الصحة والعناية Page 849

وصفات سهلة للأطفال

وصفات سهلة للأطفالتهتم ربّات البيوت بنوعيّة الأغذية والأطباق المُقدَّمة للأطفال، فيحرصنَ على أن تتميّز هذه الأطباق بمحتوىً غذائيّ مرتفع لتنمو أجسامهم بشكل

وصفات طبيعية لحرق دهون الجسم

دهون الجسمتُعاني شريحة كبيرة من الناس من مشكلة تراكُم الدهون في مناطق مُتعدّدة في الجسم، فيلجؤون إلى طرق عديدة للتخلص منها سواءً عن طريق عمليات شفط الدهون، أو

الطريقة الصحيحة لقياس الوزن

قياس الوزنإنّ عمليّة قياس الوزن تحتاج إلى اتّباع الطريقة الصّحيحة لذلك، وإلّا حصل المُستخدِم على نتائج خاطئة أو غير ثابتة من شأنها التسبُّب بإصابته بالإحباط،

فوائد أكل الرطب في رمضان

الرطبالرطب هو ثمرة البلح الطازج أو التمر المجفف، وهو ثمار أشجار النخيل، تتكون الحبة الناضجة منها من نواة صلبة يغلفها القطمير وهو غلاف ورقي يفصل النواة عن جسم

ما هي طريقة تبييض البشرة

تبييض البشرةيرغب البعض بتفتيح لون البشرة لعدة أسباب، ربما أهمها إخفاء أضرار أشعة الشمس، إلى جانب الحفاظ على جمال الوجه ونضارته، وبالرغم من هذا فإنه ليس

طريقة عمل وصفة لزيادة الوزن

النحافةيُعاني الكثير من الأشخاص من مُشكلة النحافة المفرطة، وتُسبّب هذه المشكلة القلق لهم، فيتبّعون كافّة الطرق من أجل زيادة أوزانهم، ومن هذه الطرق عمليات

فوائد الزنجبيل كعلاج

الزنجبيلالزنجبيل من النباتات الطبية التي تستخدم كنوعٍ من التوابل في جميع أنحاء العالم، أو للعلاج بسبب فوائدها الصحية المختلفة؛ إذ أثبتت الدراسات بأنَّ الزنجبيل

ما هي أسرع طريقة للتخلص من الكرش

الكرشيظهر الكرش لدى الكثير من الناس نتيجة تضخّم حجم الخلايا الدهنية الموجودة في المنطقة بسبب الافراط في تناول الطعام والشراب، ومن المعروف أنّ الكرش يسبب أمراض

ما هي طرق تنحيف البطن

سمنة البطنالكرش هي عبارة عن تضخّم يصيب خلايا البطن الدهنيّة، ويؤدّي إلى زيادة حجمها بسبب تراكم الدهون في هذه المنطقة، ويشار إلى أنّ هذه الحالة عادةً ما تكون

كريمات بيتية للعناية بالبشرة

العناية بالبشرةتحتوي العديد من منتجات العناية بالبشرة، والتجميل المتوفّرة في المحلات على مواد كيماويّة قد تُسبّب الضرر، ويُمكن بدلاً منها استخدامُ مُنتجات

فوائد الزيت للشعر الجاف

الشعر الجافقد يكون جفاف الشعر وانعدام رطوبته ولمعانه نتيجة لعوامل وراثيّة تتعلّق بالجينات، أو نتيجة سوء استخدام الموادّ الكيماويّة كالصبغات، أو التعرّض لأشعة

فوائد السواك علمياً

السواكالمسواك أو السواك هو عبارة عن قطعة خشبية من جذور شجر الأراك من فصيلة سلفادورا برسيكا، وهي شجرة دائمة الخضرة تُنمو بكثرة في منطقة الجزيرة العربية خاصّة في

فوائد الخس للحامل

الخسالخس هو صنف من النباتات الورقية من الفصيلة النجمية أو المركبة، ويعد من الخضروات التي تؤكل ورقاً طازجاً، أو بإضافتها لمعظم أنواع السلطات، أو أطباق الحساء،

ما هو علاج ضعف البويضات

علاج ضعف البويضاتضعف البويضات هو حدوث اضطراب لدى السيّدات في الدورة الشهريّة أو انقطاعها قبل سنّ اليأس بسبب انخفاض هرمون الإستروجين حيث إنّ المبيض لا يقوم

أسباب ظهور العروق في اليد

العروق في اليدينيعاني الكثير من الأشخاص من مشكلة ظهور العروق في اليدين والتي تتسبب في الكثير من الإزعاج وبخاصة لدى السيدات، حيث تسعى المرأة دائماً للمحافظة على

