فوائد اللوز للتخسيس
اللوزيعتبر اللوز من المكسرات الشهيرة بفوائدها الكثيرة لجسم الإنسان، حيث يحتوي على عناصر أساسيّة، وضروريّة كالكالسيوم الذي يساعد في بناء العظام، والفسفور
فوائد اللوز الأخضر للرجيم
اللوز الأخضريعتبر اللوز الأخضر أحد أنواع اللوزيات المنتشرة في منطقة الشرق الأوسط، تحديداً في البلاد الواقعة على سواحل البحر البيض المتوسط؛ حيث تعتبر موطنه
فوائد الليمون لإنقاص الوزن
الليمونيُصنّف الليمون كواحدٍ من الحمضيّات التي تنتمي للفصيلة السذابيّة، وتكون ثمرة الليمون بيضاويّة الشكل، وذات لون أصفر، ومذاق حامض، ويُستخدم بشكلٍ أساسيّ في
كيفية التخلص من سواد الركب
سواد الركبيُعد امتلاك ركب سوداء داكنة من الأمور المحرجة لكل سيدة، الأمر الذي قد يضطرها لعدم لبس التّنانير أو الملابس القصيرة، فالرّكب بطبيعتها لا تحتوي على غدد
فوائد الليمون للوجه الجاف
الليمونيحتوي الليمون على الكثير من العناصر الغذائية المهمة، مثل مضادات الأكسدة، والأحماض، والفيتامنيات، كفيتامين ج الذي يحفز الخلايا على إنتاج الكولاجين،
فوائد بذور الفجل للتخسيس
بذور الفجلتمثّل بذور الفجل أحد أهم الأجزاء التي يتمّ الحصول عليها من هذا النوع من الخضروات، والذي بدوره ينتمي إلى الفصيلة الصليبيّة، وتتعدد أنواعه ما بين الفجل
فوائد الكركم الطبية
الكركميعتبر الكركم أحد النباتات العشبيّة التي تنتمي إلى الفصيلة الزنجبيليّة، واسمه العلمي: كركوما لونجا (Curcuma longa)، وموطنه الأصلي هو جنوب غرب الهند، وقد
فوائد الثوم مع زيت الزيتون للشعر
الثوم وزيت الزيتون ينصح خبراء العناية بالشعر بعدم استعمال الزيوت والأعشاب الطبيعيّة وحدها على الشعر؛ لأنّها لا تُعطي النتيجة الجيدة والمطلوبة في الوقت المحدد؛
فوائد التمر للرجيم الصحي
التمرتعتبر مناطق شبه الجزيرة العربيّة من أكثر الدول المصدرة للتمر والرطب؛ لأنّ مناخها مناسب لزراعة التمر، إذ إنّ أشجار النخيل تنمو في ظروف مناخيّة حارة وجافة
فوائد الخروب للجسم
الخروبينتمي الخروب إلى فصيلة البقوليّات، وهو من الأشجار دائمة الخضرة التي يكثر وجودها في منطقة البحر الأبيض المتوسط، وبعض مناطق المغرب العربي، وتنمو هذه
فوائد الثلج للوجه والبشرة
فوائد الثلج للوجة والبشرةتتعرّض البشرة إلى الكثير من العوامل التي تؤدّي إلى شحوبهها وجفافها، وتؤثر أيضاً على نضارتها، وهناك الكثير من المستحضرات التجميليّة
كيف أنحف 10 كيلوغرامات في شهر
السمنةتعدّ السمنة من أخطر المشاكل التي تواجه فئة كبيرة من الناس، وهناك العديد من الأسباب والعوامل التي تؤدي إليها مثل: قلّة النشاط البدني، وتناول الأطعمة التي
فوائد الدوم للشعر
الدوميعتبر الدوم من النباتات التي تتبع إلى الفصيلة الفوليّة، وهو يتميز بشكله البيضاوي ولونه البني، ويعود أصله إلى القارة الإفريقيّة، وهو من أقدم أنواع النباتات
هل نقص فيتامين د يؤثر على الحمل
المرأة الحاملتحتاجُ المرأة الحامل لبعض المكمِّلات الغذائيّة التي تمدُّها بالصّحة هي وجنينها؛ لتقيها من أمراضٍ ومخاطر كثيرة، ولتُساعد على تقوية الجهاز المناعي
فوائد الحلبة للأطفال بعمر سنة
الحلبةتعد الحلبة من أهم النباتات العشبيّة التي تستخدم في علاج العديد من الأمراض التي يتعرّض لها الجسم، وتعتبر الحل الأمثل لمعظم المشاكل التي يعاني منها الأطفال
