كيف يمكن إنقاص الوزن في أسبوع
خسارة الوزن في أسبوعتُعد الخسارة الآمنة للوزن حسب توصيات مركز السيطرة على الأمراض للأشخاص الذين يرغبون بإنقاص الوزن ما يُقارب نصف كيلو إلى كيلو أسبوعياً، مع
كيفية التخلص من حب الوجه
حبوب الوجهتعتبر حبوب الوجه من أكثر المشاكل الجلديّة التي يعاني منها الكثير من الأشخاص، فهي منتشرة في مراحل عمريّة مختلفة، وتؤثر في مظهر البشرة، وتسبب الانزعاج
كيفية إزالة رؤوس السوداء
علاجات طبية للرؤوس السوداءحمض الساليساليكيُعدّ حمض الساليسيليك (بالإنجليزية: Salicylic acid) أحد المُركّبات التي تُستخدم لإزالة الرؤوس السوداء بفعاليّة خلال
كيفية إزالة الحبر الجاف عن الملابس
استخدام الكحولتُستخدم المواد التي تشتمل بتركيبتها على المواد الكحوليّة كعنصر أساسي في إزالة بقع الحبر الجاف عن الملابس، وللقيام بذلك يتم تطبيقها كالآتي:[1]
كيف تواجه خوفك
الخوفالخوف هو عبارة عن حالة طبيعيّة يمر بها مختلف الأشخاص نتيجة التعرض لموقف ما، كمواجهة حيوان مفترس، أو مشاهدة حادث مرعب، أو الخوف من المستقبل نتيجة التوقعات
كيفية التخلص من رائحة العرق الكريهة
رائحة العرقيعاني عدد كبير من الناس من رائحة العرق الكريهة التي تنبعث من أجسامهم، ويوجد العديد من الأسباب وراء ظهورها ومنها: خلل في عمل الغدة الدرقيّة، والحمل،
كيف يمكن إزالة الحبوب من الوجه
مقشرات وأقنعة للبشرةيوجد مجموعة من الأقنعة التي يُمكن استخدامها للبشرة، بحيث تحتوي هذه الأقنعة على حمض الساليسيليك، والذي يستخدم كعامل تقشير معتدل للوجه، حيث
كيف يكون نوم الحامل
نوم الحاملإنّ كيفيّة النوم الصحيحة للمرأة الحامل هي من الأمور التي يكثر الجدل فيها، حيث يرى البعض خطورة النوم على البطن أو الظهر على صحة الجنين، مما يدفعهم
كيف يعالج تساقط الشعر
تساقط الشعرتعدّ مشكلة تساقط الشعر من أكثر المشاكل الصحيّة المنشرة بين الناس مع العديد مشاكل الشعر الأخرى كالتقصف، والقشرة، والهيشان وغير ذلك، وهي تسبب إزعاجاً
كيف يمكنني تكبير الثدي
تكبير الثدي في مرحلة البلوغ يمر جسم الفتاة بمجموعة من التغييرات الهرمونيّة، ومن أهمها هرموني الأستروجين والبروجسترون اللذين يلعبان دوراً رئيسياً في نمو الثدي،
كيف تتم إزالة الحبوب من الوجه
حبوب الوجهيعاني العديد من الناس من مشكلة ظهور الحبوب على الوجه، وهي عبارة عن دهنيات وزيوت متراكمة، يفرزها الجسم على شكل بثور صغيرة تظهر عادة على الوجه، فتسبب
فوائد زيت الزيتون والزنجبيل للتنحيف
زيت الزيتون والزنجبيليُعاني العديد من الأشخاص من مشكلة السُمنة التي تحدث بفعل عدة عوامل، وتستدعي إيجاد العلاج المناسب لها تبعاً لمُسبباتها؛ نظراً لتأثيرها
كيف يكون طفل الأنابيب
طفل الأنابيبتعاني بعض النساء من مشكلة التأخر في الحمل لأسباب مختلفة، لذلك طوّر العلماء ما يسمى بتقنية الحمل بأطفال الأنابيب عام 1978 ميلادي في الولايات
طرق تصغير البطن
تصغير البطنيعاني بعض الأشخاص من مشكلة بروز البطن بسبب تراكم الدهون في تلك المنطقة، حيث إنّها تؤثر بشكل سلبي في الشكل العام لجسم الإنسان وصحته، والتي تنتج
كيفية خفض مستوى السكر
السكرإنّ ما يُقارب 2-5% من مجموع السكان حول العالم يُعانون من مرض السكر، ويُعرّف هذا الداء على أنّه ارتفاع مستويات السكر في الدم بشكلٍ يفوق الحدّ الطبيعيّ،
كيفية عمل ماسك للوجه