فوائد أخذ حمض الفوليك قبل الحمل

حمض الفوليك أحد أنواع فيتامين B، يُعْرف أيضاً باسم الفوليك أسيد أو فيتامين B9، وهو من الفيتامينات المهمّة الواجب على المرأة تناولها عند الرغبة بالحمل، فهو مهمّ

أسباب ضيق الشرايين

ضيق الشرايينيُعرف ضيق الشرايين طبياً بمرض تصلّب الشرايين (بالإنجليزية: Atherosclerosis) وهي حالة مرضية تتمثل بتراكم ترسبات دهنية تُعرف باللويحات (بالإنجليزية:

نقص الوزن بشكل مفاجئ

نقص الوزن بشكلٍ مفاجئيُعتبرُ فقدان الوزن المفاجئ، أو غير المبرر دون محاولة إنقاصه؛ خاصةً إذا كان النقص كبيراً ومستمراً علامةً على وجود اضطرابٍ صحيٍّ، وقد اتفق

وصفات طبيعية لرموش طويلة وكثيفة

تطويل الرموشتسعى جميع النّساء بمختلف أعمارهن للحصول على رموش طويلة وكثيفة، فالرموش الطويلة تُعدّ عنصراً أساسياً من العناصر التي تُبرز جمال الوجه. وبالإضافة إلى

وصفات طبيعية لتبييض الرجلين

تبييض القدمينهناك العديد من السيدات التي تولي بشرتها العناية الخاصة التي تزيد جمالها وتألقها، وتعتبر مشكلة اسوداد الرجلين إحدى مشاكل البشرة، ويحدث ذلك نتيجة

كم عدد أضراس العقل عند الإنسان

ضرس العقلضرس العقل هو الضرس الذي ينمو في مرحلة متأخرة جداً لنمو الأسنان، وبالتحديد في الفترة التي يدخل فيها الإنسان طور النضج الجنسي، والعقلي التام، وهذه

وصفات طبيعية مغربية لتبييض الجسم

تبييض الجسمتتعدد الوصفات المستخدمة في تبييض الجسم والتخلص من البقع الداكنة الناتجة عن جفاف البشرة، أو تعرضها الدائم لأشعة الشمس، أو الاحتكاك، أواستعمال بعض

فوائد الرمان في الطب النبوي

الرمانالرمان من فواكه الجنة، ورد ذكره في بعض الآيات بالقرآن الكريم؛ مثل: سورة الرحمن، والأنعام، وبعض الأحاديث النبوية الشريفة، وهو شجيرة معمرة يصل ارتفاعها إلى

وصفات مقوية للشعر

تقوية الشعرإن العناية بالشعر وتغيير النظام الغذائي، من الخطوات السهلة والمهمة لصحة الشعر، إذ يجب تناول الأطعمة الصحية التي تحتوي على المعادن والفيتامينات

وصفات من اليانسون للتخسيس

اليانسونيدخل اليانسون في تحضير العديد من الحلويات والمشروبات الساخنة التي يفضل الإكثار من تناولها، وخاصة لعلاج بعض آلام البطن والانتفاخات، حيث إنّه يعد طارداً

معلومات عن كيفية زيادة الوزن

زيادة الوزنيُصنف الشخص الذي يمتلك مؤشر كتلة الجسم أقل من معدل الوزن الصحيّ؛ الذي يساوي 18.5 أو أقل على أنَّه يعاني من نقصٍ في الوزن، وتجدرُ الإشارة إلى أنَّ

متى تتكون شخصية الطفل

شخصية الطفلإنّ الاهتمام بالطفل في المنزل هو الهدف الأول من أجل تربيته بشكلٍ سليمٍ وصحيح يخوله دخول معترك الحياة بثقة وجرأة، لذلك فشخصية الطفل تشغل بال الآباء

بحث عن مراحل الطفولة

الطفولةيعد كل من لم يتم الثامنة عشرة من عمره طفلاً حسب وثيقة حقوق الطفل الأولى، لذلك فكل من ينطبق عليه هذا الشرط تلزمه الرعاية من قبل الوالدين أو من ينوب عنهما

وصفات طبيعية لتقوية جهاز المناعة

جهاز المناعةيعتبر جهاز المناعة أحد أهم الأجهزة في جسم الإنسان، حيث يقيه من الأمراض والفيروسات المختلفة التي تصيبه؛ مثل: السرطان، والإنفلونزا، ونزلات البرد،

وصفات أكل لطفل عمره سنة

طعام أطفالالتغذية السليمة للأطفال من أكثر المواضيع التي تشغل بال كل أم، فالتغذية الصحية والسليمة هي التي تحكم النمو الجسدي والعقلي للطفل، وتؤثر على بنية جسمه،