فوائد قمل الشعر
القملالقمل عبارة عن حشرةٍ صغيرة بنيّة الّلون تميل إلى السواد، وهي في حجم حبّة السمسم، يبلغُ طولها حوالي 2.5ملم، وهي نوعٌ من أنواع الحشرات المتطفّلة التي تعيشُ
طريقة استخدام زبدة الشيا لتفتيح الجسم
زبدة الشياتستخرج زبدة الشيا من شجرة الكاريت (المعروفة أيضاً بشجرة الشيا)، وهي الحل الأمثل لكثير من مُشكلات البشرة والشعر، وتُستخدم في العديد من مُنتجات العناية
فوائد اللوز للحامل والجنين
اللوزيعتبرُ الّلوز من أفضل المكسّرات الطبيعيّة التي يُقبلُ على تناولِها الأشخاص من مختلف أنحاء العالم، نظراً لطعمه اللذيذ وسهولة الحصول عليه، فضلاً عن فوائده
فوائد دبس الرمان للمعدة
دبس الرمانيعتبرُ دبس الرمان، أو كما يُسمّى علميّاً ب Pomegranate juice أو Pomegranate Molasses من أهمّ العناصر الطبيعيّة ذات الاستخدامات المتعدّدة، سواء في
طريقة إنقاص الوزن بسرعة
الوزن الزائدتعتبر الزيادة بالوزن من المشاكل الشائعة في مختلف أنحاء العالم، حيث يسعى الكثير من الناس لاتباع الكثير من الطرق والوسائل للتخلّص من هذه المشكلة، مثل
فوائد الرياضة للحامل
الرياضة للحاملللرياضةِ العديدُ من الفوائدِ التي لا يمكنُ حصرُها سواء على الناحية الجسديّة أو النفسيّة للشخص الذي يمارسها بانتظام، وينطبق ذلك على المرأة الحامل
تمارين لزيادة طول القامة
طول القامةيعدّ الطول أحدَ علامات الجمال بالنسبة للرجال والنساء على السواء، فهو يُضيف المزيد من الجاذبيّة والأناقة على مظهر الشخص وهيئته، ومن الجدير بذكرِه أنّ
هبوط الضغط وأسبابه
هبوط الضغطهبوطُ الضغطِ هو انخفاضُ ضغط الدم في شرايين وأوردة الدورة الدمويّة، ويُقدّرُ هبوط الضغط عند نزول ضغط الدم الانقباضي لأقلّ من 90 ملم من الزئبق، ولا
فوائد وضع زيت الزيتون على السرة
زيت الزيتونيُنتَج زيت الزيتون (بالإنجليزيّة: Olive Oil) من ثمار شجرة الزيتون، التي تنتشر في منطقة البحر الأبيض المتوسط، فبعد عملية الحصاد يتم سحق الزيتون
فوائد شفط البطن للداخل
شفط البطنيسعى العديدُ من الأشخاص للحصول على بطن مشدودٍ وممشوق وخالٍ من الترهّلات؛ حيث إنّ هناك الكثيرَ من الرجال والنساء ممّن يعانون من مشكلة بروز البطن
طريقة تسمين اليدين
تسمين اليدينتعتبرُ سمنةُ اليديْن من المعايير التي يتمّ أخذها بعين الاعتبار عند تحديد ووضع مقاييس الجمال، خاصّةً إذا كانت اليدان ممتلئتيْن وناعمتيْن، إلّا أنّ
فوائد العسل للحامل في الشهر الثامن
تغذية الحاملتوجد عدّة مبادىءٍ أساسية تتعلق بالطعام الصحي خلال فترة الحمل، مثل: تناول الكثير من الفواكه، والخضروات، والحبوب الكاملة، والبروتين منزوع الدهن،
وسائل تفتيح البشرة
تفتيح البشرةجمال البشرة وصفاؤها يبعثان شعوراً بالراحة، ولكن وجود تصبغات الجلد يقلل من الثقة بالنفس، لذا يلجأ الكثير من الناس إلى استخدام كريمات الأساس، وخافيات
كيفية تخفيف الوزن في أسبوع
الوزنيُواجهُ بعض الأشخاص مشكلةَ الوزن الزائد، ويلجؤون لعدّة طرق لإنقاصِه، مثل: ممارسة التمرينات الرياضيّة، أو اتبّاع الحميات الغذائية أو كليهما، وتعدّ هذه
هل الجزر يرفع نسبة السكر في الدم
السكريّيعدّ السكّري اضطراباً مزمناً ناتجاً عن نقصِ هرمون الإنسولين الذي تفرزُه البنكرياس؛ الأمر الذي يؤدّي إلى اختلال قدرة الجسم على استخدام الطاقة من مصادرِها
