إنقاص الوزن بسرعة
إنقاص الوزنيعاني الكثير من الأشخاص من السمنة والوزن الزائد، ويعتبر هذا الأمر مزعجاً بالنسبة لهم، بسبب عدم قدرتهم على ارتداء الملابس التي يفضلون، وعدم القدرة
كيفية سحب لون الشعر
سحب لون الشعرسحب لون الشعر أو التبييض هو عبارة عن عملية كيميائية تساعد على إزالة لون الشعر الطبيعي، للحصول على درجات لون فاتحة جداً تصل إلى البياض، بغرض تهيئة
طريقة إذابة الدهون في منطقة البطن
تناول الحبوب الكاملةتحتوي الحبوب الكاملة على الألياف الغذائيّة المفيدة لضبط الوزن، حيث تزيد الشعور بالشبع بسبب صعوبة هضمها في الجسم، ووفق الإرشادات الغذائيّة
أهم النصائح للمرأة الحامل
شرب القهوةأثبتت الدراسات الحديثة في مستشفى "Nationwide Children’s Hospital" أنّ تناول الحامل للقهوة لا يؤثر على مستوى ذكاء الطفل، ولا يسبب مشاكل سلوكية في
كيفية زيادة كثافة الرموش
العناية بالرموشترغبُ جميع النساء برموش صحية طويلةٍ وكثيفة تميزُ جمالهنّ، بالرغم من أنّ كثيراتٍ لا يملكن الحظ للتّمتع برموشٍ كثيفةٍ وطويلةٍ، حيث إنّ تجنُّب
كيف أعرف أن طولي توقف
طول القامةطول القامة من الصّفات الوراثيّة التي تنتقل من الآباء إلى الأبناء عن طريق الجينات، إلا أنّها تتأثّر بالكثير من العوامل البيئيّة أيضاً. يزداد طول قامة
سبب عدم نزول الوزن مع الرجيم
عدم نزول الوزنيعاني الكثير من الناس من مشكلة ثبات الوزن أو زيادته خلال فترة اتباعهم لحمية غذائيّة قاسية، ممّا يؤدّي إلى شعورهم بالإحباط، ودخولهم في مرحلة
طريقة للتخلص من سواد تحت العينين
سواد تحت العينينيعتبر السواد تحت العين، أو ما يُسمّى بالهالات السوداء من المشاكل المؤرقة للكثيرين؛ لأنها تتسبّب بمظهر غير جذاب بسبب تلوّن الجلد بلونٍ داكن،
كيفية التخلص من الشعر الزائد في الوجه نهائياً
الليزرتُستخدم أشعة الليزر لإزالة الشّعر من جميع مناطق الجسم والوجه بشكلٍ نهائي، خلافاً لأنواع الطّرق التقليديّة الأخرى المُستخدمة للتخلّص من الشّعر، وتستهدف
كيفية طرد الوسواس
مواجهة المخاوفيعتقد البعض أنّ تجنّب المواقف التي تجلب الأفكار الوسواسية هو الحلّ الأفضل، إلّا أنّ الحقيقة هي أنّه كلّما تجنّب الشخص تلك المواقف أصبحت تُشكّل
برنامج غذائي لزيادة الوزن
نقص الوزنيُعاني الكثير من الأشخاص من نقص الوزن وذلك لأسبابٍ عديدة مثل العامل الوراثي، والحركة الزائدة، وتناول كميّة قليلة من السعرات مقارنةً باحتياجات الجسم.
