الصحة والعناية Page 784

طرق الوقاية من سرطان الرئة

طرق الوقاية من سرطان الرئةيعتبر سرطان الرئة المسبب الأول للوفيات التي تحدث نتيجةً للإصابة بمرض السرطان عند كلا الجنسين، ويعتبر التدخين المسبب الرئيسي والمسؤول

طرق تبييض الأسنان بالفحم

تبييض الأسنانتبييض الأسنان عملية بسيطة يتم من خلالها تلميع الأسنان، من خلال إزالة الصبغات، والبقع، والألوان المختلفة التي استقرت عليها، والتي تتسبب في حدوثها

طرق تفتيح المناطق الغامقة

تصبغات الجلدتظهر التصبغات التي تؤدي إلى تغير اللون الطبيعيّ للجلد وتجعله أكثر سواداً نتيجة لعدّة عوامل ومُسببات، بما في ذلك سوء التغذية، وقلة الترطيب، وارتداء

طرق تخفيف وزن البطن

البطنيعرف وزن البطن الزائد بالكرش أو السمنة البطنية، وغالباً ما تسبب زيادة شحوم هذه المنطقة بأمراض القلب وتجلطات الدم نتيجة ضيق الأوعية الدموية، ناهيك عما

البيض للشعر الجاف

البيضيعتبر البيض مادة غذائية مهمة للصحة نظراً لاحتوائه على نسبة عالية من البروتين، بالإضافة إلى فيتامين ب المركب وفيتامين أ، بالإضافة إلى الأحماض المفيدة من

طريقة التخلص من مرض السكر

مرض السكريعتبر مرض السكر من أكثر الأمراض المنتشرة بين الناس في وقتنا الحاضر وفي الكثير من دول العالم، ويُعرف على أنّه ارتفاع نسبة السكر في الدم نتيجة نقصٍ كلي

طرق تبييض تحت الإبط

العلاجات المنزلية لتبييض تحت الإبطيوجد بعض العلاجات المنزلية التي يمكن أن تساعد على تبييض تحت الإبط، مثل استخدام زيت فيتامين هـ، أو وضع صودا الخبز على المنطقة

طريقة التقشير بالشوفان

طريقة التقشير بالشوفانيدخل الشوفان في العديد من الخلطات الطبيعية الآمنة لتغذية البشرة ومعالجة المشاكل المختلفة؛ لاحتوائه على نسبة عالية من الفيتامينات مثل

طرق تطويل الرموش طبيعياً

الرموش الطويلةيعد طول الرموش الطويلة من علامات جمال العيون، لذا تفضل السيدات الرموش الطويلة الجذابة، فيلجأن إلى استعمال مستحضرات التجميل الكيميائية التي قد

طرق طبيعية لتنعيم وفرد الشعر

تنعيم وفرد الشعريُعاني بعض الناس من خشونة في الشعر، ومن ظهور تجعيدات في طبقات الشعر خاصة لدى الفتيات طويلات الشعر، وقد يلجأن لاستخدام مواد كيميائية لفرد الشعر،

سمات مرض التوحد

مرض التوحديعرف مرض التوحد من الأمراض بالذاتويّة، وهو اضطرابات يتبع مجموعة من اضطرابات حاصلة في النمو تعرف باسم اضطرابات الطيف الذاتوي، وتظهر علاماته في سن

طرق تساعد على النوم العميق

النوم العميقلا بد لكل إنسان من الحصول على نومٍ هادئ، ومريح، وعميق، كونه يزيد من الشعور بالحيوية، والنشاط، ويساعد الشخص على القيام بأعماله بأكمل وجه، ولا بدّ من

طرق فتح الشهية للكبار

فتح الشهية فقدان الشهية أو ضعفها من الأمور التي يصاب بها بعض الأشخاص، الأمر الذي يجعلهم يرفضون تناول الطعام، مما يؤدي إلى نقصان وزنهم وفقدان حيويتهم ونشاطهم؛

طرق طبيعية لعلاج التهاب اللثة

التهاب اللثةيتعرض الفم للعديد من الأمراض والمشاكل، مثل التهاب اللثة الذي يعد من أكثر أمراض الفم إيلاماً، حيث يكون مصحوباً بنزيف وتورّم حاد في اللثة، ويحدث

طرق للزيادة في الوزن بسرعة

طرق لزيادة الوزن بسرعةالنحافة أو النحافة الشديدة عند الرجال والنساء من المشاكل المزعجة جداً، فالنساء يرغبن دائماً بالجسمٍ الرشيق، وكذلك الأمر بالنسبة للرجال

