أسهل وصفة لتبييض البشرة
وصفة هلام الصبار مع ماء الورديُمكن أنْ يُساهم مزيج هلام الصبار مع ماء الورد في علاج التصبغات التي تُصيب البشرة وتنظيفها من المُلوثات العالقة فيها، ويكون هذا من
يهتم هذا التصنيف بكل ما يتعلق بالصحة، والأمراض، وطرق العلاج، والعناية بالجسم والبشرة والشعر.
وصفة هلام الصبار مع ماء الورديُمكن أنْ يُساهم مزيج هلام الصبار مع ماء الورد في علاج التصبغات التي تُصيب البشرة وتنظيفها من المُلوثات العالقة فيها، ويكون هذا من
استعمال قناع الفستقيلعب الفستق دوراً هاماً في التخفيف من السواد حول منطقة العينين، ويمكن استعمال قناع الفستق من خلال طحن كمية من الفستق باستخدام الهاون، ثمّ
قناع الكيويتحتوي فاكهة الكيوي على نسبة مرتفعة من فيتامين (C)، وفيتامين (A)، وفيتامين (E)، بالإضافة إلى حمض الستريك؛ لذلك يعد قناع الكيوي أحد أفضل الأقنعة
بياض البيضيُفيد بياض البيض في علاح حبوب الشباب والتخلص منها، لما يحتويه من عناصر طبيعية مثل الفيتامينات المختلفة والأحماض الأمينية، بحيث تعمل هذه العناصر على
الأسبرينيُمكن أنْ يُساهم قناع الأسبرين في التخفيف من الالتهابات التي تُصيب البشرة، حيثُ يُعدّ من مضادات الالتهابات الرخصة والسريعة للتخلص من الحبوب، ويكون ذلك
ماء الورد وخشب الصندليُمكن التخلص من الهالات السوداء باستعمال ماء الورد وخشب الصندل، ويكون ذلك من خلال مزج ملعقة طعام من ماء الورد مع نصف ملعقة صغيرة من مسحوق
ماء الورد وعصير الليمونيُمكن الاستفادة من مزيج ماء الورد وعصير الليمون للتخلص من الهالات السوداء من خلال هرس وردة طازجة مع القليل من الماء النقي، بعدها يتمّ
بياض البيض وحليب اللوزيحتوي اللوز على خصائص مرطبة ومغذية تُفيد البشرة، كما يحتوي بياض البيض على البروتينات التي تقوم بالحفاظ على صحة البشرة، ويُفيد المزيج في
الشاي الأخضريُعدّ الشاي الأخضر من المصادر الغنية بمضادات الأكسدة، وهناك العديد من الفوائد التي تعود بالنفع على الصحة بشكل عام عند شربه، ومنها علاج حبوب الشباب
الخميرةيُمكن علاج حب الشباب باستعمال الخميرة، حيثُ تحتوي خميرة البيرة بين مكوناتها على مجموعة فيتامين (ب) التي لها دور كبير في التخلص من حب الشباب، ويكون هذا
مسحوق خشب الصندلإنّ لمسحوق خشب الصندل تأثير كبير في علاج الهالات السوداء، ويكون ذلك من خلال مزج ملعقة كبيرة من مسحوق خشب الصندل مع ملعقة صغيرة من العسل مع أربع
الثوميُعدّ الثوم من العلاجات الطبيعية الفعالة للتخلص من حبوب الشباب، حيث يحتوي بين مكوناته على العديد من مضادات الأكسدة، ومضادات البكتيريا، والفطريات،
خافِ العيوبيُمكن استعمال خافِ العيوب لإخفاء الهالات السوداء، ويُنصح باختيار خافِ العيوب ذي اللون البرتقالي الذي يكون أغمق بدرجة أو درجتين من اللون الطبيعي
البخاريُمكن أنْ يُساهم البخار في علاج حب الشباب، حيثُ يعمل على فتح المسامات ويمنعها من الانسداد، كما يُنقي البشرة من السموم العالقة فيها، ويكون ذلك من خلال
