فوائد البردقوش للحامل
البردقوشالبردقوش، عبارة عن عشبة ثنائيّة الحول، من فصيلة الشفويّة، يكثر انتشارها في منطقة حوض البحر الأبيض المتوسّط، وتستخدمُ كأحدِ أنواع التوابل؛ لِرائحتها
وصفة جديدة للتخسيس
زيادة الوزنتعتبر مشكلة الزيادة في الوزن من أبرز مشكلات العصر، وقد يعود السبب إلى النمط الاستهلاكيّ الذي يسود معظم شعوب العالم، بالإضافة إلى قلّة ممارسة
فوائد الحلبة لتسمين الوجه
الحلبةالحلبة واحدةٌ من أقدمِ النباتات التي عرفَها الإنسان، كما أنّها ذاتُ أهميّة وخواصَّ علاجيّة فريدة عرفها البشر على مدار العصور، فقد عرفها المصريّون
كم نسبة السكر الطبيعي بعد الأكل بساعتين
تنظيم السكر في الدميحول الجسم الكربوهيدرات إلى سكر الجلوكوز، وهو واحد من السكريات البسيطة الذي يُعدّ مصدراً حيوياً للطاقة في الجسم، ويتم تنظيم مستويات السكر في
هل يوجد ضرر من سفر الحامل
سفر الحاملربما تتساءل الحامل عن الوقت المناسب أو الفترة المناسبة من الحمل والتي تُمكنها من السفر، وذلك لأنّها تخشى أن يكون هناك ضرر على صحتها أو صحّة جنينها،
فوائد التمر والحليب للبشرة
التمر والحليبغالبيّة النّاس يُحبّون التمر والحليب ويتناولوهما باستمرار وبانتظام ليسَ فقط بسبب طعمهما اللذيذ إنّما بسبب فوائدهما العديدة للصحة والجسد والبشرة
وسائل الدفاع في الأنف والأذن والفم
الجهاز المناعي في جسم الإنسانيتكوّن جسم الإنسان من مجموعةٍ من الأجهزة التي ترتبط فيما بينها بشكلٍ منسجمٍ للمحافظة على عمل جميع أجزاء الجسم بشكلٍ سليمٍ ومتناغم،
فوائد طلع النخل مع العسل للحمل
الحمليصفُ الأطبّاء والمختصّون العديدَ من الوصفات الطبيعيّة الصّحية التي تحفّزُ من القدرة على الحمل، وترفع من مستوى الخصوبة لدى النساء، وتزيد من قوة إنتاج
طرق التنحيف بالماء
شرب الماء قبل كل وجبةيُساعد شرب كوب من الماء قبل كلّ وجبة على شعور الشخص بالشبع، وتناول كميات أقلّ من الطعام، وبالتالي استهلاك سعرات حرارية أقل، ممّا يُؤدّي
وصفات للتخلص من حبوب الظهر
حبوب الظهريبدأ حبّ الشباب بالظهور عند سنّ البلوغ، ويظهر أكثر لدى معظم الناس في أواخر المراهقة أو أوائل العشرينيات. وقد يستمر عند بعض الناس في أواخر عمر العشرين
وسائل تجنب الصداع في شهر رمضان
الصداع في رمضانيعتبرُ الصداع أكثرَ الأعراض شيوعاً وانتشاراً بين الصائمين في شهر رمضان المبارك، وتختلفُ درجته من شخصٍ لآخر، كما يختلف توقيته؛ ففي الحين الذي
ما فوائد شرب الماء
الماءوهو عبارة عن سائلٍ شفافٍ، لا لون له ولا رائحة ولا طعم، ويتكوّن من اتحاد ذرتين من الهيدروجين مع ذرّةٍ واحدةٍ من الأكسجين (H2O)، ويُمكن أن يتحوّل من شكلٍ
وصفة سريعة وفعالة لتسمين الوجه
تسمين الوجهيسعى الكثيرون للحصول على خدودٍ سمينة دون زيادة الوزن؛ لأنّ الخدود السمينة تجعل الشخص يبدو بمظهرٍ أجمل، وبعمرٍ أصغر، وشبيهاً بالأطفال، وقد يلجأ بعض
فوائد الحمص للوجه
الحمّصيعتبرُ الحمّص من أنواع البقوليات الضروريّة والهامّة لجسم الإنسان؛ نظراً لاحتوائه على العديد من العناصر الهامة، نذكر منها: البروتين، والكالسيوم، والحديد،
كم عدد الساعات التي يحتاجها الإنسان للنوم
ساعات النوممن المُهمّ أن يحصُل الإنسان على قسطٍ كافٍ من النّوم في كُل ليلة حتّى لا يتعرّض للمشاكل الصحيّة المُرتبطة بقلة النوم؛ فعدَد الساعات التّي ينامها
