الصحة والعناية Page 8

إزالة اللوزتين عند الكبار

اللّوزتاناللوزتان عبارةٌ عن مجموعةٍ من الأنسجة اللمفاويّة الموجودة في تجويف الفم، وتقع كلُّ لوزةٍ على كل جانبٍ من الجزء الخلفي من الفم، وهي جُزءٌ من الجهاز

كيف أجعل وزني ثابتاً

تثبيت الوزنتعتبر مرحلة تثبيت الوزن من أهمّ مراحل الرجيم، حيث تُحافظ على الجسم من العودة إلى زيادة الوزن، وتمتدّ مرحلة التثبيت في العادة من ستة أشهر إلى سنة،

طريقة سهلة للتخلص من حب الشباب

حب الشبابحب الشباب من المشاكل المزعجة والمؤرقة التي تواجه فئة الشباب بين (18-26)، فحَبّ الشباب يفسد مظهر الوجه والإطلالة المطلوبة، والمصابون بحب الشباب يبذلون

أفضل حل لنمو اللحية

الطرق الطبية لتحفيز نمو اللحيةهناك العديد من العلاجات الطبية المتبعة لتحفيز نمو شعر الذقن، ومنها:[1]

كيفية الحصول على وجه ممتلئ ومشرق

وصفات طبيعيّة للحصول على وجهٍ ممتلئ ومشرقوصفة زيت الزيتونيحتوي زيت الزيتون على الدّهون الأُحاديّة غير المشبعة، والتي تُعدّ بمثابة مرطّبٍ للبشرة، كما تمنع

فوائد الزبادي للبشرة الدهنية

البشرة الدهنيةهناك العديد من المشاكل التي تتعرض لها البشرة الدهنية بشكلٍ خاص، حيث يظهر عليها الكثير حبّ الشباب، والتهابات، وتكون حساسة اتجاه أبسط الأمور،

أسباب وجع الركبة

وجع الركبةيُعدّ وجع الركبة (بالإنجليزية: Knee pain) أحد المشاكل الصحيّة الشائعة التي تؤثر في الأشخاص من مختلف الفئات العمريّة، والتي قد تنشأ في أيّ من العظام

خلطة لتطويل الشعر

تطويل الشعريرغب الكثيرون بالحصول على شعرٍ صحيٍ وجميل، وذلك لما له من أهمية في جمال المظهر الخارجي للإنسان، ولكن لسوء الحظ فإن تساقط الشعر، وقلة نموه من أكثر

ما هي أنواع الشعر

الشعرللشعر أنواع متعددة كما البشرة، ويختلف كلّ نوع عن الآخر في الخصائص والسمات، وكذلك في طريقة العناية والاهتمام به، ويعود سبب هذا التنوع إلى اختلاف إفرازات

طريقة صبغ الشعر ثلجي رمادي

اللون الثلجي الرمادياللّون الفِضيّ للشّعر موضةٌ رائجةٌ جداً، خاصةً بنغمات الثّلجي الباردة، والرّمادي العميق، وما يُميّز هذا اللّون الجديد، هو إمكانية صبغه

فوائد رياضة نط الحبل للتخلص من الكرش

مشكلة السمنةيعاني العديد من الأشخاص من مشكلة الوزن الزائد، والتي تكون نتيجة العديد من الأسباب نذكر منها: الإكثار من تناول الوجبات السريعة التي تحتوي على نسبةٍ

علاج للتخلص من القمل والصيبان

القمل والصيبانالقمل والصيبان عبارة عن حشرات صغيرة جداً تعيش في شعر الإنسان متغذيةً على الدم البشريّ، وتُصيب جميع أنواع الشعر في مختلف المناطق والأوقات، وهذا

أكلات تساعد على التخسيس

خسارة الوزنتعتبرُ زيادةُ الوزن من المشاكلِ التي يعاني منها غالبيّة الأشخاص، نتيجةَ الخمول وقلّة الحركة، واتباع نظام غذائيّ غير صحيّ يحتوي على نسب عالية من

كيفية علاج تمزق أربطة الركبة

كيفية علاج تمزق أربطة الركبةيعتمد علاج تمزُّق أربطة الركبة بشكل أساسي على مقدار الضّرر الذي تعرَّضت له أربطة الركبة الواصلة بين عظم الفخذ وعظم الساق، ومن

حرق دهون البطن

دهون البطنيعاني العديد من الأشخاص من مشكلة تراكم الدهون في منطقة البطن، وتحديداً السيدات، وذلك بسبب الحمل والولادة، الأمر الذي يتسبب بحالةٍ من القلق، والإحراج

