كيف تتغلب على الوسواس
الوسواسيعاني العديد من الأشخاص من الوسواس، وهو عبارةٌ عن مرضٍ نفسيّ وسلوكيّ يتضمّن أفكاراً تسلطيّة تؤثّر على تفكير وتركيز الفرد، ويكون من الصعب عليه مقاومتها،
سبب ظهور العروق في اليدين
ظهور عروق اليدينهناك الكثير من المشاكل الجلديّة التي يمكن أن تظهر على اليدين مثل التشقق، والجفاف، والإكزيما، والصدفية، وبروز عروق اليدين، وتظهر تلك المشاكل عند
علاج ثبات الوزن أثناء الرجيم
مشكلة ثبات الوزنيسعى الكثير من الأشخاص للحصول على الوزن المثالي، وذلك باتباع نظام غذائي معيّن، ولكن بعد فترة من هذا النظام، تواجههم مشكلة ثبات الوزن؛ أي توقف
مشروبات لعلاج الكحة
مشروبات لعلاج الكحّةتعتبر الكحّة من الأعراض المصاحبة للإصابة بالبرد، أو الرشح، أو الإنفلونزا، وهي الطريقة التي يتم من خلالها تخليص الرئتين والشعب التنفسية من
مشروبات تساعد على النوم العميق
النوميعاني الكثير من الناس رغم اختلاف فئاتهم العمريّة وجنسهم من عدم القدرة على النوم في الليل، أو من اضطراباته المختلفة، وهناك العديد من العوامل التي قد تؤدّي
أطعمة لزيادة الوزن بسرعة
النحافة المفرطةيعاني عدد كبير من الناس من جميع الفئات العمريّة صغاراً وكباراً من النحافة، حيث تكون أوزان أجسامهم أكثر انخفاضاً عن الحدّ الطبيعي، وهي تنتج عن
موضوع عن صحة الإنسان
الصحّةالصحّة هي حالة الإنسان الخالية من الأمراض، أي عندما يحقق السلامة في بدنه وعقله، كما جاء في تعريف منظمة الصحّة العالميّة لكلمة الصحّة عام 1978م "أنّها
الليزر لعلاج حب الشباب
حبّ الشبابيعدّ حبّ الشباب من الأمراض الجلديّة الشائعة بين فئة الشباب، وهو ناتج عن الإفراز الزائد للدهون من قِبل الغدد، وتجمع هذه الدهون تحت المسامات المسدودة
سبب ظهور شعر الذقن عند النساء
شعر الذقن عند النساءمن الطبيعي ظهور الشعر في أماكن مختلفة من جسم المرأة، وتختلف غزارة هذا الشعر من امرأة إلى أخرى نتيجة عدة عوامل، إلا أنّ هناك أماكن غير
محتويات حقيبة الإسعافات الأولية
حقيبة الإسعافات الأوليّةنتعرّض جميعاََ صغاراََ وكباراََ للكثير من الحوادث داخل المنزل وخارجه، مثل: الحروق، والكسور، والرّضوض، والجروح، وحالات الإغماء، وفي بعض
شكل الجنين في الشهر الثامن
الشهر الثامن من الحملتبدو أعراض الحمل أكثر حدّة بالنسبة للحامل في الأشهر الأخيرة من الحمل وتحديداً في الشهر الثامن منه، حيث تواجه فيه صعوبة في الحركة، إضافة
نقص الصفائح الدموية وأسبابه
الصفائح الدمويةالصفائح الدموية من مكوّنات الدم وأصغرها حجماً، وتكون على شكل قطع صغيرة يتم إنتاجها في نخاع العظم، وتتراوح نسبنها في الدم من مئة وخمسين إلى
ما فوائد الزنجبيل والقرفة
الزنجبيل والقرفةيعد الزنجبيل واحداً من أهم النباتات العشبيّة التي تندرج تحت قائمة النباتات الزنجبيليّة، ويمتاز بقيمة غذائيّة عالية، ترفع من قدراته العلاجيّة،
سبب صعوبة البلع
صعوبة البلعصعوبة البلع، أو عسر البلع، هو عبارة عن مشكلة طبية تفقد المصاب القدرة على إيصال الطعام والشراب من الفم إلى المعدة، وعادةً ما تحدث هذه الصعوبة في
الطريقة الصحيحة لصبغ الشعر
صبغ الشعرترغب معظم السيّدات في صبغ شعرهنْ من وقتٍ لآخر رغبةً في التغيير، ومواكبة صيحات الموضة، حيثُ يرغبنْ في الحصول على ذلك في المنزل دون الحاجة للذهاب إلى