العناية بالبشرةيسعى كل شخص للحصول على بشرة ناعمة ومشرقة خالية من العيوب دون الحاجة إلى اللجوء لمنتجات العناية بالبشرة؛ لأنّها مكلفة وباهظة الثمن، لذا سنوضح لكم
كيف يكون ألم المرارة
المرارةالمرارة أو الحويصلة الصفراوية هي كيسٌ صفراويٌّ صغير يقع في أسفل الجزء الأيمن للكبد، ووظيفتها تخزين العصارة الصفراء التي يفرزها الكبد، لتنقبض أثناء تناول
كيفية إزالة الحبر من الملابس بعد غسلها
بقع الحبرتعتبر بقع الحبر من البقع المستعصية التي تتعرض لها الملابس، والتي يصعب إزالتها، وذلك لأنّها تتغلغل في أنسجة الأقمشة، وتنتشر إلى مناطق مجاورة، ويعتبر
طرق خفض درجة حرارة الطفل
حرارة الطفلتبلغ حرارة الطفل العادية حوالي 37.5 درجة مئوية، لكنها في بعض الأحيان ترتفع نتيجة العديد من الأسباب؛ ومنها: الإصابة بالإنفلونزا، والإصابة بالتهابات
كيفية إزالة بقع الزيت السيارات عن الملابس
استخدام نشا الذرةيُفيد استخدام نشا الذرة في تنظيف الملابس من بقع زيت السيارات التي قد تكون علقت بها، ويعود ذلك لعمله على امتصاص هذا الزيت، فتُطبق العملية من
شكل الجنين في نهاية الشهر السابع
الحمل في الشهر السابعالشهر السابع هو بداية الثلث الأخير من الحمل، وفيه تبدأ الحامل بالشعور بزيادة في وزنها، وتضخّم في جسمها مقارنةً بالشهور السابقة، ويختلف
كيفية إزالة شمع الأذن
شمع الأذنشمع الأذن أو بالصملاخ، هو سائل دهني ملون مكون من شحوم، وبروتينات تفرزه الغدد الشمعيّة التي تقع في الثلث الخارجيّ من الأذن الخارجيّة، وتكون وظيفته
كيف يمكن إزالة رائحة الفم الكريهة
رائحة الفم الكريهةيعاني الكثير من الأشخاص من رائحة الفم الكريهة نتيجة لعدة أسباب مختلفة منها: عدم تنظيف الأسنان بالفرشاة والمعجون باستمرار، أو الإصابة بالتهاب
كيف يمكن إزالة بقع الزيت من الملابس
بقع الزيتطرق إزالة بقع الزيت من الملابسهناك الكثير من الطرق التي نستطيع من خلالها التخلص من بقع الزيت بسهولة، نذكر منها الآتي:[2]
كيفية إزالة سواد الشفايف
استخدام حماية من الشمسينتج عن التعرض لأشعة الشمس كمياتٌ كبيرةٌ من الميلانين الذي يساعد على تلون البشرة، والشفاه باللون الداكن، لذا يجب وضع كريم الحماية من أشعة
كيف يمكن إزالة بقع الحبر من الملابس
الماء ومنظف الغسيلتعد عملية التنظيف بواسطة الماء ومنظف الغسيل من الطرق التقليدية لإزالة الحبر السائل، وفيها يتم وضع القطعة الملوثة فوق قطعة من القماش النظيف،
علامات وجود القمل في الشعر
القملالقمل والصيبان هو نوع من أنواع الحشرات صغيرة الحجم التي تنمو على الشعر، ويتغّذى بشكلٍ أساسيٍّ على الدم الموجود في فروة الرأس، ويتميز بلونه الرمادي المائل
مكونات الجهاز العظمي
الجهاز العظمييتكون جسم الإنسان من العديد من الأجهزة التي تُكمل بعضها، ويعتبر الجهاز العظمي أو الجهاز الهيكلي أحد أهم الأجهزة في جسم الإنسان، وهو مجموعة من
كيف يمكن تنحيف الأرداف
الأردافتعتبر السمنة واحدة من أكثر المشاكل الصحية المنتشرة بين الكثيرين، كما تعتبر مشكلة سمنة الأرداف واحدة من أكثر الأعراض إزعاجاً للجنسين، حيث إنها تُظهر
كيف يمكنني النوم بسرعة
النومالنوم من الحاجات الجسمية الطبيعية التي يحتاجها كل إنسان ليستعيد نشاطه، ويأخد كفايته من الراحة والاسترخاء، ولكن يعاني العديد من الأشخاص من مشكلة قلة النوم،