الصحة والعناية Page 673

تأثير الدوالي على الرجل

مرض الدواليمرض الدوالي هو توسع الأوردة، نتيجة وجود التواء أو تضخم في الأوردة الموجودة في القدمين والفخذين، حيث تعمل هذه الأوردة على إعادة الدم الخالي من

عدد الأسنان في فم الإنسان

الأسنانالأسنان هي عبارة عن تراكيب شبه عظميّة تتكوّن من نسيج صلب ذي لون فاتح، وتوجد الأسنان في فم الإنسان وتنتشر في فكيه العلويّ والسّفليّ، وللأسنان أشكال

فائدة الثوم على الريق للتخسيس

الثوميُعد الثوم من الأعشاب النباتية السذابية ذات الخصائص العلاجية المخلتفة، وذلك بفضل تركيبته الطبيعيّة الفريدة الغنية بالعناصر الأساسيّة لصّحة الجسم البدنية،

أسباب زيادة وزن الأرداف

تناول الكثير من السعرات الحراريةتلعب الأنشطة اليومية وطبيعة حياة الشخص دوراً رئيسياً في تخزين الدهون في الجزء الأسفل من الجسم أو في منطقة الأرداف، فكلما كانت

وصفات لإزالة دهون البطن

دهون البطنإنّ تراكم الدهون حول منطقة البطن يُعد من المشكلات الصّحية والجمالية التي تؤثر في المظهر الخارجي للجسم، وكذلك في الصّحة البدنية والنفسية، وفي ثقة

وصفات لعلاج البواسير والشرخ

البواسير والشرختُعاني فئة من مشاكل البواسير والشرخ؛ حيث تنتج هذه المُشكلات عن عدّة عوامل ومُسببات، وتتسبّب في جُملة من التأثيرات السلبية على صحة الجسم، علماً

طريقة علاج مسمار اللحم

مسمار اللحمهو أحد الأمراض الجلدية التي تصيب العديد من الأشخاص حول العالم، وهو عبارةٌ عن بقعةٍ جلديةٍ صلبة ومخروطية الشكل، يظهر بشكلٍ طبيعي لتوفير الحماية من

طريقة استعمال ماسك الشعر

ماسكات الشعرإنّ الأشخاص الذّين يعانون من مشاكل الشعر المختلفة كالتقصف، والبهتان، والتساقط، أو الخشونة ينصحون باستخدام ماسكات الشعر الطبيعيّة لفوائدها العديدة

طريقة استخدام القسط الهندي للجيوب الأنفية

القسط الهندييعتبر القسط الهندي من الأعشاب الطبيّة وهو عبارة عن عود خشبي يؤخذ من نبات معمّر، يستخدم كنوع من أنواع التوابل، كما يستخدم في العديد من الخلطات

طريقة تنعيم شعر الذقن

طرق تنعيم شعر الذّقنيُعتبر شعر الذّقن من أهم مظاهر الرجولة، فالكثيرون يعتبرون اللحية من علامات الجمال لدى الرجل، ويختلف شكل شعر الذّقن من رجل لآخر، فمنهم من

طريقة صنع أحمر الشفاه في المنزل

طرق تحضير أحمر الشفاه في المنزلأحمر الشفاه، أو ما يعرف بالحمرة من أنواع مواد التجميل المحتوية على أصباغ، وزيوت، وشموع، وغيرها من الموادّ الكيميائيّة، ويستخدم

نقص الصبغة في الجلد

الصبغة في الجلدتعتبر التغيّرات التي تطرأ على لون الجلد من الأمور الشائعة، طالما لا تسبّب أي ضرر، وتعتبر صبغة الميلانين هي المسؤولة عن تحديد لون الجلد، وهي

طريقة التخلص من حب الشباب وآثاره

حب الشبابحبّ الشباب هو تجمّع الإفرازات الدهنية تحت طبقة الجلد في الوجه سواءً عند الذكور أو الإناث، والتي تكون نتيجة حدوث اضطرابات في هرمونات الجسم، وينتج عنها

كيف يكون شكل الجنين في بداية الشهر الرابع

الشهر الرابع من الحمليمتدّ الشهر الرابع من الحمل من الأسبوع الرابع عشر حتى الأسبوع السابع عشر، وتُعلن هذه الفترة عن بداية الأثلوث الثاني من مرحلة الحمل والتي

أسباب زيادة المناعة في الجسم

مرض المناعة الذاتيّةيعتبر جهاز المناعة من أهمّ أجهزة الجسم على الإطلاق، فهذا الجهاز هو الذي يشكّل عنصر الوقاية والحماية للجسم ضدّ مختلف أنواع الأمراض التي