العسل والقرفةيُعدّ مزيج العسل والقرفة من أفضل العناصر التي تُكافح حب الشباب، حيثُ إنّ الخصائص المضادة للميكروبات التي تتواجد في القرفة يُمكن أنْ تساهم في تثبيط
الخياريُعدّ الخيار من مضادات الالتهابات الطبيعية، ويُساهم في علاج انتفاخ العيون واحمرار البشرة، كما يُعالج حب الشباب من خلال تقشير نص حبة خيار ثمّ تقطيعها
العسل وزيت اللوزيُستعمل مزيج العسل وزيت اللوز في علاج السواد تحت العيون، ويكون ذلك من خلال مزج ملعقة كبيرة من العسل الخام مع 5 -6 قطرات من زيت اللوز، ثمّ يتمّ
ماء الورد وزيت اللوزيُعدّ زيت اللوز من المصادر الغنية بفيتامين (K)، والذي يساهم في ترطيب البشرة ومنعها من الجفاف، ويعمل على علاج الانتفاخات والهالات السوداء
ماء الورديفيد ماء الورد في علاج الهالات السوداء دون إلحاق الضرر بالبشرة، ويكون ذلك من خلال نقع كرتين قطنيتين في وعاء يحتوي على ملعقة كبيرة من ماء الورد لمدة
زيت شجرة الشاييُعدّ زيت شجرة الشاي من العناصر الطبيعية الجيدة للعناية بالبشرة لما يحتويه من خصائص مضادة للبكتيريا والفطريات، مما يُساهم في علاج حب الشباب،
العسليُعدّ العسل من المضادات الحيوية الطبيعية التي تُساهم في تنظيف البشرة وإزالة الأوساخ الزائدة منها، وتقليل الحبوب، ويمكن الاستفادة منه بشكل بسيط من خلال صنع
أسهل طريقة لوضع الرموشيُمكن تثبيت الرموش الصناعية من خلال اتباع الخطوات التالية:[1]
خل التفاح يُعدّ خل التفاح من العناصر المضادة للبكتيريا، حيثُ يعمل على قتل البكتيريا التي تسبب المشاكل التي تُصيب البشرة، كما يعمل خل التفاح على موازنة مستوى
البيضيفيد فيتامين A الذي يتواجد في صفار البيض في منع تكوّن القشرة، ويكُون ذلك من خلال خفق صفار بيضة أو بيضتين، ثمّ توزيع المزيج على فروة الرأس مع الابتعاد عن
البخاريُمكن أنْ يساهم البخار في علاج حب الشباب، حيثُ يعمل على فتح مسامات البشرة ومنعها من الانسداد، كما يُمكن أنْ يُساهم في ترطيب البشرة وتنقيتها من السموم
العسل والشاي الأخضريُعد قناع السكر والشاي الأخضر والعسل وخل التفاح من أفضل الأقنعة التي تُساهم في القضاء على الحبوب، حيثُ يحتوي العسل على خصائص طبيعية مرطبة
خل التفاحيُعدّ خل التفاح من العلاجات الطبيعية لقشرة الرأس، ويمكن الاستفادة منه في ذلك من خلال مزج نسبة منه مع نفس النسبة من الماء، ويتمّ أولًا غسل الشعر
طرق إنقاص الوزن بدون رياضةيوجد العديد من الطرق التي تُساعد على إنقاص الوزن دون الحاجة إلى ممارسة التمارين الرياضية، وفيما يلي بعضٌ منها:[1]
الشاي الأخضر والعسليساعد الشاي الأخضر على التقليل من تجاعيد البشرة، وإصلاح أنسجة الندب والحبوب، ويُنصح هنا باستعمال الشاي الأخضر غير المُعبأ في أكياس؛ فهو ذو
الوهمهو الفهم الخاطئ للواقع اللذي ينتج عنه تصورات ومعتقدات غير موجودة، وتكون هذه الأوهام غير مقبولة بالنسبة للأخرين تبعاً للثقافة المجتمعية لكن يبقى المصاب