وصفات سهلة لإزالة آثار حب الشباب
حبّ الشبابيحلم العديد من الأشخاص في الحصول على بشرةٍ صافيةٍ وخاليةٍ من أي عيوب خاصّةً من حب الشّباب الذي يسبب الكثير من الإحراج، والذي يظهر بسن المراهقةِ بشكلٍ
طريقة عمل بلسم طبيعي للشعر الجاف
الشعر الجافيعاني العديد من الأفراد من مشكلة الشعر الجاف، لعدة أسباب نذكر منها: عوامل الطقس السيّئة، واستخدام أدوات تصفيف الشعر بكثرة، واستخدام الصبغات
طريقة لإزالة الهالات السوداء بسرعة
الهالات السَّوداءيعاني الكثيرون من مشكلة الهالات السوداء، والتي يعودُ سبب الإصابةِ بها إلى الكثير من العوامل المُختلفة، كالعوامل الوراثيَّة، والتقدم بالعمر،
طريقة تفتيح الحواجب
الحواجبتلعب الحواجب دوراً هامّاً في إبراز ملامح الوجه، وتعد وسيلة لحماية العين من الأمور التي يمكن أن تتعرّض لها العين كالعرق، والغبار وغيرها، والاهتمام
طريقة استخدام زبدة الشيا الأفريقية
زبدة الشيا الأفريقيّةزبدة الشيا الأفريقيّة، هي إحدى منتجات ثمرة الشيا الأفريقيّة، التي تكون على شكل ثمار شبيهة بالجوز، وعند فتحها يتم الحصول على اللب الذي يكون
طريقة لفرد الشعر طبيعياً
فرد الشعريتطلب الشعر عنايةً خاصة، لأنه معرض طوال الوقت للبيئة الخارجيّة، كما أنّ مظهره يؤثر في إطلالة الشخص، لذلك لا بدّ من إعطائه الرعاية اللازمة كي يكون في
علاج ضعف الشعر وتساقطه
الفيتاميناتيُمكن علاج ضعف الشعر وتساقطه من خلال تناول الفيتامينات، حيثُ يُنصح بتناولِ الفيتامينات كفيتامين هـ، فيتامين ب6، فيتامين ج، فيتامين ب7، لمساعدة الشعر
طريقة للتخلص من حبوب الوجه بسرعة
حبوب الوجهيعاني العديد من الأشخاص من مشكلة ظهور الحبوب على الوجه بشكلٍ كبيرٍ، وخاصّةً في فترة المراهقة التّي يزداد فيها ظهور حب الشّباب نتيجةَ تغير هرمونات
طريقة لزيادة نمو الشعر
تناول المكملات الغذائيةإحدى الطرق الأكثر فعالية في عملية نمو الشعر هي تناول المكملاتِ الغذائيةِ التي تُساهم في عملية نمو الشعر، والتي منها: البيوتين، وحمض
طريقة لشد الجسم المترهل
ترهلات الجسميتعرض الجلد للإصابة بمشكلةِ التّرهل المزعجة بعد فقدان الوزن الزّائد أو الولادة، وهذه المشكلة تسبب الإحباط والشّعور بالإحراج من شكل الجلد والجسم
طريقة للتخلص من غازات البطن
غازات البطنيعدّ وجود الغازات في الجهاز الهضمي جزءاً طبيعياً من عملية الهضم، ويتخلص الجسم من الغازات الزائدة بصورة طبيعية عن طريق التجشؤ، وإطلاق الريح بمعدل
عدد ساعات النوم الصحي للبالغين
النوميعتبر النّوم من العادات الطّبيعية التّي لا يمكن الاستغناء عنها؛ إذ ينظم النّوم عمل أجهزة الجسم، ويعيد توازنه، ويفرز العديد من الهرمونات، ويزيد التّركيز
علاج ضعف بصيلات الشعر
ضعف بصيلات الشعرترغب جميع السّيدات بالحصول على شعر صحي ولامع وغير متساقط، فالشّعر عنصر من عناصر الجمال، وضعف بصيلاته تتسبب بتساقطه وتكسره، ممّا يؤدي إلى مشكلة
طريقة لنضارة البشرة
البشرة النضرةتعدّ نضارة البشرة من أهم الأمور التي يسعى الكثيرون إلى تحقيقها؛ فالبشرة الشاحبة تُظهر الأشخاص أكبر عمراً، مما ينعكس بشكل سلبي على النفسية، ويزعزع
مقال علمي عن ذكاء المشاعر
ذكاء المشاعِر ذكاء المشاعر هو: قُدرة الإنسان على تمييز مشاعِرهِ الخّاصة، ومعرفة السّبب الحقيقي وراء هذه المشاعر، ومدى تأثيرها في من حوله، وبذلك يُمكن للإنسان
مفهوم الغدة الدرقية
