الصحة والعناية Page 771

أفضل طريقة صبغ الشعر الأبيض

الشعر الأبيضيعتبر الشعر الأبيض من المشاكل التي يعاني منها العديد من الناس بعد التقدم في العمر، ويعُرف الشعر الأبيض بأنه توقف الخلايا عن تكوين المادة الملونة

طرق شد الجسم طبيعياً

ترهلات الجسميترهل الجسم عند التقدم في العمر، وقلة النشاط، والحمل والإنجاب، مما يؤدي إلى تراكم الدهون في مناطق مختلفة من الجسم، وخاصةً الأرداف، والبطن، والإصابة

سبب انخفاض ضغط الدم وعلاجه

ضغط الدميعد ضغط الدم من الأمراض المزمنة، ويعرف بأنه زيادة أو نقصان في ضغط الدم، حيث يعتبر مرتفعاً عندما يتجاوز 120/80، بينما يعتبر منخفضا عندما يكون أقل من

طرق زيادة كثافة الشعر للرجال

الشعر الخفيفلا شك أن كثافة الشعر تعد إحدى علامات الصحة الجيدة عند الرجال، كما أن الشعر الكثيف يلعب دوراً مهماً في زيادة الثقة بالنفس لديهم، وفي ذات الوقت يتأثر

طرق زيادة حجم الأرداف

زيادة حجم الأردافالجسم الكمثري هو الجسم الذي يشبه شكل الإجاصة، وهو من أكثر الأجسام جاذبيةً وأنوثةً عند السيدات، وأبرز ما يميزه الأكتاف الضيقة والخصر المحدد

طرق سريعة وسهلة لتفتيح البشرة

مقدمةتسعى الكثير من السيدات إلى الحصول على بشرة فاتحة ونضرة عن طريق استخدام العديد من مستحضرات التجميل التي قد يؤثر كثرة استخدامها إلى أضرار بالبشرة، وهناك

طرق سهلة وبسيطة للتخسيس

السمنةيعاني الكثيرون من السمنة نتيجة اتباع العديد من العادات السيئة، سواء أكانت غذائية أم حياتية؛ مثل: الإكثار من تناول الوجبات السريعة الغنية بالدهون،

أسهل طريقة لحرق الدهون بالجسم

الدهونتعرف الدهون بأنها مركبات كيميائية لا يستطيع الجسم امتصاصها إلا بعد أن يُحولها إلى مركبات دهنية تمد الجسم بالطاقة والحيوية اللازمة، وإذا زادت عن معدلها

مراحل تكون التوأم

التوأميحدث الحمل عادةً بعد انتهاء الدورة الشهرية للمرأة بأسبوعين، وفي هذه المرحلة تبدأ التغيرات الجسمية بالحدوث لدى المرأة والجنين، ولكن قد يحدث الحمل لأكثر من

كثرة ظهور الخراج

الخراجالخراج هو أحد الأمراض الجلدية، وهو كتلة يميل لونها إلى الأحمر، وتحتوي على القيح والصديد الناتج عن الدمامل، ويظهر بالعادة على العديد من الأماكن في الجسم؛

طريقة التخلص من غثيان الحمل

غثيان الحمليعتبر الغثيان واحداً من أعراض الحمل، حيث يجعل المرأة تشعر بفقدان الرغبة في تناول الطعام، أو سماع أي صوت مزعج، أو شم أي رائحة، سواء كان الغثيان قوياً

العلاقة بين ضغط الدم وضربات القلب

ضغط الدميشير مصطلح ضغط الدم إلى قوة ضخ الدم من جدار القلب نحو الشرايين المرتبطة بعضلة القلب، ويقدر ضغط الدم الطبيعي للإنسان بـ120/80 ملم زئبق، وهي الفرق بين

طريقة التخلص من رائحة الفم في رمضان

رائحة الفمتعتبر رائحة الفم غير المستحبّة في رمضان من المشاكل التي يعاني منها العديد من الصائمين خلال شهر رمضان، فرائحة الفم الكريهة تسبب الإحراج للصائم، وقد

عمل رجيم أثناء الحمل

رجيم الحمليحتاج الجسم خلال الحمل إلى العديد من العناصر الغذائية التي تمنح القوة للجسم، ونظراً للزيادة الكبيرة في وزن الحامل فإن الكثير من السيدات ترغب في تخسيس

علاج النسيان وضعف الذاكرة للأطفال

النسيان وضعف الذاكرةتعتبر مشكلة النسيان وضعف الذاكرة من أكثر المشاكل التي يعاني منها الأطفال، مما يزيد قلق الأمهات حول صحتهم، حيث إنها تؤثر في تحصيلهم

