طريقة يابانية للتنحيف
السمنةالسمنة هي حالة مرضيّة تتراكم فيها المواد الدهنيّة في مناطق مختلفة من الجسم، ممّا يؤدّي إلى إصابة الإنسان بالعديد من الأضرار والآثار السلبيّة، ويتم قياس
طريقة عمل صبغة الشعر بالبيت
صبغ الشعرتهتم جميع النساء بمظهر شعرها حتى يبدو بأبهى صورة، ومن مظاهر العناية بالشعر هو الاهتمام بلونه، حيث تلجأ أغلب السيدات إلى تغيير لون الشعر لتحسين
فوائد الحلبة الجمالية
الحلبةالحلبة (بالإنجليزية: Fenugreek) هي عشبةٌ تُستخدم أوراقها وبذورها منذ آلاف السّنين، كما أنّها توفر العديد من الفوائد الصحيّة، بالإضافة إلى فوائدها
ظهور حبوب دهنية في الوجه
الحبوب الدهنيةيعاني كثير من الأشخاص من مشكلة ظهور الحبوب الدهنيّة على الوجه، ما يساهم في زيادة الشعور بالحرج، وعدم الثقة بالنفس، إلا أنّه من الممكن التخلّص
فوائد التين للمرأة الحامل
التينهو أحد أنواع الفواكه المهمّة لصحّة الجسم، حيث يتميّز باحتوائه على العديد من العناصر الغذائيّة: كالأملاح المعدنيّة، والألياف، والسكّريات، والفيتامينات مثل
فوائد البقدونس للتخلص من الكرش
البقدونستعتبر نبتة البقدونس من النباتات واسعة الانتشار، وذلك بسبب قلة ثمنها وسهولة زراعتها، ولا يخلو أي بيت من نبتة البقدونس التي تضفي نكهة رائعة للطعام،
فوائد الحجامة الصحية
الحجامةتعرف الحجامة بأنها نوع من أنواع الممارسات الطبية القديمة التي انتشر استخدامها بشكل كبير في المجتمعات العربية، كما أنها تعتبر جزءاً من الطب الصيني
طريقة لتفتيح لون الصبغة
تفتيح لون الصبغةترغب العديد من السيدات والفتيات بتفتيح شعرهن بدافع التغيير، لذا يلجأن إلى صالونات التجميل لصبغ شعرهن بألوانٍ فاتحة، ولكن في بعض الأحيان لا تحصل
ظهور الحبوب في الحمل
ظهور الحبوب في الحملتصاب العديد من النساء أثناء مرحلة الحمل بالحبوب أو بالبثور في مختلف مناطق الجسم؛ كالوجه والأكتاف والظهر، وتظهر هذه الحبوب في الشهور الثلاثة
فوائد البطاطس لزيادة الوزن
البطاطستعتبر البطاطس من الثمار الدرنية النشوية، وتتميز بلحمها الأبيض المائل للاصفرار وقشورها البنية، وتُعد رابع المحاصيل الزراعية إنتاجاً بعد الذرة والقمح
فوائد زيت الأركان للوجه
زيت الأركانيعتبر زيت الأركان أو زيت الأركان المغربي -ويطلق عليه في العاميّة زيت الذهب السائل أو الزيت الذهبي-، واحداً من أشهر الزيوت الطبيعيّة، ويتمّ استخراجها
طريقة عمل صنفرة للوجه
صنفرة الوجهتتعرّض بشرة الوجه للعديد من العوامل التي تؤثّر على لونها الطبيعيّ وصحّتها: مثل التعرّض المباشر لأشعّة الشمس، وتناول الأطعمة الدهنيّة والزيتيّة،
ظهور فطريات على الجلد
فطريات الجلدتعد فطريات الجلد من الكائنات الحيّة الدقيقة، التي تتطفّل على جلد الإنسان، وتغيّر ملمسه، وطبيعته، ولونه؛ حيث أنّها تظهرعلى شكل بقع متّصلة أو متفرّقة
طريقة نحت الأرداف
تراكم الدهونيعاني الكثير من الناس من مشكلة تراكم الدهون في منطقة الأرداف، وهناك الكثير من الأسباب التي تساعد على تخزين الدهون حول منطقة الأرداف، وأهمها هو
ظهور البقع البنية على الوجه
ظهور البقع البنية على الوجهتعتبر مشكلة البقع البنية من أبرز المشاكل التي تتعرض لها بشرة الوجه والجسم، وينتشر ظهورها في المناطق الأكثر عرضة للشوائب والأوساخ
فوائد الجرجير للشعر وكيفية استخدامه