صنع حبوب للتخسيس

صنع حبوب للتخسيسإن طبيعة بعض الأجسام تجعلها تسمن أكثر من أخرى كما أنّ للعادات الصحية والغذائية أثراً في السمنة، ولحل مشكلة الوزن الزائد يلجأ كثيرون إلى استخدام

أسباب حرقة المعدة للحامل

فترة الحملتعتبر فترة الحمل من أكثر المراحل أو الفترات الحسّاسة في حياة المرأة؛ حيث تتعرّض خلالها للكثير من المشاكل الصحّيّة أو المضاعفات، وتكون درجة خطورة أو

كيفية إزالة تقويم الأسنان

تقويم الأسنانتُعتبر عملية تقويم الأسنان جزءاً من خطة الرعاية السنيّة الشاملة للأشخاص، حيث تهدف عملية تقويم الأسنان إلى الحصول على إطباقٍ سليمٍ يساعد على تحسين

علاج عصب الأسنان

عصب الأسنانعصب الأسنان هو نوعٌ من الألم الذي يُصيب المنطقة الدّاخلية للأسنان، ويتمّ التّعبير عنه علميّاً بأقنية الجذور، وهو علمٌ كبيرٌ ويُعتبر من أهمّ

أسباب ضعف نبض الجنين

أهم أسباب ضعف نبض الجنينأسباب ضعف الجنين أثناء الولادةتتعدد الأسباب التي تؤدي إلى حدوث ضعف نبض قلب الجنين أثناء الولادة، ومن أكثرها شيوعاً:[1]

بحث عن مرض التوحد

مرض التوحدينتمي مرض التوحد إلى الاضطرابات المعروفة باسم اضطرابات الطيف الذاتويّ، وهو مرض تظهر آثاره وأعراضه على الطفل قبل أن يبلغ الثالثة من عمره في غالب

نصائح لمرضى فقر الدم

مرضى فقر الدمفقر الدم، عبارة عن حالة طبيّة، تتميّز بوجود كميّة غير كافية من خلايا الدم الحمراء، المسؤولة عن نقل الأكسجين إلى جميع خلايا وأنسجة الجسم، نتيجةً

أكلات لتسمين الوجه

نحافة الوجهيعاني البعض من مشكلة النحافة وخاصة في منطقة الوجه، نتيجة عدّة أسباب أهمّها: تناول الطعام غير المتوازن، والإكثار من ممارسة التمارين الرياضية، ويلجأ

أسباب ورم الدماغ

أسباب ورم الدماغلم يتمكّن العلماء من تحديد المسبّب الرئيسيّ للإصابة بمعظم أنواع أورام الدماغ (بالإنجليزية: Brain Tumor)، ولكنّه مثل باقي أنواع الأورام، يحدث

كيف أستعمل خل التفاح للرجيم

إضافة خل التفاح إلى الطعاميمكن إضافة خل التفاح إلى سلطة الخضار الورقيّة، والخيار، والبندورة، جنباً إلى جنب مع زيت الزيتون، كما يمكن إضافته إلى الخضار

فوائد الصندل للبشرة

الصندلهو نوع من الأشجار دائمة الخضرة، والتي يكثر نموها في منطقة جنوب الهند، وهو على نوعين: الصندل الأحمر أو ما يُسمى بالمحلب، والصندل البني. ويتمّ الحصول على

كيف تحافظ على نضارة وجهك

نضارة الوجهتعاني الكثير من السيدات من مشاكل الوجه المختلفة نذكر منها: ظهور التجاعيد بشكلٍ كبير، أو التلف، أو ظهور الحبوب وغيرها العديد، وذلك نتيجة تعرّضها إلى

وصفات هندية لشعر طويل

وصفات هندية لشعر طويلترغب جميع الفتيات بشعر صحي وطويل، ومنهن من يستخدمن المنتجات الكيميائية التي في بعض الأحيان تضر الشعر أو قد لا تعطي نتائج جيدة، وفيما يأتي

فوائد النشا مع الليمون للبشرة

النّشا والليمونيدخل نشا الذّرة في صناعة الحلويّات، كما تم استخدامه لأغراض منزليّة وصناعيّة، وعلى الرّغم من القيم الغذائيّة للذّرة، إلا أنّ نشا الذّرة لا يحتوي

أعشاب لتبييض الجسم

تبييض الجسمتهتم المرأة بشكلٍ دائم بالحفاظ على مظهرٍ جذاب ومميّز، يُبرز جمالها، ومن ذلك تبييض الجسم، ولكن في بعض الأحيان يتعرّض الجسم إلى العديد من العوامل التي