الصحة والعناية Page 760

فوائد مشروب الزنجبيل للتخسيس

الزنجبيل الزنجبيل هو أحد النباتات التي تنمو تحت التربة في المناطق الحارة، حيث يُنتج أزهاراً صفراء ذات رائحة عطرة. والجزء المستعمل منه هو الجذر والسيقان الممتدة

أسباب ظهور الشعر الأبيض وعلاجه

الشعر الأبيضيعتبر الشيب أو ظهور الشعر الأبيض أحد التغيرات التي تطرأ على الشعر خلال حياة الإنسان، وسببه الرئيسي نقص صبغة الميلانين في الشعر، وتشكل هذه المشكلة

علاج زيادة الأملاح عند الحامل

زيادة الأملاح عند الحاملتعاني بعض السيدات أثناء الحمل من مشكلة زيادة الأملاح في الجسم، وهي مشكلة تعبر عن زيادةٍ في نسبة أملاح الجسم؛ بسبب زيادة حمض اليوريك

انخفاض نبضات القلب الطبيعية

القلبيعتبر القلب أحد أهم أعضاء جسم الإنسان، فهو ينقل الدم والأكسجين إلى باقي الأعضاء الأخرى من خلال عمليتي الانقباض والانبساط فيما يعرف بالدقات أو النبضات،

أسرع طريقة للتخلص من الكرش عند الرجال

الكرشتعد مشكلة ظهور الكرش من المشاكل المنتشرة بشكل كبير بين الأشخاص سواء كانوا رجال أو نساء، حيث لها الكثير من التأثيرات السلبية التي تعود على الجسم، ويظهر

فوائد زيت اللوز المر للشعر المصبوغ

زيت اللوز المرتُزرع شجرة اللوز المر في شمال أفريقيا وغرب آسيا والكثير من البلدان الأخرى، ويُستخرج زيت اللوز من ثمرة اللوز، وهناك نوعان من زيت اللوز هما زيت

مرض نقص الخميرة عند الأطفال

نقص الخميرة عند الأطفاليعتبر مرض نقص الخميرة عند الأطفال من أكثر الأمراض المنتشرة كثيراً بين الأطفال في العالم، وهو إحدى الأمرض الوراثية الذي تم اكتشافه عام

فوائد الجريب فروت للضغط

الجريب فروتالجريب فروت هو أحد أنواع الفواكه الشتويّة، ويتميز بمذاقه الحامض ومحتواه العالي من الماء بما يعادل 85-90%، وبقيمته الغذائية والعلاجية العالية

فوائد العنب للحامل في الأشهر الأولى

العنبمنذ اللحظة الأولى لحدوث الحمل ينبغي على المرأة الاهتمام بتناول الأطعمة المتوازنة والصحيّة، حيث يعتبر ذلك من الأمور المهمّة للمحافظة على صحتها وخاصّة في

فوائد لبن الزبادي للأطفال الرضع

لبن الزبادييعتبر لبن الزبادي أو اللبن الرائب من أهمّ مشتقّات الحليب التي يتمّ استخراجها من الأبقار والأغنام، ولعلّ أهمّ ما يُميزه هو احتواؤه على نسبةٍ مرتفعةٍ

أسباب ظهور الحبوب في الفم واللسان

حبوب اللسان والفمتعتبر حبوب اللسان والفم من أكثر الأمراض الجلدية شيوعاً بين العديد من الأفراد، وتزداد عادة في فصل الشتاء نظراً لتقلبات الطقس، حيث تظهر على شكل

أسهل الطرق للرجيم

الوزن الزائدتعتبر مشكلة الوزن الزائد من أكثر المشاكل الشائعة في جميع أنحاء العالم، حيث يسبب الوزن الزائد الكثير من المشاكل النفسية والاجتماعية والصحية للأشخاص

أحسن وأسرع طريقة للتخلص من الكرش

الكرشيعاني العديد من الأشخاص من مشكلة ظهور الكرش، وتراكم الدهون في منطقة البطن، والذي يجعل شكل الجسم غير متناسق، وبالتالي يُسبب الإحراج، وتعود أسباب ظهوره إلى

فوائد حبوب البروتين للشعر

البروتينيعتبر البروتين من العناصر الغذائيّة الهامّة جداً للجسم، لدوره الفعال في العمليّات الفيزيولوجيّة، حيث يحتاجه الجسم بشكل يوميّ، وبكميات كبيرة، حتّى

فوائد حبوب جنين القمح للتخسيس

جنين القمحجنين القمح هو الجزء الصغير جداً المتواجد في نواة القمح، والذي يحتلّ 3% من الحجم الكلي لحبة القمح تقريباً، ويتمّ إزالته من خلال عملية تكرار حبوب