وصفة لعلاج كلف الوجه
وصفات لعلاج كلف الوجهعصير الليمونيُعدّ مستخلص اللّيمون واحداً من المكوّنات الفعّالة الدّاخلة في تصنيع كريمات التّبييض؛ فقد وجدت بعض الدّراسات أنّ حمض اللّيمون
ما هي أعراض ضيق الشرايين
ضيق الشرايينيحدث ضيق الشرايين نتيجة تراكم المواد الدهنية داخل الشرايين الواصلة إلى القلب والدماغ، مما يعيق تدفق الدم من خلالها، وبالتالي يحدث نقص كمية الأكسجين
آثار الدودة الزايدة
أعراض الدودة الزائدةتُعرف الزائدة الدودية بأنّها كيس صغير يتّخذ شكل إصبع مُتصل بالأمعاء الغليظة، بحيث تقع أسفل الجانب الأيمن من البطن، ويُمثل التهاب الزائدة
أسباب الحساسية الجلدية
الحساسيةهي حدوث تغيرات كيميائية تنتج عند التعرّض لتأثيرات داخلية أو خارجية للجسم، وهي مجرد عارض وليست مرضاً، وتؤدّي الإصابة بها لحدوث تسلّخات بالجلد، وتغير
طريقة علاج تساقط الشعر عند الرجال
طرق طبية لعلاج تساقط الشعر عند الرجالمن أبرز الطرق الطبية التي تعالج تساقط الشعر عند الرجال. ما يأتي:[1]
إزالة الكلف من الوجه بسرعة
الكلفيتعرض الوجه للكثير من المشاكل المتنوعة، ويعتبر الكلف من أكثرها انتشاراً، وهو عبارة عن تغيّر في لون الجلد، بحيث يصبح غامق أكثر ويميل إلى اللون الأسود،
أعراض تسوس الأسنان
الأسنانتُعتبر الأسنان من أقوى الأجزاء الموجودة في جسم الإنسان، حيث إنّها تتكون من البروتينات مثل؛ الكولاجين (بالإنجليزية: Collagen)، ومن بعض المعادن مثل؛
أفضل طريقة لزيادة كثافة الشعر للرجال
الشعريعاني عدد كبير من الرجال من مشكلة الصلع أو تساقط الشعر نتيجة بعض الأمراض، أو سوء التغذية، أوالعوامل الوراثية، والضغوطات النفسية، لذا عادة ما يلجؤون إلى
أضرار شرب الماء على الريق
أضرار شرب الماء على الرّيقيعتبر شرب الماء على الرّيق علاجاً طبيعيّاً للجسم، وليس له أيّة آثار جانبيّة، الاّ أنّه قد يزيد من معدّل التّبول. كما أنّ شرب الماء
كيفية وضع المكياج الناعم
المكياج الناعمالمكياج النّاعم هو المكياج الذي يعطي مظهراً طبيعيّاً للبشرة، وهو أمرٌ معقد قليلاً؛ فالمرأة تريد أن تحسّن جمالها دون أن تضع المكياج السّاطع أو
فيتامينات تزيد الوزن
دور الفيتامينات في زيادة الوزنلا شك في أنّ هناك الكثير من الناس الذين يلجؤون إلى الفيتامينات بهدف تقوية نظامهم الغذائيّ وتحسينه، كما قد تستخدم الفيتامينات من
ما الجديد في عالم منتجات الحفاظ على شباب البشرة؟
شيخوخة الجلد، هي هاجس السيّدات من مختلف الأعمار، فلم تعد حصرًا لمن تجاوزت الأربعين! ولذلك تبحث كل سيدة عن طرق تحفظ بها بشرتها من التلف، وعن منتجات تمنحها
كيف أزيل البلغم
البلغميُعرّف البلغم (بالإنجليزية: Sputum) أو (بالإنجليزية: Phlegm) على أنّه المادة المخاطية التي تُفرزها خلايا الجهاز التنفسي المعروفة باسم الخلايا الكأسية
آثار الولادة القيصرية على البطن
آثار الولادة القيصرية على البطنيمكن أن تتسبب الولادة القيصرية بظهور الندب في موقع خياطة الجرح أو الشق المُحدَث في البطن لإخراج الجنين، وعادة ما يكون طول الجرح
كيف تتجنب تسوس الأسنان
تنظيف الأسنانيوجد عدة عادات تسهم في منع تسوس الأسنان، أو الحد منها، وهي:[1][2]
علاج للزكام
الزكامالزكام، أو الرشح، هو الإصابة بعدوى فيروسية، تؤثر بشكلٍ مباشرٍ على الجهاز التنفسي العلوي، حيث تتسبب باحتقان في الأنف والحنجرة. يعتبر الزكام من الأمراض
ما فائدة بذور الكتان للتخسيس
بذور الكتانالكتان نبات حوليّ يصل ارتفاع شجيرته إلى حوالي المتر، لها ساق نحيلة، وأزهار زرقاء اللون، وأوراق رمحيّة، أمّا بالنسبة لبذوره فتتميّز بلون بني جميل،
أين توجد مادة الكيراتين
الكيراتين الكيراتين هي مادة طبيعية موجودة داخل شعر الإنسان، تكون ما نسبته 88% من المكونات الطبيعية للشعرة، ويتواجد الكيراتين الطبيعي داخل مجموعة من الروابط
ماذا تفعل القهوة للبشرة
فوائد القهوة للبشرةتتمثّل فوائد القهوة للبشرة بالآتي:[1]