طريقة التخلص من غازات البطن للحامل

غازات البطنتعاني الكثير من الحوامل من مشكلة غازات البطن، والتي تكون نتيجة العديد من الأسباب؛ مثل: تناول كميات كبيرة من المشروبات الغازية والمشروبات التي تحتوي

طرق صبغات طبيعية للشعر

صبغ الشعريرغب الكثيرون بتغيير لون شعرهم من حين إلى آخر؛ حيث يلجأون إلى صالونات التجميل الخاصة بالعناية بالشعر، ويصبغون شعرهم باستخدام الصبغات الكيميائية التي

طرق سريعة للتخلص من النحافة

النحافةتعتبر النحافة إحدى المشاكل التي يعاني منها العديد من الأشخاص، وخصوصاً السيدات؛ حيث تعرف النحافة بأنها نقص الوزن عن المعدل الطبيعي؛ وقد تسبب النحافة

فوائد عشبة إكليل الجبل للحمل

إكليل الجبليعتبر إكليل الجبل أو الروزماري أو حصى البان واحداً من أهم الأعشاب العطرية المنتشرة على نطاقٍ واسعٍ حول العالم، سواء بغرض الغذاء، أو التجميل أو

فوائد طوق الرقبة

طوق الرقبةتعد مشاكل الرقبة من المشاكل المنتشرة بين مختلف الفئات العمرية؛ نظراً للانشغال الدائم باستخدام أجهزة الحواسيب، والهواتف الذكية سواء في أماكن العمل أو

طرق سهلة وسريعة لتطويل الأظافر

تطويل الأظافرتعتبر الأظافر من علامات الجمال والأناقة لدى المرأة، حيث تحتاج إلى العناية والاهتمام حتى تصبح طويلة وصحية وجميلة، ولكن بعض النساء تعاني من مشكلة

طرق صحية للتنحيف

الوزن الزائدتعدّ مشكلة الوزن الزائد من المشكلات الموجودة بين التي النساء بشكلٍ خاص، لذلك لا بد من البحث عن طرق صحية وسليمة لتخفيف الوزن بسرعة، دون اللجوء إلى

أفضل طريقة تقشير للوجه

تقشير الوجهيكسب الاهتمام المستمر والمنتظم بالوجه نضارة وحيوية ملحوظة، حيث تختلف بشرة كل شخص عن الآخر؛ لذلك يجب الأخذ بعين الاعتبار نوع البشرة حتى تكون العناية

مراحل تطور فيروس السيدا

مرض السيدايصيب مرض السيدا، أو ما يعرف أبضاً بفيروس الإيدز أو نقص المناعة المكتسبة HIV، بأنه فيروس يصيب جهاز المناعة لدى الإنسان ويدمر خلايا الجهاز، ويحدث خللاً

مراحل تطور مرض تليف الكبد

تليف الكبدمرض تليف الكبد أو تشمع الكبد هو من الأمراض التي تصيب الكبد نتيجة حدوث ندبة فيه، فالكبد يعتبر واحداً من أعضاء الجهاز الهضمي، المسؤول عن القيام بالعديد

طرق صبغ الشعر باللون البلاتيني

صبغ الشعرصبغة الشعر هي مادة أو مجموعة من المواد الممزوجة معاً، والتي يؤدي وضعها على الشعر إلى تغيير لونه، ومن أشهر ألوان الصبغة الدارجة حالياً هو اللون

أسرع طريقة لخسارة الوزن في رمضان

الوزن الزائديعتبر الوزن الزائد من المشاكل التي يعاني منها العديد من الأشخاص، ,والتي تكون نتيجة العديد من الأسباب؛ كالخمول والكسل، والإكثار من تناول الوجبات

فوائد كبسولات فيتامين د للشعر

فيتامين ديعتبر فيتامين د أحد الفيتامينات المتوفرة في العديد من الأطعمة التي يتم تناولها، حيث لا يمكن للجسم الاستغناء عن هذا الفيتامين وذلك لما يتميز به من

مراحل نمو الطفل في السنة الأولى

نمو الطفليُعد تأمل مراحل نمو الطفل في السنة الأولى من حياته من الأمور المهمة بالنسبة للوالدين، فكثيراً ما نرى الأمهات والآباء يتأملون طريقة زحف أطفالهم، أو

مشكلة ثبات الوزن في الرجيم

الاكتفاء بالتمارين الرياضية يُعدّ الاكتفاء بممارسة التمارين الرياضيّة عند اتباع رجيم ما أمراً شائعاً وخاطئاً إذا رافق تلك التمارين تناول كميات كبيرة من الطعام