طرق منع ظهور حب الشباب

ترطيب البشرةيمكن منع ظهور حب الشباب من خلال الترطيب واستخدام مرطبات ومنتجات تقلل من جفاف البشرة، كما ويمكن البحث عن المرطبات التي تحتوي على noncomedogenic

طرق تنعيم الشعر طبيعياً

الشعرتعتبر صحة الشعر علامة من علامات الجمال، لذلك لا بدّ من العناية به وتغذيته جيداً، وتجنّب استخدام المواد الكيميائية في التمليس والتنعيم، فهذه المواد تعمل

طرق التخلص من خشونة الشعر

خشونة الشعرخشونة الشعر قد تكون وراثية ودائمة وقد تكون مؤقتة بدرجة ما نتيجة تعرض الشعر لبعض العوامل، ويتطلب الشعر الخشن بشكل عام عناية خاصة عند الاستحمام

علامات انخفاض الضغط وعلاجه

انخفاض الضغطيعدّ انخفاض الضغط من العلامات التي تدلّ على وجود حالة مرضية، أو الضغوطات النفسيّة، وسوء التغذية، وغيرها، ويؤثر انخفاض الضغط على قدرة المريض على

طريقة الاهتمام بالأظافر

الأظافرتتكون الأظافر من مادةٍ بروتينيةٍ تعرف بالكيراتين التي تحتوي على 15% من الماء، بالإضافة للأملاح المعدنية كالكالسيوم، كما يعد جمالها من علامات الجمال التي

طرق معالجة قشرة الشعر

قشرة الشعرتعتبر قشرة الشعر مشكلة يعاني منها الكثير من الناس، وذلك بسبب التهاب فروة الرأس، وخاصة الدهنية، أو نتيجة إصابة فروة الرأس بالإكزيما والصدفية، وأحيانا

طرق إنقاص الوزن عشرة كيلوغرامات

السمنةتعتبر السمنة من المشاكل الصحية المنتشرة في مجتمعنا بشكل كبير، ويسعى الكثيرون لاتباع أنظمة رجيم لخفض الوزن في وقت قياسي، ومن أنظمة الرجيم المتبعة

طريقة التسمين بسرعة

النحافةتعتبر مشكلة النحافة من المشاكل التي يعاني منها الكثير من الأشخاص، وبشكل خاص السيدات، فهي تضاهي مشكلة زيادة الوزن؛ وذلك لأن كلا المشكلتين لهما أثر سلبي

مراحل النمو العقلي عند الطفل

النمو العقلي عند الطفلاهتم الكثير من علماء النفس بدراسة وفهم مراحل النمو العقلي عند الطفل، وذلك لما تلعبه هذه المراحل من دور أساسي ومهم في تكوين شخصية الطفل

فوائد القسط الهندي والعسل

القسط الهنديالقسط الهندي هو أحد أهم النباتات الشهيرة المعمرة، ويتكون من عدد من العيدان الخشبية التي يميل لونها إلى البني، وينمو بشكل كبير في منطقة حوض البحر

طرق تقوية جهاز المناعة عند الأطفال

جهاز المناعة عند الأطفاليعتبر الأطفال أكثر عرضةً للمرض من غيرهم من الفئات العمرية، وذلك بسبب ضعف الجهاز المناعي لديهم، والذي لا يزال في طور التطور، وغالباً ما

طرق علاج مرض البهاق

مرض البهاقيعد من الأمراض الجلدية غير المعدية والذي يصيب جميع الأجناس البشرية، ويمكن تعريفه على أنّه زوال اللون الطبيعي للجلد حيث يظهر على شكل بقع بيضاء اللون

طريقة التخلص من قرصة الناموس

الناموسمع دخول فصل الربيع يبدأ الناموس بالانتشار ويزداد بشكل كبير في فصل الصيف نتيجة ارتفاع درجات الحرارة، وكثير من الأشخاص يعانون من لسعات الناموس وصوته

صناعة كريم مرطب

الكريم المرطبيعد الكريم المرطب أحد أنواع الكريمات المهمة لسلامة البشرة، وللمحافظة على نعومتها، وبريقها، مما يحميها من الجفاف، ولا بد من الإشارة إلى أن الكريمات

طرق طبيعية لمعالجة حب الشباب

حب الشبابيصاحب فترة البلوغ عند الشباب العديد من التغيّرات الحاصلة في الجسم، ومن أبرزها: ظهور حبّ الشباب على مناطق مختلفة من الجسم مثل: الكتفين، والوجه، والظهر،