فوائد اللبن للشعر الجاف
الشعر الجافّ واللبنيُصَاب الشعر بالجفاف عند تلف الطبقة الخارجيَّة للشعرة؛ وذلك بسبب عدم حصولها على الترطيب الكافي، أو عدم مقدرة الشعر على الاحتفاظ بالرطوبة،
كيف تنحف في شهر
إمكانية خسارة الوزن في شهريرغب الجميع بخسارة الوزن الزائد بسرعةٍ كبيرة، ولكن تُعدّ خسارة الوزن السريعة أحد الأمور غير الصحيّة؛ إذ إنّ هناك العديد من الحميات
عمل دلكة للجسم
الدلكة السودانيةتعتبر الدلكة من الوصفات التجميليّة التي تتبعها كافّة النساء في السودان، خاصّةً قبل المناسبات والاحتفالات السعيدة، حيث إنّ لها العديد من
أسهل طريقة لإنقاص الوزن في أسبوع
تغيير النظام الغذائييُعدّ إيجاد نظامٍ غذائيٍّ متوازنٍ ومتنوعٍ يجمع بين العناصر الغذائية التي تمنح الجسم الطاقة من أفضل الطرق لتقليل الشهية، وفقدان الوزن بشكلٍ
طريقة خفض الحرارة للكبار
ارتفاع درجة الحرارةيبلغ متوسط درجة حرارة الجسم الطبيعية 37 درجة مئوية، إلا أنّ درجة حرارة الجسم الطبيعية تختلف من شخص لآخر، كما أنّها تتغير خلال اليوم، إذ
كيفية الحد من آلام الدورة الشهرية
العلاجات المنزليةتوجد العديد من العلاجات المنزلية التي قد تُخفف تشنجات وآلام الدورة الشهرية، ومن هذه العلاجات ما يأتي:[1]
كيفية انتقال مرض التيفوئيد
مرض التيفوئيديُعرَف مرض التيفوئيد بأنَّه عدوى حادَّة ترتبط مع حدوث الحُمَّى، ويحدث بسبب نوع من البكتيريا يُسمَّى سالمونيلا تايفي (بالإنجليزيّة: Salmonella
أسرع طريقة لإنبات شعر اللحية
زيت أملا وأوراق الخردليُعدّ زيت أملأ الهندي من أفضل الزيوت الطبيعية التي يُعتقد أنّها تُحفز نمو الشعر، أما كيفية استخدامها فهو على النحو الآتي:[1]
فوائد الخل الأسود للشعر
الخل الأسودالخلُّ الأسود هو نوعٌ من أنواع الخلّ ظهر في الصين، ثم انتشر في أغلب أرجاء قارة آسيا، وهو ناتجٌ عن تخمُّر الأرزّ البنيّ، أو الذرة، أو الشعير، أو
كيف ازين تسريحة غرفة النوم
تعتبر غرفة النوم من أكثر الأماكن الموجودة في البيت خصوصية ، فهي المكان الذي نلجأ إليه عند الشعور بالتعب ، بغرض الراحة ، والحصول على قسط وفير من الراحة ، وهي
طرق الوقاية من مرض إنفلونزا الخنازير
إنفلونزا الخنازيريُطلق مصطلح إنفلونزا الخنازير(بالانجليزية: Swine flu) على المرض الذي يسببه غالباً فيروس H1N1، وعلى الرغم من أنّ فيروس H1N1 يُعتبر الفيروس
ماسك مرطب للوجه الجاف
جل الألوفيرايقوم جل الألوفيرا بتهدئة البشرة، ويقلل من علامات الالتهابات كالحكة، والبقع الجافة، كما يشفي شمع العسل الوجه، ويحافظ على رطوبته، كما تقوم الزيوت
التهاب رأس المعدة
التهاب رأس المعدةيُعَدُّ التهاب المعدة (بالإنجليزيّة: Gastritis) من الحالات المرضيّة الشائعة جدّاً، التي تنتج بسبب تهيُّج بطانة المعدة وانتفاخها، ويحدث في
طريقة عمل أوراق الزيتون لمرضى السكري
أوراق الزيتون ومرض السكريعتبر السكر من أبرز أمراض هذا العصر ونعني به حدوث خلل واضطراب في معدلات السكر في الدم، أو عدم استجابة الجسم للإنسولين، حيث تعاني شريحة
كيف أتخلص من الكرش
نص الترويسة_ يعتبر تراكم الدهون في جسم الإنسان من أهم المشاكل التي يعاني منها الكثيرون ، وهي تعد الكابوس الأكبر الذي يؤرق صاحبييه .