هل يضر شرب حليب الصويا وقت الدورة

حليب الصوياحليب الصوياهو عبارة عن عصارة فول الصويا ويتم الحصول عليها بطريقتين، إمَّا من خلال عصر فول الصويا بمعاصر خاصّة، أو من خلال استخراجه بالبيوت بنقعه

أسباب زيادة كهرباء الجسم

زيادة كهرباء الجسمإنّ تعبير الشحنات الكهربائية الزائدة في الجسم هو تعبير يُستعمل لوصف حالتين مختلفتين يجب التمييز بينهما، حيث إنّ الحالة الأولى تُمثّل

ارتفاع هرمون الإستروجين وعلاجه

هرمون الإستروجينيعدّ هرمون الإستروجين من الهرمونات المهمة الموجودة عند كلّ من الرجال والنساء لكن بنسب مختلفة، حيث يرتفع عند النساء مقارنة مع الرجال، وله دور

أسباب زيادة الوزن بشكل سريع

الإقلاع عن التدخينتُساعد السجائر على تثبيط شهيّة الشخص المُدخّن، وزيادة عمليّة التمثيل الغذائي للجسم، وعندما يتوقّف الشخص عن التدخين تزداد شهيّته للأكل، وتعود

طريقة الملفوف للتنحيف

الملفوفيُعتبر الملفوف من الأطعمة المناسبة للرجيم وخاصّةً الملفوف الأحمر، والذي يساعد على إنقاص الوزن، فيحتوي الكوب من الملفوف المطبوخ على اثتنين وعشرين سعرةً

طريقة علاج تساقط الشعر بالثوم

تساقط الشّعر والثوميُعد تساقط الشّعر من الأمور التي يُمكن أن يُعاني منها أي شخص، ولكنّها أكثر شُيوعاً عند الرجال، كما يمكن أن يؤثر تساقط الشعر على فروة الرأس

هل الرقص يساعد على إنقاص الوزن

الرقصيُعتبر الرقص من فنون الأداء الحركي، ومن تعابير لغة الجسد التي يستخدمها الإنسان للتعبير عن حاجاته ورغباته إلى جانب استعراض مهاراته الحركية والجسدية أيضاً،

طريقة علاج تقصف الشعر

تقصّف الشعرتعاني العديد من السيدات من مشكلة تقصّف الشعر، فكلّ السيدات يحلمنَ بشعر صحي وناعم دون مشاكل، فيبحثنَ عن وصفات وطرق عديدة لعلاج الشعر، والتخلص من

فوائد نقع القدمين بالماء الساخن

الماء الساخنإنّ للماء الساخن العديد من الفوائد التي لا تقتصر على الاستفادة التقليدية منها؛ كالاستحمام بها في أقوات البرد، وانخفاض درجات الحرارة، بل يتعدى ذلك

نقص هرمون الحليب عند النساء

هرمون الحليبهرمون الحليب أو ما يُسمى بهرمون البرولاكتين، هو هرمون يُفرز من الجزء الأمامي للغدة النخامية، ويُعدّ هرموناً بيبتيدياً أيّ أنه يتكوّن من سلاسل أحماض

طريقة صبغ الشعر بالبابونج

البابونجتُعتبر نبتة البابونج من أكثر النباتات المنزلية شيوعاً واستخداماً، حيث تسهُل زراعتها في المنزل كعشبة النعنع والميرمية، كما أنّ لها العديد من الفوائد

ما هي أسباب ضيق التنفس أثناء النوم

أسباب ضيق التنفّس أثناء النوميعاني الكثير من الأشخاص من مشكلة ضيق التنفس عند النوم، فهذه المشكلة من المشاكل التي تشكّل خطراً كبيراً على حياة الإنسان، بسبب نقص

نقص البروتين عند الحامل

نقص البروتين عند الحامليعدّ نقص البروتين عند الحامل عبارة عن حالة مرضية ناتجة عن نقص مستوى البروتين في الدم عن المستوى طبيعي، بسبب عدم استهلاك كميات كافية من

نبات السعد مع زيت الزيتون

نبات السعد وزيت الزيتونيعتبر نبات السعد من النباتات المعمرة التي تنتمي إلى فصيلة النباتات السعدية، وهو يتميز بأوراقه الطويلة الرفيعة، والتي تحتوي في نهايتها

طريقة للتخسيس بسرعة

الأنظمة الغذائيّة إنّ الاعتماد على الأنظمة الغذائيّة والتمرينات الرياضية يتطلّب غالباً وقتاً طويلاً نسبياً لظهور النتائج المرجوّة، الأمر الذي لا يتناسب مع من