الصحة والعناية Page 706

فوائد زيت الثوم على الشعر

زيت الثوميعتبر زيت الثوم من الزيوت المستخدمة بشكلٍ كبير حول العالم، حيث يتمّ استخراجه من نبات الثوم، ويتميز برائحته القوية واحتوائه على العديد من العناصر

فوائد زبدة الشيا الأصلية

زبدة الشياهي عبارةٌ عن دهنٍ يُستخرج من ثمرة شجرة الشيا الأفريقية باتباع طريقة الكسر، والغليان، والخلط، وتتميز بلونها العاجي وقوامها الصلب، وتدخل في صناعة

ما فوائد البرتقال للبشرة

البرتقالهو من أحد الفواكه الشتوية، وينتمي إلى فصيلة الحمضيات، وسُمي بالبرتقال نسبة إلى مدينة البرتغال التي تعتبر موطنه الأصلي، ويمتاز بشكله الدائري، ولونه

فوائد زيت الخروع والبيض للشعر

زيت الخروع والبيضيتعرّض الشعر للعديد من المشاكل المختلفة التي تؤثر على شكله وصحته مثل: الجفاف، وظهور القشرة، أو التقصف الشديد، أو الرطوبة الزائدة، والتي تكون

فوائد الملح والماء للثة

الماء والملحتعتبر مضمضة الماء والملح من العلاجات التي شاع استخدامها منذ القدم للتخلص من كافة المشاكل المتعلقة بالفم، كألم الأسنان واللثة ورائحة النفس، وقد

كيف تعالج الوسواس

الوسواستعد الصحة النفسية الشق الثاني لصحة الإنسان بشكلٍ عام إلى جانب الصحة الجسدية، وقد يتعرّض بعض الأفراد إلى نوعٍ من الأمراض أو المشاكل النفسية التي قد تؤثر

فوائد الكلى في جسم الانسان

الكلى الكلى هي إحدى أجزاء الجهاز البولي في جسم الإنسان، وهي عبارةٌ عن كليتين تقعان على الجدار الخلفي لتجويف البطن على جانبي العمود الفقري أسفل الحجاب الحاجز،

فوائد التشقير للوجه

تشقير الوجههو تفتيح لون شعرالوجه لدرجةٍ فاتحةٍ باستخدام بودرة تفتيح تخلط مع كمية من البروكسيد(ماء الأوكسجين) وتُوزع على مناطق وجود الشعر، وتُترك لفترةٍ من

فوائد شرب الحليب مع العسل على الريق

الحليب مع العسل يُعتبر الحليب من أهمّ المشروبات التي يتناولها الإنسان، وقد استعان بالحليب الحيواني للاستفادة من العناصر العذائية والخصائص الطبية والعلاجية

علاج زيادة الدهون في الدم

زيادة الدهون في الدميُطلق على الدهون الموجودة في الدم الجليسريدات الثلاثية أو تريجلسيريد وهي إحدى أنواع المواد الدهنية المتكونة في الجسم والتي لها وظائفها

فوائد الكركديه والرجيم

الكركديه يُعدّ مشروب الكركديه أحد أشهر المشروبات العربية المتوفرة طوال العام والمحببة لدى الكبار والصغار، وهو شراب من الزهور المجففة يتمتع بلونه الأحمر الجذاب

فوائد أكل سبع تمرات كل صباح

التمريُعدُّ التمر ثمرة لشجرة النخيل التي تعتبر أكثر الأشجار القديمة التي زرعت منذ آلاف السنين في الشرق الأوسط، وحضارة وادي السند، ويعتبر التمر غنيٌ بالسكر

فوائد زيت الزيتون الطبيعي للشعر

زيت الزيتونيعتبر زيت الزيتون من أكثر الزيوت الطبيعية انتشاراً بين الناس، ويتميز باحتوائه على الكثير من مضادات الأكسدة، والعناصر الغذائية التي تعود على جسم

فوائد زيت حبة السوداء للبشرة

زيت حبة السوداءيعد زيت حبة السوداء أو ما يعرف باسم حبة البركة بأنّه من الزيوت النباتية الطبيعية المفيدة لصحة الإنسان، فهو يزيد مناعة الجسم، ويقويه؛ لاحتوائه

ما سبب تقشر الجلد

تقشر الجلدإنّ تقشر الجلد من المشكلات الجلدية الشائعة بين الناس، وغالباً ما تنتج بسبب جفاف الجلد، حيثُ تفقد الخلايا الجلدية حيويتها ونضارتها الطبيعية، ما يُسبب