الصعوبة في النوم
النومالنوم عبارة عن وظيفة طبيعيّة يأخذ الجسم من خلالها قسطاً من الراحة، ولكن بسبب ارتفاع معدلات التوتر، والقلق في وقتنا الحالي، يجد الكثير من الناس صعوبة في
خلطات العناية بالشعر
العناية بالشعرإن العناية بالشعر تحتاج إلى اتباع روتين مناسب، وهذا لا يعني بالضرورة شراء المنتجات للعناية بالشعر، بل يُمكن اتباع خطوات بسيطة وبمواد طبيعية
مفهوم طبيعة الطفل
مفهوم طبيعة الطفلخلقنا الله وجمّلنا بأحسن تقويم، وكوّن كل نفسٍ بشرية بطبيعة مختلفة في كل مرحلة تنمو بها وتتطوّر، ومن أهمّ تلك المراحل مرحلة الطفولة، والتي
الوقاية من الجلطات
الجلطةالجلطة هي عبارة عن تدفق الدم المُتخثّر إلى الرأس والدماغ، حيث تؤدّي إلى عدم وصول الدم إلى الشرايين أو الأوعية الدموية بشكلٍ كافٍ، وبالتالي تؤدّي إلى
ظهور بقع بيضاء صغيرة على الجلد
البقع البيضاء على الجلديتعرّض الجلد للعديد من المشاكل التي تتمثل في الجفاف، والحبوب، والبثور وغيرها، إلا أنّ أكثرها إزعاجاً هو ظهور البقع البيضاء الصغيرة عليه،
بداية ظهور الأسنان عند الأطفال
الأسنان عند الأطفالتراقب الأم مراحل نمو طفلها عن كثب، وغالباً ما تكون في حالة من الترقب المستمر للتطورات والتغييرات التي تطرأ عليه، ومنها بداية ظهور أسنانه
كيفية قياس درجة حرارة الجسم
كيفية قياس درجة حرارة الجسمإنّ درجة حرارة الجسم الطبيعيّة تقع ما بين 36.6 و37.2 درجة مئوية أو 98 و99 فهرنهايت، فإذا ارتفعت لتصل إلى 39-40 درجة أرسل الدماع
طريقة عمل تنظيف البشرة في البيت
تنظيف البشرة تعد البشرة المشعة التي لا تشوبها شائبة هي هدف الجميع، وتعني البشرة النظيفة قضاء وقت أقل في وضع المكياج اليومي، واحتياج الحد الأدنى من منتجات
نصائح للحامل في شهر رمضان
الحامل في شهر رمضانيعتمد تأثير الصيام خلال فترة الحمل على صحّة المرأة الحامِل، فإذا كانت صحّتها جيّدة، وحملها على ما يُرام فيُمكنها أن تصوم، أمَّا إذا كانت لا
فوائد حبوب اللقاح للتسمين
حبوب اللقاححبوب اللقاح، وتُسمى أيضاً حبوب الطّلع، والمقصود بها لقاح الورود والأزهار، والتي تكون على شكل بودرة تعلق في العادة في جسم النحل أثناء جمع الرحيق، حيث
خشونة الصوت للرجل
علامات البلوغ عند الرجلعند وصول الذكور لسن البلوغ؛ فهناك العديد من التغيّرات التي تطرأ على أجسامهم منها؛ زيادة أوزانهم، وأطوالهم، وظهور الشعر على العديد من
كيف أقضي على الصيبان والقمل
القمل والصيبانالقمل هو عبارة عن حشرات طفيليّة صغيرة جداً، لونها أبيض مائل إلى البني، تعيش عالة على الكائنات الحيّة، حيث تتغذى على دم الإنسان، والحيوانات
تخفيض ضغط الدم بالطرق الطبيعية
ضغط الدم المرتفعلا شك أنّ ضغط الدم المرتفع من أكثر المشاكل الصحيّة المنتشرة في العالم العربي، ويُسمّى في الكثير من الأحيان بالقاتل الصامت، لأنّه يُصيب الإنسان
ما هي فوائد الكمون والليمون
الكمّونالكمّون يعد من التوابل الشهيرة الذي يستخدم منذ عدّة قرون للكثير من الحالات المرضيّة، كما أنّه يستخدم بشكلٍ كبير في المطابخ الآسيويّة واللاتينيّة
علاج تساقط شعر الأطفال
تساقط الشَّعرمُشكلةُ تساقط الشَّعر أو الصَّلع ليستَ حكراً على البالغين فقط، بل يُصابُ بها الأطفال والمراهقون عندَ التعرُّضِ لمشاكلَ طبيَّةٍ أو نفسيَّة، ولكنَّ