الصحة والعناية Page 579

طرق تسمين الأرداف

طرق تسمين الأردافإنّ العناية والاهتمام بالذات من الأمور المهمّة جداً لدى الجنسين، وخاصّةً عند النساء، إذ إنّ الجمال الخارجي يتكامل مع الجمال الداخلي، مكوّناً

طرق لزيادة الطول في أسبوع

طرق لزيادة الطول في أسبوعيعتبر الطول واحداً من علامات الجمال لدى الذكور والإناث على حدٍّ سواء، ولكن هناك العديد من الأشخاص الذين يعانون من مشاكل في الطول،

طريقة لخسارة الوزن بسرعة

طريقة خسارة الوزن بسرعةيعتبر فقدان الوزن من الأمور التي تشغل بال العديد من الأشخاص حول العالم، وذلك بسبب انتشار السمنة وتفشيها بين الصغار والكبار وتأثيرها على

طريقة لإزالة آثار الجروح

آثار الجروحتعتبر آثار الجروح من الأمور التي تُشوّه جمال البشرة، خصوصاً إن كانت هذه الآثار شديدةً وواضحةً، وعلى شكل حفر وندبات وتصبّغات لونية؛ حيث يميل لون

منع ظهور الشيب

الشيبالشيب، هو تحوّل لون الشعر الأصلي إلى اللون الأبيض أو الرمادي وهو من الأمور التي تُسبّب إزعاجاً وقلقاً للكثيرين، خصوصاً للمرأة؛ إذ يعتبره الناس مُرتبطاً

نفخ الخدود طبيعياً

نفخ الخدود طبيعياًتُعتبر الخدود المنفوخة والمشدودة والممتلئة من أهمّ علامات الجمال لدى الفتيات، على عكس الخدود النحيفة والهزيلة، التي تمنح سنوات عمرٍ إضافيّة

طريقة عمل بخار للوجه في البيت

تنظيف البشرة تتعرض البشرة بفعل العوامل المختلفة إلى العديد من المشاكل، والتي تتمثل بالشحوب، وظهور حبّ الشباب، والرؤوس السوداء، وتكوّن التجاعيد المبكرة، والتي

طريقة لجعل الشعر ناعماً دون سشوار

المايونيز والبيضيُستخدم المايونيز في أقنعة الشعر المختلفة لما يحتويه من زيوتٍ تُرطب الشعر الجاف أو المُعالج كيميائياً، كما يُضفي على الشعر اللمعان، والحيوية،

وصفات لكثافة الشعر

كثافة الشعرهناك عدد من الأسباب وراء فقدان الشعر لكثافته، ومنها: الإجهاد، والنظام الغذائي غير المتوازن، والعوامل الوراثية، كما أنّ هناك بعض الاستخدامات الخاطئة

طرق وضع الكحل لتكبير العين

العيون الواسعةتعتبرُ العيونُ الواسعة أحدَ أهمّ سماتِ الجمال لدى المرأة، ومن المعروف أنّ كلّ امرأة تحافظُ على اتباع الحيل المختلفة والطرق المتعددة باستخدام

طريقة فرد الشعر بالبيت

هلام الصباريُمكن استعمال هلام الصبار لفرد الشعر بطريقة طبيعية في البيت حيثُ يحتوي على العديد من الأنزيمات التي تُحفز نمو الشعر الصحي وتجعله ناعماً وحريرياً

طريقة تبييض اليدين في يومين

تقشير اليدينيُساعد تقشير اليدين على التقليل من البقع الداكنة فيها، وإزالة الخلايا الميتة المتراكمة على سطح الجلد، إضافة لإضفاء النعومة عليها، أما طريقة

طريقة عمل ماسك الترمس

الترمسيعتبرُ الترمسُ أحدَ البقوليّات الغّنية بالفيتامينات والعناصر الهامّة، مثل: الفسفور، والبوتاسيوم، والفوليت، وفيتامين أ، وفيتامين سي، والكالسيوم، والصوديوم

طريقة استخدام خميرة البيرة لزيادة الوزن

خميرة البيرةخميرة البيرة هي نوعٌ من أنواعِ الخميرة المشهورة والمعروفة في جميعِ أنحاءِ العالم، حيث تشتهرُ باحتوائها على العديد من العناصر والفيتامينات، مثل:

عمل ماسك للشعر

ماسك الثوميُمكن صنع ماسك الثوم لعلاج قشرة الرأس من خلال فرم أربعة فصوصٍ من الثوم، ثم تُمزج مع مقدارٍ من الكحول في زجاجةٍ مُحكمة الإغلاق، ثم توضع تحت أشعة الشمس

