الصحة والعناية Page 486

كيف تضع المكياج

المكياجيعتبر وجه المرأة رمز جمالها وجاذبيتها، ولذلك تسعى دائماً للحفاظ عليه، والاهتمام به بشكلٍ دائمٍ وتواظب على استخدام مستحضرات التجميل باعتبارها أكثر الطرق

فطريات الأظافر والحل النهائي

فطريّات الأظافرتنتج فطريّات الأظافر عن التهابٍ يصيب أظافر اليدين والقدمين أو بعضها، وتكون البداية بظهور بقعٍ بيضاءَ أو صفراءَ تحت الأظافر، ومن ثم تنتشر إلى

فوائد الشمس للأطفال

التعرّض للشمسللتعرّض للشمسُ العديد من الفوائد لجسمَ الإنسان، كحمايته من الإصابة بالسرطانات بمختلف أنواعها، وتحفيز الجسم على إنتاج فيتامين (د)، ونظراً للتطور

فوائد الأملج للشعر وكيفية استخدامه

الأملجالأملج أو الثعلب الهندي من الأعشاب التقليديّة المعمّرة، يتميّز بأوراقه الريشية المتطاولة، وأزهاره الخضراء الصغيرة، أما بالنسبة لثماره فهي دائرية الشكل،

أفضل كونتور للوجه

الكونتورالكونتور أو ما يعرف بنحت الوجه عبارة عن تقنية جديدة ظهرت في الآونة الأخيرة في عالم المكياج والجمال، وتقوم هذه التقنية على اللعب بتفاصيل وأجزاء الوجه

فوائد الفطر الهندي للحامل

الفطر الهنديالفطر الهنديّ، أو كما يُطلق عليه البعض اسم الكفير، ويُسمّى أحياناً ميودو كيكا، وتالاي، ولبن الكفير، أو مشروب جبال القوقاز، والذي تعود أصوله إلى

فوائد الكيوي لمرضى السكري

مرض السكريالسكّري هو اضطراب مزمن يُصيب الجسم، حيث يحدث للمصاب ارتفاع في تركيز الجلوكوز في الدم، نتيجة نقص إفراز البنكرياس لهرمون الإنسولين المسؤول بدوره عن

فوائد الشاي الأخضر بالليمون للرجيم

الشاي الأخضر والليمونيعدّ الشاي الأخضر من المشروبات الصحّية الغنية بالعناصر الغذائية ومضادّات الأكسدة، كما يتميّز بمذاق لذيذ ومنعش، وتزداد قيمته الغذائية

كيفية زيادة الوزن بأسرع وقت

كيفية زيادة الوزن بأسرع وقتيجب اتباع نمط صحي وسريع في عملية اكتساب الوزن والابتعاد عن تناول السكر أو تناول بعض من المواد الكيميائية التي تعمل على إضافة السعرات

كيفية زيادة الوزن بسرعة فائقة

كيفية زيادة الوزن بسرعة فائقة يُعاني العديد من الأفراد من النحافة، وهي تؤثر سلباً على مظهر الشخص المصاب بها، كما تعرّضه للإصابة بالأمراض الخطيرة، على رأسها:

فوائد ورق التين للشعر

التين واحدٌ من الفواكه المميزة بتنوع الأحجام والأشكال والألوان، وهناك أصنافٌ رئيسيّة منه، وهي: الأبيض، والأسود، والأحمر، ويحتوي التين على العديد من المعادن

فوائد شرب ماء الورد للحامل

ماء الورد فوائد ماء الورد للحاملإن استعمال الحامل لماء الورد بانتظام يعود عليها بالكثير من الفوائد التي تخفف عنها صعوبة الحمل ومن هذه الفوائد نذكر:

فوائد الشاي بالليمون للرجيم

الشاي بالليمونيعدّ مشروب الشاي واحداً من أكثر المشروبات الصحيّة انتشاراً في العالم؛ لاحتوائه على كميات كبيرة ووافرة من العناصر الغذائية، إضافةً للمواد ذات

استخدامات معجون الأسنان للشعر

معجون الأسنانيعتبر معجون الأسنان هو المستحضر الرئيسي لتنظيف الأسنان للحفاظ على صحتها، ولكن على الرّغم من ذلك يمكن استغلاله في الكثير من الاستخدامات الأخرى

علامات التوتر

التّوتّرالتّوتّر هو طريقة جسمك للرّد على أيّ تهديدٍ أو حاجةٍ خارجيّة؛ حيث يُفرز جهازك العصبي هرمونات التّوتّر عند شعورك بالخطر أو القلق، من ضمنها الأدرينالين

