وصفة لتبييض الوجه
عصير البطاطاتحتوي البطاطا على أنزيم الكاتيكولاز وهو الأنزيم المسؤول عن تفتح لون البشرة، كما تساهم البطاطا في تخفيف النمش، والبقع الناتجة عن التقدم في العمر،
أفضل حل لتبييض الأسنان
التفاحتُعتبر فاكهة التفاح من الحلول البسطة والسهلة لتبييض الأسنان، حيُثُ يُنصح بتناول تفاحة أو تفاحتين بشكل يومي بدون تقطيع، مع المضغ الجيد لها ، حيثُ يحتوي
أفضل علاج لرائحة الفم الكريهة
رائحة الفم الكريهةيعاني الكثير من ظهور رائحة كريهة تخرج من الفم، وهي من المشاكل المزعجة التي تسبب الإحراج وانعدام الثقة بالنفس، فيلجأ البعض للتخلص منها عن طريق
أسهل رجيم في أسبوع
تقليل كمية الكربوهيدرات المتناولة وزيادة البروتينأظهرت العديد من الأبحاث أن اتباع نظام غذائي منخفض الكربوهيدرات يُعد وسيلة فعالة لإنقاص الوزن وتحسين صحة الجسم؛
أسباب النسيان وعلاجه
النسيانكثيراً ما يواجه الشخص المواقف التي تستدعي تذكر بعض الأحداث الماضية أو المعلومات الهامة، ولكن ذاكرته لا تسعفه على تذكرها مما يُسبب له الإحراج أمام