من ماذا يصنع أحمر الشفاه

أحمر الشفاهأحمر الشفاه، مستحضر تجميلي مشهور، يستخدم لتغطية الشفاه بطبقة رقيقة، وناعمة، لإضفاء مزيد من الجاذبية، والجمال على ملامح الوجه بشكل عام، والشفتين

مكونات صبغة الشعر

صناعة الصبغةكثير من النساء يعشقن تلوين شعرهن، ويقمن بذلك من مرتين إلى ثلاث مرّات في السنة، وخصوصاً مع ظهور ألوان جديدة، وتتماشى مع روح عصر العولمة، والسرعة،

مكونات صندوق الإسعافات الأولية

الإسعافات الأوليةيقصد بمفهوم الإسعافات الأولية مجموعة التدابير الطبية البسيطة التي يتخذها الشخص المسعف للمصاب بقصد إنقاذ حياته، لحين وصول المسعفين المختصّين،

وصفات للشعر المصبوغ

الشعر المصبوغيعدُّ الشعرُ المصبوغُ أكثرَ عرضة للجفاف والتقصّف من الشعر العادي؛ وذلك بسبب تعرّضِه لموادّ الصبغ الكميائيّة في صالونات التجميل، لذا تبحث معظم

وصفات طعام لطفل في الشهر الثامن

طعام الطفليمكن إطعام الطّفل بعد إتمامه شهره الثّامن جميع أنواع الخُضار والفواكه المهروسة، ويُفضّل التّركيز على الخضار الغنيّة بالحديد مثل السّبانخ والبروكلي

كيفية فرد الشعر طبيعياً

فرد الشعرالشعر هو تاج المرأة، وأحد عناصر الجذب والجمال والسحر فيها، لذلك تسعى كافة السيدات حول العالم إلى العناية به والاهتمام بصحته بشتى الطرق والوسائل، ولكن

طريقة عمل شعر مموج

طريقة عمل شعر مموجيعتبر الشعر المموّج من أكثر التسريحات جاذبيةً وسحراً، حيث تسعى العديد من الفتيات إلى الحصول عليها، ولكن قد تكون هذه مهمّةً صعبة على الفتيات

طريقة عمل زيت الحلبة للشعر

زيت الحلبةيعتبرُ زيتُ الحلبة من أفضلِ الزيوت شائعة الاستخدام بين الناس؛ حيث يمتازُ بالرائحةِ المنعشة والقويّة، ويحتوي على العديدِ من الفيتامينات الهامّة

كيفية تقليل ساعات النوم

النوميُعدُّ النومُ وسيلةً مُهمّةً لراحةِ الجسد من متاعبِ النهار وساعات العمل الطويلة خلاله، وحتّى يستعيدَ الجسم نشاطه لا بدّ من أن يأخذَ الشخص من سبعِ إلى

كم عدد أضراس العقل

الأسنانتتواجد الأسنان في فم الإنسان، وتتَّخذ أشكالاً مختلفة مثل: القواطع والأنياب، والضَّواحك، والأضراس. يتكوّن فم الإنسان البالغ من ثمانية قواطع، وأربعة

وصفات للشعر الطويل

الشعر الطويليجب التحلي بالصبر لينمو الشعر بشكل صحي وطويل، حيثُ من الممكن القيام بأمور تُشجع نمو الشعر الجديد في فروة الرأس مثل: تدليك فروة الرأس، وتناول

وصفات غداء للرجيم

وصفات الرجيمإنّ اتباعَ الحمياتِ الغذائيّة لا يعني الامتناعَ عن تناولِ الوجبات الرئيسيّة، والاعتماد الكليّ على الفواكه، إذ يمكنُ تحضيرُ الأكلاتِ المفضّلة

طريقة نمو اللحية

نمو اللحيةيعدّ شعر اللحية عند الرجال من أبرز علامات الرجولة لديهم، إلا أن البعض قد يعانون من ضعف نموشعر اللحية، فلذلك يتبعون العديد من الوسائل والطرق للمساهمة

طريقة نفخ الخدود بالحلبة

جمال الوجهتعتبر الخدود الممتلئة من أهم علامات الجمال عند النساء، لذلك تلجأ الكثيرات من ذوات الوجه النحيف لتسمين خدودهن باتباع عدة وسائل مختلفة سواء باستعمال

هل ظهور الأسنان يسبب الحرارة

التسنينتعتبر مرحلةُ تسنين الطّفل الرّضيع من أصعب المراحل التّي يمر بها الطّفل؛ وذلك بسبب الشّعورِ بالألم الشّديد الذي يصاحب بروز الأسنان اللبنية من خلال