الصحة والعناية Page 488

وصفة لآثار حب الشباب

حبّ الشبابيُعاني العديد من الناس من حب الشباب، والذي يحدث نتيجة إفراز الغدد الدهنية في البشرة لكميات زائدة من الزيوت، وقد تترك أثراً على الجلد، وخاصةً على

زيادة نمو شعر الذقن

زيادة نمو شعر الذقن يعتبر الذقن من العلامات الجماليّة التي تميّز الرجال، فهو دليل على القوة والرجولة، وهما أمران تحبّهما الفتاة في شريك حياتها، ولكن هناك

جهاز قياس ضغط الدم الزئبقي

جهاز قياس ضغط الدم الزئبقيالضغط هو إحدى العلامات الحيويّة المهمة في جسم الإنسان، ويعرّف بأنّه قوّة ضغط الدم الواقعة على جدار الأوعية الدمويّة، ومن المهمّ

طرق التخلص من الكرش بدون رجيم

الكرشيعد الكرش من أكثر المشاكل شيوعاً بين العديدِ من الأشخاص وخاصّةً الرّجال، بسبب اتباع نظامٍ غذائي خاطئ، والإفراطِ في تناولِ الوجبات التّي تحتوي على نسبةٍ

سبب ظهور الحبوب البيضاء في الوجه

الحبوب البيضاء في الوجهتعتبر الرؤوس البيضاء بأنّها شكل من أشكال حبّ الشباب، التي تصيب البشرة نتيجةً لانسداد بصيلات الشعر، بسبب زيادة إفراز الدهون والشحوم التي

كيفية التخلص من دهون الثدي عند الرجال

دهون الثدي عند الرجالظهور الثدي عند الرجال هو تضخّم واضح وغير طبيعيّ في الثدي، يرجع السبب في ذلك إلى زيادة الدهون في الصدر، وترتبط هذه الزيادة بالكثير من

كيف أعالج نفسي من الخوف

الخوفالخوف عبارةٌ عن إحساسٍ داخليّ عند الشخص بأنه مهددٌ بخطرٍ سيصيبه في لحظةٍ معيّنةٍ، مثل الخوف من النار، أو الماء، أو الأماكن العالية وغالباً ما يكون هذا

كيفية تركيب تقويم الأسنان

تقويم الأسنانتقويم الأسنان هو أحد تخصّصات طب الأسنان، ووظيفته الرئيسيّة تكمن في تعديل وضعية الأسنان غير المنتظمة وإصلاح عيوبها، حيث إنّ شكل الأسنان يؤثّر بشكلٍ

سبب ظهور حبة الخال

حبّة الخالتعتبر حبّة الخال من علامات الجمال التي تغنى بها العديد من الشعراء والكتاب، كما أن أصحاب الفراسة قالوا عنها "بأن من كان على كتفه شامة أو خيلان كان ذا

زيادة ضربات القلب أثناء النوم

القلبيؤدّي القلب عمله على أكمل وجه، إلّا أنّ هناك الكثير من التطورات والتغييرات التي تؤثر على آدائه وتزيد سرعة دقاته، وهذا ما يعرف بالخفقان أو زيادة دقات

زيادة هرمون اللبن

زيادة هرمون اللبنهرمون اللبن، أو هرمون البرولاكتين، أو هرمون الحليب، هو أحد الهرمونات البروتينيّة، ويفرز من خلال الجزء الأمامي لغدّة صغيرة في الدماغ تسمّى

وصفة لإزالة آثار حب الشباب في أسبوع

آثار حب الشبابيسعى الجميع جاهداً للحصول على بشرة صافية لا تشوبها شائبة، ولكن قد يُعكر صفو البعض ظهور مشكلة تُصنّف على أنها منتشرة جداً، ألا وهي ظهور حب الشّباب

فوائد المرة للبشرة والحبوب

المرّةالمرّة وتعرف باسم المر، وهي عبارة عن خليط متجانس تتكوّن من زيوت طيّارة ومواد راتنجيّة وأصماغ تؤخذ من سيقان نباتات البيلسان بعد تجريحها، وتنتجه بكثرة كلاً

طريقة عمل مكياج باربي

المكياجتعتقد العديد من السّيدات أنّه لا يمكن الحصول على مكياجٍ جميل وأنيقٍ إلا بالذّهاب إلى أفخم مراكز التّجميل، وزيارة خبراء التّجميل لتقديم مكياجٍ ساحرٍ،

كيفية استخدام جل الاستحمام

جلّ الاستحماممن أكثر الوسائل مناسبةً للحفاظ على نعومة البشرة ونظافتها وصفائها، كما ويقلّل من تعرض البشرة للجفاف، ووإبقاء رائحة جميلة ومنعشة على الجسم في فصل

