الصحة والعناية Page 794

طرق تبييض وتنعيم اليدين

العناية باليدينتعتبر اليدين من كثر أجزاء الجسم عُرضةً للعوامل التي تؤثر بصورةٍ سلبية على لونها وطبيعة بشرتها، ومن هذه العوامل أشعة الشمس الضارة أو استخدام مواد

طريقة إزالة الهالات السوداء تحت العينين

الهالات السوداءيعاني بعض الناس من ظهور الهالات السوداء تحت العينين، وتظهر الهالات السوداء نتيجة لأسباب عديدة مثل التعب، وقلة النوم، والإجهاد، واحتباس الماء،

طرق تبييض الوجه وإزالة حب الشباب

وصفات طبيعية لتببيض الوجهيعاني الكثير من الأشخاص من مشاكل مختلفة في البشرة مثل: ظهور البقع الداكنة، والرؤوس السوداء، والحبوب وخاصّةً حبّ الشباب، والجفاف،

فوائد حبوب الزنك للتخسيس

حبوب الزنكيعتبر الزنك من المعادن الضرورية والمهمة والمفيدة للجسم لإتمام العديد من الوظائف الحيوية والعمليات البيولوجية داخل الجسم كتنشيط إفرازات الغدة الدرقية

طرق فرد الشعر طبيعياً للرجال

فرد الشعريعاني الكثير من الرجال من مشكلة تجعد الشعر المجعّد، حيث يكون تسريحه صعباً، فيلجؤون إلى استخدام الكريمات الصناعية، أو بعض أنواع الجل لفرد الشعر، ولكن

طريقة إزالة صبغة الشعر من الأظافر

صبغة الشعرتسعى الكثير من السيدات إلى تغيير لون شعرهنّ بصبغه لمواكبة الموضة، وتغيير مظهرهنّ الخارجي، أو لأسباب أخرى كإخفاء الشيب، فتلجأ بعض السيدات إلى صبغ

طرق تفتيح بشرة الجسم وتوحيد لونها

تفتيح البشرةيُعاني الكثير من الناس من مشكلة اسمرار البشرة، وينتج ذلك بسبب العديد من العوامل مثل: تلوث البيئة، وبعض الحالات الطبية، وجفاف الجلد، والضغوطات

طريقة النوم الصحيحة وقت الدورة

الدورة الشهريةتطرأ خلال مرحلة الدورة الشهرية تغيّرات جسديّة ونفسيّة على الفتاة، مثل: الصداع، وآلام في البطن وانتفاخه، وألم أسفل الظهر، والشعور بالتعب وعدم

طرق العلاج بالعسل

العسلالطب البديل طب قديم فعال ومستخدم في علاج الكثير من مشاكل الجسم، وبالاعتماد على الأعشاب والموادّ الطبيعيّة، ومنها العسل، حيث يتميز باحتوائه على العديد من

طرق تغذية الشعر التالف

الشعر التالفتعاني الكثير من السيدات من مشاكل الشعر كالتساقط والتلف وذلك نتيجة عدّة أسباب منها: الإفراط في استخدام المجفّفات والشامبوهات التي تحتوي على المواد

طريقة التخلص من الدهون في الجسم

دهون الجسميعاني الكثير من الأشخاص من مشكلة تراكم كميات كبيرة من الدهون في أجسامهم، في مناطق مختلفة من الجسم كالأرداف، والبطن، والأكتاف، والمؤخرة وغيرها، والتي

طرق القضاء على حشرات الشعر

حشرات الشعرتعيش بعض الكائنات الطفيلية على فروة رأس الإنسان وتتغذى على امتصاص دمّه وتنتقل بالعدوى من شخص إلى آخر، كالقمل وبيوضه المعروفة بالصيبان، ولوجودها

صنع كريم مرطب للبشرة

ترطيب البشرةلا تقتصر الحاجة للترطيب على البشرة الجافة فقط، بل تحتاج جميع أنواع البشرة بما فيها الزيتية للترطيب؛ للحفاظ على صحتها وشبابها، كما أن ترطيب البشرة

طريقة النوم وقت الدورة

النوم خلال الدورة الشهريةتمرّ الفتاة خلال الدورة الشهرية بالعديد من التغيّرات الجسدية، والنفسية، مثل: الصداع، وتقلّبات المزاج، والشعور بآلام في منطقة البطن

طرق الوقاية من مرض الساد

مرض السادمرض الساد أو الكاتاراكت، أو الماء الأبيض، أو عتامة العين؛ عبارة عن مرض يصيب عدسة العين الواقعة خلف الحدقة ممّا يؤدّي إلى إعتامها وإفقادها شفافيتها،