الجرجير للشعرتعتبر أوراق الجرجير من النباتات العشبية المحتوية على الفيتامينات والمعادن والألياف ومضادات الأكسدة بنسبة عالية، كما يحتوي على مواد كبيريتية بنسبة
فوائد الجريب فروت لمرضى السكر
الجريب فروتالجريب فروت من أنواع الفواكه المنعشة، ومذاقه مر وحامض، ويتوفر على مدار العام، ويعتبر أفضل جودة في فصل الشتاء، ويشبه البرتقال في شكله وينتمي للحمضيات
مراحل نمو الطفل المبتسر
الطفل المبتسريُطلق مسمى الطفل المبتسر على الوليد الذي جاء قبل ميعاده بمدة تصل إلى أكثر من ثلاثة أسابيع، وكلما كان ميعاد الولادة أقرب كانت المشاكل الصحية
ظهور طفح جلدي على الجسم
الطفح الجلدييعرف الطفح الجلدي على أنّه مجموعة من البقع التي تظهر على الجلد، ممّا يؤدّي لاحمراره، والشعور بالألم في المناطق المصابة، بالإضافة لتغيير لون الجلد،
ظهور بقع زرقاء تحت الجلد
ظهور بقع زرقاء تحت الجلدتظهر البقع الزرقاء في أنحاء مختلفة من الجسم على هيئة كدمات نتيجة التعرض لضربة أو تفجر في الشعيرات الدموية المجاورة للجلد، مما يؤدي إلى
فوائد البطاطس لعلاج حب الشباب
البطاطس وحب الشبابتعتبر البطاطس من الخضار التي تحتوي على العديد من العناصر الغذائية المفيدة لصحة الجسم، ولا تقتصر فوائدها على الجسم، بل لها فوائد كبيرة على
طريقة تمشيط الشعر المجعد
الشعر المجعديعتبر الشعر الجاف والخشن والمجعد من أكثر أنواع الشعر الذي يصعب التعامل معه، حيث يصعب تسريحه، ويكثر تساقطه وتكسره، وتزيد مشاكله ليمنح الشخص المظهر
طريقة سهلة لتخفيف الوزن
تخفيف الوزنتعتبر السمنة الزائدة من أكثر الأمراض شيوعاً بين سكّان دول العالم، ومن أبرز أسباب الإصابة بها: تناول الطعام الغنيّ بالسعرات الحراريّة والحلويّات
فوائد البيض واللبن للشعر
البيض واللبنيعتبر البيض من الأغذية الرئيسيّة الضروريّة لصحّة الإنسان؛ لاحتوائه عدّة عناصر غذائيّة مهمّة: كالبروتينات، والدهون، والأملاح المعدنيّة كالزنك،
طرق العناية بالوجه والبشرة
العناية بالبشرةتعتبر العناية بشكل دائم بالبشرة من أهم الطرق لإظهار جمالها، وهناك العديد من الطرق والإجراءات البسيطة التي تزيد نضارتها، وتحافظ عليها، وتحميها من
فوائد أحجار التورمالين
الأحجار الكريمةتحتوي الكرة الأرضية على كمٍّ هائل من الأحجار الكريمة النفيسة، حيث توجد في باطنها في مختلف الأعماق، ومنها ما يتكوّن من سلسلة من المعادن المتبلمرة
طرق تخسيس دهون البطن
دهون البطنيعاني الكثيرين من اختزان الدهون في منطقة البطن ومحيط الخصر، مما يسبب لهم مشكلةً من الناحية الجمالية، والأهم مشكلةً صحية تدل على خطر ارتفاع نسبة
طريقة قياس ضغط العين
ضغط العينيعتبر ضغط العين حالة مرضية تصيب العين وتتسبب بارتفاع الضغط الداخلي لها إلى أعلى من الوضع الطبيعي الذي يكون بين 10-21ملم زئبق، ويعتبر المريض مصاباً
مراحل تطور الطفل في عمر السنة
نمو الطفل في عمر السنةتعتبر مشاهدة الطفل أثناء نموه في مراحله عمره الأولى من الأمور المدهشة والرائعة، حيث إنّ رؤية محاولاته بالزحف ثمّ الوقوف حتى يتمكن من
طريقة وضع زيت الجرجير على الشعر
زيت الجرجير للشعرتسعى معظم السيدات للتخلص من معظم مشكلات الشعر التي تواجههن؛ كالتساقط، والتقصف، والخشونة وغيرها من المشاكل، فيلجأن لاستعمال مستحضرات العناية