10 أطعمة تلعب دوراً في تخفيف الصداع

الصداعهل عانيت يوماً من الصداع الذي لا تعرف ما هي أسبابه ؟ إذا كان الجواب نعم؛ فلا شك أنّك تلجأ فوراً لمُسكّنات الألم للتخلّص من هذا الصداع؛ لأنّها تُعتبر من

كيفية إزالة القشرة من الشعر نهائياً

زيت شجرة الشاياستخدم زيت شجرة الشاي قديماً في علاج حب الشباب والصدفية، كما تبين أنّ له مجموعة من الخصائص المضادة للميكروبات والالتهابات القوية والتي تقلل

عمل الحناء للشعر

الحنّاءالحنّاء هي نبتة من الفصيلة الحنائيّة المعمرة، يصل طولها لثلاث أمتار تقريباً، ولها أزهار صغيرة بيضاء ذات رائحة عطرية فوّاحة، أو بنفسجية، وتنمو في مناطق

سبب زيادة نبضات القلب

القلبالقلب أحد أهم أعضاء جسم الإنسان الحيويّة، الذي يضخّ الدم من وإلى جميع أنسجة وخلايا الجسم، ويضخ يومياً كمية من الدم تتراوح بين أربعة لترات ونصف إلى خمسة

شكل الجنين في الشهر الثامن ووزنه

شكل الجنين في الشهر الثامن ووزنهتبدأ رحلة الحمل منذ لحظة تلقيح البويضة الناضجة بالحيوان المنويّ، وتستمرّ لمدّة تسعة أشهر، مقسّمة على ثلاث مراحل، حيث تتكوّن كلّ

عمل رجيم في أسبوع

مشكلة زيادة الوزنتعتبر مشكلة الوزن الزائد من المشاكل الشائعة في العالم، وهناك العديد من الأسباب التي تؤدّي لظهور هذه المشكلة، مثل اتّباع نظامٍ غذائيٍ غير صحيٍ،

فوائد الحلبة للحامل في الشهور الأولى

فترة الحملتحدث الكثير من التغيرات الجذرية والعديدة على جسم المرأة أثناء فترة الحمل، وسواء من الناحية البدنيّة، أو من الناحية النفسيّة والعاطفيّة، وخلال هذه

فوائد الملح للبشرة الدهنية

البشرة الدهنيَّةتظهر البشرة الدهنيَّة؛ نتيجةً لإنتاج الزّهم من الغدد الدهنيَّة باستمرار، حيث تُوجَد هذه الغُدد تحت سطح الجلد. ويُعرَّف الزَّهم بأنّه: مادّة

فوائد شرب المر على الريق

المر المر أو المرّة هو مادّة تنتج عن خليط متجانس من مادّة صمغية والزيت الطيّار، وينتج من سيقان النباتات حيث يتم إفرازه من سيقان البيلسان، ثمّ يتم استخراجه عن

كيفية إزالة الشامة بطريقة طبيعية

زيت الخروعيمكن استخدام زيت الخروع؛ لإزالة الشامات، والثآليل، والتصبغات الموجودة على الجلد، وذلك من خلال اتباع الخطوات الآتية:[1]

عمل حمامات زيت للشعر

عمل حمامات زيت للشعريعتبر حمام زيت الشعر من أفضل الوصفات للعناية بالشعر، حيثُ تختلف الزيوت المستخدمة في تلك الحمامات، والتي تعتبر مفيدة وتحتوي على نسبة جيّدة

كيفية تنظيف فرش المكياج

تسعى المرأة للحفاظ على جمال وجهها بشكلٍ دائمٍ، ولهذا الغرض فإنها تلجأ لاستخدام مستحضرات التجميل، ولكل نوعٍ من هذه المستحضرات أدواتٌ معينةٌ وفُرّشٌ خاصة له، من

كيفية التخلص من ديدان البطن

ديدان البطنتعتبر ديدان البطن من المشاكل التي يعاني منها عددٌ كبيرٌ من الناس، والتي تكون ناتجةً عن نوعين من الطفيليات هما: الديدان وهي عبارة عن عددٍ من الخلايا

كيفية التخلص من تسوس الأسنان

تسوّس الأسنانتعتبر مشكلة تسوّس الأسنان من أكثر المشكلات الصحيّة انتشاراً، والتي يعاني منها عددٌ كبيرٌ من الناس، بمختلف الفئات العمريّة، حيث تنتج هذه المشكلة

سبب زيادة الوزن بسرعة

زيادة الوزن بسرعةيعتقد كثيرٌ من الناس أنّ الإكثار من تناول الطعام، وعدم القيام بالتمارين الرياضيّة، سببان مهمّان لزيادة الوزن، على الرغم من وجود عددٍ لا بأس به