فوائد شرب القرفة للدورة

القرفةالقرفة تستخرج من لحاء شجرة استوائية دائمة الخضرة، وهي ذات رائحةٍ عطرة وطعم لاذعٍ فيه القليل من الحرقة، وتحتوي على كثيرٍ من العناصر الغذائية المفيدة جداً

فوائد زيت حبة البركة لتطويل الشعر

زيت حبة البركةهو الزيت المستخرج من بذور الحبة السوداء، أو ما تعرف باسم الكمون الأسود، ويتميّز هذا الزيت باحتوائه على العديد من العناصر التي جعلت له قيمة كبيرة

فوائد الموز والعسل للشعر

الموزيُعد الموز من أكثر الفواكه استهلاكاً بين الناس، وهو من أقدم المحاصيل التي زرعت في العالم، ويقبل على تناوله العديد من الأشخاص، لما يتميز به من طعمٍ حلوٍ

كم تكون مدة الدورة الشهرية

الدورة الشهريةتبدأ الدورة الشهرية عند الإناث عند وصولهنَّ فترة البلوغ، نتيجة إفراز هرموني الإستروجين، والبروجسترون، فيبدأ الرحم بتكوين بطانةٍ اسفنجيّة

فوائد الملفوف لإنقاص الوزن

الملفوفيعد الملفوف أو الكرنب من الخضروات الورقية الشتوية، والذي يحتوي على الكثير من العناصر الغذائية الهامة لجسم الإنسان، وله شكل كروي ويتكوّن من أوراق متراصة

تنزيل ضغط الدم بسرعة

ارتفاع ضغط الدميعمل الدم الذي يسري في الشرايين والأوردة على تزويد الخلايا بالغذاء والأكسجين لاستمرار أنشطتها وبقائها حيّة، وتخليصها من السموم والفضلات، ولكن في

ما سبب تعرق الجسم

التعرقيعتبر التعّرق أحد الآليات الفسيولوجية في جسم الإنسان؛ فهو يخلّصه من السموم والبكتيريا، ويحافظ على المستوى الطبيعي للحرارة، ويوجد العديد من الأماكن التي

فوائد زيت جوز الهند على الشعر

زيت جوز الهنديعتبر زيت حوز الهند من الزيوت المفيدة والهامة التي يتمّ استخدامها في علاج مشاكل الشعر المختلفة؛ لاحتوائه على الكثير من المركبات الطبيعية التي تلعب

فوائد زيت السمسم الطبيعي للشعر

زيت السمسم يستخرج زيت السمسم من بذور السمسم وهو من الزيوت النباتية الصالحة للأكل ويستخدم منذ القدم، ويعتبر هذا الزيت من الزيوت المهمة في العلاجات التقليدية

كيف أعلم الحساب للأطفال

تعليم الحساب للأطفالعند دخول الأطفال إلى الروضة أو الصفوف الابتدائية فإنّ المعلمين والمعلمات يحرصون أشدَّ الحرص على تعليمهم العدّ والمسائل الحسابية البسيطة

ما فوائد زيت النارجيل للشعر

زيت النارجيلالنارجيل هو جوز الهند ويعتبر جوز الهند من الزيوت الطبية المعروفة حول العالم، حيث إنّه يستخرج من ثمار نبات جوز الهند الاستوائي، ويتمّ استخدامه في

فوائد وأضرار النوم على الظهر

وضعيات النوميعدّ النوم حالة طبيعية يلجأ لها الإنسان لإراحة جسمه وتجديد طاقته العقلية والبدنية بعد نهارٍ طويلٍ ومتعب، ويتخذ خلالها وضعيات مختلفة معتمداً غالباً

كيف أحافظ على شعري بعد البروتين

بروتين الشعريحتاج الشعر إلى البروتين المعالج لتعزيز صحّته، وزيادة كثافته وقوّته، وذلك من خلال تقوية خصل الشعر، وملء الفراغات فيها، ويعتبر حلاً مثالياً للشعر

أنواع الكرش وكيفية التخلص منه نهائياً

الكرش يُعاني الكثير من الأشخاص من مشكلة بروز الكرش الأمر الذي يشوّه مظهر الجسم، ويقلّل ربّما ثقتهم بأنفسهم، أمّا الحلّ السليم فيبدأ من معرفة سبب المشكلة ثمّ

ضعف السمع عند الأطفال وعلاجه

ضعف السمع عند الأطفال تعتبر حاسة السمع من أهم الحواس التي تسهل على الطفل تواصله الاجتماعي وتعزز تفاعله ونشاطه بين النّاس، فتُتيح له إقامة العلاقات والمشاركة في