خلطات كريمات لتبييض الوجه

خلطات كريمات لتبييض الوجهخلطة طحين الحمصالمكوّنات:

طرق العناية بالشعر وتنعيمه

العناية بالشعرتعتبر صحة الشعر من علامات الجمال، لذلك يجب العناية به باستمرار لحمايته من الجفاف وزيادة لمعانه ونعومته ليكون ملفتاً ومفعماً بالحيويّة، حيث يطمح

طرق طبيعية لتقشير بشرة الوجه

تقشير البشرةيفيد تقشير البشرة في التخلّص من خلايا الجلد الميتة، ومن البقع الداكنة، وحروق الشمس، بالإضافة لمساعدة البشرة على امتصاص المواد الغذائية الموجودة في

طرق تحسين النظر

النظريعاني أغلب الأشخاص من بعض مشاكل النظر الناتجة عن عدّة أسباب، منها: الجلوس لساعات طويلة أمام شاشات التلفاز، والحواسيب، وسوء التغذية، والتعرّض لبعض الحوادث

طرق العلاج من مرض السرطان

السرطانالسرطان هو عبارة عن نمو خلايا خبيثة أو حميدة في أنسجة الجسم، حيث تنتشر بشكل غير طبيعي بحيث لا يمكن التحكم بها، حيث تغزو الأنسجة السليمة في الجسم وتعمل

طرق تخسيس البطن وشده

طرق تخسيس البطن وشدهبروز الكرش من المشاكل الصحية المزعجة، ويحدث ذلك نتيجة عدّة أسباب، منها: سوء التغذية، وقلة الحركة، واتباع بعض العادات الغذائية السيئة،

علاج ارتفاع نسبة الصفراء

ارتفاع نسبة الصفراءارتفاع نسبة الصفراء في الدم لا يعد مرضاً بحد ذاته وإنما عبارة عن حالة أو عرض يظهر نتيجة ارتفاع مادة البيليروبين في الدم، وهي عبارة عن مادة

طرق عدوى جرثومة المعدة

جرثومة المعدةجرثومة المعدة تعد نوعاً من أنواع البكتيريا، وتُعرف باسم الجرثومة الملوية البوابية أو الهليكوباكتر بيلوري وهي من أكثر مسببات الأمراض في دول العالم

طرق معالجة السمنة

المساعدة الطبيةيُعاني بعض الأشخاص من مرض السمنة وعدم القدرة على إنقاص وزنهم بشكل ذاتي، لكنّ هؤلاء الأشخاص لديهم فرصة المساعدة الطبية، لهذا يجب عليهم التوجه إلى

طرق للتنحيف وإزالة الكرش

تناول وجبة الإفطاريعتقد الكثير من الناس أن تخطّي وجبة الإفطار طريقة رائعة لتقليل السعرات الحرارية؛ ولكن ذلك يؤدي إلى تناول الكثير من الطعام طوال اليوم وفقاً

ضعف عضلات الرحم

ضعف عضلات الرحميعرف الرحم بأنه أحد أعضاء الجهاز التناسلي للمرأة، وهو مكان نموّ الجنين، ولا بدّ من الإشارة إلى أن حجمه يختلف باختلاف العمر، والحمل، علماً أنّه

طرق لنفخ الخدود طبيعياً

نفخ الخدوديلجأ العديد من الأشخاص، وتحديداً السيدات إلى إجراء عملياتٍ تجميليةٍ لنفخ الخدود، وذلك نتيجة العديد من الأسباب، نذكر منها: النحافة المفرطة، والرغبة

طريقة إزالة صبغة الشعر السوداء

التخلص من صبغة الشعر تلجأ الكثير من الفتيات والسيدات إلى صالونات التجميل لصبغ شعرهن، وفي كثير من الأحيان يُصدمن من نتيجة الصبغة بحيث لا يحصلن على اللون

طرق تقوية القلب وعدم الخوف

تقوية القلب وعدم الخوفتعتبر قوة القلب وعدم الخوف من الأمور التي يسعى كلّ شخص للوصول إليها، لأنّها المرادف للجرأة والإقدام، وهي صفات محمودة تعطي صاحبها هيبة

سبب ظهور خطوط على الأظافر

الأظافرتعتبر الأظافر هي المادّة الصلبة التي تغطّي أصابع اليدين والقدمين، وتتكوّن طبقتها الخارجيّة من مادتي الكيراتين والبروتين بشكل رئيسي، ووظيفتها الرئيسية