فوائد نقع القدمين بالماء والملح
الملحيُستخدم الملح على نطاقٍ واسع في مُنتجات الصحة والجمال، وهوَ شائعُ الاستخدام في مَغاطس المياه للجسد والأقدام؛ فللملح العديد من الفوائد عندما يُخلط بالماء
هل آلام القولون تؤثر على الظهر
القولونهو جزء من أجزاء الجهاز الهضميّ وبالتحديد القناة الهضميّة ويُعرف أيضاً باسم الأمعاء الغليظة، ويتكوّن القولون من خمسة أجزاء أساسيّة فهو يمتدّ من الأمعاء
فوائد الزبادي والعسل للوجه
الزبادي والعسليُستخدم الزبادي والعسل كمكوّنات أساسيّة في العديد من الوصفات الطبيّة الشعبيّة الخاصة بالعنايّة بالبشرة، لاحتوائهما على العديد من المعادن والعناصر
وصفة تخسيس سريعة جداً
الوزن الزائدأصبح التخسيس في يومنا هذا الشغل الشاغل لكلّ من يعاني من السّمنة، والكرش، وامتلاء الأوراك وغيرها، وتعدّ السمنة من أكثر الأمراض الشائعة في وقتنا
وصفة لتطويل الشعر وتقويته
تطويل الشعرتسعى العديدُ من النساءِ إلى تطويلِ شعرهنّ، وعلى الرغم من أنّه لا توجد طريقةٌ لإطالة الشعر بشكلٍ سريع، إلا أنّ هناك العديدَ من الوصفات التي تعمل على
فوائد التين والزيتون للبشرة
التين والزيتونورد ذكر التين والزيتون في آيةٍ واحدة في القرآن الكريم، حيث قال الله -سبحانه وتعالى-: (وَالتِّينِ وَالزَّيْتُونِ*وَطُورِ سِينِينَ*وَهَذَا
طرق الاهتمام بالبشرة
جمال البشرةتُعدّ البشرة أكبر عضو في الجسم، وبالرغم من ذلك فإنّ البعض لا يعتنون بها بشكلٍ جيد، ويقضون وقت قليل في العناية بها، ولكنّ العناية بالبشرة ليس بالأمر
وصفات لعلاج الشعر المحروق من الفرد
خليط البيض وزيت جوز الهنديعتبر خليط البيض وزيت جوز الهند من الخيارات الطبيعيّة الصحيّة لعلاج الشعر المحروق، إذ يؤكد جيثرو كلوس، وهو مؤلف كتاب (العودة إلى عدن)
فوائد الغرغرة بالماء والملح
الماء والملحفي العديدِ من الحضاراتِ السابقة عُرف استخدامُ الملح والماء معاً، سواء في مضمضةِ الفم أو في تعقيم الجروح، كما أنّ المؤرخّين قد كشفوا عن وجودِ العديد
فوائد الحرمل للشعر المتساقط
الحرملالحرملُ من النباتات التي تنتمي إلى الفصيلة الغردقيّة تحتَ رتبة الحرمليّات، وجنس الحرمل، وشعيبة مستورات البذور، وشعبة البذريات، ويمتازُ بأنه ذو أوراق
طرق تخسيس الأرداف والجوانب
طرق تخسيس الأرداف والجوانب من أكثر المشاكل التي تعاني منها السيدات هي زيادة الوزن، وخاصةً تراكم الدهون في منطقة الأرداف، والجوانب، ولذلك أسبابه المتعددة، قد
عناصر تصميم الأزياء
تصميم الأزياءيعتبر تصميم الأزياء جزءاً لا يتجزّأ من سلوك الإنسان، حيث إنّه يستخدم كلّ ما يتوفّر لديه من خيال، ومعرفة، ومهارة، ليبتكر ما يشبع حاجاته ومتطلباته،
هل البردقوش يضر وقت الدورة الشهرية
البردقوشالبردقوش هو نباتٌ عطريّ من مجموعة النعانيع، موطنُه الأصليّ تركيا وقبرص، ثمّ انتقل إلى بلاد حوض البحر الأبيض المتوسّط، مثل: لبنان، وإيران، والجزيرة
فوائد القطران للبشرة
القطرانالقطران أو ما يسمّى بالقار هو عبارة عن خليط عالي اللزوجة أسمر اللون مكوّن من مجموعة من السوائل، يتمّ الحصول عليه من عمليّة تكرير النفط الجزئي، فهو
فيتامين كبد الحوت للأطفال
فيتامين كبد الحوتفيتامين أو زيت كبد الحوت هو الاكتشاف البحري الحديث، والذي تداولت سيرته معظم الصحف، ويحث الأطباء مرضاهم على تناوله كمكمّل غذائي نظراً لاحتوائه