الصحة والعناية Page 797

الحناء لتغذية الشعر

الحناءتعتبر الحناء أو الحنة، أو الأرقان من الأعشاب المعروفة منذ القدم، استخدمها الفراعنة لتزيين الأيدي، وصبغ الشعر، ومعالجة الجروح، وأجريت العديد من الدراسات

طريقة استخدام القسط الهندي للزكام

الزكاميعتبر الزكام أو الرشح هو أحد الأمراض التي تصيب الكثير من الأفراد، وخصوصاً في فصل الشتاء، حيث يصيب الجهاز التنفسي بشكلٍ مُباشر، ويمتد بالعادة ما بين يوم

الزنجبيل وزيت الزيتون للكرش

الكرشيعتبر بروز الكرش من المشكلات الصحية والجمالية الشائعة بين فئة كبيرة من الأشخاص وخاصة الرجال، الأمر الذي يؤثر بشكل سلبي على الصّحة البدنية، وينعكس بصورة

أسهل طريقة لتفتيح البشرة طبيعياً

تفتيح البشرةترغب الكثير من الفتيات في تفتيح البشرة وتبييضها، وتخليصها من كافة المشاكل المزعجة التي تشوه مظهرها، حيث من الممكن أن تتعرض البشرة للاسمرار في كثير

طرق طبيعية لنضارة الوجه

نضارة الوجهترغب الفتاة بامتلاك بشرة مشرقة ونضرة خالية من العيوب، مما يجعلها في بحثٍ دائم عن أفضل الطرق في سبيل تحقيق هذه الرغبة، حيث تلجأ إلى استعمال مستحضرات

طريقة استخدام قناع طين البحر الميت للوجه

طين البحر الميتيعتبر طين البحر الميت أحد أفضل أنواع الطين الموجودة في العالم؛ لاحتوائه على نسبة من الأملاح والمعادن تعادل سبعة أضعاف كمية الأملاح الموجودة في

ضعف عضلات الوجه

عضلات الوجهتعتبر عضلات الوجه هي المسؤولة عن التعابير المختلفة التي يقوم بها الإنسان؛ كالضحك والبكاء والغضب، حيث يبلغ عددها خمس عشرة عضلة مقسمة في خمس مجموعاتٍ

طريقة النوم بعد عملية زراعة الشعر

زراعة الشعرتعد عملية زراعة الشعر من العمليات الجراحية التي تتضمن إزالة شرائط صغيرة من فروة الرأس من المناطق الكثيفة بالشعر، كالجزء الخلفي منه، واستخدامها في

طرق الاعتناء بالشعر الجاف

الشعر الجافتعاني العديد من السيدات من مشكلة جفاف الشعر، ويظهر ذلك واضحاً من خلال مجموعة من العلامات، ومنها: فقدان الشعر بريقه ولمعانه، وتشابك خصل الشعر ببعضها،

طرق لجعل رائحة الفم جميلة

رائحة الفم يعاني العديد من الأشخاص من انبعاث رائحة كريهة من الفم، وقد تسبب لهم هذه المشكلة الحرج والضيق والعزلة عن الآخرين، الأمر الذي يجعلهم يبحثون عن أنسب

طرق تفتيح السواد تحت العين

الهالات السوداءتعاني الكثير من السيدات من مشكلة اسوداد منطقة تحت العينين، نتيجة عدة أسباب، ومنها: السهر لساعات متأخرة من الليل، وسوء التغذية، والجفاف، مما يؤثر

طرق لتخفيف الحرارة عند الأطفال

ارتفاع الحرارة عند الأطفاليمكن أن يتعرض الطفل إلى الإصابة بارتفاع درجة حرارة جسمه أو ما يسمى بالحمى، حيث تكثر الإصابة بها في فصل الشتاء أكثر من أي وقتٍ آخر،

طرق طبيعية لعلاج الهالات السوداء حول العين

الهالات السوداء حول العينمن أكثر مشاكل الجلد شيوعاً ظهور الهالات السوداء تحت أو حول العين، حيث يصبح الجلد في هذه المنطقة رقيقاً جداً وحساساً لدرجة كبيرة، كما

طرق الوقاية من مرض الإيدز دينياً وطبياً

مرض الإيدزيعرف مرض الإيدز طبياً بأنه فيروس يهاجم الجهاز المناعي، مما ينقص من قدرته على مقاومة العدوى الناتجة عن الأجسام الغريبة والأورام، وينتقل المرض بالعدوى

طريقة استخدام حبوب خميرة البيرة لتسمين الوجه

حبوب خميرة البيرةحبوب خميرة البيرة عبارة عن كبسولات دوائية تباع لدى الصيدليات، تؤخذ عن طريق الفم، ولها قيمة غذائية عالية نظراً لاحتوائها على جميع الأحماض

