فوائد تقشير الوجه بالسكر
مقشر طبيعي وآمن على البشرةيُعتبر السكر بنوعيه الأبيض والبني، إحدى أنواع المقشّرات الطبيعية الآمنة على البشرة، خلافاً لمنتجات التقشير غالية الثمن، بالإضافة إلى
طريقة شد الوجه للرجال
الوصفات الطبيعيةهناك العديد من الوصفات الطبيعية التي تساهم في شد الوجه نذكر منها التالي:[1]
علاج طبيعي لآلام الرقبة
الخُزامى( بالإنجليزية: Lavender) علاج لآلام الرقبةاستُخدمَت زهور الخُزامى العُشبيّة العَطِرة للأغراض الطِّبيّة مُنذ العصور القديمة. حالياً تُستَخدَم الزيوت
طرق زيادة الوزن بطريقة صحية
طرق زيادة الوزن بطريقة صحيةهناك عدة طرق تساعد على زيادة الوزن لا تقتصر فقط على تناول الوجبات السريعة او شرب مخفوق الحليب، بل إن التنوع الصحي في الأغذية
أضرار قلة شرب الماء على الجسم
جفاف الجسمتحدث مشكلة الجفاف (بالإنجليزية: Dehydration) إذا فقد الجسم كميّة من الماء أكثر من التي يحصل عليها، ويؤدّي الجفاف إلى حدوث خلل في إلكتروليت أو كهرلة
فوائد واقي الشمس للوجه
الوقاية من أشعة الشمسيعمل واقي الشمس على حماية البشرة من أضرار الأشعة فوق البنفسجية، فهو يؤمّن نسبة حماية لا تقلّ عن 30%، أما بالنسبة للأشخاص المصابين بسرطان
علاج الشعرالخشن عند الأطفال
ترطيب الشعريساهم ترطيب شعر الأطفال بانتظام في الحصول على شعر ناعم وصحي، ويعتمد نوع المرطب المُستخدم على نوع شعر الطفل، لذلك يفضل تجربة العديد من المنتجات
ما هي أسباب فطريات اللسان
ما هي أسباب فطريات اللسانيوجد اتّزان في الجسم ما بين البكتيريا الجيّدة، والبكتيريا السيّئة والفطريّات ومنها الكانديدا (بالإنجليزيّة: Candida Albicans)، فيبقى
علامات صعوبات التعلم عند الأطفال
علامات صعوبات التعلم عند الأطفالتظهر علامات صعوبات التعلم عادةً في سن مبكر، وهي تشمل:[1]
فوائد عصير البقدونس للشعر
فوائد عصير البقدونس للشعر يحتوي عصير البقدونس على عدد من المعادن الضرورية كالزنك، والنحاس، ويتميز بفوائده المتعددة للشعر كتنشيط الدورة الدموية لفروة الرأس،
طرق لجعل الصوت ناعماً
تجنب المواد المهيجة للأحبال الصوتيةتتسبب الكثير من العوامل بتهيج الأحبال الصوتية وخشونة الصوت، ومن أهمها تناول الأطعمة الغنية بالتوابل، ومنتجات الألبان،
طرق تنظيف فرش المكياج
استعمال الماء والصابون اللطيفيمكن تنظيف فرش المكياج من خلال استعمال الماء والصابون اللطيف من خلال اتباع الخطوات الآتية:[1]
طريقة استعمال الزبدة للشعر
زبدة الشياتعمل زبدة الشيا على ترطيب الشعر وفروة الرأس؛ وذلك لاحتوائها على مستويات عالية من فيتامين هـ، وفيتامين أ، بالإضافة إلى الأحماض الدهنية الأساسية، لذلك
من أسباب كثرة التبول
التهاب المسالك البولية أو ما يُسمى أيضاً بعدوى المثانة ويكون بوجود بطانة في مجرى البول (الأنبوب الذي ينقل البول خارج الجسم عن طريق المثانة) الأمر الذي يُحدِث
طرق صحية لتخفيف الوزن
