الصحة والعناية Page 893

طريقة طبيعية لتفتيح البشرة الدهنية

عصير الليمونيُستعمل عصير الليمون لتفتيح البشرة الدهنية، حيثُ يحتوي على خصائص مطَّهرة تُساهم في موازنة درجة الحموضة في الوجه، ويُمكن الإستفادة منه في تفتيح

طريقة عمل ماسكات طبيعية لتفتيح البشرة

ماسك هلام الصبار والعسلإحدى الطرق الطبيعية لتفتيح البشرة هي استعمال مزيج هلام الصبار والحليب والعسل، ويمكن تكوينها من خلال مزج ملعقة صغيرة من كل من هلام

طريقة تكثيف شعر الوجه للرجال

التغذية السليمةهنالك العديد من العناصر الغذائية التي قد تساعد على تحفيز نمو شعر الوجه للرجال، ومنها حمض الفوليك الذي يتواجد في الحبوب الكاملة، والخبز،

طريقة طبيعية لنفخ الوجه

البابايا والعسليُمكن نفخ الوجه من خلال استعمال مزيج البابايا والعسل، ويكون هذا من خلال تقطيع البابايا إلى قطع صغيرة، ومزجه مع ملعقة صغيرة من العسل، ثمّ توزيع

طريقة طبيعية لتفتيح البشرة السمراء

هلام الصبار والحليبإحدى الماسكات الطبيعية لتفتيح البشرة السمراء هو ماسك هلام الصبار والحليب، ويكون ذلك من خلال مزج كمية متُساوية من كلٍ من الحليب وهلام الصبار،

طريقة طبيعية لإزالة الحبوب من الوجه

بياض البيضإحدى الطريق الطبيعية لإزالة حبوب الشباب هي استعمال بياض البيض، حيثُ يحتوي على العديد من المكوّنات الطبيعية التي تُحفز عملية إعادة بناء خلايا البشرة

طريقة تفتيح البشرة طبيعياً

هلام الصبار يُستخدم هلام الصبار في عملية تفتيح البشرة بشكل طبيعي، ويكون ذلك من خلال استخراج هلام الصبار من أوراقه بشكل مباشر، ووضعه على البشرة وتركه لمدّة 10

طريقة سريعة وفعالة لتبييض الأسنان

بيروكسيد الهيدروجينيُعدّ بيروكسيد الهيدروجين إحدى الطرق السريعة والفعّالة لتبييض الأسنان، ويُمكن الاستفادة منه في ذلك من خلال، تذويب عدد من الملاعق من بيروكسيد

طريقة تفتيح اليدين والقدمين

اللَّبن الزبادييُساهم اللَّبن الزبادي في عملية تفتيح القدمين، حيثُ يحتوي بين مكوّناته على حمض اللاكتيك، وهو حمض ألفا هيدروكسي، له دور كبير في التخلص من خلايا

طريقة تسمين الأفخاذ

طريقة تسمين الأفخاذإنَّ الأفخاذ النحيفة مُشكلة يُعاني منها العديد من الفتيات، وإنّ كان ولا بدّ من زيادة وزن الأرداف فيجبُ التفكير ملياً بذلك، حيثُ إنَّ الجسم

طريقة للتخلص من قمل الشعر

زيت بذور السمسميُستعمل زيت بذور السمسم للقضاء على القمل، ويكون هذا من خلال مزج 1/4 كوب من زيت بذور السمسم، وملعقة صغيرة من زيت شجرة الشاي، و1/2 ملعقة صفيرة من

طريقة تكثيف وتطويل الشعر بسرعة

زيت إبرة الراعييُساهم زيت إبرة الراعي في تكثيف الشعر وتطويله، كما أنّه يحفز سريان الدورة الدموية في فروة الرأس، ويكون ذلك من خلال مزج بضع قطرات من زيت إبرة

طريقة زيادة كثافة الشعر الخفيف

زيت جوز الهند وعصير البصليستخدم زيت جوز الهند لزيادة كثافة الشعر الخفيف، لما يحتويه من مكوّنات طبيعية ومضادات للأكسدة بالإضافة للفيتامينات المختلفة مثل فيتامين

طريقة لتطويل الرموش والحواجب

زيت شجرة الشاييُساهم زيت شجرة الشاي في عملية إطالة شعر الحواجب، فهو يعدّ أحد الطرق الطبيعية الفعّالة في ذلك، ويكون هذا من خلال تدليك الحواجب بزيت شجرة الشاي