طرق لإزالة حب الشباب للبشرة الدهنية

حب الشباب للبشرة الدهنيةتعتبر مشكلة ظهور حب الشباب من أكثر مشاكل البشرة شيوعاً، وبالرغم من توفر الأدوية والعقاقير، والكريمات، والمراهم لعلاج هذه الحبوب إلى أنّ

طرق طبيعية لتفتيح تحت الإبط

اسمرار تحت الإبطيعد اسمرار تحت الإبط من أكثر المشاكل المزعجة التي تتعرض لها السيدات، وخصوصاً في فصل الصيف، وتوجد العديد من الأسباب وراء هذه المشكلة، ومنها:

طرق للعناية بالبشرة الدهنية

البشرة الدهنيةتعد البشرة الدهنية من أكثرأنواع البشرة إزعاجاً للكثير من الأشخاص، وخاصةً في فصل الصيف، وذلك بسبب زيادة الإفرازات من الخلايا الدهنية، حيث تتراكم

طرق لعمل رجيم

الرجيميعتبرالتوتر والاكتئاب، وقلة النوم، والتقدم في العمر، وكسل الأمعاء، واختلال هرمونات الجسم، والإصابة ببعض الأمراض والمشاكل الصحية من أبرز أسباب زيادة

طرق تخسيس سريعة وسهلة

السمنةتعتبر السمنة أو البدانة عند النساء والرجال والأطفال أحد أخطر مشاكل العصر الصحيّة، حيث إن السمنة الزائدة تسبب الإصابة بالعديد من العديد من الأمراض

طريقة التقشير بالملح

التقشير بالملحيستخدم الملح في العديد من الخلطات الطبيعية الخاصة بالعناية بالجسم والبشرة؛ لاحتوائه على نسبة عالية من الفيتامينات والعناصر الأساسية، كما يستخدم

طرق حساب الوزن المثالي

الوزن المثاليارتفعت معدلات السمنة في العالم حتى أنّها صارت تهدد جميع الفئات في المجتمع بسبب غياب الوعي الصحي الذي يبرز مضار السمنة التي تطال الصغار قبل الكبار،

طريقة استخدام جهاز قياس الضغط

ضغط الدميعرف مرض ضغط الدم بأنّه حالة مرضية تحدث عندما يضخ القلب كميات أكبر من الدم في كلّ مرة ينقبض فيها، وهو مرض يؤثر في أكثر من ثلث الأشخاص البالغين في

طرق فعالة للتخلص من حب الشباب

حب الشبابتعتبر مشكلة حب الشباب من أشهر المشاكل الجلدية المنتشرة، حيث يصاب بها فئة كبيرة من الناس، وخاصةً فئة المراهقين والشباب، لذا فإنهم يلجؤون إلى بعض الطرق

طرق لتكثيف وتطويل الشعر

تكثيف وتطويل الشعريعتبر الشعر الطويل من أهم علامات الجمال، لذا فإنَّ معظم النساء يبحثن عن أفضل الطرق والوسائل المتاحة لتطويل وتكثيف الشعر، حيث إن هناك طرقاً

طرق لتفتيح بشرة الوجه

تفتيح بشرة الوجهنعنبر نضارة البشرة أحد أهم أسرار الجمال، لذا ترغب الفتيات في المحافظة على نضارة وتفتيح البشرة بشكلٍ مستمر، حيث يتطلب ذلك القيام بعدة أمور مهمة؛

طرق رجيم للتخسيس

التخسيسالكثير من الأشخاص يرغبون بإنقاص أوزانهم باتباع عدة طرق خاطئة لإنقاص وزنهم بسرعة؛ كتناول حبوب إنقاص الوزن، أو الصيام لمدة طويلة، حيث تعتبر هذه الطرق غير

طرق لعلاج الأرق

الأرقالأرق هو عدم القدرة على النوم، أو التقطيع في النوم، وعدم استمراره لساعات متتالية، وهو يُسبب إزعاجاً كبيراً لمن يُعاني منه، ويُسبب أيضاً تدهوراً في الوضع

علامات فرط الحركة وتشتت الانتباه

فرط الحركة وتشتت الانتباهيُعرف أيضاً بقصور الانتباه وفرط الحركة؛ هي حالة مرضية نفسية تصيب الإنسان في مرحلة الطفولة من عمره؛ وتظهر على نمط عدم القدرة على

طرق لعلاج آلام الظهر

آلام الظهرتعود آلام الظهر ذلك إلى الطرق الخاطئة التي يتبعها الناس في حياتهم، والتي تتمثل بالجلوس لساعات طويلة على المكتب، والجلوس أمام شاشات التلفاز والحاسوب