الفطريات بين أصابع القدم
الفطريات بين أصابع القدم الفطريات هي عبارةٌ عن التهابٍ فطريّ يُصيب الجلد، ويظهر على شكل حلقاتٍ دائريّة، تُسبّبه كائنات حيّة دقيقة، تتكاثر في المناطق الرطبة
هل الضغط مرض مزمن
مرض الضغط يعتبر مرض ضغط الدم من الأمراض المزمنة الأكثر شيوعاً بين الناس وخاصّة فئة كبار السن، وهو مرضٌ يعرف بأنّه عبارة عن دفع الدم بقوةٍ لجدران الأوعية
فوائد الطين للشعر
الطينتعمل الأقنعة والشامبوهات المصنوعة من الطين على تنظيف وتقوية الشعر دون إتلافه، كما أنها تمنحه حجماً ولمعاناً وليونة، وتستخدم السيدات وخبيرات التجميل الطين
كيف تعالج حروق الوجه
حروق الوجهقد يتعرّضُ الإنسان لبعض حالات الحرق في الوجه أو في أعضاء أخرى من الجسم، وتكون نتيجة التعرّض إمّا للنار مباشرة أو لأبخرة ساخنة، ممّا يؤدي إلى ترك آثار
وصفات مغربية لتخفيف الوزن
وصفات مغربيّةتسعى كلُّ امرأة للعناية بنفسِها والحفاظ على جمالها وأنوثتها، الأمرُ الذي يتطلّبُ منها البحثَ عن وسائلَ طبيعيّة مضمونة، ومجرّبة تمنحُها نتائجَ
كيف أزيل الكرش بسرعة
الكرشيعاني عدد كبير من الناس من مشكلة بروز الكرش، التي تؤثر سلبيّاً في عمل أجهزة الجسم، بالإضافة إلى أنها تؤثر بشكل سلبي أيضاً في المظهر الخارجيّ للشخص، وهنالك
كيف تحافظ على صحة عينيك
صحة العينينتعتبر العينان من الأعضاء الحسّاسة في جسم الإنسان، لذلك فهي بحاجة إلى اهتمام خاص للحفاظ على سلامتها، وهذا الاهتمام لا يتمثّل في تجنّب العوامل
كيف تخفي حبوب الوجه
حبوب الوجهتعدّ حبوب الوجه من المشاكل الشائعة التي يتعرّض لها الشباب والفتيات على السواء، وتنجم عن تراكم الأوساخ في خلايا الجلد، أو نظراً لمسامات البشرة
طريقة صبغة الملابس
صبغ الملابسقد نرغب في تغيير لون الملابس التي نرتديها بشكل مستمر، وذلك لأسباب مختلفة أهمها حدوث تغيّر في ألوان هذه الملابس مع مرور الوقت، أو قد نجد أن لون
طريقة شد اليدين
العناية ياليديْنتُهمل الكثيرُ من السيدات الاعتناء بيديها مقارنة باهتماها ببشرتِها وشعرها، على الرغم من أنّ اليدين هما جزءٌ مهمّ يجب على المرأة أن توليه
عدد وجبات الطفل في الشهر السابع
طعام الطفل في الشهر السابعيعتمد الطفل في غذائه في الشهور الستة الأولى من عمره على حليب أمّه فقط أو على الحليب الاصطناعي، ثمّ بعدها يتم إدخال الأطعمة المختلفة
كيف تحافظين على جسمك بعد الولادة
الواقعية وعدم اليأسيجب اتباع نظام غذائي جيد مع ممارسة التمارين الرياضية المختلفة للوصول إلى وزن صحي بعد الولادة، وعلى الأم أن تكون واقعية لأن فقدان الوزن
كيف تحافظ على وزنك المثالي
الوزن المثاليّيسعى العديدُ من الأشخاص إلى الوصولِ إلى الوزن المثاليّ، وبعد الوصول إليه تظهرُ مشكلة ثبات الوزن وعدم الرجوع للوزن السابق، وهذا ضروريّ بسبب التعب
كيف تقضي على حبوب الوجه
حبوب الوجهيعاني أغلب الأفراد من مشكلة ظهور الحبوب على الوجة تحديداً على منطقة الجبين والأنف، نتيجة العديد من العوامل نذكر منها: تناول بعض أنواع المكسرات، أو
كيف تحافظين على وزنك بعد الرجيم
المحافظة على الوزن بعد الرجيمالعديد من النساء يتبعن الرجيم بهدف الوصول إلى الوزن المثالي الذي يحلمن به، وعند الوصول إليه يصبحن في حيرة من أمرهن، بشأن النظام
