الصحة والعناية Page 469

أشكال الحب

الحبّالحب هو أحد أساسيّات الحياة وهو أحد المشاعر التي تربط البشر مع بعضهم البعض، وهو لبنة أساسية لاستمرار الحياة على سطح الكرة الأرضية، فبدون الحبّ يستحيل

طريقة إيقاف الإسهال

الإسهالأسباب الإسهالتناول أطعمة ملوّثة.وجود حساسية معيّنة لدى بعض الأطعمة مثل الحليب، والبيض وغيرها.العلاج الكيماويّ، والعلاج الإشعاعي.وجود أمراض في المعدة،

طريقة فرد الشعر بالبلسم

البلسمتلجأ الكثير من الفتيات والسيدات لاستعمال البلسم، وذلك لما له من أهميّة كبيرة في تنعيم الشعر، وزيادة لمعانه، وحمايته من المشاكل التي يتعرض لها، والبلسم

طريقة لزيادة الوزن في أسرع وقت

طرق زيادة الوزنكما يعاني الكثير من الأشخاص من السمنة، هناك كثيرون يعانون من النحافة، التي بدورها تؤثر على نفسية الشخص، وتفقده ثقته بمظهره؛ فيباشر بالبحث عن طرق

كم عدد السعرات الحرارية في كوب الماء

الماءهو عماد وأساس هذه الحياة، فلولا الماء لما عاش على هذه الأرض كائن حيّ؛ لذلك يُعدُّ شربه حاجة من الحاجات الأساسية للإنسان، والكثير من الأشخاص يتساءلون ما

طريقة إنزال الوزن

مشكلة السمنةالحفاظ على الرشاقة وعلى ثبات الوزن من الأمور المهمة والتي أصبح الجميع ينتبه لها، رجالاً كانوا أم نساءً، وذلك لتجنب الكثير من المشاكل التي قد تصيبهم

طريقة لزيادة الوزن بسرعة خلال فترة زمنية قصيرة

النحافة المفرطةيعاني بعض الأشخاص من النحافة المفرطة، والتي تؤدي إلى ظهور الجسم بمظهر غير متناسق، إضافة إلى جعلهِ عرضةً للإصابة بالعديد من الأمراض، مثل: فقر

كيفية التخلص من رائحة العرق تحت الإبط

رائحة العرق تحت الإبطإن مشكلة رائحة العرق الكريهة التي يعاني منها الكثيرون وتسبب لهم الإزعاج ناتجة عن تجمع البكتيريا، بسبب الأملاح الناتجة عن خروج العرق

طريقة نفخ الشفاه طبيعياً

الشفاه الممتلئةإنَّ الشفاه المُمتلئة طبيعيّاً لها جاذبيّة خاصّة لمن يمتلكها؛ فالمرأة التّي تمتلك هذهِ الشفاه تكونُ غالباً محط أنظار الجميع، لذلِكَ نَجِدُ

طريقة مزج ألوان صبغات الشعر

الصبغةهي عبارة عن مركباتٍ لونيةٍ كيميائيةٍ تمنح الشعر انعكاساتٍ لونيةٍ متعددةٍ حسب اللون المطلوب، لاقت رواجاً كبيراً بين النساء، حتى صارت ضرورةً بالنسبة للكثير

طريقة النقش بالحناء خطوة بخطوة

الحناء الحناء هي نوعٌ من أنواع النباتات التي لها الكثير من الاستخدامات؛ حيث استخدمت منذ أيام الفراعنة؛ في صبغ الشعر، وفي التحنيط، وفي تخضيب الأيدي، وحتى في

إزالة القمل والصيبان نهائياً

القمليعدّ القمل أحد أنواع الحشرات المتطفّلة التي تعيش على امتصاص دم الإنسان، حيث تعيش وتتكاثر في المناطق التي ينمو فيها الشعر، فيضع القمل البيض الذي يعرف

أدوات تشقير الحواجب

تشقير الحواجبتعتني الكثير من النساء بترتيب حواجبهنّ؛ فهي تُبرزُ جمال الوجه، فالنساء اللواتي يعتنين بمظهرِ الشّعر يلجأن إلى صبغ حواجبهنَّ ليتناسق مع لون شعرهنّ،

أضرار الاستحمام بالماء البارد في الشتاء

الاستحمام بالماء البارديُحذّر الكثير من الناس من الاستحمام بالماء البارد في الشتاء والأجواء الباردة، ولكنْ لم يُحدّدوا السّبب الرئيسيّ لذلِك، مع أنَّ الأمر قد

أسباب بحة الصوت المفاجئة

بحة الصّوتكثيراً ما يتغير الصّوت من الوضع الطّبيعي إلى الصّوت اللاهث والخشن والمتوتر، ويُسمّى هذا التغيير ببحة الصّوت، ويرافق البحة ارتفاع وانخفاض في مستوى