فوائد الكركديه للتنحيف
الكركديههو من النباتات الذي ينتمي إلى الفصيلة الخبازيّة تحت رتبة الخبازيّات وجنس الخطمي، ويطلق عليه أيضاً اسم الكجرات، ويحتوي على كلٍّ من مركبات بيتاسيانينية،
هل تمارين كيجل لرفع الرحم
تمارين كيجلتعتبرُ تمارين كيجل من التمارين المهمّة والضروريّة للنساء بشكلٍ خاصّ؛ وذلك لأنّها تساعد على تقوية العضلات الموجودة أسفلَ الحوض، ومعالجة المشاكل
فوائد زيت الفجل للشعر
زيت الفجلينتمي زيتُ الفجل لقائمة الزيوت الطبيعيّة التي تًستخرجُ من نبات الفجل الأرضيّ، والذي يتميّزُ بقيمة غذائيّة عالية، ممّا يجعلُ من هذا الزيت أساساً لتقوية
وصفات تخسيس الجوانب
دهون الجوانبيعتبر ظهور الجوانب من الأمور المزعجة والمحرجة، خاصة عند المرأة، وتكون عبارة عن تراكم الدهون في منطقة الجوانب، وهناك الكثير من الأسباب التي تؤدّي
وسائل منع الحمل الأكثر أماناً
الحملالحمل هو عملية حمل الأنثى أو المرأة بواحد أو أكثر من الأجنة داخل رحمها، وغالباً ما يدوم الحمل قرابة 9 شهور ما بين آخر دورة شهرية والولادة، أي ما يُقارب 38
هل الخميرة تساعد على إنقاص الوزن
الخميرةالخميرة هي عبارة عن كائناتٍ حيّة حقيقيّة النواة تنتمي إلى الفطريّات، وتتواجدُ في الوسط الذي يحوي على أكسجين، فهي تتغذّى على الأكسجين، ويوجدُ منها أنواعٌ
فوائد شحم الإبل
شحم الإبلذُكر في أغلب كتب الطبّ الشعبيّ ومنذ القدم أنّ شحم الإبل الموجود في سنام الجمل له استخداماتٌ وفوائد عديدة؛ حيث كان أجدادنا قديماً يستخدمونه في التخلّص
وسائل التخسيس الطبيعية
السمنةتُعدُّ السمنة اختلالاً معقداً يتضمن تراكم الدهون المفرط في الجسم، ويعاني الأشخاص المصابين بالسمنة؛ وخاصةً السمنة المفرطة بزيادة خطر الإصابة بالمشاكل
فوائد عباءة السيدة للتنحيف
عباءة السيدةتختلفُ تسميات العشبة بناءً على اختلاف المناطق، حيث يُطلق عليها اسم رجل الأسد، أو لوف السباع، أو عباية الستّ، وهي عبارةً عن عشبة نسائيّة بامتياز،
فوائد السحلب للأطفال
السحلبيعتبرُ السحلب أو كما يُسمّى علميّاً ORCHIS MASCULA من أشهر المشروبات الدافئة المفضّلة لدى العديد من الأشخاص حولَ العالم خاصّة في فصل الشتاء؛ نظراً لطعمه
فوائد العسل مع الزنجبيل على السرة
العسل مع الزنجبيليُعتبَر العسل والزنجبيل من الأغذيّة الصحيّة التي تُستخدم لعلاج العديد من الاضطرابات الصحيّة، فقد استُخدم العسل (بالإنجليزيّة: Honey) منذ أكثر
هل الجزر يساعد على التخسيس
الجزريعتبر الجزر أحد أنواع الخضار الجذريّة، وهو ذو طعمٍ حلوٍ ومقرمش، كما أنه غنيّ بالمواد الغذائيّة كفيتامين ك، والبوتاسيوم، بالإضافة إلى مضادات الأكسدة،
هل يوجد علاج لدوالي الساقين
دوالي الساقينهيَ حالة صحيّة تؤدّي لتضخّم الأوردة في أيّ جزء من أجزاء الجسد وبالأخصّ في الساقين، وذلِكَ لأنَّ الوقوف والمشي باستمرار ولفتراتٍ طويلة يزيدُ الضغط
فوائد الفجل الأبيض للشعر
الفجل الأبيضيعتبرُ الفجل الأبيضُ من النباتات الجذريّة، حيثُ ينتمي إلى الفصيلة الصليبيّة تحت رتبة الكرنبيّات، وشعبة البذريّات، وطائفة ثنائيّات الفلقة، وجنس
الفطريات في الحمل
الفطريات أثناء الحملالفطريات (فطريَّات الخميرة) هي نوعٌ شائعٌ من التهاب المِهبل عندَ النساء وخاصّة الحوامل، وتنتجُ هذه الالتهابات عن داء المبيضات المهبليّ،