كيف تعالج نفسك من مشكلة القلق والهوس
القلق والهوسيعاني كثيرٌ من الناس من مشاكل القلق والهوس التي تعيق سير حياتهم اليومية بشكلٍ طبيعيٍ، وتمنعهم من عيش علاقاتٍ إجتماعيةٍ سليمةٍ مع الآخرين، الأمر
يهتم هذا التصنيف بكل ما يتعلق بالصحة، والأمراض، وطرق العلاج، والعناية بالجسم والبشرة والشعر.
القلق والهوسيعاني كثيرٌ من الناس من مشاكل القلق والهوس التي تعيق سير حياتهم اليومية بشكلٍ طبيعيٍ، وتمنعهم من عيش علاقاتٍ إجتماعيةٍ سليمةٍ مع الآخرين، الأمر
تكوين الجنين تبدأ رحلة الحمل منذ لحظة تلقيح البويضة الناضجة بالحيوان المنوي، وانغراسها في بطانة الرحم، وتستمر لمدة تسعة أشهر، أي حوالي أربعين أسبوعاً، من تاريخ
رجيم الماءيبحث الكثير من الناس عن طرق سريعة وسهلة للتخلص من الوزن الزائد والدهون المتراكمة، وهناك الكثير من الطرق المنتشرة من أجل تحقيق هذا الهدف؛ حيث تتنوع
آثار حب الشبابتعتبر مشكلة حب الشباب من أكثر مشاكل البشرة انتشاراً بين الناس، والتي تسبب الكثير من القلق و الانزعاج للعديد من الأشخاص حتى بعد زوالها، فهي تترك
الدهونيعاني الكثير من الأشخاص من مشكلة الوزن الزائد وتراكم الدهون في مناطق معينة في الجسم مثل: البطن، والأرداف، حيث تصبح مشكلة مزعجة لأصحابها من كلا الجنسين،
اللؤلؤيعتبر اللؤلؤ من الأحجار الكريمة باهظة الثمن، ويُستخدم في صناعة الحلي والمجوهرات المختلفة، ويتشكل داخل أصداف الكائنات البحرية الرخوية مثل المحار، وذلك من
الحمل في الشهر الثامنفي الأشهر الأخيرة من الحمل، وتحديداً في الشهر الثامن يجب على الحامل أخذ الاحتياطات اللازمة للحفاظ على صحتها وصحة الجنين من الولادة
زيت الثوميعتبر الثوم من المواد والنباتات الطبيعية التي تحتوي على مجموعة مختلفة من الفيتامينات، والبروتينات، والكبريت، والكالسيوم، والفسفور، ومضادات الأكسدة،
الرمانالرمان هو من الفواكه الخريفية التي تنمو لتنتج أزهاراً حمراء وبيضاء، تنضج وتتحول فيما بعد إلى ثمار كروية الشكل، وتحتوي على بذور قرمزية اللون، وطعمها حلو
النوم الصحييعتقد الكثير من الناس أن النوم الصحي يتمثل في النوم ساعات كافية قبل منتصف الليل، ولكن أثبتت الدراسات الحديثة أن النوم الصحي هو النوم لساعات كافية
نوع البشرةإنّ الهدف من معرفة نوع البشرة هو معرفة أنواع منتجات العناية بها، وأنواع مستحضرات التجميل الخاصة بها أيضاً، والمناسبة لنوعها، حيث ينتج عن استعمال
المخاضالمخاض أو الطلق هو مؤشر الولادة، وهو الألم الذي يُرافق الحامل عندما يحين وقت الولادة، حيثُ يكون رأس الجنين في وضعيته المثالية للنزول من الرحم، عبر الدفع
ترطيب اليدينيُساهم ترطيبُ اليدين في الحفاظ على جمالهما، حيثُ يُحافظ الترطيب على الماء اللازم للطبقة الخارجية من الجلد، كما يُشكل عازلاً واقياً لحماية اليدين من
تجاعيد العينإنّ ظهور التجاعيد على البشرة وحول العينين من علامات الشيخوخة، وتظهر التجاعيد نتيجة فقدان الجلد للكولاجين عند التقدم في السن، وما يسرع ظهورها وبعمرٍ