التركيز على وجبة الفطورإنّ تخطّي وجبة الفطور ليست إحدى الطرق لتخفيف الوزن، بل إنّ ذلك يعمل على زيادة تناول الوجبات الخفيفة في اليوم؛ إذ إنّ وجبة الفطور تزيد من
فائدة حمض الفوليك للحامل والجنين
فائدة حمض الفوليك للحامل والجنينإنّ تناول فيتامينات ما قبل الولادة مع الجرعة الموصى بها طبيّاً من حمض الفوليك يحمي الطفل من العيوب الخَلقية التي قد تصيب دماغه
طريقة تحضير الثوم وزيت الزيتون للشعر
وصفة الثوم وزيت الزيتونيساهم الثوم في تجديد الشعر، وتنشيط الدورة الدموية في فروة الرأس، ويمكن تحضير الوصفة كالآتي:[1]
طريقة تفتيح لون الشعر بالقرفة
شاي القرفةيساعد شاي القرفة على تفتيح اللون بشكلٍ طبيعي، فهو يعطي لون الكراميل للشعر وطريقته هي:[1]
طرق تنظيف الإكسسوارات
عصير الليمونيمكن تنظيف الإكسسورات وقطع المجوهرات بعصير الليمون من خلال اتباع الخطوات التالية:[1]
طريقة لشد البطن والصدر
ممارسة التمارين الرياضيةهناك العديد من التمارين التي تساهم في شد عضلات البطن والصدر نذكر منها التالي:[1]
ماذا نعني بعدم تحمل الطعام
عدم تحمل الطعام وحساسية الطعاميقوم الجسم بردود أفعال مختلفة اتجاه الأطعمة التي نتناولها بغض النظر عن كميتها، فإما أن يقوم الجسم بتحفيز الجهاز المناعي وهذا ما
ما هي أسباب داء الفيل
ما هي أسباب داء الفيلتسبّب عدوى الطفيليّات وبالأخصّ، الديدان المستديرة داء الفيل الليمفاويّ، وهناك ثلاثة أنواع رئيسيّة مسؤولة عن الإصابة بهذه العدوى، أشهرها
كيفية ثقب الأذن في المنزل
كيفيّة ثقب الأذن في المنزليُمكن ثقب الأذنين في المنزل من خلال اتباع الخطوات التالية:[1]
ما هي مركبات الكورتيزون
مركّبات الكورتيزونتعتبر مركّبات الكورتيكوستيرويدات (بالإنجليزية: Corticosteroids) والتي تختصر بالستيرويدات (بالإنجليزية: Steroids) من العقاقير الصناعيّة التي
كيفية زيادة حجم الأرداف
تمرين القرفصاءيساعد تمرين القرفصاء على تكبير حجم الأرداف ويمكن القيام بالتمرين باتباع ما يلي:[1]
طريقة لزيادة وزن الرضيع
المكمّلات الغذائيّةتعمل المكمّلات الغذائيّة على زيادة شهيّة الطفل، ويعود ذلك إلى أنّها تعزّز قدرة الطفل على امتصاص كميّة كافية من الحديد، ويُفضل أن تحتوي تلك
فوائد الموز للشعر الخشن
فرد الشعريُستعمل الموز في عمليّة فرد الشعر الخشن والمُجعّد، حيثُ يحتوي على مكوّنات طبيعيّة مثل فيتامين ب6، وحمض الفوليك، والسكريات العالية التي تُساعد على
ما هي أعراض جلطات القلب
ألم في الصدريشعر معظم الأشخاص الذين يتعرضون للنوبات القلبية (بالإنجليزية: Heart attacks) بنوع من الألم والضغط على منطقة الصدر، وبالرغم من أنّ ألم الصدر يعتبر
كيفية شد الجسم للرجال
تمارين الأيروبيكتساعد تمرينات الأيروبيك على حرق السعرات الحراريّة ممّا يساهم في تقليل نسبة الدهون في الجسم، ووفقاً للمجلس الأمريكي للتمارين (بالإنجليزية:
طريقة عمل مساج للرقبة
طريقة عمل مساج للرقبةيُمكن عمل مساج للرقبة أثناء الجلوس من خلال اتباع الخطوات التالية:[1]