كيف أهتم بغذاء طفلي
طرق الاهتمام بغذاء الطفلهناك بعض الطرق التي يمكن اتباعها للاهتمام بتغذية الأطفال، ومنها ما يلي:[1]
كيف تتخلص من رائحة العرق الكريهة
رائحة العرقيعاني العديد من الأشخاص من مشكلة رائحة العرق المزعجة خاصةً في فصل الصيف، مما تسبب لهم الكثير من القلق والحرج أمام الآخرين، وهناك العديد من الأسباب
كيف تتخلص من كرشك
الكرشيعاني العديد من الأشخاص من مشكلة السمنة المفرطة، وتراكم الدهون خاصّةً في منطقة البطن، فتناول كميّات كبيرة من الطعام خلال اليوم تحديداً الوجبات السريعة،
كيف تتخلص من دهون الفخذ
ممارسة التمارين الرياضةرياضة الجريتُعتبر رياضة الجري من التمارين المهمّة للتخلص من الدهون في كامل الجسد، بما في ذلك الفخذين، حيث إنّ الجري أحد أنواع الرياضات
كيف تحافظين على جمال يديك
غسل اليدينللحفاظ على جمال اليدين يجب إتباع أفضل النصائح اليومية للعناية باليدين وهي غسل اليدين باستعمال الماء الدافئ وبشكل منتظم، مع الإبتعاد عن إستعمال الماء
كيف تحافظين على أنوثتك
التواضعيُعد التواضع من أهم الصفات التي يجب أن تتصف بها المرأة للحفاظ على أنوثتها، والبقاء على طبيعتها وعدم التصنع في شخصيتها والإقتناع الداخلي بجمالها
كيف أعرف نوع شكل وجهي
شكل الوجه المربعيمتلك صاحب الوجه المربع وجهاً طويلاً وحجم فكٍ كبيرٍ أو حجم فك يبلغ مساحةً أكبر من مساحة عظام الخد، وفي الغالب يتميز أصحاب الوجه المربع بالجبين
شراب الكركديه للضغط
الكركديهينتمي نباتُ الكركديه لفصيلة نبات الخبيزة، والاسم المحليّ له: Roselle.Hibiscus plant، أمّا الاسم العلميّ فهو: Hibiscus sabdariffa، سمّي الكردكيه بهذا
كيف أهتم بنفسي من جميع النواحي
العناية بالنفسفي عالم يتسارع إيقاعه يوماً بعد يوم، وتزداد فيه المسؤوليّات على الفرد بشكل مستمرّ، يحدث أن ينسى الإنسان إحدى أهم الأمور التي عليه الحفاظ عليها،
كيف تحافظين على جمال شعرك
شعر الرأسالشعرُ هو زوائدُ بروتينيّةٍ تنمو على الرأس، حيثُ يعود لونُه إلى صبغة الميلانين الموجودة في فروة الرأس، فلونُ الشعر الأصليّ هو الأبيض، لكنْ تعطيه هذه
علامات الضغط النفسي
الضغط النفسيّيتأثّر الإنسان بالعوامل السيكولوجيّة بنويّاً ونفسيّاً بشكلٍ كبير، ويلعبُ هذا العمل دوراً كبيراً في الحدّ من قدراتِ الفرد في أداء أنشطته وأعماله
كيف تخفي آثار الحبوب
آثار الحبوبيُعتبر حب الشباب من الأمور الشائعة جداً خاصة الآثار الناتجة عن حب الشباب، فقد يترك حب الشباب آثاراً قبيحةً لا تختفي بسهولة، وتسبب أذىً كبيراً
الفطريات على اللسان
فطريات اللسان تظهر الفطريات على اللسان على شكلِ نقاطٍ بيضاء بارزة، نتيجةً لحدوث اختلافٍ في قوّة التوازن الموجودةِ بين فطريات الفم الأساسيّة، والبكتيريا
كيف أهتم بشعري بعد البروتين
بروتين الشعريحتاج الشعر الى العلاج بالبروتين وذلك لتقويته وإعادة الحيوية له ولزيادة قوته وكثافته، فهو علاج جيد للشعر وذلك من خلال ملء الفراغات الموجوة في
كيف أهتم بجسمي وقت الحمل
اتباع نظام غذائي صحييُعدّ اتباع نظام غذائي صحي من العوامل التي تُؤثر على صحة الأم وتطور طفلها، فيجب عليها الاهتمام بتناول ما يأتي:[1]