الصحة والعناية Page 749

فوائد جنين القمح مع الزبادي

جنين القمحجنين القمح هو عبارة عن جزء صغير جداً موجود في نواة القمح، يشكل حوالي 3% من الحجم الكلي للحبة، وعادةً ما تتم إزالته والتخلص منه؛ والسبب في ذلك يعود

فوائد لبان الذكر في التخسيس

لبان الذكرلبان الذكر أو اللبان المرّ أو الشحري نسبة إلى بلاد الشحر في حضرموت، هو عبارة عن مادة صمغية يتم استخراجها ن شجرة اللبان أو الكندر التي تنمو في منطقة

المحافظة على صحة الأسنان

صحة الأسنانمن الضروري الحفاظ على أسنان صحية ليس لغايات الجمال والمنظر فقط بل لتجنب خطر الإصابة بمشاكل صحية مختلفة مثل تسوس الأسنان، والتهاب اللثة، وسرطان

عمل تونة للرجيم

عمل تونة للرجيمتعتبر التونة من الأطباق المفضلّة للكثيرين، حيث تتميز بسهولة وسرعة تحضيرها فهي تؤكل مباشرة بعد فتحها، كما أنّها تضاف إلى العديد من الأطباق، إلى

علامات جمال وجه المرأة العربية

نسبية الجمالتختلف معايير الجمال عند العرب عنها عند الغرب فلكل أهل منطقة آراء مختلفة فيما هو الجمال، كما يختلف الأشخاص في المنطقة نفسها في ذلك، فأذواق الناس

فوائد مسح الوجه بالثلج

مسح الوجه بالثلجتتعدّى استخدامات مكعبات الثلج مجرد تبريد العصائر الصيفية، بل يمكن اعتبارها جزءاً من روتين الجمال والعناية بالبشرة نظراً لفوائد استخدامها

فوائد حبوب اللقاح والعسل

حبوب اللقاح والعسلحبوب اللقاح عبارة عن عنصر طبيعي ناتج عن لقاح الأزهار من الحشرات، ويأتي على شكل بودرة ناعمة توجد على جسم النحل، وتتجمع بشكل أدق في الجيوب

إيجابيات وسلبيات عملية التكميم

عملية التكميمتعتبر عملية التكميم من الحلول السهلة الممتنعة للحصول على جسم مثالي، والتخلص من السمنة المفرطة، فهي لا تحتاج إلى أي جهد أو إرادة أو حتى وقت، ولكنها

معلومات عن كيفية العناية بالشعر

اختيار المنتجات المناسبةالحرص على اختيار الشامبو المناسب حسب نوع الشعر، سواء كان نوع الشعر دهنياً، أو عادياً، أو جافاً، لتجنب تلف الشعر، ويعمل على معالجة مشاكل

مشاكل البصر وعلاجها

البصرالبصر هو قدرة العين على تحديد حجم الأشياء، وشكلها، ونوعها، ورؤيتها وتمييزها بوضوح، وأي خلل ناتج عن عدم استقبال الخلايا الضوئية بطريقة صحيحة يؤدي إلى

فوائد قشر الأفوكادو للبشرة

الأفوكادويعد الأفوكادو من الخضروات الشهية التي تنتشر بشكل واسع في جميع أنحاء العالم، وخاصةً في دول قارة أمريكا الجنوبية، ويفضل العديد من الأشخاص تناوله وحده،

معلومات عن ضغط العين

ضغط العينيُعرف ضغط العين بأنه ضغط سائل العين الداخلي، وهو ما يُطلق عليه اسم الخلط المائي، وهو سائل يوجد بين القرنية وعدسة العين، ويُشبه في تركيبه البلازما،

معلومات عن داء السكري

داء السكريداء السكري هو أحد الأمراض المزمنة، وينتج عن عجز الجسم عن استخدام الإنسولين الذي ينتجه أو عجز البنكرياس عن القدرة على إنتاج الإنسولين بكمية كافية، مما

فوائد حبوب جنين القمح للشعر

جنين القمحجنين القمح هو الجزء المستنبت من حبوب القمح، والذي يحتوي على الجنين، حيث يحتوي على العديد من المعادن، والفيتامينات، والألياف الغذائية المهمة والضرورية

فوائد سم النحل للبشرة

سم النحلسم النحل هو عبارة عن سائل شفاف أبيض اللون قابل للذوبان في الماء، يدفعه النحل داخل جسم العدو بواسطة آلة اللسع الخاصة به، ويتميز برائحته النفاذة وطعمه

