الصحة والعناية Page 773

أفضل طريقة رجيم سريعة

زيادة الوزنتعتبر مشكلة زيادة الوزن من المشاكل الصحية الشائعة، والتي يعود سببها إلى وجود خلل في هرمونات الجسم، أو العادات الغذائية والصحية الخاطئة كتناول كميات

سبب ظهور بقع بنية في الجسم

البقع البنيةيعاني العديد من الأشخاص من مشكلة ظهور البقع والتصبغات البنية على مناطق مختلفة من الجسم، كاليدين، والوجه، والظهر، والرقبة وغيرها، الأمر الذي يسبب

بداية ظهور أسنان الطفل

التسنينتعدّ مرحلة التسنين من المراحل الصعبة التي يمر بها الطفل؛ وذلك بسبب الأوجاع الشديدة التي تصاحب ظهور الأسنان، حيث يحتاج الطفل إلى العناية الشديدة من

بدء النبض عند الجنين

نبض الجنينيتكون النبض نتيجةً لنشاط عضلة القلب وعملها، ويعبر عن القوة الناتجة عن انقباض وانبساط عضلة القلب، ونتيجةً لهذه القوة يندفع الدم المحمل بالأكسجين عبر

فوائد المر للقولون

المرالبيلسان شجرة معمرة غير دائمة الخضرة، تستخرج من سيقانها مادة المر، وذلك عن طريق تجريح ساق النبتة، حيث يتم استخراج العصارة منه، علماً أن الصنف الجيد يمتاز

مراحل نمو الطفل من الشهر السادس

الطفل في الشهر السادس يعتبر الشهر السادس من عمر الطفل من المراحل الانتقالية التي يمر بها في رحلة حياته، إذ تحدث فيه الكثير من التطورات على صعيد القدرات

فوائد قرص الدبور

لسعة الدبوريعرف الدبور على أنّه حشرة غشائية الأجنحة تساهم في مكافحة الآفات الزراعية، وتختلف أنواع الدبابير عن بعضها البعض تبعاً لنظام حياتها، فمنها ما يعيش

أسباب صعوبة الكلام عند الأطفال

صعوبة الكلام عند الأطفاليعاني بعض الأطفال في سن مبكرة وهي مرحلة ما قبل المدرسة من مشكلة صعوبة الكلام، مما يُسبب قلقاً للآباء والأمهات، فعند الأطفال الطبيعيين

طرق شد بشرة الوجه

مشاكل البشرةهنالك العديد من المشاكل التي تصاب بها البشرة وخاصةً بشرة الوجه، حيث تتعرض للكثير من المؤثرات الخارجية التي تسبب المشاكل كأشعة الشمس، والحرارة،

فوائد خل قصب السكر للتخسيس

قصب السكرينتمي نبات قصب السكر للفصيلة النجيليّة، ويعدّ مصدراً أساسياً لاستخراج السكر، ويزرع هذا النبات في المناطق الحارّة، وتتطلّب زراعته مياهاً غزيرة وتربةٍ

مراحل تجلط الدم

تجلط الدمتجلط الدم هو عبارة عن تجمعات دموية تمنع نزيف الدم، وهو يعد من العوامل المهمة في وقف نزيف الدم من الأوعية الدموية المصابة والتي تسمى عملية الإرقاء، حيث

فوائد رجيم الليمون

رجيم الليمونيعاني الكثير من الأشخاص من مشاكل السمنة، وذلك نتيجة العديد من الأسباب، منها: الإصابة ببعض الأمراض الوراثية، والإكثار من تناول الأطعمة غير الصحيّة،

فوائد زيت العود للشعر

زيت العودزيت العود هو زيت يتم استخراجه من خشب شجرة العود، وهي شجرة ذات خضرة دائمة، تبلغ من الطول ما يقارب العشرين متراً، ويتم الحصول على الزيت من خشبها المصاب

سبب ظهور حبوب تحت الجلد

حبوب تحت الجلديعاني الكثير من الأفراد من مشكلة ظهور حبوب تحت الجلد الأمر الذي يُسبب لديهم الحرج والقلق، وتظهر بالعادة على العديد من الأماكن مثل: الوجه،

فوائد جهاز بخار الشعر

الشعرتعاني الكثير من السيدات من مشاكل الشعر، نتيجة عدة أسباب، منها: الأمراض الوراثية، أو اتباع العديد من العادات السيئة والمضرة بالشعر، كتجفيفه بعنف، أو تسريحه