فوائد ورق التين للتنحيف

فوائد ورق التين للتنحيفالتين من الفواكه الصيفيّة وقد ذكر في القرآن الكريم، ولكن ما قد يجهله البعض هو أنّ أهمية هذه الشجرة لا تقتصر فقط على ثمرتها فحسب، بل تمتد

كيفية استخدام زيت الحلبة لتسمين الوجه

زيت الحلبة الحلبة نوع من النباتات التابعة للفصيلة البقولية، وقد كان لها قيمة عظيمة عند العرب والمسلمين قديماً، نظراً لغناها بالعناصر الغذائية الهامّة وفوائدها

علامات الموت عند الإنسان

الموتيٌعرف الموت بأنّه فقدان الوعي والإدراك بشكل دائم، مرافقاً لتوقف جميع وظائف الدماغ، والذي ينتج عن توقف الدورة الدموية بشكل كلي، وذلك بالتزامن مع تضرُّر

كيف نضع الكحل

الكحلتحرصُ المرأة دائماً على ظهورِها بأجمل إطلالة، سواء كان ذلك بطريقة لباسها، أو بتسريحِ شعرها، أو بطريقة وضعها للمكياج، فالكحل يعتبرُ أحدَ أنواع المكياج،

فوائد زيت جنين القمح لنفخ الخدود

زيت جنين القمحيعتبر زيت جنين القمح أحد الزيوت الطبيعيّة حيث يتم استخلاصه من جنين القمح ، وهو ذو لون برتقالي يميل إلى اللون البني الفاتح، وله رائحة قوية وحادة،

فوائد الزبيب للتسمين

الزبيبتعتبر طريقة تجفيف الفواكه من وسائل حفظ الأطعمة حيث تمكّننا من تناول تلك الفواكه في غير موسمها، ومن الفواكه التي يمكن تجفيفها المشمش والتين، ومنها الزبيب

فوائد مصل اللبن للبشرة

فوائد مصل اللبن للبشرةمصل اللبن أو كما يطلق عليه في بعض المناطق اسم شرش اللبن، هو عبارة عن السائل الذي يتم الحصول عليه من بعد القيام بفصل اللبن الخاثر أو اللبن

فوائد الحلبة للبشرة كقناع

الحلبةالحلبة أو فريقة أو حمايت هي نوع من أنواع البقوليات، وتعتبر من أكثر أنواع البقوليات فائدة لجسم الإنسان نظراً لاحتوائها على العديد من الفيتامينات والعناصر

كيفية زيادة الوزن 10 كيلو في أسبوع

نقصان الوزنتُعدّ المحافظة على الوزن المثالي أمراً صعباً، ولكنّه يُعتبر ضروريّاً؛ إذ إنّه يساعد الجسم على القيام بوظائفه بشكلٍ صحيحٍ، كالتحكم في مستويات السوائل

قصة الشعر المناسبة للوجه البيضاوي

قصة الشعر المناسبة للوجه البيضاويلقصّة الشعر دور كبير في إظهار جمال الوجه ونعومته، لذا يجب على الفتيات أن تهتم بتطبيق القصة الملائمة لشكل الوجه بأجمل وأبهى

فوائد الشعير الهندي

الشعير الهندييعرف الشعير الهنديّ بأنّه عبارة عن إحدى أنواع الشجيرات المعمرّة، والتي يبلغُ ارتفاعها حوالي ثلاثة أمتار، له أوراق مفصفصة، وأزهاره متبادلة وصغيرة

فوائد السنا مكي للتنحيف

السّنا مكّيهي عشبةٌ تُصنف من رتبة الفوليّات، وتنمو على شكل شجرةٍ معمّرةٍ زاحفةٍ لا يتعدّى طولها المتر الواحد، وتتميز بأزهارها الصّفراء الجميلة متفرّعة البتلات،

كيفية تنظيف الأذن من الشمع

شمع الأذنشمع الأذن أو الصملاخ هو مادة شمعيّة طبيعيّة تنتجها الأذن كوسيلةٍ دفاعيّة ضدّ البكتيريا والموادّ والأجسام الغريبة والأوساخ التي قد تدخلها، كما أنّها

الليمون وضغط الدم

ضغط الدميُعرّف ضغط الدم على أنّه: "قوة دفع الدم لجدران الأوعية الدمويّة التي ينتقل من خلالها أثناء تغذيته للجسم وأنسجته"، ويعتبر من الأمراض المزمنة والشائعة في

فوائد الدوم للحامل

الدومالدوم من أشهر النباتات التي كانت معروفةً في مصر القديمة، وتحديداً في زمن الفراعنة، واسمه الفرعونيّ "ماما إن خنت"، أما في السعوديّة فيعرف الدوم باسم البهش،