ما هي طرق الوقاية من مرض السرطان
المحافظة على الوزن الصحيّ والنشاط البدنيإنّ المحافظة على الوزن الصحيّ قد يقلل من خطر الإصابة بأنواع السرطان المختلفة، كسرطان الثدي والبروتستاتا والرئة والقولون
عدد الأسنان الدائمة عند البالغين
عدد الأسنان الدائمة عند البالغينيمتلك أغلب البالغين من البشر اثنين وثلاثين سناً دائماً، وتنقسم هذه الأسنان إلى الأقسام التالية:[1]
معلومات عن ضغط الدم وعلاجه
معلومات عن ضغط الدميدعى مرض ارتفاع ضغط الدم من قبل الأطباء باسم القاتل الصامت، وذلك لأنّ العديد من الناس يصابون به دونَ معرفتهم بذلك، ومع ارتفاع معدلات السمنة
طريقة علاج حمى الضنك
مرض حمى الضنكيُعدّ هذا المرض مرضاً فيروسيّاً ينتقل إلى البشر من خلال بعوضة يُطلق عليها البعوضة الزاعجة، ويتمّ تشخيص الإصابة بالحمى عن طريق إجراء فحص الدم؛
طرق تقوية مناعة الجسم
اتباع العادات الصحية يحمي الجهاز المناعيّ بشكلٍ عام الجسم من الكائنات الدقيقة المسبّبة للأمراض ومقاومتها، ولكن قد يفشل أحياناً في ذلك ممّا يُسبّب إصابة الجسم
طريقة العناية باليدين والأظافر
طرق العناية باليدينتؤثر الكثير من العوامل في صحّة الجلد فتُعرّضه للإصابة بالجفاف والتشقق مثل استخدام المواد الكيميائية الموجودة مستحضرات التنظيف وغيرها، لكن
طريقة عمل تقشير الوجه في المنزل
تقشير الوجه بالشاي الأخضر والسكر والعسليتميّز الشاي الأخضر بأنّ له تأثيراً مضاداً لعلامات الشيخوخة، ويعالج آثار الندوب، ويمَُد العسل البشرة بترطيبٍ مضاعف،
طرق فرد الشعر المجعد طبيعياً
الزيوت السّاخنةيعتبر علاج الزيت الساخن من أفضل وأسهل الطرق لفرد الشعر المموج والمجعد، ويُمكن استخدام زيت جوز الهند، أو زيت الزيتون، أو زيت السمسم، أو زيت اللوز
طرق طبخات للرجيم
فلفل محشي صحيالمكوّنات نصف كوب من الأرز البني. كوب من الماء. أربعمئة وثلاثة وخمسون غراماً من لحم العجل المفروم. فصان من الثوم المفروم. بصلة مفرومة. حبتان من
وصفة فيتامين C للبشرة
الوصفة الأولىيمكن صنع مصل فيتامين C للبشرة في المنزل كما يلي:[1]
متى يبدأ التسنين لدى الأطفال
التسنين لدى الأطفاليبدأ التسنين عادةً في الشهر السادس من عمر الطفل، ومن الطبيعي أن يبدأ في أي وقت ما بين الشهر الثالث إلى السنة من عمره، وعند بلوغه للعام
طرق زيادة وزن الطفل
طرق زيادة وزن الطفلهنالك العديد من الطرق لزيادة الوزن عند الأطفال ومنها:[1]
فوائد الخيار لسواد تحت العين
فوائد الخيار لسواد تحت العينقد يتغير لون الجلد حولَ العينين أحياناً وهذا الأمر يفسد جمالية الوجه، واستخدام شرائح الخيار حول العين يساعد على تقليل الهالات
ماذا يتوجب على الأهل فعله لعلاج طفح الحفاض بسرعة
طفح الحفاضعلى كلّ أمٍّ تحرص على طفلها أن تتعلّم منذ اليوم الأول كيفية التعامل مع أيّ طارئ قد يتعرّض له طفلها أثناء يومه، وربّما من أوائل الأمور التي ستجدين
فوائد التوت للوجه
فوائد التوت للوجههنالك العديد من فوائد التوت للوجه ومنها:[1]
طريقة عمل تقشير الوجه