فوائد التين والزيتون على الريق
التين والزيتون من الثمار التي أقسم بها الله عزّ وجل في كتابه الكريم، ولها العديد من الفوائد العظيمة لجسم الإنسان، وذلك بسبب وجود مادة الميثالونيدز في كلٍ منها،
مدة ظهور أعراض الإيدز
مرض الإيدزيعدّ الإيدز أو نقص المناعة المكتسبة أحد الأمراض القاتلة في العالم، حيث يصيب الرجال، والنساء، والأطفال على حد سواء، كما يصيب الجهاز المناعي بشكل
فوائد حبوب الثوم للتخسيس
الثومالثوم هو أحد الأنواع النباتيّة ثنائية الحول، ينتمي للفصيلة الثومية، وينمو بارتفاع يصل إلى حوالي المتر تقريباً، ويكون على شكل بصلة أرضيّة تحتوي على عدة
كيفية التخلص من قشور الوجه
قشور الوجهتعاني الكثير من السيدات من مشكلة قشور الوجه، وهي عبارة عن خلايا جلديّة ميتة، تتكوّن نتيجة جفاف البشرة، أو اتباع نظام غذائي خاطئ وغير صحي لا يحتوي على
أفضل طريقة لشد ترهلات البطن
ترهلات البطنتعدّ ترهلات البطن إحدى المشاكل المحرجة للرجال والنساء على حد سواء، حيث يظهر البطن بسببها بشكل مزعج، ويوجد العديد من الأسباب التي تزيد من ترهلات
فوائد حبوب الطلع للأطفال
حبوب الطلعكما تعد مادة غذائيّة ذات قيمة عالية، فهي غنيّة بالبروتين الذي يشكل حوالي 40% منها، والفيتامينات، كفيتامين ب المركب، وحمض الفوليك، والأحماض الأمينية
مراحل تكوين الجنين في الشهر الثاني
الشهر الثاني من الحمليبدأ الشهر الثاني من الحمل من بداية الأسبوع الخامس وحتى نهاية الأسبوع الثامن من الحمل، وتشتد فيه معاناة الأم من أعراض الحمل المختلفة،
فوائد الجزر للرضع
الجزريعدّ الجزر من الخضروات المنتشرة في جميع أنحاء العالم، ويتميز بلونه البرتقالي، أو الأرجواني، وبطعمه الشهي واحتوائه على العديد من الفيتامينات والعناصر
فوائد التمر للرضع طبياً
التمريعتبر التمر من الفواكه الصيفيّة التي تنمو في دول الخليج العربي لا سيما في السعوديّة، حيث ينمو على أشجار النخيل، وهو من أكثر الفواكه التي حثّ الدين
فوائد الرمان للجنين
الرّمانيعتبر الرمان إحدى الفواكه الخريفيّة المشهورة، حيث يعود أصله إلى إيران، فمن هناك انتشر ثمّ امتدت زراعته إلى جميع أنحاء العالم، ويعتبر من أكثر الفواكه
فوائد الثوم عالريق
الثوميصنف الثوم كأحد أنواع النباتات العشبيّة ثنائيّة الحول، ويزرع في كافة أنحاء العالم، وغالباً ما يحمل اسم المنطقة التي يزرع فيها، فهناك الثوم الفرنسي،
فوائد العنب الأخضر للبشرة
العنبيعتبر العنب من الفواكه اللذيذة والمفيدة للجسم، وهو يعدّ مصدراً غنياً بالفيتامينات، والمعادن، ومضادات الأكسدة التي تقوي مناعة جسم الإنسان، إضافة إلى فائدته
فوائد الخل للبشرة الوجه
خل التفاحفوائد خل التفاح لبشرة الوجهتوجد العديد من الفوائد التي يُقدمها خل التفاح للبشرة، ومنها:[2]
علاج حكة سقف الحلق
حكة سقف الحلقجدار الحلق الداخلي مُغطى بطبقةٍ من الغشاء المُخاطيّ الذي يحتوي على الأعصاب التي تتهيَّجُ عندَ إصابة الشخص بحساسيّةٍ من شيءٍ مُعيّن مثل رد فعلٍ على
كيفية استخدام حبوب الخميرة للتنحيف
حبوب الخميرةتعدّ حبوب الخميرة عبارة عن كبسولات طبيّة، تتكون من مستخلص الخميرة الطبيعيّة، وهي نوع من أنواع من البكتيريا وحيدة الخليّة التي تحتاج إلى وسط مناسب