طريقة عمل قناع تبييض الوجه

قناع جل الصبار يُفيد الصبار في علاج العديد من المشاكل التي تُصيب البشرة، كما يُفيد في عملية تفتيح الوجه، وذلك لاحتوائه على الفيتامينات، والمعادن التي قد تُساهم

وصفات طبيعية لتطويل الأظافر

وصفة عصير الليمون وملح البحريُمكن تطويل الأظافر من خلال تحضير وصفة طبيعية تتكون من ملعقة كبيرة من عصير الليمون، وملعقة كبيرة من ملح البحر، ومزجهما معاً، ثمّ

طريقة تفتيح الوجه والرقبة

عصير الليمون الطازجيُستعمل عصير الليمون الطازج في عملية تبييض وتفتيح الوجه والرقبة، ويكون ذلك من خلال قطع ليمونة إلى نصفين، ثمّ الاحتفاظ بأحدهما في الثلاجة،

طريقة عمل ماسكات للبشرة الدهنية

ماسك الطينيُمكن صُنع ماسك الطين لتنظيف البشرة الدهنية من الأوساخ العالقة فيها وتخليصها من الزيوت المتراكمة عليها، ويكون هذا من خلال صُنع هذا الماسك مرة واحدة

طريقة للتخسيس في أسرع وقت

ممارسة التمارين الرياضيةتلعب التمارين الرياضية دوراً هاماً في حرق السعرات الحرارية الزائدة في الجسم، ومن ضمن التمارين الفعالة في حرق السعرات الحرارية والدهون

طريقة للتخلص من سواد تحت العين

ماء الورد والخياريُمكن التخلص من الهالات السوداء وإزالتها من خلال استعمال ماء الورد والخيار، ويكون ذلك من خلال توزيع مقدار ملعقة كبيرة من ماء الورد على منطقة

طريقة طبيعية لزيادة الوزن في أسبوع

الحليب الطازج والموزتعدّ هذه الوصفة من الوصفات الفعالة في زيادة الوزن إذا تمّ الانتظام في تطبيقها، ويمكن تحضيرها بالطريقة التالية:[1]

طريقة تحضير صبغة الشعر

القهوةتعدّ القهوة إحدى الطرق الطبيعية المُتبعة لصبغ الشعر بشكلٍ طبيعي، ويمكن ذلك من خلال اتباع الطريقة التالية:[1]

طريقة تخفيف الوزن بسرعة للرجال

تناول البروتينات والخضروات والدهونيجب أن تحتوي وجبات الطعام اليومية على مصادر الدهون، والبروتين، والخضروات منخفضة الكربوهيدرات، ومن أهم الأطعمة الغنية

طريقة لإزالة الجلد الميت من الجسم

السكريُمكن التخلص من الجلد الميت باستعمال السكر، من خلال اتباع الخطوات التالية:[1]

طريقة طبيعية لزيادة الوزن بسرعة

تناول عصير الموزيساعد تناول عصير الموز على زيادة وزن الجسم بطريقة طبيعية، كما يعدّ أحد أهم المشروبات التي تحتوي على الكثير من المواد الغذائية المفيدة للجسم،

طريقة تسمين الوجه في يومين

استخدام التفاحيحتوي التفاح على نسبٍ عاليةٍ من مضادات الأكسدة، والإيلاستين، والكولاجين، وهي عناصر طبيعية تساهم في الحفاظ على حيوية البشرة، ومظهرها الممتلئ،

طريقة صنع غسول للوجه

غسول الشوفان والعسلتتلخص خطوات عمل غسولٍ من الشوفان والعسل في المنزل فيما يلي:[1]

طريقة صبغ الشعر لون بني فاتح

صبغ الشعر لون بني فاتحتتلخص خطوات عمل صبغة الشعر باللون البني الفاتح في النقاط التالية:[1]

طريقة عمل كريم للشعر بالمنزل

كريم الشعر بالأعشابفيما يلي خطوات عمل كريم الشعر بالأعشاب وهي على النحو الآتي:[1]

طريقة تسمين اليدين في أسبوع

تناول الكثير من البروتينيعتبر البروتين من أهم العناصر الغذائية الضرورية للحصول على وزنٍ صحي، فهو يعدّ من العناصر الرئيسية التي تتكون منها العضلات، أما الفائض