الطريقة الأولىيستخدم المقشر لتقشير اليدين والذراعين في العادة، ولكن يمكن استخدامه لتقشير بشرة الوجه للتخلص من تراكمات الجلد وخلايا الجلد الميتة بالطريقة
فوائد الرضاعة الطبيعية في إنقاص الوزن
فوائد الرضاعة الطبيعية في فقدان الوزنأجريت دراسة على أكثر من 25000 امرأة لإيجاد العلاقة بين الرضاعة الطبيعية وبين الوزن بعد الولادة، وقاست الدراسة مدة الرضاعة
كيفية المحافظة على نضارة البشرة الدهنية
كيفية المحافظة على نضارة البشرة الدّهنيّةتنظيف البشرةيعد تطهير البشرة وتنظيفها باستخدام منظف لطيف يومياً صباحاً ومساء من أكثر الطرق فاعلية في المحافظة على
ما هي أفضل طريقة لخسارة الوزن
خسارة الوزنيرغبُ الكثيرون من الأشخاص بخسارة بعض الكيلوغرامات الزائدة من أوزانهم، للشّعور بالرضا عن النفس، ولتحسين الصحة العامة للجسم، وتخفيف الضغط على المفاصل،
طريقة للقضاء على القشرة
الزيتيساعد تدليك الرأس بالزيت على السماح بامتصاص مضادات الميكروبات الموجودة بالزيت، كما ويساعد على تنشيط الدورة الدموية لفروة الرأس والتقليل من مشكلة القشرة،
طرق علاج حب الشباب طبيعياً
حب الشبابحب الشباب من أكثر مشاكل البشرة إنتشاراً، وأعداد المصابين به في تزايد مستمر، وعلى الرغم من أن السبب الرئيسي له لم يُعرف بعد ولكن من أكثر الأسباب شيوعاً
طرق تساعد على تطويل الشعر
طرق تطويل الشعرتؤثر الكثير من العوامل في عملية إطالة الشعر مثل: العوامل الوراثيَّة، والصحة العامة، ولكن يُمكن تحفيز وتعزيز نمو الشعر من خلال اتباع بعض الطرق
طريقة لعدم ظهور العرق على الملابس
تجنب البقعلاختيار نوعية الملابس أثرٌ كبيرٌ في التخفيف من التصاق بقع العرق بالملابس، لذا لا بدّ من مراعاة الأمور التالية:[1]
طريقة عمل قناع الشوفان
عمل قناع الشوفانلعمل قناع الشوفان نتبع الخطوات التالية:[1]
كيف يمكن إخفاء حب الشباب
حلول طبيعية لإخفاء حب الشبابهناك العديد من الطرق التي يمكن من خلالها إخفاء حب الشباب، ومن أهمها:[1]
طريقة تخسيس البطن بالأعشاب
تخسيس البطنتُصنف الدّهون في منطقة البطن بالدّهون المختزنة (الحشويّة) لتجمّعها وتكدسها حول مناطق الأعضاء الدّاخلية بالجسم، ولاختلافها عن غيرها من دهون الجسم
طريقة عمل ماسك قشر البرتقال
ماسك قشر البرتقاليُعتبر ماسك قشر البرتقال من الأقنعة الفعالة التي تُقدّم الكثير من الفوائد للبشرة؛ إذ تحتوي على مغذياتٍ أكثرَ من تلك الموجودة في الثمرة نفسها
طريقة لشد ترهلات البطن بعد الولادة
شد ترهلات البطن بعد الولادةتظهر تغيّرات كثيرةٌ على جسم الحامل بعد الولادة مثل: علامات تمدد البشرة، وترهل الجلد مما يسبب لها الإحباط النفسيّ، ويختلف الوقت
طريقة سهلة لتطويل الشعر وتكثيفه
تطويل الشعر وتكثيفهأفضل طريقة لتحفيز بصيلات الشعر على تسريع نمو الشعر الكثيف هي زيادة الدورة الدموية، عن طريق تدليك فروة الرأس أو بالجلوس رأساً على عقب أو
طريقة للعناية بالقدمين
العناية بالقدمينالأقدام الجافة والمتشققة هي من أكثر المشاكل التي تواجه الكثيرين منَّا، ويرجع السبب في ذلك إلى عوامل داخليةٍ مثل عدم وجود غدد دهنيةٍ فيها،