استغلال بقايا القماش

إعادة التدورمن الجيّد استغلال بقايا الأشياء وإعادة تدويرها، وفي البداية قد لا يستطيع الشخص معرفة كيفَ سيستفيد منها، ولكنْ مع الوقت ومع قراءة بعض الكُتب الخاصة

أسباب وسواس الموت

وسواس الموتوسواس الموت من الأمراض النفسيّة التي تُسبّب الأذى للشخص، وقد تُسبّب الأمراض الجسدية عندما تتقدّم الحالة بالشخص المصاب؛ ففي هذا الوسواس يُفكّر الشخص

أسباب سواد اللثة

سواد اللثةيعاني بعضُ الأشخاصِ من اسودادِ اللّثةِ، وغالباً ما يعودُ السّببُ في ذلك إلى لونِ البشرةِ الأصلي، فكلّما كانتِ البشرةُ أغمق زادَ اسمرارُ اللّثةِ بسببِ

أسباب عدم النوم وعلاجه

عدم النومبشكل عام، فإنّ حاجة الأشخاص للنوم من الممكن أن تتفاوت بين كل شخص والآخر، إلّا أنّ المُعدّل الطبيعي لساعات النوم عادة ما يتراوح ما بين 7-8 ساعات

أسباب تفشي السمنة في مجتمعنا العربي

السمنةمن الظواهر السّلبية في مجتمعاتنا والتي تُعبّر عن حالةٍ غير صحيّة هي ظاهرة السّمنة الآخذة بالانتشار بشكلٍ كبيرٍ في مجتمعاتنا العربيّة والإسلاميّة، فبعض

أسهل طريقة للتخلص من الوزن الزائد

الوزن الزّائديعاني العديدُ من الأشخاصِ من زيادةِ الوزنِ، ممّا يُسبّبُ لهمُ الكثيرَ من الإحراجِ، والخجلِ، والشّعورِ بالتّعبِ والإرهاق بسرعة، بِسببِ ممارسةِ

أسباب برودة الأطراف عند الأطفال

برودة الأطرافتعد برودة الأطراف من الأعراض التي يشعر بها الكثيرون خاصّة في فصل الشتاء، وهو شعورٌ عارضٌ لا يوجب القلق أو الخوف في حال لم يكن الشخص مصاباً بأيّة

أسباب الضيق الصدري

ضيق الصدرالشعور بضيق الصدر من أكثر الأمور المزعجة التي يمرّ بها الإنسان، وهو شعورٌ يبعث على الحزن والكآبة والرغبة في العزلة والابتعاد عن الآخرين، ويدفع للبكاء

آثار حب الشباب في الظهر

حبّ الشبابحبّ الشباب من أكثر المشاكل إزعاجاً بالنسبة للشباب المراهقين، وهي تظهر نتيجة التغيّر الكبير في إفراز الهرمونات أثناء فترة البلوغ، وعادة ما تظهر في

الفرق بين النخالة البيضاء والبهاق

الفرق بين النخالة البيضاء والبهاقيعاني الكثير من الناس من المشاكل والأمراض الجلدية، البسيطة والحرجة منها، أبرزها مرض النخالة البيضاء، ومرض البهاق، الذي يعتقد

أضرار الحلبة وقت النفاس

الحلبة تعتبر الحلبة من البذور المفيدة جداً للجسم، وهي عبارة عن نباتٍ عشبيٍّ يتفاوت ارتفاعه بين عشرين وستين سنتيمتراً، له ساقٌ رئيسيٌّ تتفرّع منه سيقانٌ عدةٌ،

أفضل رجيم صحي وسريع لإنقاص الوزن

أفضل رجيم صحي وسريع لإنقاص الوزنتعتبر السمنة من المشاكل العالمية التي يعاني منها الكثير من الناس، والتي بدورها تؤدي إلى مشاكل نفسية، وجسدية، واجتماعية، وتصيب

أسباب الأكياس الدهنية

الأكياس الدّهنيةالأكياس الدّهنية عبارةٌ عن تجمّعاتٍ للإفرازات التي تتجمّع تحت الجلد على شكل كتلٍ، وأُطلِق عليها أكياس لأنّها تُشبه في شكلها الكيس، وتكون

استخدام الكرياتين

الكرياتينيعرف الكرياتين بأنّه حمض النيتروجين الذي يتمّ إفرازه طبيعيّاً في جسم الإنسان بالتحديد في الكبد، ويتكوّن الكرياتين من ثلاثة أنواع من الأحماض الأمينيّة

أسباب اسمرار البشرة المفاجئ

اسمرار البشرة المفاجئهناك الكثير من المشاكل الجلديّة التي تظهر على البشرة أو الجسم نتيجة العديد من الممارسات الخاطئة، أو العوامل التي تتعلّق بالحياة الخارجيّة،