انخفاض هرمون الحمل عند الحامل

هرمون الحمل عند الحامليبدأ جسم المرأة بعد الإخصاب مباشرةً بإنتاج هرمون الحمل (HCG) الضروري لحثّ المبيضين على إنتاج كميات عالية من هرموني الإستروجين

فوائد ورق التفاح

التفاحيصنف التفاح ضمن رتبة الورديات وهو من أنواع الفواكه الغنية بالفيتامينات، والمعادن، ومضادات الأكسدة، كما يحتوي على نسبة من الألياف والماء، له أصناف وألوان

فوائد الماء والملح للعين

الماء والملحيعتبر مزيج الماء والملح محلولاً طبيعياً سهل التحضير، كما وله فوائد غذائية وعلاجية مبهرة، فقد أفادت الدراسات أن هذا المحلول يحتوي على مواد مضادّة

الصداع وارتفاع ضغط الدم

ارتفاع ضغط الدميحدث ارتفاع في ضغط الدم نتيجة عدة أسباب، منها: ضخ القلب الدم بقوة، أو نتيجة تضيّق الشرايين، بحيث يصبح معدّل ضغط الدم أعلى من المعدّل الطبيعي

فوائد وضع الملفوف على البطن

الملفوفيعرف الملفوف بأنه أحد النباتات الحوليّة، وهو من الخضروات الورقيّة المتميّزة باحتوائها على العديد من العناصر الغذائيّة اللازمة لصحّة الجسم وسلامته، مثل:

طرق سريعة للرجيم

الوزن الزائدتعتبر مشكلة الوزن الزائد من أكثر المشاكل الشائعة في جميع أنحاء العالم، ويعاني منها فئة كبيرة من الناس، حيث يلجؤون لاتباع العديد من أنظمة الرجيم، أو

فوائد قشر الرمان لجرثومة المعدة

الرمانالرمان هو أحد أنواع الشجيرات الموجودة في مختلف أنحاء العالم، والذي يتميز باحتوائه على العديد من العناصر الغذائية الهامة للجسم، من فيتامينات، ومعادن،

فوائد مضغ العلكة للوجه

مضغ العلكةإنّ لمضغ العلكة فوائد متعارف عليها بين الناس مثل التخلص من رائحة الفم الكريهة، لكنّ منافعها تشمل أموراً أخرى أيضاً منها ما يكون للوجه، وبالرغم من

طرق الوقاية من التسمم الغذائي

التسمم الغذائيتكثر الإصابة بالتسمم الغذائي في فصل الصيف وغالباً ما يكون السبب الرئيس هو تناول الأطعمة الفاسدة، حيث إنّ ارتفاع درجات الحرارة يزيد من سرعة تكاثر

سبب ظهور حبوب حمراء عند الأطفال

الأطفالتكون بشرة الأطفال أكثر حساسية من غيرهم فمن السهل أن تصاب بالتهيج من أقل شيء، إذ إنّ جلد الطفل في السنة الأولى من حياته يكون أكثر عرضة لأنواع مختلفة من

فوائد الفازلين للأظافر

الفازلينيعتبر الفازلين من المواد النفطية التي لا يُمكن الاستغناء عنها في الحياة اليومية؛ إذ يحتوي على العديد من الخصائص التي توفر للجسم الكثير من الفوائد

معدل ضغط الدم الطبيعي للإنسان البالغ

ضغط الدمعندما ينبض القلب يضخ الدم إلى جميعِ أجزاء الجسم لإمداده بالأكسجين اللازم، للقيام بالعمليات الحيوية، والضغط الناجم على الأوعية الدموية عندَ ضخ الدم

فوائد المر لتطويل الشعر

المرالمر هو عبارة عن شجرة شوكية يصل ارتفاعها إلى خمسة أمتار، وأزهارها صفراء اللون، ورائحتها زكية، كما أنّ موطنها الأصلي في الشمال الشرقي من القارة الإفريقية

مصادر فيتامين د للحامل

فيتامين دتعدّ الفيتامنيات من العناصر المهمة للجسم نظراً لدورها في تغذيته ومساعدته في القيام بالعديد من العمليات الحيوية وحمايته من الإصابة بالعديد من الأمراض،

تأثير ضغط الدم على الحامل

ارتفاع ضغط الدم عند الحامليعد ارتفاع الضغط من أكثر المشاكل التي يمكن أن تتعرض لها الحامل أثناء مرحلة الحمل، فقد يرتفع الضغط بشكل مفاجئ أو يمكن أن يكون مرتفعاً