الدورة الشهريةتعتبر فترة الدورة الشهرية من أصعب الفترات التي تمرّ على الفتاة خاصةً في مرحلة المراهقة، بحيث تصاحب تلك الفترة العديد من التغييرات الهرمونية
حب الشبابيعتبر حب الشباب من أمراض الجلد التي تصيب الجلد في كافة مناطق الجسم، ويكثر ظهوره في الوجه، والظهر، والأكتاف، والرقبة والصدر، ويعتبر من المشاكل المزعجة
تحسين النظام الغذائييُفيد إجراء بعض التعديلات على النظام الغذائي في إنقاص وزن الفخذين والتخلص من الدهون المتراكمة فيهما، فيتمّ العمل على تقليل مقدار السعرات
الملارياالملاريا أو البراداء هو من الأمراض الطفيلية المعدية التي تُسببها كائنات حية دقيقة تُسمى متصورة أو بلازموديوم، واكتُشف هذا المرض عام 1880م في الجزائر
ثبات الوزنتعتبر مشكلة ثبات الوزن من أكثر المشاكل شيوعاً بين الناس، لذا يلجأ العديد من الأشخاص لاتباع برنامج غذائي معيّن للتخفيف من أوزانهم، كما يحاولون التخلّص
الحبل السريالحبل السري هو القناة التي تصل الجنين بالمشيمة داخل الرحم، وظيفته هي تزويد الجنين بالغذاء، ونقل فضلاته، مثل ثاني أكسيد الكربون إلى الدورة الدموية
بقع الألوان على الملابستعاني ربة المنزل من مشكلة بقع الألوان على ملابس الأطفال، وتجد صعوبة في إزالتها، فتضطر إلى عدم استخدام الملابس مرة أخرى ورميها، ولكن يوجد
الكركمالكركم أو الزعفران الهندي، أو الكركب، أو الزرنب، وهو نبات عشبي عُرفت زراعته في مناطق أندونيسيا والهند، حيث يُطحن ليصبح على شكل بودرة باللون الأصفر أو
ارتفاع إنزيمات الكبد للحاملقد تتعرض المرأة الحامل أثناء فترة الحمل للإصابة ببعض أمراض الكبد، من الممكن أن ترتبط بعضها بالحمل، وبعضها ليست لها علاقة به، ومن
قلة النوميجب أن يحصل الجسم على ساعات كافية من النوم يومياً، ويختلف عدد هذه الساعات من شخصٍ للآخر، فالنوم مهمٌ لقيام الجسم بكافة وظائفه الحيوية والمهام اليومية
إغلاق المسام يُمكن استعمال خل التفاح الذي يحافظ على التوازن الكيميائي للبشرة الدهنية، كما يُساهم في غلق مسام البشرة، بالإضافة إلى تنظيفها وتطهيرها.[1]
تحليل DNAالحمض النووي DNA هو المادة التي تتحكم في الصفات الوراثية عند الإنسان والحيوان، مثل: لون العيون، ولون الشعر، وكثافة العظام، كما تعتبر التقنية الرئيسية
الرؤوس السوداءيمكن أن تصيب الرؤوس السوداء مناطق الجلد لجميع الناس من أي عمرٍ، ولكن تحدث غالباً الرؤوس السوداء في مرحلة المراهقة، وتعرف الرؤوس السوداء بأنّها
خلطة بياض الثلجتلجأ العديد من السيّدات إلى اعتماد الخلطات الطبيعيّة المحضرة في المنزل وسيلةً لتفتيح لون بشرتها وتبييضها، ومن تلك الخلطات التي زاد الحديث عنها
الكلىهي من أهمّ الأعضاء الموجودة في الإنسان، تشبه بذور الفاصولياء، ويبلغ طولها حوالي 12سم، وتقع على جانب العمود الفقري، وعلى الفقرة القطنية الثالثة، وتكمن
دوالي الساقينهو عبارةٌ عن حالةٍ مرضيةٍ منتشرة بين الناس، ويصيب النساء بالعادة أكثر من الرجال، ويكون سببه خللٌ في صمامات الساق، حيث لا يستطيع الدم الوصول إلى