أسباب ظهور أكياس دهنية تحت الجلد

الأكياس الدّهنيةتُعرف الأكياس الدهنية على أنها تجمعات للإفرازات التي تتراكم تحت طبقات الجلد على هيئة كتل، كما سميت بالأكياس لأن شكلها يشبه الكيس، ويعتبر وجود

فوائد القسط الهندي مع الحبة السوداء

القسط الهندي والحبة السوداءينصح المتخصصون في مجال الطب التكميلي أو الطب البديل بمزج كميات محددة من مسحوق القسط الهندي والحبة السوداء، وذلك لتحقيق الاستفادة

أسرع طريقة لشد ترهلات الجسم

ترهلات الجسمتعتبر مشكلة ترهّلات الجسم من المشكلات التي تواجه نسبة كبيرة من الأشخاص، وذلك نتيجة العديد من الأسباب مثل: قلّة الحركة والمشي، والحمل والولادة عند

علاج سريع لإزالة آثار حب الشباب

آثار حب الشبابيعتبر حب الشباب من أكثر الأمور المزعجة التي تتعرض لها البشرة بشكلٍ كبير في سن المراهقة، والذي يؤدّي إلى ظهور بقع داكنة في الأماكن التي يظهر بها؛

فوائد شجرة الصبار للبشرة

شجرة الصباريُعتبر نبات الصبار أحد النباتات التي تنمو في المناطق الحارة، والجافة لكن لا يعني هذا أنّه أقل تغذية، حيثُ يُعتبر مصدر جيد للألياف، ويحتوي على سبعة

فوائد عمل بروتين للشعر

بروتين الشعربروتين الشعر هو مادة مستخلصة من البروتين الطبيعي الموجود في شعر، وجلد، وأظافر الحيوانات، وهي تشبه تماماً المادة الطبيعية الموجودة لدى الإنسان، صنعت

طريقة لتغذية وتطويل الشعر

ماسك البيضيُساعد البيض على نمو الشعر بشكلٍ كبير؛ لأنه يحتوي على بروتين يقوي بصيلات الشعر، وللانتفاع منه يجب تحضير ماسك البيض، وتطبيقه على الشعر مرة واحدة على

طريقة تحضير وجبات الأطفال الرضع

وجبات الأطفال الرضعيدخل الطفل في مرحلة تناول الطعام في بداية الشهر الرابع، حيث يكون غذاؤه مخصصاً وضمن أسس يجب على الأم أن تتبعها بدقة، حيث أن طبيعة الطعام

طرق للتخلص من البقع والحبوب والهالات السوداء على البشرة

العناية بالبشرةتواجه البشرة بعض العوامل التي قد تكون خارجيّة، أو داخليّة، أو مرضيّة تسبب لها ظهور الحبوب والبقع والهالات السوداء، ويؤثر ذلك في الشخص المصاب

أسباب ظهور فيروس كورونا

فيروس كورونافيروس كورونا أو ما يُعرف باسم متلازمة الشرق الأوسط التنفسية، وهو عبارة عن فيروس تاجي يصيب الجهاز التنفسي، وهو أحد فيروسات الحمض النووي RNA، ويعتبر

علاج فطريات أظافر القدم

فطريات الأظافريعد مرض فطريات الأظافر من الأمراض المعدية التي تصيب أظافر اليدين والقدمين، والتي تنتشر بين البالغين، وتُعدُّ فطريات أظافر القدم أكثر انتشاراً من

فوائد القسط البحري للغدة الدرقية

القسط البحرييُعرف القسط البحري أو القسط الهندي على أنّه شجرة يُقدر ارتفاعها نحو ثلاثة أمتار تنتشر زراعتها في الهند، حيث تعتبر من أهم الأدوية العلاج الشعبي

طريقة التخلص من الكرش بسرعة

الكرشيُعرف الكرش على أنه أحد أكثر المشاكل المزعجة التي تصيب عدد كبير من الأشخاص وخاصةً الرجال، وهي عبارة عن تراكم الدهون في منطقة البطن، حيث يمكن أن تتسبب هذه

كيف أجعل شعري طويلاً بدون خلطات

الشعر الطويلتفضل أغلب النساء جعل الشعر طويلاً وذلك لما يمنحه الشعر الطويل من جمال وجاذبية للأنثى، حيث يمكن الحصول على الشعر الطويل باستخدام الخلطات الشعبية

فوائد شرب الزنجبيل للتخسيس

فوائد شرب الزنجبيل للتخسيسيُمكن أن يساهم شرب منقوع الزنجبيل في فُقدان الوزن عند دمجه مع نظام غذائي صحّي، وتمارين رياضيّة، وفي إحدى الدراسات التي أجريت على