فوائد عين الجمل والعسل

عين الجمل والعسليعتبر العسل من المواد الغذائية المعروفة منذ القدم لأنّه مصدر مهم للعناصر الغذائية التي تغني عن تناول الأدوية أو الذهاب إلى الطبيب، ويحتوي على

طرق تسمين الفخذين

تسمين الفخذينيرغب الكثير من الأشخاص بالحصول على فخذين متناسقتي الحجم والشكل، إلا أن العديد منهم يعانون من مشكلة النحافة المفرطة في تلك المنطقة، وذلك نتيجة لسوء

عمل الضفيرة

الضفيرةتعد الضفيرة إحدى تسريحات الشعر الجميلة والمحببة لدى العديد من الفتيات، فهي تمنحهن مظهراً أنيقاً وجذاباً، وتمد الشعر بالعديد من الفوائد؛ فهي تقويه، وتزيد

فوائد زيت الخروع في الشهر التاسع

نبات الخروعيعد نبات الخروع أحد النباتات التي اشتهرت زراعتها في دول أفريقيا عامةً، وتحديداً في مصر، أوراقه تشبه راحة اليد في شكلها، وشجيراته قصيرة لا يتجاوز

معلومات عن إزالة الكرش

الكرشيظهر الكرش بسبب تجمع الدهون في منطقة البطن، والتي تؤدي لبروزها بشكلٍ كبير، مما يؤثر على المظهر العام لدى كل من السيدات والرجال، وقد يؤدي للإصابة بالعديد

معلومات عن عملية ربط عنق الرحم

عملية ربط عنق الرحمعملية ربط العنق هي الإجراء الذي يستخدم فيه الغرز لإغلاق الجزء السفلي من الرحم الذي يفتح إلى المهبل خلال فترة الحمل لمنع الولادة المبكرة،

فوائد ورق الزيتون المغلي للشعر

ورق الزيتونعلى الرغم من إدراك جميع الناس أهمية شجرة الزيتون على الصعيد الغذائي والعلاجي؛ إلا أن البعض يجهل فوائد أوراق هذه الشجرة المباركة، سواء على الجسم بشكل

معلومات عن سن البلوغ عند البنات

سن البلوغسن البلوغ أو مرحلة البلوغ هي المرحلة التي يمر بها كل شخص في طور النمو، وتحدث في هذه المرحلة تغيرات جسدية ونفسية يصل بعدها الشخص إلى مرحلة النضج،

فوائد حبوب الزنجبيل للتخسيس

الزنجبيليعد الزنجبيل من النباتات التي تنتمي إلى الفصيلة الزنجبيلية، وتعتبر الهند هي الموطن الأصلي له، فهو يحتاج إلى مناخٍ حارٍ وجاف، ويتميز بطعمه الحادق

عمل حمام بخار للوجه بالبيت

حمام بخار للوجهتتعدد وسائل وأساليب العناية بالبشرة ومن أبرزها وأشهرها: تعريض الوجه للبخار، حيث تعتبر هذه الطريقة من الطرق المفيدة في تنظيف البشرة، وتخليصها من

عمل رجيم بالأعشاب

السمنةتعتبر السمنة الزائدة عن الحد الطبيعي من أكثر المشاكل التي تؤرق شريحة كبيرة من الأشخاص في أغلبية المجتمعات، فهي تُسبب الكثير من المشاكل الصحية الخطيرة؛

فوائد تناول الخميرة لزيادة الوزن

النحافةتعد مشكلة النحافة من المشاكل التي يعاني منها العديد من الأشخاص، وخصوصاً الفتيات، فهي تضاهي مشكلة السمنة، لأنّ كلا المشكلتين تتركان نتيجة سيئة على الجسم

تخسيس دون رجيم

الوزن الزائديعتبر الوزن الزائد أو ما يعرف بالسمنة المفرطة أحد أكبر المشاكل التي يعاني من الشباب والفتيات، وذلك لما لها من آثار سلبية على شكل الجسم، فالوزن

معلومات عن العناية بالبشرة والشعر

العناية بالبشرة والشعريُعاني العديد من الناس من مشاكل البشرة والشعر، حيث يتعرض كل منهما إلى الكثير من العوامل التي تؤثر على صحتهما، ومن هذه العوامل: أشعة الشمس

معلومات عن العناية بالأظافر

العناية بالأظافرالأظافر هي مادة صلبة تُغطي أطراف أصابع اليدين والقدمين، وتتكون بالأساس من مادتي الكيراتين والبروتين، وتُصنف من أعضاء الجلد الإضافية التي تنتج