مفهوم الغدة الدرقيةتتعّددُ الغددُ في جسم الإنسان، وتتنوّعُ وظائفها؛ فمنها الغدّة الصنوبريّة، والغدة النخاميّة، والزعتريّة، والكظريّة وغيرها، فاليوم سنتناول
طريقة سحب لون الحناء من الشعر بالزبدة
الحنّاءالحنّاء هي شجيرةٌ معمّرة تنتمي لفصيلةِ الآسيّات من رتبة الحنّائيّات، تتصفُ بأوراقها بيضويّة الشّكل وبأزهارِها العطريّة الجّميلة، وتختلف أنواع الحنّاء
طريقة تخفيض حرارة الطفل
ارتفاع درجة حرارة الطفلتعتبر الحرارة أو الحمى من المشكلات الصحيّة التي لا يستهان بها عندما تُصيب الطفل، كونها واحدة من أشهر المؤشّرات التي تُنذر بالإصابة
ما هي الأدوات الأساسية للمكياج
المكياجتحرص العديد من السيدات على استخدام أدوات ومستحضرات التجميل، لإظهار جمالهنّ، والظهور بشكلٍ مثاليٍ، في جميع الأوقات والمناسبات، إلّا أنّ نسبةً كبيرةً
طريقة لخسارة الوزن
تغيير العادات الغذائيةيعتبر اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن أحد الطرق الأكثر نجاحاً لخسارة الوزن، وقد لا يتطلب ذلك القيام بتغييرات جذرية قاسية كما يخيل للبعض،
كيفية عمل ماسك الطمي المغربي
الطمي المغربيّيعتبر الطمي المغربيّ منتجاً طبيعيّاً غنيّاً بنسبة عالية من المعادن، ويعمل على تفتيح لون البشرة، وإعطائها الحيويّة والنضارة، وله العديد من الفوائد
كيف أقوي وأطول أظافري
قشور البيضيُمكن استعمال قشور البيض والاسستفادة منها في الحفاظِ على صحة الاظافر بشكلٍ عام، بالإضافة إلى تحفيز نموها وتقويتها وتَحول دون تقصفها وتلفها، حيثُ
كيفية التخلص من وجع الأسنان
الأسنانهي نسيجٌ صلبٌ فاتح اللون، تتكون من عدّة أجزاء موجودة في الفم، وموزعة على الفك العلويّ، والفك السفليّ، ويعتبر الاهتمام بصحة الأسنان واللثة الداعمة لها،
كيفية تناول خميرة البيرة لزيادة الوزن
تأثير خميرة البيرة على الوزنيُمكن أن تُسبّب خميرة البيرة إنقاص وزن الجسم أكثر من تسببها في زيادته، حيث إنّها تُستخدم كمكّمل غذائي لرفع مستويات الطاقة، وتوفير
كيفية التخلص من الكرش للرجال في أسبوع
التخلص من الكرش في أسبوعيُعتبر التخلص من الكرش في أسبوع أمراً صعباً، فالرغبة في فقدان الوزن تستلزم وضع أهداف واقعية، وذلك حتّى يتمكن الشخص من تحقيقها، كما لا
كيفية القضاء على القمل وبيضه
القمليعتبرُ القمل من الحشراتِ الصغيرة المزعجة التي يمكنُ أن تتكاثرَ في الرأس، وتنتشرُ عن طريق العدوى خاصّةً بين طلاب المدارس، ويتغذّى القمل من خلال امتصاصِ
كيفية اختيار الملابس للبنات
ملابس البناتتقع الفتاة في الحيرة عند ذهابها للسوق لاختيار اللباس المناسب لها، فكثيراً ما نُلاحظ وجود العديد من الملابس الجميلة المعروضة، إلّا أنّها ليست كذلك
كيفية إنقاص الوزن بعد الولادة القيصرية
وزن الحاملتكتسبَ المرأة بعد الولادة بعضَ الكيلوغرامات خاصّة الولادة القيصريّة، والتي يلجأُ إليها الطبيب المُختصّ نتيجة تعسّر ولادةِ المرأة بشكل طبيعيّ، ولذلك
طريقة لنمو اللحية بسرعة
شعر اللحيةيهتمُّ أغلبُ الرجال في تطويل شعرِ لحيتِهم كي يَبْدوا أكثرَ جاذبيّةً ووسامة، لكنْ يعاني بعضُ الرجال من ضعف في نموّ شعر الّلحية، ممّا يجعل الشعر ينمو
كيفية الزيادة في الوزن بسرعة
الحليبيُعد الحليب أحد المصادر الجيّدة للدهون، والكربوهيدرات، والبروتينات، والفيتامينات، والمعادن، وعلى رأسها الكالسيوم، ويُمكن شربه لزيادة الوزن سريعاً، وذلك