علاج صداع رأس
الصداعإنّ الصداع هو ألم يحدث في الجزء العلوي من الرقبة أو الرأس، وينتج عن الأنسجة التي تحيط بالجمجمة والدماغ، وعادة ما يكون الألم حاداً، أو نابضاً، أو مستمراً،
ما هو قصور القلب
قصور القلبيمكن تعريف قصور القلب (بالإنجليزية: Heart Failure) على أنّه اضطرابٌ يُصيب القلب فيُضعف قدرته على ضخّ الدّم بشكل كافٍ لأعضاء الجسم المختلفة، وبسبب عدم
كيفية وقاية الجهاز الهضمي من الأمراض
تعديلات النظام الغذائييُساعد اتباع نظام غذائي مُتوازن في المحافظة على الجهاز الهضمي ووقايته من الأمراض، حيث تشمل المُمارسات الغذائية الصحية ما يأتي:[1]
طرق الوقاية من جدري الماء
جدري الماءجدري الماء أو الحماق هو أحد الأمراض الجلدية المنتشرة بكثرة بين الأفراد لا سيما بين الأطفال، ويُمكن اعتباره من الأمراض الفيروسية المُعدية، إذ يُمكن أن
الثلاسيميا وفحوصات ما قبل الزواج
الفحوصات قبل الزواجتوجب وزارات الصحّة في كثير من الدول بالتعاون مع المحاكم الشرعيّة، فحص الثلاسيميا للمقبلين على الزواج، وذلك لتجنب زواج رجل وامرأة حاملين لهذا
طريقة شد البطن بعد الولادة القيصرية
الوِلادةالولادة هي اللحظة التي يحين فيها خروج الجنين من رحم الأم بعد إكتمال نموّه في مدةٍ متوسطها أربعون أسبوعاً، وذلك من خلال إفرازات هرمونيّة من المشيمة
الرياضة وضغط الدم المرتفع
الرياضة وضغط الدم المرتفع تساهم التمارين الرياضية في علاج الكثير من المشاكل ومنها ارتفاع ضغط الدم، بحيث يرتفع معدل ضغط الدم عن المعدل الطبيعي ويصبح أعلى من
كيف يمكن تخفيف الكرش
الكرشيعتبر بروز الكرش من أكثر المشاكل التي تسبب الضيق والحرج للكثير من الأشخاص، حيث يظهر الكرش نتيجة تراكم الدهون في منطقة البطن، والتي تراكمت نتيجة شرب الكثير
الوقاية من السرطان
السرطانيتمّ إنتاج الخلايا وإنهاء حياتها في الجسم بصورة منظمة، ويبدأ ظهور الورم من تجمعٍ لخلايا يفقد الجسم القدرة على التحكم بنموّها وتكاثرها، الأمر الذي يؤدي
ثمرة الأفوكادو للشعر
الأفوكادويعتبر الأفوكادو من أنواع الفواكه المكسيكيّة، ويتميز بلونه الأخضر المميز، أما شكله فيشبه إلى حد كبير شكل الكمثرى، ويعتبر من الفواكه الهامة لصحة الإنسان
كيفية الحصول على بشرة صافية وبيضاء
البشرةيرغب الكثير من الأشخاص بتفتيح بشرتهم لعدّة أسباب منها إخفاء أضرار أشعة الشمس الضارة، حيثُ إنه يمكن تفتيح البشرة من خلال الطرق الطبيعية أو الكيميائية،
مشروب سحري لإزالة الكرش في أسبوعين
الكرشيُعرّف الكرش على أنّه الدهون الزائدة في الجسم والمتراكمة في منطقة البطن، وهو من المشاكل التي تصيب العديد من الأشخاص، وتزيد من فرص إصابتهم بالأمراض الصحيّة
فوائد دقيق الشعير للبشرة
دقيق الشعيريعتبر الشعير من الحبوب التي ظهرت للمرة الأولى في دولة أثيوبيا وبعض الدول الجنوبية من القارة الآسيوية، والذي كان يتم استخدامه لتحضير الخبز
آثار ظهور الأسنان عند الأطفال
آثار ظهور الأسنان عند الأطفالهناك العديد من الحالات التي تظهر فيها الأسنان عند الأطفال دون تسببها بأي ألم أو انزعاج لهم، وفي المقابل هناك حالات أخرى تظهر فيها
طريقة تطويل الشعر وتنعيمه
طرق لتطويل الشعرقناع البيضيمكن استخدام البيض لتعزيز نمو الشعر كونه يحتوي على بروتين يساعد في تقوية بصيلات الشعر، ويجب تطبيقه على الأقل مرة شهرياً، ويمكن